地震科普的心得体会感悟及收获 地震科普的心得体会感悟及收获怎么写(二篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022地震科普的心得体会感悟及收获一

过早惊扰了雅安的清晨

新一天的期望被无情震碎

脆弱的生命从此停顿

哦，地震！

可是上天的另一次残忍？

我无法安抚那些逝去的灵魂

但如果祈祷有用

我只祈祷在那个清早的你并未被惊醒

而是一直沉睡在某个美好梦境

直到在另一时空苏醒，从此

再也不必担心只因为天堂

天堂没有地震

2022地震科普的心得体会感悟及收获二

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指挥得力 、谨慎从事、 全体动员 、及时疏散 、 保护师生 、 减少损失。

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（一）紧急避震

1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离教室。

2、在教室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。要迅速在课桌下抱头或顶书包躲避。

3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。

4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

5、在走廊的幼儿，也