无烟宿舍心得体会四百字简短 无烟日心得体会400字(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题无烟宿舍心得体会四百字简短一

大家好!

众所周知，在世界范围内，吸烟是最普遍的可致死的嗜好。一支香烟就像一个小小的化工厂，在点燃时，可产生两千多种对人健康都是有害的化合物。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域，并将每年的5月31日定为“世界无烟日”。

青少年是祖国的花朵，肩负着振兴中华的使命，未来的我们任重而道远。而吸烟这种不良习惯不仅有害于我们的健康，更易导致青少年的堕落。因此，我们在此发出倡议：

一、我们要养成良好的生活习惯，树立健康科学的人生观，要有自控能力，抵制诱惑，拒绝吸第一支烟。

二、做个义务宣传兵，积极向身边的吸烟者宣传吸烟的害处，劝他们在公共场合不吸烟，帮助他们戒烟。

三、要有自我保护意识，远离烟区，拒绝吸二手烟。

总之，我们要摒弃吸烟这一不良习惯，拒绝吸烟，共同撑起一片晴朗的天空。请相信，无烟的花季将更美丽，远离烟草的我们将更灿烂!

主题无烟宿舍心得体会四百字简短二

31、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

32、 一天零支烟，健康好生活。

33、 人人参与控烟活动，共创健康无烟环境!

34、 摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

35、 小小一支烟，危害万万千。

36、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

37、 爸爸，你在抽烟，我在吸烟。

38、 你愿意舍烟为人吗?那就戒烟吧!

39、 无烟世界，清新一片。

40、 请不要点燃自己!

41、 点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

42、 朋友：为让你的肺清亮一点，戒烟吧!

43、 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

44、 为健康，为家人，为自己，拒不吸烟!

45、 燃烧的是香烟，消耗的是生命。

主题无烟宿舍心得体会四百字简短三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。我是高_班的_x，今天我演讲的题目是《珍爱生命，远离烟草》。

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到20__年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些，你都考虑过吗?

为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

我的演讲结束，谢谢大家!

主题无烟宿舍心得体会四百字简短四

20__年5月31日是第_个世界无烟日，今年的宣传主题是：“_____”;宣传口号是：“_____”。今年的5.31世界无烟日宣传活动仍在大力宣传烟草烟雾的危害和国家的一些控烟法规，此次活动受到卫生局的领导及各个医疗单位领导的高度重视，亲临宣传阵地，统一安排，多管齐下，全方位地开展了我县的无烟日宣传活动，收到了较好的效果，现将活动总结如下

一、 领导重视，组织到位

我疾控中心领导申请县领导的批准，在广播电台播报控烟宣传片和滚动字幕的形式播放宣传主题和口号。我们疾控中心又做了三个控烟宣传条幅亲自给县医院、保健院、中医院送到单位并协助挂在医院最醒目的位置，各医院的领导也都非常重视，亲自参加宣传活动并照相。

二、积极开展，行动到位

在疾控中心门前悬挂条幅3个，设咨询台1处，发放宣传单200张，出动宣传车1台，宣传人员5人。在县十字街和各大医院共悬挂条幅8幅，发放宣传单100多张，各个医院共出动宣传人员十几人之多，使百姓受益人数达上千人，总之，这次活动取得良好效果。

三、 形式多样，宣传到位

县直各医疗单位在5月31日通过宣传展板、条幅、发放宣传单、电子屏等不同的方式大力宣传，旨在让百姓们知道烟草烟雾的危害，也使很大一部分人免受二手烟的危害。

此次活动搞得很成功，受到很多人的支持和响应。

主题无烟宿舍心得体会四百字简短五

20--年5月31日是第--个“世界无烟日”。本次无烟日的主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。我校根据县卫生局、教育局文件精神，开展了形式多样、富有实效的学习、宣传活动。使青少年群体远离烟草烟雾危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟意识，积极参与营造学校、家庭、社会无烟环境。学校已经在全校范围内开展了丰富多彩形式多样的教育活动，现将本次活动总结如下：

一、学习活动：

围绕本次世界无烟日的主题，我校利用周一的升旗仪式、主题班会、周五的教职工大会向全校师生传达文件精神，学习了解烟草的基本内容和吸烟的危害。

1、由少先队牵头，组织学生通过课间的广播学习吸烟的危害相关知识。通过学习，同学们了解到：烟是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

2、利用健康教育课对全校师生进行控烟知识的宣传教育。再通过小手拉大手的形式向家长宣传烟草、烟雾的危害，以及对青少年的危害。

二、宣传实践活动：

1、我校利用“我要健康成长、我爱无烟环境”主题班队会，让班主任对本班学生进行了“拒吸第一支烟”、“争做无烟青少年”等知识的讲解和教育。在班主任带领下，队员们进行宣誓，同学们一致决定要严格遵守学校有关规定，自觉养成不吸烟的良好个人卫生习惯，并积极投入到小手拉大手