教师解压心理讲座心得体会范本 心理解压的讲座心得体会(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题教师解压心理讲座心得体会范本一

外国语学院退休教师xx教授，因病医治无效，于20xx年xx月2日凌晨3时48分逝世，享年86岁。

1949年进入师范班学习俄语，同时在教务处任职，1953年起至1990年一直在外语系任教,从事外语教学37年。

1980年任副教授、1988年任教授，曾担任教研室副主任。

热爱祖国、热爱外语教育事业，她把炽热的爱和满腔的心血全部倾注在外语教育事业上，是一位优秀的外语教师，曾获得优秀教师称号。

为人忠厚老实、正直善良;工作勤勤恳恳、兢兢业业、一丝不苟。多年来，她一心扑在教学工作上，在完成教学工作之余，曾担任黑龙江省语言学会、黑龙江省翻译工作协会理事;中国中文信息研究会微机辅助领导小组成员。多次受到各级组织的表彰和奖励，受到学生和同事们的广泛赞扬和尊敬。

逝世，使我们失去了一位好师长、好同事、好朋友，是我们外语教育事业的损失。

xx教授安息吧!

xx教授的遗体告别仪式定于20xx年xx月4日(周三)上午8点整在东华苑举行。xx月4日早6点50分在电机楼门前有车前往，望生前好友相互转告。

工业大学外国语学院

20xx年xx月2日

主题教师解压心理讲座心得体会范本二

有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，育人成才是最壮丽的事业;有一首歌最为动人，那就是奉献，无私的奉献，用我们的爱撒播着未来的希望。三尺讲台，是我们耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的荣幸!人类灵魂的工程师，我为你感到骄傲和自豪!既然把教育作为终身的职业，就要把自己的理想、信念、青春、智慧毫不保留的奉献给这庄严的选择，就像鱼儿爱大海，就像蜜蜂爱鲜花。

作为一名教师，当你站到讲台上，面对天真可爱的面庞时，当你站到讲台上，目视渴求知识的眼睛时，你会想到什么?是民族的发展，国家的富强?是家长的期望，孩子的未来?毫无疑问，这些都是应该想到的。此时此刻，你是否觉得自己肩上的历史责任和使命。

作为教师的你，怎样才能体现这份爱，怎样才能表达这种情呢?如果让我回答，我会义无反顾的选择敬业。之所以选择，我会热爱，之所以热爱，我会执着，之所以执着，我会奉献!虽然，我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我也不是诗人，不能用优美的诗句讴歌我的职业;我更不是富翁，不能用金钱的尺子丈量我的人生，但是我是教师，一名从事教育事业的工作者，我可以深深思索，推演心中最奥秘的哲理。

我知道，我们虽然守着清贫但却很富有，因为我们拥有着用来培育祖国栋梁的知识，拥有培养祖国人生与成才未来的重任，教书育人是我们的天职和本分，也是我们的信念!是的，我们用一根教鞭守着一方净土，两袖清风执着一份清淡，三尺讲台献上一片爱心。

我们甘为人梯，吃也清淡，穿也素雅，面对大千世界，我们还是淡泊名利，因为在我们心里，老师，这个字面上平淡无奇的字眼，却孕本文来自人生与成才育着圣洁和伟大!像春蚕，像蜡烛，在平凡的工作岗位上，默默的用青春和生命演绎着我们无怨无悔的人生。虽然平凡，我们的脊梁却支撑着祖国的未来;虽然清贫，我们的双手却托举着明天的太阳。为人师表，是我们用实际行动诠释“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的 奉献精神，在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。这是我们的骄傲!

马克思以他自己的一生，实践着他在青年时代曾为自己立下的道德准则——“如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，我们就不会为它的重负所压倒，因为这是为全人类所作的牺牲;那时我们感到的将不是一点点自私而可怜的欢乐，我们的幸福将属于千万人，我们的事业并不显赫一时，但将永远存在。

而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。” 马克思的创造和他的所得之间的差额，就是他的奉献。雷锋在他日记里写道：“人的生命是有限的，我们要用有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。” 这是他的奉献。教育家陶行知的真挚感言：“捧着一颗心来，不带半根草去。”这也是他的奉献。

感动中国的获奖者丛飞，每次上台都是这么说：“我叫丛飞，来自深圳，能对社会有所奉献，能对他人有所帮助，我感到很快乐。”因为奉献，所以快乐;因为奉献，才感受到人间真情;因为奉献，社会才和谐发展;因为奉献，人的生命才会闪光。感受丛飞，他将好事做到极致的执着，他身上所表现出来的强烈的社会责任感和关爱之心，他“只要你回头一笑，我就很知足”的精神境界，足以感动我们任何一个人。

奉献不仅为了别人，也为了自己的心灵。心灵就像一朵常灌常新的花朵，不仅需要他人的关爱来浇灌，还需要我们自己的付出去滋润。奉献多一点，付出多一点，每个人的心灵之花都会绽放出最美丽的笑颜，我们的世界才会变得更加美好。其实，奉献对于任何人都不苛刻，常言道：播种善良，收获友爱;播种仇恨，收获敌意;播种希望，收获未来。

不能长成参天大树做栋梁之材，不妨做一棵小草为大地献上一丝新绿;不能像太阳那样用耀眼的光芒照亮整个地球，何人生与成才不像萤火虫为黑暗增添一份光亮;不能像海洋用宽阔的胸怀拥抱百川，怎么不可以像雨滴一样为孕育我们的土地洒上一滴甘露;不能成为天之娇子，何不传承爱岗敬业的精神为教育事业的发展做出贡献呢?我们既然选择了讲台，就选择了默默奉献，如果我们不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中悄悄逝去，当我们走过的路留下脚印，开过的花弥漫芳香时，回首往事，没有痕迹，没有追忆，人生四处皆是叹息和遗憾。我想，这绝对不是我们存在的意义!

青春是美丽的，似晨出的朝阳生机勃勃;青春是无悔的，平凡的岗位上昭示着我们不悔的选择。一根火柴的力量是微不足道的，但它可以点燃一堆熊熊的烈火;教师的工作是普通的，但却可以唤起无数学子渴求知识的激情。我们的教师就是这样不求自本文来自人生与成才己的壮丽人生，只求在平凡中让学生们一步步长大。让我们行动起来，释放我们的热情吧，三寸粉笔在指挥着我们教育改革与时俱进的交响，三尺讲台在演奏着我们努力奋斗开创未来的乐章，把我们平凡的人生献给这壮丽的事业，用心血与汗水去浇灌祖国的花朵，不辜负人民的嘱托、祖国的期望。用自己全部的智慧和力量，让青春在奉献中闪光!让我们——生命如歌，青春无悔，无私奉献，青春永恒。

谢谢大家!

主题教师解压心理讲座心得体会范本三

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好!

天蓝云舒，秋高气爽，青青校园，书声朗朗，在这个充满喜悦和丰收的季节里，我们迎来了第31个教师节!在这幸福的时刻，在此，首先向在座的各位致以节日的祝福，祝大家节日快乐!

领导和老师们给予我这个机会发言，我真的很荣幸，不过也诚惶诚恐，在坐的都是我的老师，都是我学习的榜样，我真的不知该说什么，更不知从何说起，想来想去，还是说说我是如何践行“爱生”这两个字的吧。

我1989年参加工作，93年调到大桥小学，转眼间，做一个平凡的小学教师已经二十二年了。回望过去的岁月，有成绩、有失败、有欢乐、也有自省……但岁月的累积教会了我更多的教书育人的道理。从95年到现在，主要从事小学语文学科的教学，我力求在自己的工作中不出现任何的差错，切实履行教书育人的职责，严格服从学校的工作安排，团结同事，关心学生，工作勤奋。也一直担任班主任工作，特别注重班风学风建设，无微不至地关心学生，感情上亲近学生，生活上关怀学生，千方百计地调动学生的学习内驱力，师生关系融洽，所带的班级班风正学风浓。

我坚信，爱心是伟大的，是教师的天赋，是开启学生心灵的金钥匙。因此，平日里对学生真诚相待，热情鼓励，耐心帮助，言传身教，以身作则，时时做好学生的表率，让他们在愉悦的情感体验中接受教育。

记得我有个学生叫小敏，三年级刚从村校转到我班时，迟到现象比较严重，上课下课都只静静地坐在自己的座位上发呆，不和任何一个孩子玩，不说一句话，成绩也一天比一天差。我找她谈了几次话，她都没开过一次口……一天中午放学后很久了，我那上幼儿园的儿子还没回家。我见到小敏，就请她为我找一下儿子，不久，她把我儿子带到了我跟前。我亲切地对儿子说：“儿子，今天怎么了，又贪玩儿了，妈妈可不高兴了……”突然，我发现旁边的小敏眼里似有泪花闪动。于是，我抓住机会和她交流起来，终于得知她的家庭情况，妈妈死了，后妈不喜欢她，她总觉得自己无人疼、无人爱，很可怜。于是我时时处处关心她、鼓励她，后来她的进步很大，再也没有迟到过了，人也有精神、活泼了，脸上也露出了笑容，成绩也大有长进。

有一年暑假开学，我接了一个新班，班上有一个男生，特别聪明，但也特别调皮，高兴时作业基本能认真完成，上课也能侃侃而谈，不过不高兴时就在教室里高声乱叫，掏打同学，随便进出教室，生气时甚至扬言要把人杀了，有一次还真拿了一把长长的西瓜刀到学校，藏在自己的夹衣里，扬言要找某个同学报仇……真的是让老师们操碎了心、令老师们感到棘手。开学的第一天早晨，他就试图跑出教室，想必是想试试我这个新班主任的脾气吧。我静观其变，他果然又是一如既往地捣乱。我于是来个“知己知彼百战不殆。”下课了，把他找来，诚恳地告诉他： “过去的事情老师既往不咎。从今天开始我相信你一定是老师心目中的好学生!”孩子嘛，都喜欢当干部，于是，我就让他担任我班的纪律督查员，他欣然答应了。那个高兴劲儿啊，让我感受到了孩子的童真可爱之处。我诚恳地告诉他，只有自己以身作则，才能服众。他当即表示自己能够做到。也许，他看到我对他的信任是真诚的。于是蹦蹦跳跳跑出了办公室。除草的时候，他干得是那么的起劲，我走到他跟前，看到他已经汗流满面了。我心疼地用手给他擦去汗，告诉他去休息一会儿。可是，他说什么也不休息，反而干得更欢了。升旗的时候，他改变了以往的好动，特别守纪，我感到由衷的欣慰。以后的日子里，他有时不自觉地推同学一把，当他和我的目光交汇时，他不好意思地尴尬一笑。我说“没关系，你进步已经很大了，以后再努力克制自己就好了。”慢慢地，他把主要精力都投入到学习上去了。成为了一个品学兼优的好学生。我由衷的感到欣慰!

上学年，我接任五年级二班班主任。班里一个男生，不讲卫生、打架、骂人、调皮、不爱学习。在开学的一段时间里，他时有故技重演。可是，有一天中午放学，我还在教室里批改作文，他笑呵呵地给我端来了一碗他们吃的滚烫的饭菜：“老师，您吃吧!不吃饭，饿得慌。”我抬头笑了笑说：“谢谢你，老师一会儿就回家吃饭，你自己吃吧!”他的脸上露出了灿烂的笑容。那一刻，我看到了他也有着一颗善良的童心。此后的日子里，他时常做出一些助人为乐的好事。我因势利导，经常表扬他，课间同他和同学们一起快乐地游戏。他很愿意和我交流，听我话了，学习投入了，自觉遵守纪律了，并且，与同学们友好相处了。

作为一名平凡的教师，我没有轰轰烈烈的先进事迹，也没有催人泪下的感人故事，但这二十多年的教育教学让我深深体会到老师对学生的爱，会被学生内化为对教师的爱，进而把这种爱迁移到教师所教的学科上，正所谓“亲其师，信其道”，而“乐其道”。爱的教育是我们教育教学上的巨大推动力，我会一如既往地用爱的和弦，奏出一段段美的乐章!

我的发言完毕，说得不对的，请大家批评指正。

主题教师解压心理讲座心得体会范本四

老师们、同学们：

大家早上好!

经过紧张忙碌的开学准备，经过第一周3天的常规训练和心理调整，我们的同学又找回了以往的活泼可爱，展示出彬彬有礼;我们的校园又恢复了昔日的热闹非凡，显露出勃勃生机!而在这背后，凝聚着的是我们全体教师的辛勤耕耘，默默奉献!

同学们，进入金秋九月，你会马上想到什么?对，那就是“教师节”!那么，教师节是哪一天呢?我今天讲话的题目就是：感恩教师节!再过4天，我们将迎来第_个教师节。在此，请允许我预先向每一位老师致以最诚挚的节日问候!祝你们节日快乐!

教师是一个极其普通的名字，但是在每个人的成长道路中，这个名字却显得格外的厚重：她赋予我们的实在太多太多，可以说，每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。从你们入学的第一天开始，你们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。可以说是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心灵在呼唤，是老师的人格在感召，让我们在一个又一个平凡的日子里，如沐春风，得以茁壮成长!

同学们，站在我们身边的每一位老师都是最可亲最可敬的人!她们年复一年，日复一日地工作在平凡的岗位上，可是，只要你善于观察，你就会发现：每天清晨，来得最早的是班主任老师，他们组织大家早读，和你们一道打扫教室和包干区卫生;课堂上，老师用充满期待和浓浓爱意的眼神给你鼓励，激起你认真学习、踊跃发言的信心;放学时，班主任带领我们排着整齐的路队送你们到校门口，并总是亲切的反复叮嘱你们路上要注意安全;放学后，当所有的同学都离开学校时，老师才拖着疲惫的身影最后离开学校。同学们，我们老师所做出的这一切，看似很平凡很普通，但是他们是用整个心灵在工作，体现出了一种平凡而伟大的情怀!

同学们，面对我们的老师，我们要怀有一颗感恩的心!我们要用我们的行动让老师因你的祝福而感到无比幸福!那么教师节那天你该做呢?就让我为你们出一些小建议吧：你可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信，放在我们的“心语信箱”里，让老师看到你对他们真诚的热爱;你可以自己动手制作一个贺卡送给老师，或是悄悄放到老师的办公桌上;还可以给老师画一幅画，再加上一行深情的问候或者写一首感谢老师的抒情诗;在黑板上写上祝老师教师节快乐的话语，当老师走进教室时，一定会非常喜欢这个以意外的惊喜;也可利用星期五下午的班队课与老师做一次心与心地交流;还可以把对教师的感情写在我们的“少儿创作本”上，在学校的“创作展示台”上和别的同学一起分享。我想不管你用哪一种方式，你们的老师肯定会因为你的真情而感到无比快乐、非常幸福的!

老师们，属于我们的节日即将来临，让我们一如既往地辛勤耕耘，无私奉献，带领全体同学，共同为我们禄口小学的跨越发展谱写出新的篇章;同学们，师恩难忘，难忘师恩，在教师节来临之际，让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧，用我们的真心为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩;让我们全校师生携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情意永驻我们的心间，让我们的校园永远弥漫着真挚的祝福!

主题教师解压心理讲座心得体会范本五

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：早上好!

我是南街小学的教师——董剑虹，现任六一班的语文老师兼班主任，六年级教研组长。今天我演讲的题目是——《有爱才有教育》!

苏霍姆林斯基说过：“没有爱就没有教育。”巴特尔也说“教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒;教师的爱是融融春风，即使冰冻了的感情也会消融。”不是索取，不是交换，而是付出，是给予，是自我牺牲。这就是爱，有爱才有教育，因为爱才崇高，无私地爱，是教育的魂!

我看见教师们像辛勤的农夫，“日出而作，日落而息”，为同一块土地精心耕作、无私奉献着。青年教师们把青春年华扎根于三尺讲台而无怨无悔;中年教师们将家庭搁置一旁而全身心地扑在教学工作上;老教师如黄牛一般埋头苦干而不知疲倦。尤其是我们的校长——一名优秀的共产党员，她开辟了教育改革新路子，领着我们意气风发地向前走!“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。”校长如此说，老师们也跟着她这样做。教学实践使我懂得了“累”字的内涵，懂得了“爱”字的结构，懂得了该怎样去教我们的学生。

我爱我的学生，虽然他们成绩并不优秀;我爱我的学生，虽然他们经常犯错误;我爱我的学生，虽然他们听不进我的谆谆教诲。可我既然成了他们的老师，我就应该把全部精力放到他们身上。

20xx年我接的六(4)班有一个叫薛子博的同学，刚进班时头发比个别女生的还长，每天油头粉面，我让他去理发，他的回答却是“我不愿意”，当时我觉得不能接受，后来知道他的发质不好，我也理解他的心情，头发事件还没结束，一件意想不到的大事又发生了：一天中午放学回家，饭还没吃完，李校长就打电话说：“剑虹，你们班的薛子博怎么到现在还没回家?”

我一听，立即慌了神，这孩子又闯什么祸了?我立马风风火火赶到学校。向班里的同学一打听，才明白放学后，薛子博坐到一位不太熟悉的阿姨车上走了。这难道是所谓的绑架?我急忙把情况告诉校长，校长又和家长再次沟通。我们一行几人来到了公安局报了案，经过一天一夜的奋力营救，薛子博终于回到了学校。从此以后，他转变了态度，不仅仪表像一个合格的小学生，而且学习态度也有了很大的转变。

薛钊、李京峰、高崇智这三个同学在五年级打架、捣蛋出了名，六年级上课时把代课老师气得直哭，我刚接到这个班时，李校长也说，怎么这几个捣蛋鬼全分到你的班了?我的头脑一阵发蒙，这可怎么办?后来一想，既然推不掉，那就积极面对。课余时间，我经常和他们谈心，给他们讲打架的危害，每星期放假时，和他们的家长进行电话联系，反映孩子一周的在校情况，平时抓住一切机会对他们及时进行表扬，把他们放到好学生的行列中，并且让他们担任纪律委员、博客管理员，使他们在管理学生的同时，也学会管理自己。使他们内心深处树立一个观念，“我是好学生”，从而各个方面都得到了极大的好转。

有爱就有温暖，有温暖就有信心，有信心就会成功。

我永远记得这个日子，20xx年的教师节，一大早，我推开教室的门，原本书声琅琅的教室里突然安静下来，只听到一声：“起立!”我抬起头，看到全班72个孩子从座位上站起来，齐声喊道：“老师，祝您节日快乐!”祝福的话不光写在黑板上，还写在他们带笑的眼神里，写在他们绽开的笑脸上，我的眼睛慢慢变得模糊，模糊，泪水控制不住地流满了脸颊。

主题教师解压心理讲座心得体会范本六

尊敬的老师：

您好！

恭喜您打开这这封充满感谢的信，祝愿您在今后的日子里每天都能健康开心，笑容常在！

希望我的祝福不会来的太晚，因为作为学生，我可是完全体会到老师您的人气有多么的大，想必在这个教师节也收到了不少的来信吧！但是无论您收到了多少封，对于我来说，只有这封信包含这我的全部的感谢！当然，大家也一样。

对您的感谢，我们实在是不知道怎么去用言语去说，选择用文字，却也怕能不能好好的传达给您，但是我一直都在努力，希望自己能给老师减轻一些负担的心，相信老师一定能够感受的到。谢谢您，老师！我知道，无论我们再怎么努力，也还是常常在给您添麻烦，常常让您那美丽的笑颜变成皱着的眉头。但是您从来都不对犯下错误的我们放弃，总是会带着我们一起朝着正确的路上前进。您走在前面，不知道为我们劈开了多少的荆棘，您流过的汗，为我们走在后面的学生，浇灌出了一条开满鲜花的路。我们知道，我们身上的成就，都是来自与您，我们绽放出的花朵，也都是您辛勤的劳作才长成的。现在，也算我们也希望“借花献佛”在今后，我们会用更好的成绩来回报您的努力！

感谢你，感谢您一路上的不畏困难的将我们一个个带到了正途，感谢您一点点的努力将我们的班级带领的更好，感谢你的温暖，感谢您的阳光，感谢您给我们的一切。

犹记得当时的我们，就像带着病的树苗，只顾着玩、只想着乐，想着怎么在学校中找到一份乐趣，却渐渐的失去了正确的方向。但是还要，我们都有一个共同点，我们都喜欢向着阳光生长！您燃烧着自己，点亮足矣照亮前路的光芒带着我们走过了那段黑暗，您的光辉，就是我们永恒的指引，是我们前进的方向。我们都还是学生，没有参加过工作的艰苦，也许并不真正的知道，您究竟为了我们在背后默默付出了多少。但是我们能够感受到，您的努力，我们在生活中都能看的到！

无论是孜孜不倦的批改，还是一次又一次的检查，对我们来说，这就是您最好的关爱。但这真的是太累人了。在教师节的这天，请您好好的休息休息，我们会好好的做好学生的本分，期待明天您的笑容展现。

此致

敬礼！

写信人：__

20__年x月x日