篮球精英培训心得体会和方法 篮球精英培训心得体会和方法分享(五篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022篮球精英培训心得体会和方法一

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为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

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(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

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山东建设学院

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于xx月10日将通知发送到各个班，由各班负责组织参赛队。

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1、参赛单位：各个班

2、参赛资格：凡属本班，体质良好者

3、参赛人数：每队领队一人，教练一人，运动员5人

4、报名日期：xx月10日-xx月15日

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1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

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各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

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1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

6、每次换发球

发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

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(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

(3)裁判员

2022篮球精英培训心得体会和方法二

11月x日，由院学生会主办，系学生会承办了一场面向全系11级新生的三人篮球比赛。在各领导的大力支持下，在学生会各部门的配合下，在全体同学的踊跃参与下，活动取得了圆满成功，现将活动开展情景总结如下：

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本次篮球赛以促进新生们之间的交流和沟通为根本出发点，有效的增强各同学间的凝聚力，让新生们认识到团队合作精神的重要性。培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，提高学生全民健身意识。同学们进取组队参加比赛，各参赛选手在场上都奋力拼抢，进取跑位，展现出活力与朝气，并赛出了水平，经过激烈的角逐，最终评选出两支男队和一支女队，代表美术系参加院级赛事。

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比赛时间：20xx年x月x日

比赛地点：广东文艺职业学院篮球场参赛单位：美术系11级各新生队伍比赛具体情景如下：

(1)各参赛队由3-6名同学组成，上下半场各10分钟中场休息3分钟。

(2)比赛采用3人篮球比赛规则。

(3)男子组有7队，女子组有5队。

(4)第一轮：男子组7队进行抽签分组，一队直接晋级，其余6组再抽签分为3组，每组2队，每3组比赛同时进行。女子组5队进行抽签分组，一队直接晋级，其余4队再抽签分为2组，每组2队，每2组比赛同时进行，女子组比赛时间为第二轮比赛时间。

(5)第二轮：男子组晋级的3队与抽签晋级的1队分为2组进行比赛，决出前2名。女子组比赛开始。

(6)第三轮：男子组第二轮前2名角逐冠亚军，其余落败2组角逐季军。女子组第二轮晋级的2组和抽签晋级的1组进行抽签，有一组直接抽签晋级决赛，剩余2组争夺决赛权输队为季军。

(7)第四轮：女子组争夺冠亚军。

(8)11月x日午时3点第一轮比赛开始。

(9)11月x日午时4点第二轮比赛开始。

(10)11月x日午时5时第二轮比赛开始。

(11)11月x日午时6时第四轮比赛开始。

(12)比赛结果：冠军：xxx

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1.此次比赛由院学生会主办，系学生会承办，体现出学生会较高的工作组织本事。2.团队协作本事较好，比赛工作分工明确：

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1、分工明确，但对待工作不严肃没纪律。

2、赛前学习不足，到比赛时还有些规则不懂，没有认真对待。

3、主席台经常有观众闯入，影响到工作人员的正常工作。

4、球员反映号码布有碍比赛.以及号码布在比赛过程中经常脱扣、掉落。

5、女生比赛中因裁判处理犯规而停表将全场时间拉长。6.比赛过程中有队员受伤，没有准备好药箱消毒水等。7.没有强调参赛队伍自带饮料。

以上是为11月x日美术系学生会三人篮球比赛的基本情景总结，虽然在此次过程中出现了一些小问题，可是并没有影响整个过程的正常进行。此次活动中所表现的体育精神将激励我们更加努力工作，为美术系学生会增添光彩。

2022篮球精英培训心得体会和方法三

(一) 活动背景：为了响应学院号召，配合学院学生体育发展的引导，积极参与学院的体育活动，希望通过本次比赛发掘运动人才，充分展示大一新生的活力与激情。

(二) 活动的目的、意义：为了丰富同学们的课余文化生活, 带动青春气息，培养同学们的个人爱好，激发同学们参与活动的热情。通过策划举办这次比赛，达到增强同学们凝聚力，使同学们更加团结、关系更加融洽效果. 同时也为我系篮球方面的人才提供一次表现自己的好机会。

(三) 活动主题：运动——由你做主

(四) 活动内容：

1、比赛人数规定

(1)每队由15名队员组成

(2)每队报一个15人的详细名单，联赛开始后，名单不能进行补充或更改。未经报名的球员，不得出场比赛。

(3)球队如有未经报名或不符规定之球员出赛时，一经发现或经检举属实者，严厉批评。

2、比赛赛制：

分为单循环和冠亚军决赛两个阶段。

(1)单循环赛： (a、b组，每组三支队，各小组的第一名进入决战阶段争夺总冠军)胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。

(2)单循环赛积分相同情况的判决：

a、以全部比赛的净胜分为标准，多者名次在前。

b、如净胜分相同，以队与队间的胜负关系决定。

3、比赛规则：(除以下