心灵之约心得体会文章和方法 心灵公约活动感悟(5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关心灵之约心得体会文章和方法一

今天我们国旗下讲话的主题是《清洁校园，美丽心灵》。

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

早上，当你背着书包快乐地踏入校园时，迎接你的是满地的垃圾，你会是怎样的感受?也许快乐的心情一下子就变的暗淡，不耐烦了。不好的校园卫生状况影响的不是别人，正是我们自己!

而破坏校园卫生的，不是别人，同样是我们自己!我扔了一点点纸屑，你扔了一点点果皮壳，他扔了一个包装袋。可能每个人只扔了一点点，但那许多的一点点和起来就变成了满地的垃圾。也就是那在你看来微不足道甚至被你忽视的一点点抹杀了你快乐的心情。所以，请大家把垃圾扔入垃圾桶，仅仅几步，就能换来的却是他人的赞赏和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。

大家都希望自己是文明人，其实文明离我们并不遥远，它就在你的举手投足之间，它是你自觉将垃圾放入垃圾箱的主动，是你看见垃圾就捡起放入垃圾箱的优雅，是你对他人劳动成果的珍惜。维护校园卫生，从我做起，从点滴做起，相信我们的校园会更整洁，草会更绿，花会更香!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

有关心灵之约心得体会文章和方法二

美丽的夜空，星星不断地眨着眼，仿佛进入了一个五彩的星际。我又一次捧起了《心灵鸡汤》。渐渐地，渐渐地，我的思绪回到了三年前……

那天，我一个人默默来到这个墙角，实在不知如何告诉爸爸妈妈这次考试的成绩，回想起妈妈每天苦口婆心的唠叨，回想起爸爸每天早出晚归的接送，面对着让人看了心寒的成绩单，我真的不知如何是好？

放学时刻，我一个人偷偷躲在墙角 ，这里只有几株小草可怜地陪着我。我看着这些小草，心想：这些小草也和我一样，只能在潮湿阴暗的墙缝里生存，任凭着春绿秋黄、岁岁枯荣，让时间挥霍自己的生命，不能让充足的养料全都用在自己身上。不然，便可以长出宽阔的叶子，让人们关注到自己的存在。可是，世态万千，哪怕有再多的想象，那也是虚无缥缈的，现实中，有的都是只是两三片细细长长的薄叶，经受不住任何风吹雨打。小草们，你们也许过几天便会因没有充足的养料而结束自己短暂的生命吧？就像我一样，可能我也无法再在同学们与老师面前鼓起勇气展现自我了吧？也无法向爸爸妈妈汇报满意的成绩了吧？

我垂头丧气地走出阴森森的墙角，朝校门口走去。夕阳西下，照亮了我的身体，却怎么都照亮不了我伤感的内心……

终于过了几天，事情似乎已经平复，但考试失利的阴影仍然萦绕不去。放了学，不知不觉又走到那墙角，看到了前不久发现的几株小草。让我大吃一惊的是，它们竟然没有枯萎，反而显得更加茁壮，正努力的向着太阳的方位成长。这才让我意识到：原来，被人们认为是不毛之地的石缝里，哪怕没有使草叶肥厚的营养，也可凭借自己顽强的生命力，替大自然创造出惊人的奇迹！我们也一样，如果遇到困难就退缩不前，那我们的生活就永远不会有彩虹出现。就像书中的主人公一样，用自己坚定的意念去突破困难，解决一只又一只的“拦路虎”。

读《心灵鸡汤》这本书，让我明白：原来，三年前，我一直都没有发现自己的能力跟价值；一直都没发现是缺少自信而阻碍了自己走向成功，走向光明大道，我只知道悄无声息地生活，使自己失去了一次又一次的机会！而现在我知道了：我要勇敢，要自信，要努