恋爱技巧心得体会及感悟 恋爱体会与感悟(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新恋爱技巧心得体会及感悟一

针对调查所整理的数据，我做了如下的分析：

有约87%的受调查者对恋爱的理解是是为了选择终生伴侣，是婚姻的前奏，是以共同生活为目的的，而认为恋爱是是为了排解空虚和寂寞，没有过多研究将来和是为将来的事业做跳板以及不必研究太多，跟着感觉走就行的比例极少。大学生目前的恋爱状况为正在恋爱与以往有过恋爱的比例分别为43%与32%，而另一部分的受调查者的恋爱状况出于观望和不准备恋爱。在是否喜欢并愿意与异性交往这个问题上，分别有63%和32的受调查者认为十分喜欢并愿意和愿意正常交往而另外三项谈不上喜欢但也不厌恶与异性交往、害羞，不太愿意、不喜欢也不愿意所占的比例很少。

针对问卷中的数据，我得出这样一个结论，当代大学生应对恋爱还是抱着一种可有可无的态度，也许这种态度态度会给我们带来一种不负职责的结果。

总之恋爱双方要互相尊重，尊重对方的感情，意愿；尊重对方的独立人格，兴趣爱好，学习工作，社交活动等等。总之，任何一方都不能只要求对方履行义务而自我却不承担相应的义务。

要忠贞专一，就是爱一个人要始终如一，永不变心，双方在共同的人生旅途中，能始终如一地在事业上互相帮忙，生活中同甘共苦，能承受得住各种风浪的考验。

恋爱过程中要含蓄礼貌，举止文雅，正如马克思所说：真正的感情是表此刻恋人对他的偶像采用含蓄、谦恭至羞涩的态度，而决不是表此刻随意流露热情和过早的亲昵。我们要做自我感情的主人，控制好自我的感情使起恰到好处。

要理智和宽容，恋爱中的失恋是难免的，作为一个有梦想、有修养、有道德的大学生，在失恋时，首先要作到失恋而不失态，我们应当明白失恋是一件很正常的是，没什么大不了的，要坚持平和、理性的心态。其次，还要作到失恋而不是志，感情是完美的，但不是一个人的唯一，生活中有很多更值得我们追求的东西。不要一蹶不振，放下自我的梦想和追求，而应当转移注意力，把更多的精力投入到生活和学习中。再次，要作到失恋而不失德，感情不在友情在，要理智和宽容，想到对方的难处，这才是一个大学生较高素质的表现。

尽管我们追求完美感情是好的，但大学生毕竟是一学业为主，青年学生对感情的追求并不意味着对学业的荒废。但必须搞清楚，当前我们最需要的是什么。应对繁重的学习任务，时光和精力是有限的，如何处理好学习和感情的关系，这就需要我们合理安排，我们应当明白，如果人生是一曲交响乐的话，感情这一旋律的出现，仅有恰到好处，才能使人生的交响乐更加悦耳动听。

最新恋爱技巧心得体会及感悟二

我们就在校大学生恋爱观做了调查，此次调查为全校范围内的大学生，调查不分年级，调查方法为随机调查，调查全程历时一个星期，受调查对象共计八十五人，部分受调查对象理解的是纸质问卷调查，另外一部分受调查对象理解的是电子稿问卷调查。

针对调查所整理的数据，我做了如下的分析：

有约87%的受调查者对恋爱的理解是是为了选择终生伴侣，是婚姻的前奏，是以共同生活为目的的，而认为恋爱是是为了排解空虚和寂寞，没有过多研究将来和是为将来的事业做跳板以及不必研究太多，跟着感觉走就行的比例极少。大学生目前的恋爱状况为正在恋爱与以往有过恋爱的比例分别为43%与32%，而另一部分的受调查者的恋爱状况出于观望和不准备恋爱。在是否喜欢并愿意与异性交往这个问题上，分别有63%和32的受调查者认为十分喜欢并愿意和愿意正常交往而另外三项谈不上喜欢但也不厌恶与异性交往、害羞，不太愿意、不喜欢也不愿意所占的比例很少。

针对问卷中的数据，我得出这样一个结论，当代大学生应对恋爱还是抱着一种可有可无的态度，也许这种态度态度会给我们带来一种不负职责的结果。

总之恋爱双方要互相尊重，尊重对方的感情，意愿;尊重对方的独立人格，兴趣爱好，学习工作，社交活动等等。总之，任何一方都不能只要求对方履行义务而自我却不承担相应的义务。

要忠贞专一，就是爱一个人要始终如一，永不变心，双方在共同的人生旅途中，能始终如一地在事业上互相帮忙，生活中同甘共苦，能承受得住各种风浪的考验。

恋爱过程中要含蓄礼貌，举止文雅，正如马克思所说：真正的感情是表此刻恋人对他的偶像采用含蓄、谦恭至羞涩的态度，而决不是表此刻随意流露热情和过早的亲昵。我们要做自我感情的主人，控制好自我的感情使起恰到好处。

要理智和宽容，恋爱中的失恋是难免的，作为一个有梦想、有修养、有道德的大学生，在失恋时，首先要作到失恋而不失态，我们应当明白失恋是一件很正常的是，没什么大不了的，要坚持平和、理性的心态。其次，还要作到失恋而不是志，感情是完美的，但不是一个人的唯一，生活中有很多更值得我们追求的东西。不要一蹶不振，放下自我的梦想和追求，而应当转移注意力，把更多的精力投入到生活和学习中。再次，要作到失恋而不失德，感情不在友情在，要理智和宽容，想到对方的难处，这才是一个大学生较高素质的表现。

尽管我们追求完美感情是好的，但大学生毕竟是一学业为主，青年学生对感情的追求并不意味着对学业的荒废。但必须搞清楚，当前我们最需要的是什么。应对繁重的学习任务，时光和精力是有限的，如何处理好学习和感情的关系，这就需要我们合理安排，我们应当明白，如果人生是一曲交响乐的话，感情这一旋律的出现，仅有恰到好处，才能使人生的交响乐更加悦耳动听。

最新恋爱技巧心得体会及感悟三

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1、研究方法。本次调查采用《大学生恋爱观调查问卷》，内容涉及在校大学生如何看待恋爱、对待恋爱的态度等方面的主要内容，力图通过该问卷比较客观、全面、科学地了解大学生的恋爱观状况。

2、研究对象。本次调查选取佛山科学技术学院数学系的学生，进行普遍调查。本次调查发放问卷128份，回收128份，有效率为100%

3、调查时间为20**年**月。

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爱情，是人类永恒不变的话题。“窈窕淑女，君子好逑”是人们对爱情的期待与憧憬；“两情若是久长时，有岂在朝朝暮暮”是人们对爱情的一种态度；“执子之手，与子偕老”是人们对爱情的承诺。而如今在大学的校园中，爱情的种子也正在萌芽。都说恋爱是当今大学生的一堂必修课，在当今的高校恋爱已成为一种很正常的现象。不同的人由于性格的不同以及受外界因素的影响，会形成不同的恋爱观，从而导致他们对待爱情的态度、处理恋爱关系的方法也各不相同。积极健康的恋爱观在一定程度上会对学业与生活有促进的作用，消极错误的恋爱观反而会给你的生活带来巨大的消极影响。每一段恋情都应该是纯洁的，自由的，是不能用物质去衡量的。每一段恋情都代表着一种尊重，一份责任，是需要用真心与真情去维系的。而这种理想的恋爱观在现实生活中却很少出现，甚至一些大学生出现了错误消极的恋爱观，如过分地看重对方的物质基础、恋爱至上甚至失去理智、对待爱情的态度不认真等等。这种恋爱关系容易导致双方恋爱关系的破裂，也会影响正常的学习生活，甚至会酿成悲剧。出于这一现状，我们对佛大学生的恋爱观进行了调查，通过问卷调查的方式进一步了解本校大学生的恋爱观特点，分析形成的原因和造成的影响，阵对问卷分析的结果提出解决问题的方式，从而引导大学生树立积极、健康的恋爱观，有助于他们正确处理恋爱与学业、恋爱与事业、恋爱与生活的关系。大学生恋爱是社会发展的一种必然趋势，关注并正确引导大学生恋爱是高校工作的大重点和难点。大学生拥有正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。尤其要学会理性的处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择。拥有正确的恋爱观，合理恋爱，才能让自己的大学生活因爱情而锦上添花。爱情是人类永恒不变的主题，大学生在刚刚踏入大学校园，对未来有许多美好的憧憬，对爱情同时也是充满了美好的想象。在大学生中进行恋爱观调查能够为大学生的感情生活起到一定的启示作用，也能为恋爱观教育的一系列其它活动提供一份客观可靠的数据。

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1、对于大一学生来说，已经渐渐适应和习惯了大学的授课方式，并逐渐拥有了自己的学习计划，和人生目标。但是对于老师来说，还要继续改进自己的教学方法，以更好地适应同学们的接受需求。同时，还要适时加强对学生们价值取向和人生目标制定的正确引导。

2、目前大一学生中还存在着人际交往上的困难，需要调整好自己的心态，处理好关系，应该增强自我的吸引力，赢得大家的肯定，同时，还要多多参加社团活动，锻炼自己的胆识，拓展自己的能力。

3、学校也要在硬件和软件上努力加强自身建设，为学生创造一个良好的学习环境。在饮食上，学校要特别注重各民族的饮食习惯，努力为学生创造一个良好的就餐环境，这样学生们才会保持良好的精神状态，投入到无限的学习中去。

4、为建设和谐校园，学校应该多倾听学生的意见和建议，为学生多多提供一些投递意见和建议的专栏，只有这样才能更好地反映学生的心声，相信经过全校师生的共同努力，佛大的明天一定会更美好。

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（一）大二学生恋爱观调查情况

大一学生接受调查的有32人，男生20人，女生12人。其中曾经谈过恋爱的仅有4人，正在恋爱中的也仅有4人，可见恋爱的人占少数。而调查显示，70%的大一学生表示支持大学生谈恋爱，仅有1人表示反对，对于恋爱动机大多数学生表示没想过，60%的人对失恋都无所谓，30%的人会再找一个，只有10%的人会悲痛欲绝，在大一谈恋爱的主要原因，60%的人都认为寂寞空虚，想找人陪。这一部分人是因为刚进从高中紧张压抑的生活进入到轻松的大学生活中，没有了高考时的那股干劲，这时就想到了爱情雨露的滋润。这次调查中，大一学生在学习与恋爱哪个重要的这个问题上，大多数人表示学习更重要，可见大一学生思想还是相对纯洁的，在恋爱成功率上，80%的学生选择“很小”。

（二）大二学生恋爱观调查情况

大二学生接受调查的有32人，男生16人，女生各16人，以下是几个大二学生恋爱观的特点。

1、在已恋爱的的男女生中，觉得自己有理想恋人的男生占2/3，而女生只有1/10，这说明在对待恋爱对象的态度上，男生比较实际，而女生比较倾向于理想化。

2、在对待异地恋和爱情能否天长地久的问题上，无论是男生还是女生，看好还是不看好，人数都是50%，这说明在大二的学生这个群体里面，部分人对待感情的方式取向实际，另一部分人则对未来充满迷茫，表现出这个阶段的人的还不够成熟的心态。

3、在恋爱时间份额问题上，60%的女生认为占大学生活时间的35%就够了，男生则普遍认为在35%—65%才适合。从中看出男生的恋爱欲望比女生要强，而且这也说明在本校女生比例远大男生比例的情况下，男生的安全感似乎比女生要小。

4、在如何对待失恋的问题上。40%的男生选择了感到悲痛欲绝，而同样选择这个答案的女生只有20%，同时50%的男生或女生都表示会再找一个，这说明男生比女生重情，而女生比男生乐观。

5、在对恋爱对象的要求上，大多数男生比较重视女生的内在美，而女生则要求男生内外兼修。这也说明男生跟女生人生观和价值观存在着较大差异。

6、在对待对方脚踏两只船的问题上，大多数男生会认为是自己不够好，而大部分女生的态度是不能容忍，这也说明在爱情里，男生比女生豁达、大方。大二学生的恋爱观尚处于发展时期，相信爱情而对自己充满信心的人普遍能获得一份比较理想的爱情，而不相信爱情或自信不足的人还在寻觅之中。不管如何大二的学生的恋爱观是在迈向成熟的路上了。

（三）大三学生恋爱观调查情况

大三学生接受调查的有32人，其中男生19人，女生13人。在受调查的学生来看，多半已经恋爱，但恋爱的人近60%是男生。这可能跟师范学校男女比例严重失调有关系。在接受调查的人当中，有一半的人表示自己的恋人不是原先所理想的类型。有60%的人尤其是女生，比较浪漫，认为自己能与恋人走到永远，换句话说在爱情方面女生很看好。

调查也显示，大三学生比较现实，21人有17人表示没有网恋经历。对于异地恋，男生显得比女生更理性点，不看好异地恋，并认为大学生恋情会因为工作。家庭等原因而不会发展成为婚姻。

针对男女生的许多不同，做了对比的记录。70%表示是否恋爱无关紧要，只有个别认为不谈恋爱是不完整的大学生活；关于寻找恋人，近一半的人表示是因为寂寞和空虚，并非为了寻找下半生伴侣。男女生各半都能平淡的看待失恋，少数人（以女生为主）把爱情看得很重；在恋爱时间上，女生把恋爱时间限定在65%以下，比男生更注重学业；有60%的人有暗恋的对象并表示会表白，部分表示不会表白（女生居多）不难看出女生比较矜持，把爱深藏，而男生却勇于表达真情；一半的人表示不轻易爱一个人，且对恋爱的对象要求普遍高，男生比女生更注重恋人的外貌，女生则更注重内在修养，恋人品行成为主要依据，家庭经济背景也很重视。

总而言之，本校大三学生的恋爱观比较成熟，大都能在爱情中面对现实，但现实没有抹掉他们的纯真，他们对爱情仍有美丽的向往。

（四）大四学生恋爱观调查情况

大四学生共有32人参加填表，男生16人，女生16人。大四的学生在问卷调查表中表现了一下几个特点：

1、只有25%的人认为恋人是原来所理想的人，75%的人认为不是。

2、对于是否与恋人走到永远的问题上，认为可以的只有7人。

3、对于大学爱情是否成为婚姻，则所有人认为是不可能的。

4、对于恋爱与学习，12人表示同等重要，4人表示恋爱重要。

5、对于分手后的态度，有6人表示会伤心欲绝，大多数人表示可以再找。

6、对同居的态度，不赞成的有7人，其他人则持不反对态度。

从以上几个特点可以看出，大四学生的想法更为现实。也许是经历的事情多了，看法也就更加务实。大多数人的恋人并非是所理想的人，而是在现实的实际接触后才确立的。绝大部分的人不相信网络这些虚无缥缈的东西，所以更多的人不相信也不会网恋。对于大学的恋爱能否变成婚姻这个问题上，绝大部分的人都悲观的认为是不可能的，可见在大学生看来，大学恋爱是有花无果的事情。也许是彼此接触的时间久了，对于相处的时间，大四的学生觉得彼此腻在一起太长时间反而会暴露出更多的缺点，也许距离真的会产生美。对于恋爱的花费，也许aa制是最好的消费方式，毕竟大部分大学生还没有实际稳定的经济来源，如果只是一个人来承担恋爱开支，那么是很吃不消的，所以选择aa制是最好的选择。

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1、在我们已恋爱的的男女生中，觉得自己有理想恋人的男生占1/5，而女生只有1/10，这说明在对待恋爱对象的态度上，男生比较实际，而女生比较倾向于理想化。

2、在对待异地恋和爱情能否天长地久的问题上，无论是男生还是女生，看好还是不看好，人数都是50%，这说明在大二的学生这个群体里面，部分人对待感情的方式取向实际，另一部分人则对未来充满迷茫，表现出这个阶段的人的还不够成熟的心态。

3、在恋爱时间份额问题上，60%的女生认为占大学生活时间的35%就够了，男生则普遍认为在35%—65%才适合。从中看出男生的恋爱欲望比女生要强，而且这也说明在本校女生比例远大男生比例的情况下，男生的安全感似乎比女生要小。

4、在谈及您对恋爱的理解时选择a是为了选择终生伴侣，的同学占64.28%而选择b只是为了空虚打发时间没有多想的只占2.4%说明我们大多数学生对待婚姻还是持比较负责的看法。

5、在对恋爱对象的要求上，大多数男生比较重视女生的内在美，而女生则要求男生内外兼修。这也说明男生跟女生人生观和价值观存在着较大差异。

6、在对待对方脚踏两只船的问题上，大多数男生会认为是自己不够好，而大部分女生的态度是不能容忍，这也说明在爱情里，男生比女生豁达、大方。

7，在问及您认为恋爱和学业之间有何关系这个问题时有51.7%选择b爱情是一种动力，可以促进学习，男女朋友之间可以相互监督，促进学习，而只有2.4%的选择a学习与恋爱二者不可兼得，谈恋爱肯定要影响学习，从这个答案中可以看出我们班还是比较支持恋爱的。

在大学里，适当的爱情还是需要的，但我们不要过度的沉溺在爱情中，不要在热恋中迷失自己的方向，毕竟大学生活是我们学习和适应社会的关键时期，不能为了一时的快乐而把一生的幸福都抛弃了。对于爱情我们要始终保持一种平稳心，正确面对爱情。

我们现在的恋爱观尚处于发展时期，相信爱情而对自己充满信心的人普遍能获得一份比较理想的爱情，而不相信爱情或自信不足的人还在寻觅之中。针对这些问题总结几点建议：

建议一：学校可对在校大学生进行恋爱心理的健康教育

某种程度上讲，恋爱观是人生观的反映，有什么样的人生观，就会有什么样的恋爱观，只有加强教育和管理，才能帮助大学生正确看待爱情，树立正确的恋爱观，并引导他们正确处理爱情与学业的关系，将来成为建设社会主义伟大事业的接班人。

建议二：从大学生自身做起，正确看待爱情并处理好爱情与学习的关系，当代大学生要从自身做起，端正恋爱动机，树立正确的恋爱观。

建议三：摆正爱情的位置

首先，我们大学生摆正爱情在人生中的位置。爱情在人生中占有重要地位，没有爱情的人生是不完但爱情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部，只为爱情而活着是苍白的。人生的主宰应当是事业，只有伟大的事业对人生才具有决定意义。流传至今的裴多菲的诗句“生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，二者皆可抛”，正说明了这一点。

以上都是我根据统计出来的调查结果写出的报告，相信我们只要把握好恋爱的度，树立正确的恋爱观，我们的幸福才会开花结果。

最新恋爱技巧心得体会及感悟四

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课题选择目的。处于大学的我们已不像高中那样把所有的时间放在学习上，我们有更多自主安排的时间，课外生活更加丰富。并且不像高中一样禁止恋爱，关于大学生恋爱观这个话题是与我们最为密切的话题，它已成为众人谈论的焦点，对这个众说风云的话题，我们作为大学生也十分感兴趣。借此次马克思课的社会实践调查，我们六人组进行了大学生恋爱观的调查，同时也是为了更加透彻地了解大学生的恋爱观，并通过此次调查队社会作出一定的数据和结论。

我们从开始最初的问卷设计，到现在数据的统计和报告的撰写一共差不多两周，调查对象是山轻工大一到大四的学生；调查范围是有关大学生对恋爱问题的认识，以及对其恋爱观进行调查；调查方法为问卷发放填写，从而根据调查结果进行报告填写。

课题调研、分析和完形的时间进度。课题调研以发放问卷调查形式进行，设计问卷用去了三天时间，问卷打印发放到收回用五天时间，(这段时间在考会计证）。分析问卷今天下午才开始，晚上结束啦·····本次问卷发出120份，回收119份，有效率为99·17%。

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调查分为大一到大四的学生，对年级的不同进行结果说明：

（一）大一的学生恋爱观调查情况

大一学生接受调查的有30人，男生16人，女生14人。其中曾经谈过恋爱的仅有6人，正在恋爱中的也仅有6人，可见恋爱的人占少数。而调查显示，81%的大一学生都表示支持大学生谈恋爱，仅有1人表示反对，对于恋爱动机大多数学生表示没想过，80%的人对失恋都无所谓，22%的人会再找一个，只有7%的人会悲痛欲绝，在大一谈恋爱的主要原因，64%的人都认为寂寞空虚，想找人陪。这一部分人是因为刚进从高中紧张压抑的生活进入到轻松的大学生活中，没有了高考时的那股干劲，这时就想到了爱情雨露的滋润。这次调查中，大一学生在学习与恋爱哪个重要的这个问题上，大多数人表示学习更重要，可见大一学生思想还是相对纯洁的，在恋爱成功率上，75%的学生选择“很小”。

（二）大二的学生恋爱观调查情况

2大二学生接受调查的有70人，男生36人，女生各34人，以下是几个大二学生恋爱观的特点。

大二学生的恋爱观尚处于发展时期，相信爱情而对自己充满信心的人普遍能获得一份比较理想的爱情，而不相信爱情或自信不足的人还在寻觅之中。不管如何大二的学生的恋爱观是在迈向成熟的路上了。

（三）大三的学生恋爱观调查情况

大三学生接受调查的有25人，其中男生12人，女生13人。在受调查的学生来看，多半已经恋爱，但恋爱的人近60％是男生。这可能跟师范学校男女比例严重失调有关系。在接受调查的人当中，有一半的人表示自己的恋人不是原先所理想的类型。有60％的人尤其是女生，比较浪漫，认为自己能与恋人走到永远，换句话说在爱情方面女生很看好。

调查也显示，大三学生比较现实，25人有17人表示没有网恋经历。对于异地恋，男生显得比女生更理性点，不看好异地恋，并认为大学生恋情会因为工作.家庭等原因而不会发展成为婚姻。

针对男女生的许多不同，做了对比的记录。71％表示是否恋爱无关紧要，只有个别认为不谈恋爱是不完整的大学生活；关于寻找恋人，近一半的人表示是因为寂寞和空虚，并非为了寻找下半生伴侣。男女生各半都能平淡的看待失恋，少数人（以女生为主）把爱情看得很重；在恋爱时间上，女生把恋爱时间限定在62％以下，比男生更注重学业；有61％的人有暗恋的对象并表示会表白，部分表示不会表白（女生居多）不难看出女生比较矜持，把爱深藏，而男生却勇于表达真情；一半的人表示不轻易爱一个人，且对恋爱的对象要求普遍高，男生比女生更注重恋人的外貌，女生则更注重内在修养，恋人品行成为主要依据，家庭经济背景也很重视。

总而言之，本校大三学生的恋爱观比较成熟，大都能在爱情中面对现实，但现实没有抹掉他们的纯真，他们对爱情仍有美丽的向往。

（四）大四学生恋爱观调查情况

大四学生共有10人参加填表，男生7人，女生3人。大四的学生在问卷调查表中表现了一下几个特点：

1.只有24%的人认为恋人是原来所理想的人，76%的人认为不是。

2.对于是否与恋人走到永远的问题上，认为可以的只有3人。

3.对于大学爱情是否成为婚姻，则所有人认为是不可能的。

4.对于恋爱与学习，6人表示同等重要，3人表示恋爱重要。

5.对于分手后的态度，有2人表示会伤心欲绝，大多数人表示可以再找。

6.对同居的态度，不赞成的有2人，其他人则持不反对态度。

从以上几个特点可以看出，大四学生的想法更为现实。也许是经历的事情多3了，看法也就更加务实。对于大学的恋爱能否变成婚姻这个问题上，绝大部分的人都悲观的认为是不可能的，可见在大学生看来，大学恋爱是有花无果的事情。也许是彼此接触的时间久了，对于相处的时间，大四的学生觉得彼此腻在一起太长时间反而会暴露出更多的缺点，也许距离真的会产生美。虽然大四的学生对于恋爱的思想更加成熟、更加现实了，可是他们对于恋爱所要承担的责任却没有完全认识清楚，许多人都是抱着尝试的态度去恋爱的。这样的想法只会带给自己与对方更大的伤害。

综合上述四个不同年级的大学生的恋爱观，不难看出，随着年龄的增长，知识的扩展，社会阅历的增加，大学生的恋爱观一步一步走向成熟和现实。大一对爱情充满了幻想和期待，好多事情都很理想化，到了大二开始觉得原来爱情也有苦涩的味道，但还是缺乏成熟.理性的思考，感性有余，进入大三后，大三学生的恋爱观比较成熟，最后到大四的学生更加理性的对待恋爱，恋爱观趋向成熟。

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（一）大学生恋爱心理特征

1.性爱的好奇心理。由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生而形成。

2.急于求成的占有心理。与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩下的。

3.依赖心理。由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于“情感寄托型”的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。

4.补偿心理。由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。

5.游戏人生心理。其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。

大学生这个特殊社会群体，今后的生活还会动荡，毕业分配和就业还是个未知数，即使获得了真爱，毕业后也有可能天各一方。因此，大学生们有“不求天长地久，只在乎曾经拥有”等恋爱心态也是很自然的事。

（二）当代大学生恋爱观存在的问题

由于性心理上的不成熟，不恰当的恋爱观也出现在了大学生的恋爱当中。表现出思想上的波动、排他、冲动、幻想；同时，大学生还受到了外界周围环境的影响。

1．因为空虚而爱。调查显示，6.7%的大学生因为内心空虚而选择恋爱。大学生在高中紧张的学习之后，进入了自己梦寐的高等学府，思想很消极，什么目

4的都没有，终日无精打采，人生仿佛没有了一点意义，缺少学习动力、目标的大学生于是将心理转到谈情说爱上，以消磨时光，寻求快乐。

2．择偶动机不纯。据分析，2%的大学生恋爱动机不纯。当代大学生在选择对象的时候，往往考虑的不是对方适不适合自己，是不是为了真正的爱情，而更多考虑的是能不能在学习期间、生活上、将来的就业和发展上的帮助。如果发现有利用价值，就会采取一切措施，进行攻击，为达目的不择手段。

3．好奇心较重。当代大学生正处于青春期后期，生理机能基本成熟，心理机能趋于成熟，精力充沛，渴望异性交往。在中学时学习压力较大，未充分显示出来，现在主体意识发展了，对异性的渴望使之在心理上产生了好奇，想试一试探究异性之间的秘密，在恋爱观上表现出不负责任的态度，仅仅停留在爱情的表层的好奇与渴望，没有想到恋爱之后的后果和将来的发展。

4．不注重恋爱的后果。当代大学生的心理大多数都存在着这样的想法，两个人在一起一天开心就好，“只在乎曾经拥有，不在乎天长地久”，很多青少年带着这样的心理与异性进行交往，把恋爱当成“爱的初体验”和“充实大学的生活”，而不是为了将来的婚姻和组建家庭，两个人在一起想的是如何浪漫的度过每一天，所以“毕业那天一起分手”也成为正常现象。但双方也表现出极为平静，这就是大学生的一种新型的恋爱观，在乎爱的过程，轻视爱的结局，从而体现了当代大学生对爱情的不负责任。

5．道德观念淡化。长期以来中国的传统道德对大学生产生了深远的影响，但随着西方思想的传入，大学生接受新思想的速度极快，开放的思想对大学生“性”及婚姻问题产生了影响，在这种新思想的影响下，大学生在理智与情感方面处于矛盾的旋涡，性的观念逐渐开放起来，而忽视了结果和道德。加之生理和心理的原因，即出现了对“性”的好奇、大胆的尝试，但在尝试之后往往面对的是尴尬和无尽的悔恨。

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针对上述大学生恋爱的心理特征和存在的问题，为正确引导大学生树立正确合理的恋爱观，特提出以下一些对策与建议。首先学校和社会具有不可推卸的责任，应为大学生营造一个良好的社会氛围和健康向上的环境，同时积极引导大学生树立正确合理的恋爱观，在这里就不再赘述。下面主要谈谈作为大学生自身应该怎样做。

（一）充分认识到恋爱要受法律法规的约束

作为当代大学生，应具备一定的法律意识和法制观念，从法的角度来讲，修改后的婚姻法增加了关于禁止重婚的规定，在总则则增加规定夫妻应当相互忠实、相互扶助。在法律责任中，重婚追究其刑事责任，因一方重婚而导致的离婚5的，无过失的一方有权请求损害赔偿。

（二）对爱情有崇高的定位

人的一生短暂而丰富多彩，在一个人的身边伴随着亲情、友情、爱情。但最重要、最稳定、最专一的情感则是爱情。无论你到哪里、无论你有多大，只有白头到老，结发夫妻会最牵肠挂肚，也只有爱情会给人无限的力量去完成任何一个不可能完成的任务。当代大学生只有把爱情融入理想，事业才能给自己的人生及爱情赋予真正的含义。那些“以钱取人”、“以貌取人”、“以恋补虚”等恋爱动机不纯的青年们是不可能获得真正的爱情的。它不但玷污了爱情本身，而且违背了道德的基本要求。

（三）加强恋爱过程中的道德责任感

恋爱与道德有着密切的关系。首先，有许多恋人在一起不是为了将来的婚姻，而是为了精神上的空虚，把恋爱当成游戏，三角恋、多角恋油然而生，伴随着两个人交往，性问题也开始发展，婚前性行为逐渐增多，未婚先育的问题屡见不鲜，而且每年还在增加。大学校园外的旅店、日租房层出不穷。这样的情况怎样能与道德无关呢？其次，大学生经不住金钱、权贵的诱惑，为了得到自己想追求的生活，傍“大款”成了当今最流行的词汇，而且在一些娱乐场所，大学生的身影也比比皆是。信奉“金钱主义”“享乐主义”成了大学生的最新理念。

恋爱与大学生道德影响具有两重性，积极高尚的爱情对道德观念的形成和发展具有显著的催化作用。与此，庸俗的爱情使大学生留恋或追求低级趣味，甚至行为越轨。因此，大学生树立正确的恋爱道德观念是事业、爱情奋发向上的源泉。

（四）正确处理学习和恋爱的关系

在相当一部分同学眼里，爱情与学业是不相矛盾的，爱情能促进学习，作为学习的动力。确实，在大学生中，存在爱情与事业“双丰收”，但比率相当低，“一切真正伟大的人物，没有一个是因为爱情而发狂的人，因为伟大的事业抑制了软弱的感情”。古今中外，凡是能立大志，树大业的人都能正确处理好爱情与事业的关系。恋爱观实际是人生观的反映，有什么样的人生观，就有什么样的恋爱观，加强教育和管理，这样才能帮助大学生树立正确的恋爱观，引导他们正确处理爱情与学业的关系，成为社会主义事业的合格建设者。

（五）学会识别爱情，注重保护自己

在爱的时候，恋人的智商几乎为零。因为在鲜花、美言的背后，恋爱双方要看清你所爱的人的“真伪”那是相当难的。有许多人利用慈祥的外表、优雅的动作、高贵的气质欺骗着无数无辜少男少女的心，在不纯洁的恋爱动机里，尤其是女性同学更应该注意，“贞操”不一定能栓住你爱的她，天下也没有不劳而获的美差。一切都需要自己的努力。真爱是不需要任何承诺的，有承诺的爱情就预示着即将走到尽头。两个人最需要的是真情实感，只有这样，爱情才会结出美丽、6灿烂的花环。

总之，当代大学生在受到外界因素、周围环境影响的同时，必须培养自身道德，法律规范的修养，树立正确的恋爱观，有助于大学生人生观、价值观的逐渐成熟、完善；有助于大学生处理好学业与爱情的关系；有助于培养大学生健康的心理环境减少不必要的损失；有助于大学生寻求自我真正的爱情，盛开幸福的爱情之花。

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通过这次实践，我们每一个人都对恋爱观有了新一步的认识，作为大学生我们要树立正确的爱情观，人生观，价值观。校园里的爱情是最纯洁的，最真诚的，大学生在恋爱过程中要含蓄文明，举止文雅，正如马克思所说：“真正的爱情是表现在恋人对他的偶像采用含蓄、谦恭至羞涩的态度，而决不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”我们要做自己感情的主人，控制好自己的感情使起恰到好处。

要理智和宽容，恋爱中的失恋是难免的，作为一个有理想、有修养、有道德的大学生，在失恋时，首先要作到失恋而不失态，我们应该明白失恋是一件很正常的是，没什么大不了的，要保持平和、理性的心态。其次，还要作到失恋而不是志，爱情是美好的，但不是一个人的唯一，生活中有很多更值得我们追求的东西。不要一蹶不振，放弃自己的理想和追求，而应该转移注意力，把更多的精力投入到生活和学习中。再次，要作到失恋而不失德，爱情不在友情在，要理智和宽容，想到对方的难处，这才是一个大学生较高素质的表现。

本次调查活动中，我们经过分组分工完成了问卷调查、数据处理、分析总结，总结报告，最终报告成型。

在此次调查报告中，我们从中了解到了很多关于大学生的不同的恋爱观的问题，我们从这些问题中，进行了总结，从中总结出了存在的原因，并且以事实为依据找出许多解决问题。比如说他们爱情观的发展和变化，了解到其中很多大学生对待爱情态度和以及独特的见解，找出大学生中普遍存在的爱情盲点，找出了对不正确的、消极的爱情观的解决办法等等。

同时，在拟写调查报告的时候，我们还查找了很多相关资料，见识到了更加全面系统，更加新颖的恋爱观问题以及解决办法。丰富我们的见识和今后遇到相关问题的处理能力。同时也锻炼了分析问题、处理数据的能力。

总之，经过此次调查报告，我相信对恋爱观的认识更加深刻，同时丰富了我们的实践能力，也使我们在处理类似问题不在生涩。

最新恋爱技巧心得体会及感悟五

感情，多么完美的尤物。从“窈窕淑女，君子好逑”，到“所谓伊人，在水一方”；从作家才子到浪漫诗人，人间处处皆留下了无尽的吟咏和感叹。而大学生正值青春年华，对完美的感情总是充满了憧憬。然而不一样的大学生对恋爱的这个问题会有不一样的看法也就是恋爱观不一样。恋爱观就是异性之间在生理、心理和环境因素相互作用下互相倾慕和培养感情过程的思想观念。在当今的高校恋爱已成为一种很正常的现象了。并且我国对高校大学生婚姻也不再做要求，这就使大学生恋爱更加“合法”。本文欲经过问卷调查探讨大学生恋爱观特点，以及构成的原因和造成的影响。以期引导在校大学生客观、冷静、正确地审视自我的恋爱状况，树立进取、健康恋爱观念，促使大学生树立正确的恋爱观和人生观。

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1.研究方法。本次调查采用自编的《关于当代大学生恋爱观的调查问卷》，资料涉及在校大学生如何看待恋爱、对待恋爱的态度等方面的主要资料，力图经过该问卷比较客观、全面、科学地了解大学生的恋爱观状况。

2.研究对象。本次调查选取了西南大学在校大一、大二、大三、大四的本科学生，进行随机抽样调查。本次调查发放问卷80份，回收79份，有效率为98。75％。

3.调查时光为2009年10月。

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(一) 大一学生恋爱观调查情景

大一学生理解调查的有20人，男生8人，女生12人。其中以往谈过恋爱的仅有4人，正在恋爱中的也仅有4人，可见恋爱的人占少数。而调查显示，70%的大一学生表示支持大学生谈恋爱，仅有1人表示反对，对于恋爱动机大多数学生表示没想过，60%的人对失恋都无所谓，30%的人会再找一个，仅有10%的人会悲痛欲绝，在大一谈恋爱的主要原因，60%的人都认为寂寞空虚，想找人陪。这一部分人是因为刚进从高中紧张压抑的生活进入到简便的大学生活中，没有了高考时的那股干劲，这时就想到了感情雨露的滋润。这次调查中，大一学生在学习与恋爱哪个重要的这个问题上，大多数人表示学习更重要，可见大一学生思想还是相对纯洁的，在恋爱成功率上，80%的学生选择“很小”。

（二）大二学生恋爱观调查情景

大二学生理解调查的有19人，男生8人，女生各11人，以下是几个大二学生恋爱观的特点。

1.在已恋爱的的男女生中，觉得自我有梦想恋人的男生占23，而女生仅有110，这说明在对待恋爱对象的态度上，男生比较实际，而女生比较倾向于梦想化。

2.在对待异地恋和感情能否天长地久的问题上，无论是男生还是女生，看好还是不看好，人数都是50％，这说明在大二的学生这个群体里面，部分人对待感情的方式取向实际，另一部分人则对未来充满迷茫，表现出这个阶段的人的还不够成熟的心态。

3.在恋爱时光份额问题上，60％的女生认为占大学生活时光的35％就够了，男生则普遍认为在35％—65％才适合。从中看出男生的恋爱欲望比女生要强，并且这也说明在本校女生比例远大男生比例的情景下，男生的安全感似乎比女生要小。

4.在如何对待失恋的问题上.40％的男生选择了感到悲痛欲绝，而同样选择这个答案的女生仅有20％，同时50％的男生或女生都表示会再找一个，这说明男生比女生重情，而女生比男生乐观。

5.在对恋爱对象的要求上，大多数男生比较重视女生的内在美，而女生则要求男生内外兼修。这也说明男生跟女生人生观和价值观存在着较大差异。

6.在对待对方脚踏两只船的问题上，大多数男生会认为是自我不够好，而大部分女生的态度是不能容忍，这也说明在感情里，男生比女生豁达、大方。

大二学生的恋爱观尚处于发展时期，相信感情而对自我充满信心的人普遍能获得一份比较梦想的感情，而不相信感情或自信不足的人还在寻觅之中。不管如何大二的学生的恋爱观是在迈向成熟的路上了。

（三）大三学生恋爱观调查情景

大三学生理解调查的有20人，其中男生7人，女生13人。在受调查的学生来看，多半已经恋爱，但恋爱的人近60％是男生。这可能跟师范学校男女比例严重失调有关系。在理解调查的人当中，有一半的人表示自我的恋人不是原先所梦想的类型。有60％的人尤其是女生，比较浪漫，认为自我能与恋人走到永远，换句话说在感情方面女生很看好。

调查也显示，大三学生比较现实，21人有17人表示没有网恋经历。对于异地恋，男生显得比女生更理性点，不看好异地恋，并认为大学生恋情会因为工作。家庭等原因而不会发展成为婚姻。

针对男女生的许多不一样，做了比较的记录。70％表示是否恋爱无关紧要，仅有个别认为不谈恋爱是不完整的大学生活；关于寻找恋人，近一半的人表示是因为寂寞和空虚，并非为了寻找下半生伴侣。男女生各半都能平淡的看待失恋，少数人（以女生为主）把感情看得很重；在恋爱时光上，女生把恋爱时光限定在65％以下，比男生更注重学业；有60％的人有暗恋的对象并表示会表白，部分表示不会表白（女生居多）不难看出女生比较矜持，把爱深藏，而男生却勇于表达真情；一半的人表示不轻易爱一个人，且对恋爱的对象要求普遍高，男生比女生更注重恋人的外貌，女生则更注重内在修养，恋人品行成为主要依据，家庭经济背景也很重视。

最新恋爱技巧心得体会及感悟六

方法1、语气。

说话很重要的是语气合理运用。“你难道不认为是这样吗?”楚楚可怜的说出这句话跟咄咄逼人的语气说出来是截然不同的效果。加重你要传达的信息，也是不敬意对对方的洗脑，如果你加重，对方听到的是“是这样”，反复几次，你会达到你的目的。

方法2、语序。

历史上有名的典故是：屡战屡败vs屡败屡战。通常一些人在工作失误之后回复邮件时，会长篇大论他们是如何的努力，不经意的说出来他们的失误，然后长篇大论他们要怎么去改善，这时，上司通常会拿他们没有主意。

方法3、箴言。

有些人唾液横飞言之无物，毫无应该，有些人却一针见血，直逼对方g点。多听少说，古人都明白“言多必失”。你少说话，才有更多的精力去透视对方的内心，找到g点，一枪毙命。

方法4、求同。

不是观点的认同。如果你说话的语气、方式跟对方差不多，对方会轻易跟你一见如故的错觉，如果你有这种体会，看见有些人你会滔滔不绝，甚至不畏惧泄露你的浅薄，而有些人，你看见就想躲着。或许对方没有意识，但是如果你刻意模仿对方，你会有新的体验。注意，过犹不及，不然要对方察觉你在模仿。

方法5、深思。

通常情况下，一个语速快的人，其思维也快，但是，到了某种境界，一般很多领导，说话那叫一个慢条斯理，他们之所以慢条斯理，好处有二，其一，怕说错，出口之前要过脑几遍;其二，彰显其权威，以示稳重。

方法6、见风使舵。

中国人喜欢见人说人话，见鬼说鬼话，谈恋爱的时候你跟领导人一样慢条斯理会显得怪怪的。分清你面对的人的层次，选择自己说话的方式，聪明人说话不用说透。

方法7、语调，语速。

在课堂上，老师一成不变的语速和语调很容易让同学听得昏昏欲睡。为什么不来点声容并茂?有些话慢悠悠的说出来会有特定的效果，有些语调变化多端才引人倾听。

方法8、学习，总结。

别人说话不要插嘴

在自己说话时别人插嘴，若不是很大的事让别人说

表情真实

有回应的倾听

多讲对方感兴趣的话题、并提问

适度的自我表达

关注对方的需求

……

最新恋爱技巧心得体会及感悟七

尊敬的老师：

您好！

对于这次的行为我感到羞愧难忍，我知道现在我的年纪还没有到谈恋爱的年纪，尤其是在高中这个阶段，我就更应该安分守己，学好自己的功课，做好自己的本职任务，不要去想这样的事情。可是我还是没有控制住自己，确实喜欢上了那个同学，也是因为我的强行追求，才和对方在一起的，这次错误，我所需要承担的责任应该更多，所以请老师您一定要明断这件事情，我会好好的反思和检讨自己，也请您看在我平时学习上还算刻苦的份上，再给我一次学习的机会，我再也不会出现谈恋爱这样的现象了。

这次被您抓到之后，您没有一时间对我们大骂，您只是轻轻的问我们，现在谈恋爱可以为我们带来什么？我当时回答不上来，她也回答不上来。那一刻，我突然明白了我们的渺小，现在的我们是多么的年轻，未来还有那么多的未知。虽然高中这个年纪阶段我们的确对异性有好奇，但是我们也不应该不分时候，不分场合。

高中多么短暂，学习的时间多么拥挤，现在我们却要因为谈恋爱花去一些时间，这是对双方的损耗。对方其实成绩也还不错，也有理想有追求，可是却因为我的原因，让我们两个处于这样的一个状态之中。我终于明白自己的错了，我也终于明白我们之间现在就是一种错误的存在。

在高中里谈恋爱本身是一件影响非常恶劣的事情，每个人都处于青春期，对于恋爱这件事的确会有一些幻想，大家每天在一起学习也难免会出现一些喜欢，但是这些都是我们可以去克制的，虽然的确是一个事实，但是对于我们而言，这也不是一件难事。我们每个人都应该承担起学习的责任，而不是放纵自己去做一切想做的事情，现在的我们主要目的是去学习，而不是去放纵自己。所以通过这件事情，我也终于明白了自己的可悲了。

我和她在这次事情之后，都想清楚了，我们会终止这一段关系，成为很正常的同学。在以后的学习当中努力，不再出现这样的情况，不再作出影响班集体以及整个校园的事情了。所以请班主任您一定要原谅我们，原谅我这一次盲目的冲动，我会改正自己出现的问题，好好的坚持学习，考上一个自己喜欢和向往的大学！望老师您原谅！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

最新恋爱技巧心得体会及感悟八

甲方(赠与人)：__________ ，男，出生于______年______月______日，身份证号码：_______________，住址：______________________，联系电话：_______________。

乙方(受赠人)：__________ ，女，出生于______年______月______日， 身份证号码：________________，住址：_____________________，联系电话：________________。

甲乙双方系恋爱关系，现双方在自愿平等的基础上，根据《中华人民共和国民法典》等法律法规的规定，自愿达成赠与合同如下：

1、在恋爱期间，甲乙双方感情深厚，甲方自愿从______年______月______日开始，陆续给乙方转账，转账方式为微信转账，截止______年______月______日一共转账______元。

2、双方认可______年______月______日前的转账金额为甲方对乙方的赠与，该赠与部分为乙方个人所有。

3、双方约定，自协议签订之日起，双方之间的金钱往来记录，在没有明确的借条证明是借贷关系的情况下，该笔金额视为一方对另外一方的赠与。

4、本协议自_______日起生效。

5、本协议一式贰份，双方各执一份，各份具有同等效力。

甲方(签字)：__________ _______

______年 ____________月____________日

乙方(签字)：_________________

_______年____________月____________日