一百天战胜焦虑心得体会如何写 克服焦虑心得体会(六篇)

在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操常晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，“头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧”，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个“下马威”，让我们在原地一动不动地站一个小时。“啊?要这么久。”“再说就再加时间。‘无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道：“刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是”掺不忍睹“，我自然也不敢轻举妄动了。

“好了，可以休息了。”“吔!”在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。“唉/终于重获自由了。”我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，“附中学生--”响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪!

这样的军队生活好开心，太令人难忘了!

后续

军训的日子里，我们的意志得到磨练，毅力得到挑战。的确，军训使我长大了许多，我变得更为坚强了。

军训，让我体验了这非同寻常的生活，更让我感受到了人间的这一份真情。这时我才真正想到，就是这生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好

流逝的军训已成为固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响。我们要牢记军人作风，以铁的纪律约束自己，以钢的意志来支配自己。

军训，是我最难忘的经历。

2022一百天战胜焦虑心得体会如何写二

今年是中国共产党成立100周年，这个特殊的时代背景、历史节点下，我们每一名党员干部都要在新时代展现新担当新作为、更加自觉地为实现新时代党赋予的历史使命而努力奋斗。按照党委关于支部书记讲党课的相关工作安排，今天，我就结合自身学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，围绕知党史感党恩跟党走，同大家一起交流。

7月1日，我们迎来了中国共产党成立100周年。100年来，中国共产党紧紧依靠人民，跨过一道又一道沟坎，取得一个又一个胜利，创造了人类发展史上惊天动地的奇迹，让中华文明在现代化进程中焕发出新的蓬勃生机，让科学社会主义在21世纪焕发出新的蓬勃生机，使中华民族焕发出新的蓬勃生机。落其实者思其树，饮其流者怀其源。无论我们党走多远，走向多么光辉的未来，中国共产党人都不能忘记走过的路，不能忘记走过的过去，不能忘记我们党从哪里来，为什么出发。

我们党从革命中走来。1840年鸦片战争以后，中国逐步沦为半殖民地半封建国家。为了挽救国家和民族的危亡，一代又一代先进的中国人同外国侵略势力和封建统治势力进行了不屈不挠的斗争，却都没能改变旧中国的社会性质和人民的悲惨命运。在中华民族内忧外患、社会危机空前深重的背景下，十月革命一声炮响，给中国送来了马克思列宁主义。1921年7月，中国上海法租界的望志路106号树德里“李公馆”、中国浙江嘉兴南湖湖面上的小游船，中共一大13位代表，代表全国58名党员在这里创建了中国共产党。中国共产党的诞生是开天辟地的大事变。中国共产党在马列主义和毛泽东思想的指引下，表现出了挽狂澜于既倒、扶大厦之将倾的使命担当和英雄气概。团结带领中国人民经过28年浴血奋战，打败了日本帝国主义，推翻了国民党反动统治，完成了新民主主义革命，建立了中华人民共和国，彻底结束了旧中国半殖民地半封建社会的历史，彻底结束了旧中国一盘散沙的局面，彻底废除了列强强加的不平等条约和帝国主义的一切特权，实现了中国从几千年封建专制政治向人民民主的伟大飞跃。

我们党从新中国建设中走来。新中国成立之初，不仅一穷二白、百废待兴，而且面临帝国主义和国民党残部的经济封锁、政治孤立和军事威胁。在极为艰苦的环境中，我们党始终保持清醒头脑，担负起领导全国各族人民建设新国家、新社会、新生活的重任，带领全国人民在曲折中前行、在围堵中突破、在打压中奋起，用辛劳和汗水为社会主义建设筑基打桩、添砖加瓦。从生产出第一辆汽车，到试制第一辆喷气式飞机；

从爆炸第一颗原子弹，到发射第一颗人造地球卫星；

从武汉长江大桥建成，到成渝铁路通车，是党领导全国各族人民万众一心，发展工农业生产，改变贫穷落后面貌，成功开辟了一条适合中国国情的社会主义建设道路，实现了中华民族从东亚病夫到站起来的伟大飞跃。

我们党从改革开放中走来。1978年，以党的十一届三中全会为标志，中国开启了改革开放历史征程。短短41年的时间内，我们党带领人民坚定不移解放和发展社会生产力，走完了西方几百年的发展历程，我国经济实力、综合国力大幅提升，人民生活显著改善，国际地位空前提高，经济总量跃居世界第二，实现了中华民族从站起来到富起来的伟大飞跃。这样的发展、这样的巨变、这样的成就，在人类发展史上都是罕见的。进入了新时代，以习近平同志为核心的党中央团结带领人民进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想，推动党和国家事业取得全方位、开创性历史成就，发生深层次、根本性历史变革。在习近平新时代中国特色社会主义思想的武装下，全社会力量竟相迸发，万涓成水，汇流成海，形成了推动中华民族阔步前进的历史洪流，中华民族伟大复兴的巨轮正在乘风破浪前行，中华民族迎来了从富起来到强起来的伟大飞跃。

我们党从为人民谋幸福中走来。从1848年《共产党宣言》发表，到1921年中国共产党诞生，再到1949年中华人民共和国成立，一百年的探索，“为绝大多数人谋利益的独立的运动”，让“诸路皆走不通”的东方古国重获新生；

从1917年十月革命一声炮响送来马克思列宁主义，到马克思主义不断中国化时代化大众化，一百年的跨越，让积贫积弱的中国大踏步赶上时代前进的潮流，走近世界舞台中心。近百年来，一代又一代共产党人用鲜血与汗水写就的奋斗史册上，回响着对“可爱的中国”的深情呼唤，激荡着“中国应当对于人类有较大的贡献”的雄心壮志，书写着“走自己的道路”的豪迈宣言。风雨兼程百年路，初心不改中国梦。中国共产党，这个领导着世界第二大经济体、拥有9059.4万名党员的全球第一大政党，向世界展示出愈加成熟、愈发强大的信心和力量；

中华民族，这个近代以来久经磨难的民族，将以更加坚定的意志、更加昂扬的斗志不断迈向社会主义现代化新征程。

我们出生在和平年代，改革开放，国富民强令我们尽享太平盛