户外拓展训练心得体会文库总结 户外素质拓展训练心得体会(四篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐户外拓展训练心得体会文库总结一

红彤对联贴门边，福字倒来正中张。亲朋好友盈门栏，扣手躬身贺春年。祝驴友群友：猴年龙腾虎跃，阔步勇闯天下。接纳四海财富，广交五湖朋友。

喜迎20xx，驴行天下户外俱乐部定于1月17号举办第三届年会，邀各团队及驴友们光临参加。

1:年会节目招募

希会唱歌，有特长驴友，有节目的驴友踊跃报名，(报名节目，依次排列)让年会更有活力和趣味性。(参于者有礼相送)

2：年会抽奖活动

本次年会，参与者均可有一次抽奖机会，一等奖云南6日游一份，另外奖品为户外用品为主(几十至几百不等)。

3:年会举办酒店

本次年会举办酒店，温岭(东辉阁)兴隆大酒店(二楼宴会大厅 )

【年会时间】：1月17号 星期天下午5:30(准时开始)

【年会报名】：小霸王15867644440

【年会费用】：200一位(餐饮酒水)

【报名支付】：微信红包或支付宝账号：15867644440(小霸王)

【年会方式】：报名以红包支付宝打款后(拉到年会临时时群，参与讨论活动节目和时时动态)

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20xx年x月x日

户外年会邀请函(三)

推荐户外拓展训练心得体会文库总结二

这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。

这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。

它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、秀的团队。

使我感受最深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间，在这期间我们的团队中包洲李毅孙强李维的站了出来要做我们大家的人梯还有10位家人第一时间上去拉我们五分钟后我们开始了好不容易我们“逃生”几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回所有的队员又要重新再”逃生“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了做20个俯卧撑他们做的很辛苦我们也只是看着没有办法替他们心里很不是滋味很快我们开始了第二轮教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿势在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出