坚持健身运动心得体会和方法 健身坚持下来的心得(5篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022坚持健身运动心得体会和方法一

尖锐的上课铃刺激着大家还未缓神的大脑，各个同学的脸上都笑意中夹杂着悲愤：“真讨厌!昨天考试没让复习，今天考试突然来袭，不知明天又会有哪个老师不明不白地临时测试……”同学们都七嘴八舌地互相“倾诉苦衷”，我也不例外，谁叫我与他们一样都是同一团队里的——学生!

“老师来了……”没等我反应过来，只能随风起浪似的与同学们同时住了嘴。考试卷子赫然的难，我不禁轻轻地皱了眉头。

笔不知被我快虚脱得手晃荡了几下，才进入正题——附加题。“咳，大家都快看到附加题，这次把这一题算入总分，总分110分!”什么!我觉得数学老师似乎存心刁难我，让我在大众面前出一次丑。老师带有“杀”意的双眼好像有意无意地盯着我，难道她瞧见了我的心中无底了?顿时，杂乱的数字已变得多而复杂。我想：满分不能就此而空虚!汗水从掌心滑到笔杆，滑得令我心里恐慌，安神不定;胜利不能就此而丢弃!汗珠顺着下巴滴滴落在卷子上，让本来弄得我手足无措的字迹变得更模糊了;努力不能就此而浪费!身为自身的我，怎能坐视不管呢?我不相信我的满分就将要被寂静而又惊慌所取代!秒针一格一格地挪动着，走得是那么令人疼痛，滑得是那么有些无情，我恨自己的懦弱!

为什么我不能与别人一样在紧要关头奋笔疾书呢?我要为我自己而奋斗!

一叶红叶，一叶黄叶，枯燥的落叶带给我一个宁心静阔的舞台让我唱独角戏，我则是在草稿本上演算复杂的算式，像是计算这未来的人生……

我懂了!懂了题，也懂了人生……

人生不能没有坚持，坚持是为人生开启黄金大道的一扇门。因此，“坚持”也需要坚持。

2022坚持健身运动心得体会和方法二

有梦想的人高瞻远瞩，有梦想的人奋发上进，有梦想的人不畏险阻，有梦想的人坚韧不拔。做一个有梦想的人活出完美人生。我相信每个人在小时候都有梦想，梦想做老师，把知识，做人的追理传授给学生，梦想做航天员，在银河星系中翱游，梦想做白衣天使，给病痛中的人们带来温暖，梦想做洁净大使，给地球母亲穿上干净，整洁的外套，也有梦想做大boss，ceo，国家领导人……

可是成年之后，实现梦想的人少之又少，大多数人在一条叫做“成长”的道路上迷失了自我，遗忘了儿时的梦想，是有条不紊的社会生活让他们神经麻木了，还是一次次失败让他们失去了原有的自信?或许，二者皆有之。但我坚信放弃梦想的人，就像散乱在天空中的蒲公英，不知何去何从。

毛毛虫坚持梦想，冲破黑暗的“牢笼”成为大地上美丽的翩翩舞者，小鹰坚持