健康中国年家长心得体会简短 青春健康家长培训心得(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于健康中国年家长心得体会简短一

1、明白人每一天都需要喝水，想喝水时会主动去喝。

2、懂得白开水是最好的饮品，在日常活动中能主动喝白开水。

1、自制ppt（锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图片，池塘里的水、自来水、井水等不能饮用的水的图片）。

2、两盆洋花萝卜（一盆因浇水而发芽、长叶，一盆因没浇水而干枯）。

3、活动前，教师带幼儿进行实验探究，观察同样光照下的两盆洋花萝卜，每一天带幼儿给一盆浇水，另一盆不浇水。

1、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。

（1）经过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适（活动前进行体育活动，之后教师带幼儿喝水）师：玩过游戏之后，你们感觉嘴巴有点怎样样？

师：喝了水之后有什么感觉？

师：喝了水之后我们就不渴了，身体舒服多了。

（2）观察洋花萝卜，了解缺水的后果。

师：那里有两盆洋花萝卜，一盆萝卜发芽长叶了，另一盆却枯萎了。请你仔细看一看，猜一猜为什么。

师：看看它们的泥土是怎样样的？（一干一湿。）师：原先，萝卜没有水喝就会枯死，就发不了芽、长不了叶。人也像萝卜一样离不开水，我们仅有每一天多喝水才能长高长大。

2、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。

（1）观察图片，了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情景下人会想喝水，睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受，小朋友想喝水的时候能够自我去喝水。

（2）了解有些水不能喝。

师（出示图片）：这些地方的水我们能喝吗？为什么？

师：池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的，可是都不能直接喝，因为水里有细菌，仅有烧开了才能够喝。我们保温桶里的水是烧开过的，所以能够喝。

3、经过保健医生的讲解，了解白开水是最好的饮品。

师：口渴的时候你最想喝什么？为什么？

师：到底喝什么对小朋友的身体最好呢？我们来听听保健医生怎样说。

师：小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料里面加了很多东西。喝起来甜甜的，是因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿不好，容易让我们产生蛀牙。闻起来香香的，是因为里面加了很多香精；看上去红红的、绿绿的很漂亮，是因为里面加了很多色素。这些香精、色素其实都对我们的身体有害。仅有白开水才是对身体最好的，最有利于健康的。

4、评选“喝水小宝贝”。

师：明白口渴了要喝白开水。想喝水的时候会自我去喝，就能被评为“喝水小宝贝”了。

师：你们想不想当“喝水小宝贝”？那你要记得口渴了、想喝水的时候就要去喝。

师：此刻嘴巴有点渴了，我想喝水了。你们也喝点好吗？

延伸活动：

1、制作“今日你喝了没有”的记录表贴在保温桶旁，请幼儿每次喝水后用印章记录在自我的标记后，周五评选“喝水小宝贝”。

2、家园配合，提醒幼儿口渴时喝白开水，少喝饮料，养成健康饮水习惯。

关于健康中国年家长心得体会简短二

1、一转眼都快十岁了时间荏苒！希望宝贝健康快乐成长！

2、妹妹生下来这是黄疸高住的第二次院了所以昨天又哭了一整天今天眼睛好疼。不够坚强的妈妈手足无措的二胎妈妈想好好坐个月子也是不得成了。希望我的邹慕橙宝贝能早日退黄出院从此平安健康快乐成长！

3、听你爹爹回来的脚步声宝贝我们都在等着你等着希望有你的世界我们会很多很多的快乐听你撒娇看你睡着！

4、宝贝两岁了今天提前过生日妈妈希望宝贝健康快乐成长幸福平安一生。

5、取他人之长补已之短生活中处处有学习榜样人人都有值得效仿和学习的地方。

6、不要说一天的时间无足轻重人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成；愿你珍惜生命征途上的每一个一天让每天都朝气蓬勃地向前进。

7、一转眼都快十岁了时间荏苒！希望宝贝健康快乐成长！

8、随着岁月的流逝你在不断地成长。我把祝福送给你我把期待的目光投向你。我期待着你更加懂事更加成熟期待着你有锦绣前程。

9、时间在不断的流逝孩子也在慢慢长大在未来的日子里你还会经历好多好多有喜有乐有悲有痛的事希望你能永远保持一个快乐的心境健康

10、在妈妈累得直接躺床上睡着的时候亲爱的女儿就帮忙盖好妹妹的被子再盖好自己的然后关灯睡觉。我有一个好女儿我不能要求超乎你年龄的事每日都希望妈妈能做让你开心的事妈妈永远爱你我亲爱的小宝贝健康快乐成长。

11、时代不同了儿女都一样。祝贺你喜得千金母女平安女儿是哈哈哈贴心小棉袄你可有福了。祝福你宝贝健康快乐茁壮成长合家幸福安康如意吉祥！

12、可爱的小妞你是爸爸妈妈的心肝希望你健康成长！

13、四月最大的收获就是迎来了可爱的你往后的每一天希望你健康平安快乐成长！谢谢你选择我做你的妈妈永远爱你我的宝贝。

14、游戏可以玩但不能沉迷其中。

15、虽然不能陪在你们身边但是爱你们的心一直都在希望宝贝健康快乐成长。

16、祝xx幸福成长！比妈靓比爸帅比范大叔楮大叔酷比赵大叔马大叔牛英语比孙阿姨溜中文比骆阿姨强命运运限比吴叔叔还要好！

17、亲爱的宝贝：因为有了你一切变得更美好可爱的小宝宝欢迎你来到这个美丽的世界在这漫长的人生道路上愿你健康成长幸福快乐！

18、人最可悲的就是没办法选择自己的出生没办法选择自己的父母和家庭。熊孩子坚强吧！希望你有个快乐的童年健康成长！

关于健康中国年家长心得体会简短三

健康，恰似生命，和我们的人生浑然融为一体。但是，生命是什么?是云，悠悠的，或起或落的云;是山，傲然挺立，高耸入天;是河，奔流到海，不舍昼夜……

我们拥有美丽的生命，不过，要想永久的拥有生命，就要好好调养自己的身体，多关注自己的健康。

有人会说：“吸一支烟不算什么。”可你是否知道：一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个成年人如果每天吸20～25支香烟，就吸入了50～70毫克尼古丁。这些尼古丁本可以致人于死地，只是由于它们是被人体间歇式吸入，加上人体有一定的解毒能力，吸烟人才免于死亡。

有人会说：“喝一滴酒不算什么。”可你是否知道：日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。综上所述饮酒对人体健康有利有弊，少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少健康消失在瓶罐之间。所以，要想拥有一个健康的生命，你应从点点滴滴注意。每个人身上都有一张存折。“1”代表健康;“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥有“1”时，后面的“0”是越多越好，代表你的财富。但当你的“1”不存在时，再多的“0”也是徒然，因为你一无所有。

这是白岩松文章里的一段话。它提醒我们，健康就是一切，没有健康，你就一无所有。

我不禁感叹一句：哦，请珍惜健康! 在现在的社会中，健康是人们关注的重点，因为人们要是失去了健康，那么就代表失去了一切。现在有许多关于养生的频道和那些随处可见的健身器材，都可以说明人们对健康的重视。只有健康，人才会变的美丽，只有健康，生活才会充实。我们要为自己的健康着想。我的健康我做主!

若一个人缺少健康，那必然会拥有一个残缺的生命。这一不幸不仅仅是带给自己的痛苦，而且还是带给你这个家庭的灾难。所以为了你自己，为了你爱的人，为了爱你的人，拥有一个健康的生命吧!或许你说：命运作弄人。那么，请你不要气馁。因为你的意志是健康的，你可以用你那坚强的意志去克服你那悲惨的命运。

要永远记住健康才是你的财富，才是你的命运。如果你想点燃一支烟，如果你想喝一杯酒，那么你应该想想它们带给你的是什么?拥有一个健康的生命，那么你就拥有一个美好的未来。如果你生来就不是一个健康的人，那么你可以想想贝多芬的成功与付出，你可以想想海伦的成长。上帝没有给他们一个健康的生命，是他们用自己健康的思维，用自己健康的意志改变了他们的命运，创造了奇迹。所以，我们每个人都掌握着健康，上帝没有偏袒哪个人。我们要学会珍惜，学会关爱健康。生命就是这个世界的奇迹，那么健康就是这个奇迹的源泉。我们做什么事都要考虑到自