能量朗读之后的心得体会 能量朗读之后的心得体会作文(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐能量朗读之后的心得体会一

——题记

什么是正能量？在我看来，给人向上的信心和希望，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能带给我们希望的，那就是我们所需要的——正能量！

他是一名普通得不能再普通的司机，当他驾驶着客车从无锡返回杭州，在车行驶在锡宜高速公路时，一块数斤重的大铁片突然从天而降，在击碎挡风玻璃后，刺向他的腹部，导致他整个肝脏破裂、多根肋骨折断。在危急关头，他忍着剧痛完成了靠边停车、打开双闪灯等保障安全的动作，最后还挣扎着站起来对乘客说：“别乱跑，注意安全”。24名乘客无一受伤，而他却因伤势过重去世。他就是“最美司机”吴斌。

曾经有人评论到：只有当敬业成了习惯，深入骨髓，才有可能在生命的最后瞬间爆发出超出想象的能量。的确，是吴斌在生命的最后一刻所爆发出的正能量挽救了数十人的性命。

然而，我们的身边还有很多的正能量。

我想大家对“最美警卫战士”高铁成并不陌生，他的事迹感动了很多人，让我们看到了他勇于担当，不畏牺牲的高贵品质，也让我们从他身上感受到了强大的正能量。

生活中的正能量是无处不在的，虽然它体现在一些小事上，但总会给我们带来一种希望与力量。

推荐能量朗读之后的心得体会二

同学们：

当你目视着五星红旗冉冉升起时，当你聆听着雄壮有力的国歌声时，当你满怀激情高唱着《义勇军进行曲》时，你想到了什么——烈士的鲜血、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，你是否还想到了你自己，想到了你自己肩上的历史责任与使命;你是否想到如何为国旗增添光彩;是否想让自己的青春更加美丽、更加壮观!

青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美丽的时节。多少人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。体坛名将伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在国际跳水运动，写下了一页页光辉的篇章：1990年5月在美国佛罗里达举行的国际跳水公开赛上，11岁的伏明霞获得了跳台跳水冠军，成为世界上获跳水金牌最年轻的人。1992年，在澳大利亚珀斯举行的世界游泳锦标赛上，13岁的她摘取了跳台金牌，成为历最年轻的世界冠军，她的这个纪录也被收入了世界吉尼斯世界纪录大全。1992年8月在巴塞罗那奥运会上，她又戴上了奥运会的跳台桂冠，成为中国体育最年轻的奥运冠军。1996年7月在亚特兰大百年奥运盛会上，她不仅蝉联跳台金牌，还夺得了跳板冠军，成为36年来第一位在一届奥运会上包揽两块跳水金牌的女运动员。在刚刚结束的__年悉尼奥运会上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水项目上又一次为祖国赢得了金牌，赢得了荣誉。

伏明霞的青春是极为美丽的，她的青春之所以美丽，不是因为她拥有豆蔻年华，而是因为她奉献了青春，她把青春年华奉献给了社会、祖国和人民。她为祖国和人民的利益付出了汗水、心血。她充分发挥了青春的潜能，并让这种潜能在为社会为祖国作奉献的舞台上尽情地施展。试问，伏明霞倘若没有为祖国和人民奉献出青春、赢得荣誉，她的青春能会如此闪光、美丽吗青春对于每一个人来说都是公平的，它让每个人都拥有。但每个人的青春价值却是不同的，每个人的青春亮度也是大不一样的。有的人虽然拥有美丽青春的外表，但无青春热力的底蕴，自私自利、损人利己、品德败坏、心灵龌龊，而使青春暗淡无光。有的人虽然拥有响亮的青春年龄，但未能创造应有的业绩，胸无大志、碌碌无为、虚度年华、浪费时光，而使青春黯然失色。有的人虽然拥有健壮的青春体魄，但由于扭曲青春的使命走上违法犯罪的道路最终受到法律制裁，而使青春披上一层灰暗的面纱。

这些人的青春可以说是可悲的、渺小的。而这种可悲与渺小，不在于别的原因，而在于他们的青春缺少了奉献，只知道满足一已私欲，膨胀自己的恶习，而不能为社会、国家、民族作出有益的奉献。

同学们，你们正处在人生青春时节，你们应让自己的青春怒放异彩，你们应让自己的青春更加鲜艳美丽。为此，你们就必须懂得“奉献”。奉献才是青春真正的内涵，离开奉献的青春就不是真正的青春，离开奉献的青春就无异于将青春断送。“奉献青春”对于同学们来说，它应包含两层意义：一方面是指珍惜青春时光，如饥似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、学、识、体等诸养分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春热力去温暖人间，用自己的青春力量去战胜困难与邪恶，用自己的青春智慧去营造崭新的世界。

为此，同学们讲奉献青春，就要做好三件事：

首先，要强化奉献青春的意识。革命先驱李大钊说得好：“为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类、青春之地球、青春之宇宙，资以乐其无涯之生。”李大钊这样说，也是这样做的，他以强烈的奉献青春之意识，激励自己为祖国、为民族、为人类的进步与光明而不懈地斗争，不断地奉献，直至奉献出宝贵的生命。也正是因为他的奉献，才使他的青春美丽夺目。时代在变化，历史在发展，今天的同学们，已不是在黑暗的统治时代，而是处在建设有中国特色的社会主义的历史新时期。为此，“要为祖国的四化伟业，要为国家的物质文明和精神文明建设奉献自己的青春”就应成为同学们一种强烈的意识，并在脑海中打下深深的烙印。只有这样，才能为自己奉献青春扫清思想障碍。

其次，要造就奉献青春的本领。奉献青春也是有条件的，这个条件就是具有奉献青春的本领。有些人想奉献青春，让青春美丽，但没有本领，或本领不大，因而也就难以如愿。对同学们来说，奉献青春的本领主要应包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品质。有了高尚的思想道德品质才会更加坚定奉献青春的意识，才会自觉、自主地奉献青春，关键时刻还能挺身而出奉献自己的生命。因此同学们要加强修养，使自己成为具有高尚道德品质的人。第二，要有科学文化知识和实践技能。在科技飞速发展，科技竞争成为国力竞争的焦点的时代，在科教兴国的今天，没有科学文化知识和劳动技能，为祖国为人民奉献青春只能是一句空话。无论在生活里、工作中、生产上，当人们需要你用知识的力量去战胜困难、解决困难时而你满脑空空、一无所知，还能谈得上“奉献”吗为此，同学们应充分利用可以利用的时间去刻苦学习，掌握知识，培养技能。第三，要具有健康的体魄。作奉献需要付出精力与体力，没有良好的身体素质就很难作奉献。因此，锻炼身体，让青春更健美就不是一般的意义。总之，德、识、才、学、体正是构筑青春烈焰的燃料，离开了这些燃料，青春就难以发光、发热，青春就不会美丽!

推荐能量朗读之后的心得体会三

1、如果你只局限于对别人成就的羡慕与徒做无聊的叹息，从不为争取自己的理想而付出努力，那么你心中的巨人将永远沉睡。因此，只有积极的心志才能唤醒你心中酣睡的巨人，才能让你从消极走向积极，从被动走向成功。

2、人生就是这样，不只有幸福，也有痛苦的时刻。面对人生的悲欢离合，都要欣然接受。苦难更能显出生命的意义，只有顽强的生命才值得赞美。什么样的心境，决定什么样的人生。看开一点，幸福一点。只有历经风雨的人生才懂得生命的珍贵，你选择坚强，生命也会选择你。

3、很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认了一个高度，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。心理高度是人无法取得成就的根本原因之一。

4、一个聪明的人，不会总是在一个层次做固定思考的。他们知道很多事情都是多面体，如果你在一个方向碰了壁，那么也不要紧，换个角度就会找到机会，就会走向成功。

5、理想是石，擦出星星之火；理想是火，点燃希望的灯；理想是灯，照亮前行的路；理想是路，引你走向成功。人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。但是有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。理想是一曲响彻云霄的凯歌。每一个音符都生命的归宿。

6、平凡者：眼见。优秀者：远见。平凡者：听音。优秀者：闻道。平凡者：被动。优秀者：主动。平凡者：做到。优秀者：做好。平凡者：形似。优秀者：神似。平凡者：治标。优秀者：治本。平凡者：知其然。优秀者：知其所以然。平凡者：对人不对事。优秀者：对事不对人。

7、每个人诞生梦想之初，是为了寻找心灵的快乐，这就是我们追求梦想的最初的本心。不过，当有一天我们在追逐梦想的过程中收获了太多关于名和利的东西，甚至心灵也被这些东西缠绕，深陷其中，不得自拔时，我们最初的本心已经改变了，因为名和利将我们内心深处的贪婪、自私唤醒了，我们最终只会为了名利去牺牲更多的东西，诸如爱、坚韧、勇气……那么，随着心的改变，态度以及性格的改变，我们的人生将不会是追逐梦想的美丽人生，只会成为沾满名利的肮脏之旅。

8、一次次的尝试，收获的并不都是希冀，没准还有失败，但每一次的尝试都是为下一次的成功做铺垫的，如若没有尝试，有谁会想到带有坚硬的壳的螃蟹可以供人们享用，当做美味。

9、驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了交之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将驯虎人吃了。

10、我们一路奋战只是为了不被改变。如果，我们的生命真的还只剩下几天，那么就请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。我依旧相信希望存在。

11、谁都有可能把好事变成坏事，把坏事变成好事，因此没有必要把自己做正确的事当成包袱，对自己的错误，既要重视，更要有充分的信心轻装前进，痛定思痛后，引以为戒，这才是聪明的选择。

12、痛苦的秘密在于有闲功夫担心自己是否幸福。人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是最伟大的事业；在于把每一滴血都消耗光才能钻进黄土堆里；在于能成为宇宙间的一股力量，而不只是一块自私自利的行尸走肉，成天价埋怨世界没能用全副注意来叫他过得更快活些。——萧伯纳

13、如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。每一次都尽力超越上次的表现，很快你就会超越周遭的人。亨利福特悬赏2.5万元，征求有办法让他在每一台汽车上节省一个螺钉和螺冒的人。你让我工厂的每个环节节省10分钱，我让你平步青云。如果你一直保持现状，10年后将会如何？在你有把握做得更好之前，不要破坏任何东西。

14、张小娴：两个人最初走在一起的时候，对方为自己做一件很小的事情，我们也会很感动。后来，他要做很多的事情，我们才会感动。再后来，他要付出更多更多，我们才肯感动，人是多么贪婪的动物？

15、没有什么比连自己都不相信更为可怕的了，这种自欺欺人的后果无疑只有失败。只要我们确认自己的做法是正确的，那就要坚持下去。因为，这是成功的法则。

16、管理工作虽是一种艺术，但管理工作者像其他实践工作者一样，如果他们懂得并利用基础科学知识，他们就能把工作做得更好。

17、一个真正的教师指点给他的学生的不是已投入了千百年劳动的现成大厦，而是促进他去做砌砖的工作，同他一起来建筑大厦，教他建筑。

18、有时候需要等待，在等待中一切都会到来；有时候无须等待，在等待中一切都要过去。

19、看世界，不能光凭眼睛看，还要用心看，用纯正的心去看，才能看清世界的真、善、美。

20、男生追了女生很久，旁人都看得出男生对女生的真。其实，女生的心防早就有所松动了，只是心起涟漪面无波澜。

21、人生的困境，有时是自己编织出来的蜘蛛网。人生的绝境，往往也都是你内心创造出来的假象。其实，生命里那些让你过不去的境遇，都是未来让你成长蜕变的养分。当你看清这个真相，你就会发现，原来老天从不会让你走投无路；相反的，是你的恐惧和妄想，才会逼你走入绝境。

22、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，咱们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

23、人生是享受，因为有快乐；人生要承受，因为有痛苦；人生需感受，因为有时快乐并痛着，有时痛并快乐着。

24、唯有当下才是最真实的。生在当下不如活在当下，活在当在不如享受当下。

25、不要以为你吃了多少苦，世界冠军就是你的。

26、一个人说你错，有可能是他错了，当所有人都说你错的时候，那就很可能是他们都错了吧。

27、人生苦短，何必在乎太多。把过去的伤痛抛在脑后，努力调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会成功。你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往会柳暗花明。早安！

28、黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。美好的一天，从拥抱清晨的第一缕阳光开始！

29、生活苦吗？苦！生活难吗？难！想哭吗？想！可即使再难过，你也要学会隐忍。要知道，有些路只能一个人走，你以为那些跨不过去的坎儿，一回头，可能就已经跨过去了；你以为等不来的阳光，一回头，才发现，已经度过了漫漫长夜。

30、坚定一些，要相信自己的感觉。

31、水至清则无鱼，人至察则无徒。完美主义者最大的悲哀，就是活得不真实。现实才是最真的真实。在真实的世界里，有悲欢离合苦辣酸甜。什么都追求完美，是一种积极的思想，盖的却是空中楼阁，生活永远都会有失望。努力的同时，也要接受残缺，自己随和，生活才随和。

32、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。早上好！

33、哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功源于你自身的努力和付出，请记住：你现在多走的每一步都在拉开你与别人的距离，要做，就做生活的强者。晚安！

34、不因挫折而放弃，不因失败而灰心，不因残疾而苦恼，是您们一次又一次地证明了自己的价值。月日，世界残疾人日，愿您们明天更美好！

35、当抑郁者遭遇不幸事件时，他们的