微笑面对挫折心得体会及感悟 关于微笑的心得体会(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022微笑面对挫折心得体会及感悟一

今天我国旗下讲话的题目是《用微笑面对期中考试》。

伴着清晨的第一缕阳光，我们迎来了新的一天，新的一周。再过一个星期，我们即将迎来期中考试，准备接受学校、老师和家长的隆重的检阅。它不仅是对每位学生综合素质的一次检验，更是对我们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次检验。或许我们不能人人都成为优胜者，但我们应该做一名追求进步，超越自我的勇敢者。为了搞好期中复习和考试，我们应该做到以下几点：

首先，我们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期中考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学习效果的一种手段。正确理解考试的目的和意义，是克服考前焦虑情绪和过重的心理压力的有效手段。如果我们能够以平常心来看待期中考试，以从容自信的态度面对它，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。

其次，科学安排好复习计划，以勤奋、踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。期中考试内容庞杂，许多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手，这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。

第三、珍惜时间，讲究复习方法，提高复习质量。有了周密得计划还不够，还需要集中精力，充分利用时间，保证计划的落实。时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你。我们只有“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，这样才能把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量!当然，一味的蛮干往往会事倍功半，复习也要讲究技巧。复习时，要有强化意识，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题并分类解决。复习时还要有选择意识，对各科知识要确定主要复习的内容，提纲挈领，有侧重，有取舍，瞄准章节重点，抓住几根主线，快速掌握。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的方法，多与老师交流，讲思路，从而达到知识的融会贯通。

同学们，人生能有几回搏?人生不拼不精彩。缺乏竞争和考试的人生不完整。考试在即，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握，相信你一定能抓住它，驾御它。只要我们满怀信心，全力以赴地去迎接考试，我们就一定会取得满意的成绩!

谢谢大家!

2022微笑面对挫折心得体会及感悟二

微笑，是一段友情的开始，是消除人与人之间隔阂的神奇法宝，是人们相处的更加融洽，更加友爱的超级秘诀。

有一次，我去口腔医院看病。因为就诊的人实在是太多了，每个人都希望自己能早点看病，但由于病人多医生少，就难免有些不尽人意了。一位预约就诊的叔叔在位置上等的不耐烦了，“唰”一下站了起来，三步并作一步的奔到叫好台前，对那里的值班护士叫嚷着：“怎么还没轮到我啊?”说着，把左腕伸到护士眼睛前面，右手指着手表说：“李大夫约我九点就诊，你看看都九点半了，你们到底遵守不遵守时间，我还要再等到什么时候?”这个叔叔虎背熊腰的，看架势他是决心一定要闹一场了。我心想：这位护士恐怕是要沉不住气了，她看起来很年轻，要是我被这么吼，我肯定要和他对骂起来，但是这样一来，一场“大战”就是不可避免的。

可谁知道那护士没有立即说话，而是面带微笑的站了起来，那笑容是这么亲切又和蔼可亲，那里面包含着安抚、理解和歉意。那护士还没开口，我就知道这一“仗”是打不起来了，因为她的微笑实在是太动人了。她说：“我很抱歉，先生，今天人实在太多了，我可以先去医生那里帮你看一下，请你再等一会。”说着转身进了诊室。果然刚刚还火气特别大的叔叔立刻安静下来，只是站在那里。不一会儿，护士出来了，微笑着说：“先生，已经轮到您了，请您进去吧。”

当叔叔就诊完出来时，并没有立即离开，而是微笑着到值班护士面前说：“这位小姐，真是对不起，刚才我的态度实在太不好了，请你原谅。”护士依然微笑着说：“没关系。”到最后，我预料中的一场激烈的“战斗”就在双方的微笑中平息了。

怎么样?你知道微笑的作用了吧?是不是很有用?

所以呀，当你去商店买东西，售货员微笑接待你时。当你乘车，售货员微笑给你报站名时。当你走在马路上，身边的行人们或认识的或不认识都向你投以微笑时，你也要学会微笑向他们致意，试着给别人一份温暖。

此时此刻，你难道没有发现你生活在爱当中吗?愿世间多一份友爱与理解，多一份微笑。

2022微笑面对挫折心得体会及感悟三

1、我就像现在一样看着你微笑，沉没，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

2、微笑是一滴亮晶晶的露珠，带来了希望；微笑是一束绿油油的幼苗，孕育了生命。

3、爱情不仅是鲜花、微笑、亲吻和春风。它也是严寒时的青松、黑夜中的火花、长途跋涉中手挽手的挽扶。

4、站在陌生城市的街头，若我微笑，是我，想起你。

5、经常微笑着赞叹你的人，未必是你的朋友。

6、涟漪，是湖水的微笑；霞光，是清晨的微笑；春风，是大地的微笑。微笑，是自然的太阳。微笑，使陌生人感到亲切；使朋友感到安慰；使亲人感到愉悦。

7、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。

8、沉默着罢！在这无穷的世界上，弱小的我，原只当微笑，不应放言。

9、这就是青春，让你张扬地笑，也给你莫名的痛。是啊。微笑，却扯痛了嘴角。

10、你微笑着说我想太多，而我却微笑着说觉得一切都变了。

11、我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。少年。要习惯一个人生活，一个人微笑，一个人难过，一个人失落。

12、青春里，一直都习惯着去做个安静的孩子，一个人微笑，哭泣，睡觉，失落，时光总是漫长的，那些相见无言的日子，我用所有的沉默去弥补那一段时间的空白。

13、跌倒一万次，第一万零一次仍能微笑着站起来的人，生活永远也难不倒他。

14、信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。

15、开始吧，孩子，开始用微笑去认识你的母亲吧！

16、在这个世界上，能用一个微笑抚平你所有毛躁的人，不是只有在爱情里才有。

17、机会需要自己去找，并努力把握；但诱惑我们躲也躲不开，他却会轻易的找上门来。

18、躲在万劫不复的街头，微笑参透覆水难收。

19、爱到，表面仍能不动声色微笑