运动体育锻炼心得体会及感悟 体育运动的感悟(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于运动体育锻炼心得体会及感悟一

一、配合乡党委、政府开展好宣传培训工作

×年，乡文体中心严格按照乡通字号文件《关于印发〈乡科普宣传栏管理办法〉的通知》精神，做好乡街面科普宣传栏的监督、检查、评比、考核工作，督促站所制作了期科普宣传栏，资料涉及森林防火、第一次全国经济普查、健康生活常识、体育锻炼知识、国土资源保护、医疗互助、妇女儿童权益保护、依法诚信纳税、小城乡建设、果树栽培技术等各方面，为促进经济社会协调发展做出了应有的贡献。用心配合各部门、各单位做好宣传工作，全年共计宣传期，展览图片余幅，文字宣传万多字，资料包括党建、工、青、妇、政务公开、反腐倡廉、政策法规、“保先”教育等。同时配合乡政府、各站所举办各种培训班次，参训人数多人次。

二、抓好群体性文化体育活动

在乡领导的关心重视下，乡文化中心干部职工主动深入各村(居)委会、村(居)民小组，指导帮忙建立各种文体活动室，促进农村文体事业的全面发展。

⒈参加乡第一次全国经济普查工作，协助普查办出宣传栏期，举办经济普查培训班次，培训普查员人次。

⒉配合乡人大召开届人大次会议，为会议宣传照相余张，协助会议举办人大代表培训班期，参训人数达人次。

⒊协调县歌舞团下乡举行春节歌舞联欢演出，共计演出各类节目余个，观众达人次。

⒋配合妇联举办农函大培训班，培训各村(居)委会妇女代表人次，并为会议照相张。

⒌配合乡妇联举办各村(居)委会妇女主任参观周边乡产业结构调整现场会。

⒍配合市、县文化局和县委宣传部搞好民间文化保护、调研及文化产业摸底调查工作，历时天，对我乡范围内相关文化经营户、民族民间器乐(音乐)、文化传承人(艺人)、民间美术、传统工艺进行一次摸底排查，走访余人次，填报各类表册余份。

⒎配合乡持续共产党员先进性教育活动领导小组出“保先”图片宣传栏期。

⒏协助乡民政所、武装部制作“双拥”宣传展板期，制作图片余幅.⒐配合县文化局联系乡派出所、工商分局对境内的网吧、游戏室以及音像制品经营户主进行了一次大检查，检查网吧家，游戏机室家，音像制品经营店家，现场整改网吧家，处罚网吧家。

⒑协助乡民政所举办一期残疾人实用技术培训班，参训人。

⒈协助两个村委会参与精神礼貌宣传画、宣传标语的选址、制作工作。

三、抓好文物保护及文化市场管理工作

今年月初，乡文化体育中心主动配合县文管所加强境内个性是古城墙的保护工作。根据县文管所的统一安排部署，乡文化中心与施工方主动协调做好沿路的相关出土文物监管工作，加大宣传保护古城墙工作力度，把古城墙最大限度加以保护。

乡文化体育中心利用春节前，加强对各文化经营户的管理力度。要求各经营户依法礼貌经营，诚实守信，认真做好消防安全工作。同时透过下半年开展网吧专项整治工作，强化网吧经营管理，以点带面，加强对文化市场的管理力度，净化文化市场，促进各文化经营户健康、礼貌、依法诚信经营。

四、发展民间文体事业，抓好“全民健身”活动开展

乡文化联合体队伍，利用节假日、农闲时间开展丰富多彩的文体活动，既丰富了周边广大人民群众的文体生活，又为自身队伍创收增效益，逐步壮大实力，逐渐成为一支开展“全民健身”运动的主力军。结合文化户摸底排查、文化产业调查的工作要求，乡文体中心为各支队伍建立档案，进一步摸清各队实力，建立文体活动人才库，为今后协调各队共同发展打好基础。透过加强对各支文体联合户的指导与管理，为进一步促进“全民健身”活动的开展打下坚实基础，从而更有力地推动我乡各族人民的文化素质和健康水平稳步发展。

五、抓好学校体育和老年体育活动开展

与学校配合，除抓好两操一课的活动外，注重加强学校体育教师队伍建设及学生身体素质建设，透过用心参与学校各种运动会、艺术节等文体活动的指导协办，进一步促进全乡学校体育的发展。

乡文体中心用心协助乡老体协制作活动章程宣传展板，为地掷球场统一标准划线，透过加大对乡老年人活动中心的财务管理与业务协调，使我乡的老年人文体事业得到稳步发展。

六、用心参加县级各类活动

乡老体协组队人参加县第五届老年人门球运动会荣获第名。参加县老体协举办的太极拳、太极剑培训。

乡文体中心干部职工响应县委文件精神，观看电影，理解持续共产党员先进性教育。

认真参加医保业务知识培训工作，共计开支经费元。

七、存在问题及明年打算

一是工作作风要进一步转变，要在主动完成工作的能动性上下好功夫;二是自身业务素质和理论修养与时代发展差距还很大;三是工作中还有畏难拖拉现象;四是规范化建设上还待完善。

针对上述不足，在明年的工作中，乡文化体育中心将加强自身建设，明确工作职责，用心推行服务承诺，以规范化建设为契机，注重两个效益的有机结合，顺应新时期、新形势的要求，与时俱进，加快发展，为我乡全面构建和谐社会做出应有的贡献。

关于运动体育锻炼心得体会及感悟二

通过这次期中测试，我总结了一些上好体育课的方法。下面就总结一下，作为这次期中测试我的反思。

用新颖的教学内容来吸引学生的注意力，用新颖的教学形式来激活学生学习体育技能的潜力。轻松了学生就能主动地投入运动中去，并自觉释放自己的运动激情；小学生是需要快乐的，这是他们的天性，是他们情感的真实需要。

整堂课采用情景介入的教学方法，学生的兴趣一下子就被调动起来，课堂气氛非常活跃，从而保证了学生在玩中学、乐中练，目标的达成是水到渠成。

教师充分运用多种教学手段来实施教学，如：模仿法、自由练习法、自主创新法、观察法、自我体验法、提问法、趣味比赛法、游戏法等。正由于这些方法地运用，使得课堂教学变得生动活泼，学生练得是有滋有味。

教师要完全融入到学生当中，和学生一起练习，一起做游戏，成为他们中的一员。用儿童的语言去导入、去讲解、去激励，把自己视为学生的朋友。同时，处处用浓浓的.师爱来与学生沟通，关心学生的成长，关注学生的点滴进步。

当然，想上好体育课仅此几点还是远远不够的，上好体育课，真的是离不开精心准备，离不开课堂上的细心操作，更离不开对每一个学生的关爱。上好体育课它需要体育教师将体育教育理论和体育新课程理念与体育教学实践真正相结合，从而使体育新的课程理论在体育课堂得以真正的落实。

关于运动体育锻炼心得体会及感悟三

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、加强领导、健全组织机构

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。

班主任：负责按活动计划实施。

2、认真学习，提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼