坚持做运动的心得体会总结 有关于运动坚持的心得(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于坚持做运动的心得体会总结一

雏鹰为何翱翔于天空，小溪因何汇聚成大海，幼苗又如何能纵横陈一片森林?这一切，因为坚持。是坚持，给了人生绚丽的色彩，是坚持给了成功甘甜的滋味。人生道路，离不开成功，更离不开不懈的坚持。

国父孙中山，生逢乱世，不忍孰视家国受难，为救中华万千民众，毅然投身于革命的洪流之中。此间遍尝挫折，屡遭苦难，在劫难重重，军阀混战中，他没有放弃。在黄花岗起义失败中，他没有放弃。他在等待，他在坚持，为还中国一个郎朗天地而坚持，而努力。终于辛亥革命成功的消息传来，这亦算是对他坚持的肯定和鼓励。

哦，国父的坚持最为坎坷

汨罗江畔，江水是否依旧涛涛。江水奔涌间，是否已遮蔽了《楚辞》的歌声。江水依旧在，只是屈夫子已随时间的长河远去。

《离骚》《天问》写出你对民生的关注和对黑暗社会的不满。与渔夫的问答之间，又坚持了自己桀骜的性情。你就是一朵白莲花，纯洁，宁静。风来时，荷花宁折不弯如你之品性。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索一句诗，仿若你一生的写照。为了心中的净土，为了眼前的百姓，屈原屈夫子，你选择了一条不归路。

哦，屈夫子的坚持是高尚的

就算坐在轮椅上，但他限制不了你的心的自由。就算病入膏肓，但他阻挡不了你思维的扩散。你用人生书写奇迹，你用坚持铸造人生。你-就是霍金。

当你全身几乎不能活动之时，你没有放弃。当你基本丧失语言能力时，你没有放弃。《从大爆炸到黑洞》《时间简史》一部部著作在你的坚持下完成。我知道，你不会放弃，你要坚持到这时光的尽头。

哦，霍金的坚持是辛酸的

没有人能随随便便成功!

成功一途，没有坦途。如何能走向成功，唯坚持尔，不畏艰辛，披荆斩棘，用自己心中的坚持化作一把利剑，划破人生的重重枷锁。

我们总是对自己的困难不抱信心去挑战。未曾挑战，心先怯懦三分，不去尝试，不经失败，不曾坚持。与其说你面对的困难强大，其实，你失败在没有坚持。

这一秒不放弃，下一秒就会有希望。下次的风雨，我以心中的坚持化作遮风挡雨的雨具。下一次的挑战，我，准备好了坚持!

对于坚持做运动的心得体会总结二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

一想起昨日与母亲莽莽撞撞打下的赌，身体就不寒而粟，心里不断埋怨自己，恨不得将这多话的嘴打几下。拍拍那粗壮的大象腿，摸一摸那肥大的将军肚，不免又叹息一声。但是，君子一言，驷马难追，我也只得无奈的走向客厅。

“嘿，不错嘛。”母亲见我过去，略微有点惊讶，“没想到你真有勇气来跑你说的五千米呀。”“那当然。”我打起精神回答，“我说过的，就一定会做到!”她见我这么较真，不由得呵呵笑了几声，“那你快去吧，可有整整五千米呢。”说着，看了我一眼，就径直走进卧室。我独自一人站在客厅，想着冰冷的跑步机，我可真是哑巴吃黄连——有苦说不出。

深呼一口气，怀着不安的心，缓缓地走上跑步机。太阳毒辣得厉害，我已是满头大汗，知了不停地喧闹着，弄得我心烦意乱。我深呼吸一次，心一横，按下了“开始”键。

脚下的覆带飞快地转动起来，我打起了精神，艰难地跑起来。燥热的空气，正施展他的威力，以难忍的酷热直逼我的身体。无情的阳光，令我睁不开眼睛。还未过几分钟，我已经气喘吁吁，汗如雨下了。我心里已经有了想要放弃的念头，但我不断提醒自己，坚持就是胜利，不要让别人瞧不起自己。我在心里不断默念，不断勉励自己。坚持了十多分钟后，我已经是口干舌燥，心中不禁想放弃，心想：我已经跑了这么久了，应该够了，是应该休息一下了。但……但做事必须要坚持呀，古代的王羲之每天都坚持不懈地练习写字，才成了大书法家。我何不能坚持下来呢?我咬了咬牙，继续跑下去。

终于只剩下最后一千米了，可我的腿却像灌了铅似的，寸步难行，上气不接下气地跑着，脑中嗡嗡作响，我的确跑不动了!心中却直打气：“还有一千米，一定要坚持。母亲每天不辞辛劳的工作，还要照顾我。她都坚持下来了，我为什么不坚持下来呢?”我仍然坚持着。最后，我成功了，我实现了我的诺言。

今天，我读懂了坚持，让我在人生的长跑中坚持不懈地前行。

对于坚持做运动的心得体会总结三

坚持，是我们面对人生的一种态度，也是我们生活中必不可少的一种色彩。

一天，老爸带我去拔牙，挂号时，那里挤满了人。一问方知，是医院的中央电脑变成“肉机”了，无法正常使用。等了一会，我和老爸才到口腔科里找医生把牙给拔了。原来，坚持就是等待“肉机”的恢复呀！

牙终于拔下来了，我对爸爸说：“爸，咱母老踢卵古哇（咱们到体育馆吧）！”老爸很爽快，一会儿就到了目的地。我以风驰电掣之速冲入跑道，一秒一步地走着。当默数到1800妙时，我吐出棉球，大喝一声：解放了！原来，坚持就是等待牙龈停止流血的一瞬啊！

回家时，意外的遇到了大堵车，我们听着音乐等待交警的疏通，一个小时后，我们终于回到了家。原来，坚持就是听着音乐等待“麻花”被解开呀！

下午，老爸带我吃了顿火锅，回家后我就大拉起了肚子，拉了几次，妈妈帮我吃上止泻药后，我依在妈妈怀里，听见妈妈不停地说：“坚持，坚持呀！”原来，坚持就是依在妈妈怀里忍着肚子痛呀！

六年级毕业考试临近，大家都已经觉得不耐烦了，想玩什么也总是玩不了，想放松也总放松不下来，而唯一的乐趣也就只有相互鼓励道：“再坚持几天就毕业了，加油！”原来，坚持就是毕业前的相互鼓励呀！

坚持，让我们的生活充满了色彩！

坚持，让我们懂得了面对人生的态度！

对于坚持做运动的心得体会总结四

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，我来说说梦想。

梦想，简简单单的两个字却包含了太多太多。有人说：有理想并为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。而我想说：梦想，真的很美，拥有梦想并为之奋斗的人，更美。

认认真真地看完了《开学第一课》，给了我很大的感触。小时候，梦想真的很简单。那时候我们不管梦想是否现实，科学家，艺术家，老师，医生，等等一切美好的职业都能成为我们梦想中最美好的点缀。也正是因为这些美好的梦想伴随着我们一步步地成长，到如今，我们已经学会为着自己的梦想而努力奋斗，我们已经懂得追逐自己的梦想，并且不放弃。

我想，梦想贵在坚持。寻梦的旅途是坎坷的，梦想的终点是遥远的，但是未来却是光明的。当一个身体残缺的人为着梦想不懈地努力，当刘伟用那双人人都拥有的平凡的脚弹奏出一首首不平凡的钢琴曲时，你是否想过自己对于梦想的态度，是否真的坚持过?当孟衡在水中起伏的时候，当他因梦想失败而愤怒地嘶喊的时候，他父亲告诉他，这只是梦想的第一步，跌倒了，再站起来。一个成功背后至少有一千个错误，我们永远都只能是倒下了再站起来。

我想，梦想贵在脚踏实地。马云说的几句话让我记忆犹新。他说：其实梦想不必要很大，只需要觉得你能做得到。梦想永远跟眼泪和汗水是在一起的。假如梦想离开了眼泪和汗水那就变成乱想和空想。每个人都有梦想，每个阶段都有不同的梦想，我不例外，你也不例外。但是，你是