深圳抗疫老师心得体会和方法 防疫课程心得(六篇)

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有关深圳抗疫老师心得体会和方法一

我从小就不爱锻炼，空闲时几乎是大门不出二门不迈，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了这么高强度的训练，每每跑个两三圈就跟不上，退出队伍了。这次体育考试其它一切都好，就是800米让我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，胜利的曙光就在眼前时放弃了，我真恨我自己，干嘛不坚持一下，不就剩五十米了吗?要是跑完了该多好……整个下午我都在纠结这件事，直到放学回家还是闷闷不乐。

晚上，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着。一闭眼就想到那前方五十米的终点，就自己恨自己，不甘心。想来想去，我决定明天补考一次，这一次我一定要坚持下来，我在心里暗暗发誓。

第二天，我站在起跑线上，心中充满了决心与动力。在老师一声令下“跑”的时候，我飞速冲了出去，向着前方努力着。第一圈感觉还行，第二圈时我就有点吃不消了。但想到昨天发的誓，咬咬牙继续向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都变模糊了，双腿机械地交替摆动，速度减慢了许多，但还是坚持着，坚持着。

最后一圈了，我的腿像是灌了铅那么重，呼吸越来越急促，冰冷的空气刺激着我脆弱的肺，我感觉就要窒息——“五十米!还有五十米了!”老师向我喊着，可我就像昨天一样，放弃的念头几乎占满整个脑袋。我只想停下来好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行!在我就要歪倒在草地上时，心底一个微弱却有力的声音向我喊着：“不能放弃!还有五十米了!只剩五十米了!”这声音越来越大，挤跑了那些看似强大的要放弃的念头，太阳在头上闪耀，似乎也在为我加油。我闭上眼，拼尽全身的力气，向前，向前……“好!不错!”我听到了老师的声音。难道我真的跑完了800米?我惊讶地望着身后的终点线，大口大口地喘气，不知怎心，一种满足感与自豪感涌上心头，冲掉了我全身的疲惫。

勇气，是困境中的坚持;勇气，是在失望中找到前行的力量;勇气，是奋力冲向终点时的欢呼

记得那是我转学到这儿以后迎来的第一个冬季运动会。听体育老师说我们今年有一部分跑得快的同学要代表班集参加1500米的比赛，让同学们推荐一下。听了这个消息，我如晴天霹雳一般，因为在体育课的跑步比赛中，我跑了第一名。心急如焚的我在心里默默祈祷：天，千万不要选到我，上帝保佑，不能选我”可天有不测风云，正当我忐忑不安时，一位同学英勇无谓地站了起来，向老师报了我的名字。瞬间，空气凝固了，我感觉此刻比一个世纪还更漫长。心里大骂这位同学：看我下课不用无影腿踢死你!”但最终还是决定让我完成这项光荣而伟大的任务。

一整天，我像一根紧绷的弦，吃不好，睡不好，心里一直在斗争着：到底是去还是不去，急死我了，还有几天就到比赛的时间了。去，一千五百米，太长，万一自己坚持不了，没能跑完怎么办?况且，如果我拿了个倒数第一，同学们嘲笑我，且不是亏大了。我在心里纠结了好久，我的死党仿佛看出了我的小心思，她对我说：没事的，我们相信你能行，加油，不能半途而废哟!”听了死党的鸡汤”后，我好像找到了我所遗失的勇气。

带着不安、恐惧、激动的心情，我熬过了赛前的这几天，站在了起跑线上。看着同学们脸上的激动，听见他们一声声的鼓励，我心里一阵欣慰：同学们都那么信任我，我不能半途而废，加油!我鼓足了劲儿，好像跑完就可以获得万元大奖似的。

一圈，两圈，三圈当跑到最后一圈时，我突然有种要累倒的感觉，几次差点摔倒。但是，当我想放弃的时候，脑子里猛然蹦出个念头：同学们的加油声此起彼伏，像鼓风机一样把劲儿鼓得足足的。他们信任我，我怎能让他们失望呢?不争个名次，也要坚持到最后，不能有始无终!终于，功夫不负有心人，我坚持到了最后虽然没有获奖，可看到同学们那一双双如潭水般澄澈的眼睛里，闪烁的是真诚的赞美，心里如温照的风儿拂过，暖暖的。

勇气，就是挑战自我，超越自我!

每次看到这个题目，我都会想起那个在超越自我的那个人我的班主任。

我是这个学校唯一一个上课不敢发言的学生。我在班会上，总是不敢主动说话，总是怕说错了话而不敢说话。

那天我们在班会上，班主任叫了一个叫“刘老师”的同学。他从一年级开始到现在我们都一直都是一个班的学生。但是，我从来没有主动过，因为他是一个很要强的人，而且很会主动的。因为他是一个很要强的人，每次上课时他都会在下面给我们说一些关于学习的话题。但是，他从来都不会放过我们。我们班的学生有很多，但是我从来都是不知道的，我也不知道怎么说才好，总是怕弄错，所以一直没敢跟他说。

这次的学习成绩很差，我很伤心，我很伤心。但是，我还是鼓励自己，以后一定要加倍努力，争取超越自我。我也知道，只要努力就一定会成功，只要不怕苦，不怕痛，就一定能成功。

最后在班会上，我们的班主任是一个很要强的人。我们总能够听到他在说我们班班级的事。他总是说，要好好的，不然的话就要迟到了。

我觉得这次班会，是一个很不错的学校。但是，我也知道，我们班的同学都是很要强的人，我们班的同学都有自己的独特见解，我们班的同学都很要团结一致，不能互相帮助，所以这次的班会是我们自己做的，我们都很认真很团结的。我想，大概就是这个原因吧。

最后的一次，班会课，我们都认真的排好，并且都很认真的完成了自己要求，我们都很认真的完成了自己要求的作业，而且，每当我们听到班主任的这句话时，都会觉得，是这个世界的存在。

最后的一次，班主任说，你们都是一个很要强的人。

我们的成长，就是这个世界上，你是我的第一，但是我们不能全靠你去改变我们。

我的第一个学校，也是这所学校。因为我在这所学校学到的第一个知识是：只有学会独立完成自我，才有好的成绩。这个学校就是一个让我们成长的大家庭，我在这里面，也是最要好的朋友。

我是学校的学生，我们的学校就是一个大家庭，我相信在不久的将来，我会成为一个很好很好的家庭，而且我也会努力的。

8月14日，注定是她幸福的日子。四年前的8月14日，她在雅典马可波罗射击馆为中国代表团射落首金。今天，经历了四天前首金卫冕失利的煎熬，她成功赢得步枪三姿的冠军，她说：“这四天比四年还要漫长。”

8月9日，承载着夺取奥运首金重任的她，在主项10米气步枪比赛中发挥失常，泪流满面地离开了现场。相隔4天后，决定了要重新站上赛场的她暗下决心，要证明自己的实力，不能再让支持自己的人失望。女子步枪三姿资格赛，以平奥运会纪录的成绩排名首位挺进决赛。决赛中，她在第一枪便遭遇麻烦，8.7环，从第一的位置跌落至第三。但坚强的她咬咬牙，很快调整了状态，此后9枪，她枪枪漂亮。带着2.6环的巨大优势，她终于超越自我，以打破奥运会纪录的成绩夺取金牌，泪水又一次浸湿了她的眼眶，但这回却是幸福的眼泪。

手捧那枚向往已久的“金镶玉”金牌，她心中感慨万千：“4年的训练和等待的确很苦，但对我来说，丢失首金后4天的煎熬，远比这4年还要漫长。”那个被紧箍咒紧紧束缚的她，终于得以彻底解脱。

从8月14日到又一个8月14日，她在成功——失败——成功的轨迹中，完成了心灵的蜕变。

四年与四天，她在压力中成熟，在压力中超越自我。她就是杜丽。

信念，是在对真理的坚信与价值认同的基础上超越现实、超越自我，坚信未来美好结果的稳定的自我意识，是坚信正确并必能产生良好结果的稳定、持久的观作为一个初二的中学念。信念是一堆干柴所面对的那一星火种，是一粒种子所仰视的那一滴露珠。像山，远望的目光千年如一如水，流动的节律永无止息。是许海峰奥运会赛场上握枪的手，是徐洪刚抓凶犯的路上洒下的血。是张海迪轮椅上的梦，是孔繁森雪山下的魂。是生命的圣火，是自强的动力，是兴旺的支点!革命先烈的信念来自于对马克思主义的真诚信仰。正因为有了这样的革命信念，才有了共和国的诞生，才有了我们现在的幸福生活。生，正处在一生中信念形成的关键时期。社会、学校、家庭对我们寄予了太多的希望，给我们创造了太多成才的必要环境。如何树立正确的信念，如何面对多彩的人生，主动权完全在我们自己手中。

有关深圳抗疫老师心得体会和方法二

同志们：

根据“创先锋党组织，做新时代担当作为好党员”主题活动安排，以及领导干部上党课的规定要求，今天我以“弘扬伟大抗疫精神，争做新时代合格党员”为题，从“深刻理解伟大抗疫精神的重要意义、在践行‘抗疫精神’中开拓进取”两个方面，为支部全体党员干部上一堂微党课。不当之处，敬请在座的各位同志提出批评指正。

习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上指出，“在这场同严重疫情的殊死较量中，中国人民和中华民族以敢于斗争、敢于胜利的大无畏气概，铸就了生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神”。人无精神则不立，国无精神则不强。伟大抗疫精神，是爱国主义、集体主义、社会主义精神的传承和发展，也是共产党人的重要精神特质和政治本色，更是中国共产党先进性、纯洁性的具体体现。

一是“生命至上”体现了中国共产党人以人民为中心的价值追求。这次抗疫斗争，处处体现了中国共产党坚持以人民为中心，始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位的执政理念。从出生30个小时的婴儿到108岁的老人，不遗漏每一个感染者，不放弃每一位病患。在战“疫”主战场湖北，3000余位80岁以上、7位百岁以上新冠肺炎患者成功治愈，总体治愈率达94%，80岁以上老人治愈率达到70%以上。抗击新冠肺炎疫情的中国行动白皮书显示，确诊患者人均医疗费用约2.3万元；重症患者人均治疗费用超过20万元，一些危重症患者治疗费用几十万元甚至上百万元，全部由国家承担。人民至上，生命至上，这是中国共产党执政为民理念的最好诠释，也是中华文明人命关天的道德观念的最好体现。

二是“举国同心”体现了中国人民万众一心、同甘共苦的团结伟力。在这场人民战争中，从城市到乡村，从内陆到边疆，14亿大众心往一处想、劲往一处使，积极响应党中央号召，自觉听从疫情防控安排，从自己做起、从点滴做起，每个人都扛起自己的责任，充满了浓厚的家国情怀，展现出了极大的人性光辉。就国家层面来看，国家及时跟进发行了2万亿元的特别国债，直达市县基层，解决地方政府财政后顾之忧。调集346支医疗队、4.2万名医护人员驰援湖北，19个省份对口支援湖北除武汉市外的16个地市，各方面力量和生活保障资源不断向抗疫一线汇聚。值得一提的是火神山、雷神山两座医院的建设，两所医院从选址、涉及到建成分别仅用了10天、14天，彰显了震惊世界的“中国速度”。之所以这么“硬核”，就在于在党中央的坚强领导下，有来自16个省份的建设队伍参与。就社会层面来看，疫情爆发阶段正遇上春节，这是我们中国人回家过年的日子，也是工厂停工歇业、社会生产相对收缩的阶段。但面对需要，整个社会的生产系统被迅速动员起来。休假工厂迅速开工使潜在产能迅速变现，有的企业还立即转产以新增产能，比如，羽绒服公司转产生产防护服，婴儿尿不湿企业转产生产口罩，著名车企比亚迪、东风等新上了呼吸机生产线等。就个人层面来看，比如，有质朴的菜农骑着电动三轮车行驶40公里为医疗队员送蔬菜，海外国人纷纷背回自费购买的口罩，“狠心”医生妈妈扔下稚嫩孩子除夕之夜奔赴一线，参与医院建设的工人捐出全部所得工资，“硬核村长”不间断通过大喇叭喊话，山东大哥“没钱可以出力”的朴实话语……还有的送外卖、运垃圾、发信息、鼓士气，用各自的方式与病毒斗争，这些闪闪发亮的不同人物，描绘出一幅“全国总动员战‘疫’支前”的感人画卷。像这样的事例还有很多，这就是集中力量办大事的具体体现。国际舆论纷纷热赞“中国组织力”，世界卫生组织总干事谭德塞说：“这是中国制度的优势，有关经验值得其他国家借鉴”。

三是“舍生忘死”展现了中国人民敢于压倒一切困难而不被任何困难所压倒的顽强意志。在与病毒的殊死较量中，一批批党员干部特别是医务工作人员，临危不惧、视死如归，困难面前豁得出、关键时刻冲得上，以生命赴使命，用大爱护众生。比如，在这次抗击新冠肺炎疫情表彰大会上获得“共和国勋章”的钟南山院士