素质练习的心得体会精选 素质磨练心得体会(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关素质练习的心得体会精选一

>

(一)政治忠诚方面：坚定对党的政治忠诚，就是坚持党和人民的根本立场，在思想上政治上行动上同以党中央保持高度一致，坚决维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位，坚决维护中央权威和集中统一领导，增强“四个意识”、坚定“四个自信”。坚持党的领导，是一切工作的生命线，加强党组织建设，是确保法院干警正确的政治方向、坚定的政治立场，更加坚定永远跟党走的决心和信心。坚定对党政治忠诚，是每个中国共产党员的庄严承诺和义务，在加入党组织、面对着党旗宣誓的时候，已经做出了承诺：志愿加入中国共产党，对党忠诚，永不叛党。日常工作中要以热情的工作态度，扎实的工作作风，严谨的工作纪律，在自身岗位上尽职尽责，让人民群众在每一件司法案件中都感受到公平正义。

(二)政治定力方面：作为一名党员干部要坚定道路自信，深入改进作风与加强党性修养结合起来，自觉讲诚信、言行一致、心存敬畏、手握戒尺，对党忠诚老实，对群众忠诚老实，在日常工作中热情接待每一位当事人，认真耐心解答每一位当事人的法律疑问，做到台上台下一种表现，任何时候、任何情况下都不得越界。

(三)政治担当方面：作为党员干部要要敢于担当，善于作为。在日常工作中，党员干部要尽职尽责，难题面前敢于负责、出现过失敢于担责，工作中药认真完成院领导及上级领导安排的各项任务，勇于直面矛盾，敢于克难攻坚，工作中善于动脑，主动思考，敢于创新工作方式方法，始终牢记为人民服务的宗旨。

(四)政治能力方面：本人加强理论学习，提高理论思维能力。港元干部要结合实际学，既要学业务知识，也要学政治理论知识，在加强党的科学理论学习中，要做到学、思、用贯通，知、信、行统一，这样才能起到思想锤炼，提升思想修养，坚定理想信念，提高政治能力的作用。

(五)政治自律方面：本人认真学习党的纪律规矩，牢记能做什么、不能做什么、该做什么、不该做什么等政治理论，不断提高自身的纪律修养。通过实实在在的教育、警示、典型案例的学习能遵纪守法，遵守单位的各项规章制度。同时在生活上能够严格要求自己，能对自己负责，对家庭负责和对单位负责。在廉洁自律方面，做到清清白白，不以公谋私，淡薄物质生活，注重精神生活。另外能团结同事、理解别人，同事间能相互帮助、相互关心，宽以待人，严以律己。

(六)“负面清单”方面：1.自学学习不够;2.工作能力有待于提高;3.工作不够细心;4.创新意识不强。

其他需要向组织报告的问题：本人无其他需要向组织报告的问题。

>

(一)从参加工作以来一直在基层工作自认为现有的文化水平足够应对现状，缺乏对学习的主动性和积极性，创新意识不强，较懒散。

(二)宗旨意识和群众观念有待加强，与从群众中来，到群众中去，一切为了群众，一切依靠群众的党的群众路线要求再具体的落实中有偏差，全心全意为人民服务的宗旨意识树立的还不强。

(三)对自身工作要求不高，安于现状。不愿直视自身存存在的问题。

(四)工作方法过于简单。对问题的认识不够深入，思考不深刻，处理事情方法比较简单，还需进一步加强理论学习和业务学习，使自己的理论知识更加系统化、全面化，更好的将自己学到的业务知识运用到审判实践中。

(五)工作中一定要善于动脑，解放思想，改变固有的思维模式，借鉴其他单位的先进经验和做法，结合本院实际、实际形势创新工作措施，提升工作质效。

>

(一)加强业务学习，提高业务水平。认真完成自身各项任务的同时，尽量抽出闲暇时间，积极主动学习政治理论及业务知识。

(二)进一步增强群众观念、公仆意识，在接待当事人时，以高度的职责感、事业心，认真耐心的答复当事人咨询的所有法律问题，同时在日常工作中多向老法官及资深法官请教和探讨办案经验，从中吸取教育，总结经验提高自身的办案能力。

(三)带着高度的责任心，提高监管能力。一方面积极学习理论知识和业务知识，不断充实自己的知识储备，提高工作的能力;另一方面，加强知识运用，努力把所学的知识运用到具体工作中，把自己所管的庭室人员管理好。

综上所述，本人政治素质自评等级为：优秀。

有关素质练习的心得体会精选二

按照考核要求，对照领导干部政治素质考察办法具体规定，现将本人政治素质自查自评情况报告如下：

>

本人政治素质达标。

>

1.政治忠诚方面。坚决贯彻落实中央和省、市委各项决策部署，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。坚持把严守党的政治纪律、政治规矩作为体现党性的基本要求，作为最根本的行为准则，严格按照“五个必须”办事，坚决反对“七个有之”现象，自觉做政治上的明白人、老实人。坚持党对一切工作的领导，坚决做到“四个服从”，在职务变动、分工调整、个人待遇等方面服从组织安排，无讨价还价等问题。坚持对上负责与对下负责相统一，严格执行重大问题请示报告制度，做到对党组织讲实话、讲真话。对工作中的重要事项做到随时报告，涉及的重要问题事先向党委请示报告。个人家庭、财产、身体状况、档案等有关事项、日常重要事项都及时如实向组织报告，无隐瞒不报、欺骗组织问题。

2.政治定力方面。持续加强理论武装，特别是在“不忘初心、牢记使命”主题教育活动中，主动深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大和十九届二中、三中、四中全会精神、习近平总书记记视察江西重要讲话和对xx工作重要指示精神，集中精力读原著、学原文、悟原理，做到学而信、学而行、知行合一。严格落实党组中心组学习、机关集体学习等制度，凡中央和省、市委召开的重要会议、下发的重要文件和出台的重大决策，均在第一时间组织传达学习、第一时间研究贯彻落实。坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，认真履行意识形态工作责任制，对意识形态领域各种错误思潮、模糊认识、不良现象，保持高度警惕，做到眼睛亮、见事早、行动快。坚持党的事业第一、人民利益至上，面对妄议中央大政方针、破坏党的集中统一领导、公开发表反对党的理论和路线方针政策等一些错误言论，能够敢于亮剑、挺身而出，旗帜鲜明反对，主动进行斗争。

3.政治担当方面。坚决贯彻习近平总书记记重要指示和党中央、省委、市委重大决策部署，努力抓好打赢“三大攻坚战”、乡村振兴战略实施、重点项目建设、扫黑除恶等中心工作，推动经济社会高质量跨越式发展。始终把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，把保障和改善民生作为工作之本，不断提升群众获得感、幸福感、安全感。具有较强全局观念，在工作部署和干部安排上坚决服从组织决定，积极参与脱贫攻坚、棚改征迁和信访维稳等中心工作，主动承担全市急难险重工作任务。在疫情防控过程中，担当作为，主动出击，带头提高政治站位、带头落实联防联控、带头做好科学防护、带头进行正确引导、带头捐献物资款项，有力守护人民群众生命健康安全。

4.政治能力方面。能够从政治上看待和解决问题，不断增强政治敏锐性和政治鉴别力。能站在政治高度认识问题，正确理解上级重大决策部署，结合单位实际开展工作。组织开展了xxx等主题活动，在脱贫攻坚中发挥力量。创新运用了xxx等方式，取得了较好效果。具有较强的组织领导能力，善于抓班子带队伍促团结，积极营造良好政治生态。在工作中推行量化考核、积分管理、年底评先、激励推进机制，制定出台xx考核办法、xx考核奖励办法、xxx考核办法、xxx 考核方案，持续激发干部职工担当作为，有效推动工作创新发展。

5.政治自律方面。能够贯彻落实中央八项规定及实施细则精神，坚持认真学习落实《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》，并经常对照检查，增强自身勤政廉政意识和防腐拒变自觉性。能够按照党风廉政建设责任制具体要求，认真履行“一岗双责”，在注重自身廉洁自律的同时，肩负起第一责任人职责，带头并督促班子成员和全体机关干部，自觉遵守党的政治纪律和政治规矩，知敬畏、存戒惧、守底线，始终保持共产党人政治本色。明大德、守公德、严私德，坚决抵制“四风”，从严约束自己，自觉远离各种低级趣味和不良嗜好。严格要求下属、身边工作人员和亲属、子女，工作上高标准，生活中严要求，教育和引导他们树立良好形象。能认真贯彻民主集中制，发扬党内民主，注意听取不同意见，严格按照党的组织原则和各项制度规定办事，凡属“三重一大”事项，一律提交常委会议集体研究决定。能带头落实党内生活各项制度，带头参加所在支部的组织生活，带头开展批评与自我批评，自觉置身于党组织的严格管理和其他党员的监督之下。

>

1.偶尔存在形式主义。

2.创新争优精神不强。

3.理论学习不够系统深入。

4.大局观念不是很强。

5.深入基层调查研究较少。

6.有老好人思想。

有关素质练习的心得体会精选三

素质拓展训练已结束很多天了，可总也忘不掉那些曾经一起“浴血奋战”的战友，虽然我们一周只有两节课的时间相处，可在这短暂的时间里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……，使我们亲如兄弟姐妹!

忘不了：那一个个艰辛任务的完成。忘不了：那一次次汗泪与智慧的交织。更忘不了：那一幕幕团结互助的情景。

“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还被赋予了 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前在没有开素质拓展课的时候，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容，我一点也不清楚。今年我们开了这个课，我真的很高兴。这次有机会参与素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!

我们被分成了四队，一队11人，二队8人，三队10人，四队10人。老师让我们各队创编队名、队训、和口号。我们是二队，我队考虑后决定取名“启程队”，队训是：“keepmove”,不走寻常路。另外还利用提供的资源做了队徽。里面由我们的队名、队训。刚开始，因为都是同学，同志们还没有进入状态，显得比较水，后来在老师的严格要求下，大家在训练中都严格遵守纪律，就连中午吃饭也是顾不得吃。

在这次拓展中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

“信任背摔”、“高空抓杆”、“翻越求生墙”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是 “信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。

“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手捆绑，站到1.7米高的水泥平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有十双手交织在一起，搭起一张安全的“弹簧床垫”，可真正当我站到1.7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起，1.7米呀，再加上视差，不由自主地我腿开始发抖。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我是张晨璐，你们准备好了吗?”，随着台下那整齐、有力的回应：“准备好了，请相信我们”，我感觉到他们的声音已经将我安全托起，我还有什么不信任的，跳!我勇敢地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起……

通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点：

一、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的

二、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力

三、学会换位思考

一节课的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、猜字游戏、等一个个的项目让我至今感受至深。

因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间很短，但经典的素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么?是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。

“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感