关于学习高友国心得体会范本(6篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于学习高友国心得体会范本一

2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟

3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动

4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。

1月15日

早5.00起来跑步。

7：20 洗漱完毕

7：20吃饭

7：45开始写作业

9：25—11：25 试卷一份

11：25---11：45 看报 ，课外书。

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)

14：25--15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容)

15：40—16：40地理

16：40---吃晚饭前 自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21;00—21：30 电视，电脑，课外书。

21：30 睡觉

1月16日

5：00跑步

7：20 洗漱完毕

7：45开始做作业

9：15—10：55 试卷一份

11：00---11：45生物(复习学习过的知识)

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文)

14：25--15：25 数学

15：40—16：40生物(复习学习过的知识)

16：40---5：30 自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21;00—21：30 电视，电脑，课外书

21：30 睡觉

1月17日

5：00 起床跑步

7：45开始写作业

9：15—10：55 试卷一份

11：00---11：45英语

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄)

14：25--15：25 地理(复习学习过的知识)

15：40—16：40政治

吃完饭后，家长检查作业。

21;00—21：30 电视，电脑，课外书

21：30 睡觉

以上计划，三天一循环。

关于学习高友国心得体会范本二

1、结合实际，确定目标。

计划不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低

(1)知识、能力的实际;

(2)“缺欠”的实际;

(3)时间的实际;

(4)教学进度的实际。

2、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

3、安排好常规学习时间和假期作业时间。

4、劳逸结合，合理安排学习和休息。

(1)学习和体育活动要交替安排。

(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习

5、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：

(1)计划中的学习任务是否完成?

(2)是否基本按计划去做?

(3)学习效果如何?

(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

寒假作息时间安排指导

为了让同学们过一个充实而有意义的寒假，老师就同学们寒假学习计划的制定提供如下建议：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)

2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题

3、中午适当午休

4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。

5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要控制在一个小时以内。

6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。

7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。

8、每天学习时间最少保证6小时

9、学习时间最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。

13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

关于学习高友国心得体会范本三

1、男生中开口必笑的不多，能够有定力坐下来的也不多，头脑清醒、思维灵活、对事物有自己的独到见解、不人云亦云、知道要有所为必有所不为，这些优点都兼而有之的更不多，