学习两严的心得体会范本 两学两严活动总结(八篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022学习两严的心得体会范本一

第一、理论学习;聆听专家的讲座，深化理论知识

听了来自重庆师范教授讲解了《老师的素养》，尤其是班主任的素养，给了我很多启发，许多的来自一线老师常见的案例，使我更加确信，高效教学离不开坚实的理论做基础，有效的方法做指导，新课程体现了素质教育的宗旨，体现了现在教育学生以学生发展为本，关注学生的个性发展，全面发展和可持续发展的新特点、新趋势。推行通识培训，提高教师的科学素养，有利于新课程理念的实施，有利于全面实施教学。走教育科研之路，提高教师的科学素养，是教师重新学习的过程，对自己平时的教学是个彻底的反思和指导，教学与科研相结合，是培养教育教师科学养的重要途径。

第二、先进教师的高效教学策略(听力教学策略，词汇教学策略，完型阅读

教学策略，写作教学策略)，弥补了自己平时教学的死板与低效。 听了这几位老师的讲课，我也学到了很多切实可行的办法，比如说听力教学，以前我就是为听听力而听听力，事实上学生的效率很低，可以把听力材料中碰到的陌生词汇和高效词汇通过造句和写作进一步熟悉本单词的运用，使之成为积极词汇。词汇教学也是有很多可取之处，特别是写作教学，讲解的老师很幽默，给出了训练学生的写作方法等等，这一切我都很受益，我要回到学校慢慢用之实践，探索出一条属于自己的教学方法和教学风格。

第三、聆听教科所的专家对教学目标的科学设定与表述

教学目标是教师容易轻视的环节，认为只有上好课就行了，设定教学目标只是走过程，也是众多老师的一个难点，因此孟老师这次从教学目标着手，理论联系实际，对今后的教学有很大的帮助。讲座围绕教学目标的意义、设定、表述方式、表述的误区与反思等几个方面展开。雅菁老师认为，教学目标对课堂教学具有导向作用，教学者根据教学目标来设计教学方法、选择教学手段、组织教学进程。教学目标是课堂的“指挥棒”，是所有教学行为的“指路明灯”。 教学目标的设定与表述是有效英语课堂教学的先决条件。教学目标的设定要反映教师的教学思想、教学理念;学生的学习方式和教师的教学技能。教学目标的设定不仅要解读文本，从整体到局部把握教材，更要解读学生，分析学情，准确把握学生的最近发展区。教学目标的表述要遵循四个基本标准(即明确、具体、可达成、可检测)以及ska原则 (s --skills ，k – knowledge，a –attitudes)和abcd原则(a 对象audience、b 行为behavior、 c 条件condition、d 程度degree)。因此，教学目标的陈述必须从学生的角度出发，陈述行为结果的典型特征，行为的主体必须是学生;要选用具体，明确，可操作，可测量的表述特定动作的表现性词汇;要对学习情景、工具、时间、空间等进行规定;要有具体的表现程度。最后，雅菁老师还用几个教学目标为案例，为老师们分析了教学目标表述的常见误区，如教学目标的主体不够明确和规范;表述用词指向面过广、涵盖面过大，目标空泛;将教学内容作为教学目标;教学目标重点不突出;无明确时间的限制;无表现程度的界定等。并跟大家分享了几个优秀教学目标的案例。

第四、每个组都参与说课、上课、评课活动，受益匪浅。

我是本小组上课的一位老师，经过大组内同课异构的方法，是我打开眼界，同行中老师的优势，老师的有点，不得不感叹自己的差距，我精心备好课，认真上好这趟课，圆满完成教学任务，我从其他老师处学到很多两点，各位老师对当堂课进行点评，提出了很多注意事项，同时綦中的王军老师，基本功相当扎实，非常擅长引导学生的思维，南州中学的刘老师也非常不错，一股亲和力和准确的课堂用语的表达，教态自然，这些都是我该努力改进的地方。通过说，听，评课，让我的业务能力得到提升，我多么想有人督促我不断向前，是自己的业务水平更上一层楼。

第五、陪训有助于同仁们的相互了解和交流，增进友谊。

通过为期10天的学习，认识了很多同仁，建立了感情，分别时还有一种依依不舍的情景在我心里，真真感觉时间太短了，多想再继续学习几天，我想这是我的收获。

下面是我的个人研修计划：

为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质是今后发展的需要。依据市教科院教师培训计划，结合本人实际情况，特制定如下个人研修计划： 一、在实践中提升自己

1.每周争取读一些与英语教学有关的文章，并做好相关的摘录，一个学期至少读一本好书，期末写好读书心得。

2.本学期精心设计一节公开课，作好教学反思，并与同学科教师们课后进行互评，互相切磋，共同提高。使理论和实践紧密结合。积极参加听课活动，认真写好听课记录，及时记录听课体会和修改意见，每学期听课不少于18节。

3.利用课余时间制作课件以利于课堂教学，提高学生学习数学的兴趣。一个学期至少写一篇教学论文。充分利用信息技术，积极参与各种教研活动，建立信息交流平台，拓展视野，不断地提高教学水平和教学研究能力。

二、在反思中完善自己

1.按时参加教研活动，积极参与研讨。反思自己，分享他人经验，调整自己的教学行为，提升自己的专业素养和课堂教学的综合能力。

2.心理学家林崇德提出“优秀教师=教学过程 反思”的成长公式，教学反思确实是极其重要的。所以，在课后对教学手段记忆犹新时，要静思回顾，及时准确地记下课后的心得体会，进一步完善、修正原来的教案，将自己的教育教学实践与理论结合起来，留意多钻研、勤思考，以便改进以后的教学工作，让学习与思考真正成为自己的一个习惯。

三、在思考中锻炼自己

勤于思考，在实践中探求、感悟。力争做到：反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。注意时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

在以后的工作中，我将切实按照市教科院和学校的总体计划部署，根据自己所教学生和学科的实际情况，努力学习，奋发进取，尽力把自己的本职工作所教学科做到。

个人教学实践反思

针对平时教学中，现就借这个机会好好的进行反思：上课总有没有准备充分的时候，想到这节课没有涉及到，下节课补充就行;上课的效率不高，同学的参与率不高，没有多大激情，我认为每上一课都要像上公开课一样的上，高效而且准备充分，有完整的思路和对课件的熟悉;上课的深度有时不够;上课不太会调节学习气氛，对待学生非常严肃，学生上我的课非常紧张;有时作业没有及时评讲;备课没有备教法，更没有探究高效的教学方法，只备了专业知识和教学重难点;一味的以传授只是为主，认为这是必考的就努力讲，事实上，我们上课的每一个环节都是为教学做铺垫的和为教学起到起促进作用。我通过这次的学习，使我明白上好一堂真真的教研课，必须熟悉并且能背诵自己的教学环节、教学内容、教学流程、课堂用语的准备、学生的练习题的设计一定要备学生----备学生的学情、学生只有15%的热情，我们要拿出100%的激情来调动他们，并且用微笑和细语来鼓励学生的参与。学生的学习效果使我们必须优先考虑的，我们不用太追求上课的内容是否完成，一定要追求这节课学生学到了什么，这节课学生收获是什么，这是我们始终如一的坚持思考的问题。

2022学习两严的心得体会范本二

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在这一年的学习中对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我暂时的目标就是考上大学，而对于我较弱的文化课我会努力，让它也有所进步。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在这一年里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。曾经有一位老师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习。挑战自己，相信自己，我个人认为，人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我中专生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。

从学习习惯方面

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识；

2、列写出这节的内容提要；

3、找出这节的重点与难点；

4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：

1、要有明确的学习目的；

2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：

1、笔记要简明扼要；

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。 从学习目标方面

一、从计算机网络技术及因特网的基本原理和体系结构作一个较为全面的了解。了解osi/rm参考模型和tcp/ip体系结构、传统的以太网技术和传统传输介质；掌握ip地址、mac地址、子网掩码、cidr的概念；掌握tcp/ip协议簇中的重点协议，掌握网络中关键器材（交换机、路由器、网桥）的工作原理，了解计算机网络发展的前沿技术，了解计算机网络发展的前沿技术，了解我国计算机网络发展的现状。

二、在visual foxpro 中掌握数据库中的基本概念和常用命令；建与维护；查询与统计；用户界面设计和用户菜单的设计；简单的应用程序的

编写方法。

三、在c 中了解c 的发展与特点，掌握c 的程序结构、语句格式和标准库的使用；掌握各种数据类型中的常量的书法方式和变量的定义、赋值、初始化方法，运算符的运算规划和优先级别，能正确书写各种类型的表达方法；掌握键盘输入和屏幕输出语句的书写格式、参数的功能和用法；掌握顺序、选择、循环三种程序结构。用c 提供的选择、循环语句和相应的函数，编写出符合要求的顺序、选择、循环程序或包含二种，三种结构于一体的综合性程序；掌握函数、递归函数的定义和调用方法，理解变量的存储类型及作用域；掌握一维数组的定义、初始化和引用方法区分一维数值数组和字符数组以及存储数据的不同点；掌握指针的概念、指针与地址的关系；深刻理解指针与一维数组的区别与联系，掌握其规律，学会正确使用；掌握结构、联合、枚举类型的定义、赋初值、成员访问方法；掌握文件包含和宏定义的书写方法，理解其运行原理和在程序中的作用；掌握文件的概念、正确运用打开、关闭。读写文件数据的函数。

四、熟练掌握网页三剑客，photoshop的使用，css语言，html语言的用法和编写，以及对制作网页的熟练度的提高。

从时间方面

抓住零星时间：有的人总说自己没有时间看书，特别是工作的人爱这样说。我认为不是没有时间看，而是大块大块的时间较少，零星时间又没有抓住，所以他们才会那么说。“时间就象海绵里的水，要挤总是有的”，这句话一点也不错，从早晨醒来到起床可以想，从晚上上床到睡着可以回想，午睡前后不妨看几条法条或者看几道历年真题，工作间隙见缝插针看两眼书都是利用时间之道。在学校用上课时间完成老师布置的课程，下课利用课间时间复习上课的内容或问老师自己还没有懂的问题，利用下半年把思科的书和案例（看）做完。然后语数外，德育健康与安全常识，计算机应用基础等。一起抓，明年半年的时间主要学习企业网信息发布这个方面的知识。

2022学习两严的心得体会范本三

按照部领导要求，2月27日至3月7日，我们组成考察组赴xx、xx、xx、xx4个城市，围绕加强新形势下城市基层党建工作，推进基层治理体系和治理本事现代化，进行了专题学习考察。现将有关情景报告如下：

考察组由省委组织部有关处室同志，哈尔滨、齐齐哈尔、大庆、鸡西、伊春市及部分中心城区组织部门有关同志组成。本次学习考察主要有三个特点：一是时间安排紧。考察日程安排十分紧凑，往返9天时间，共实地考察了街道、社区、非公企业、社会组织、商圈园区、党员服务中心等50余个基层单位，与当地组织部门和街道、社区、基层单位有关人员召开座谈会8个，并且每晚都组织团体研究讨论，对时间做到了充分利用。二是考察类型全。考察单位经过反复筛选，既有街道、社区等传统阵地，也有“两新”组织、产业园区、商圈楼宇等新兴领域；既有中心城区，也有城郊区和城镇化的农村社区；既有区域化共建共融典型，也有社企一体化典型，基本涵盖了城市基层党建工作的各个方面。三是收获启发大。4个城市都是中组部推荐的具有较高知名度的老典型，xx的体制机制创新，xx的共建融合，xx的网格化精细管理服务，xx的百步亭党建品牌等方面，有很多值得学习借鉴的地方，考察后很受启发，受益匪浅。

本次学习考察资料丰富、收获丰硕，主要体此刻以下几个方面。

（一）先进的思维理念，引领了城市党建的发展。

在经济快速发展、社会结构深刻变化、基层治理难度加大的新形势下，4个城市敢想敢试敢闯，探索出了一条以加强基层党的建设引领社会治理创新的新路径。一是顺应城市发展，注重顶层设计。针对城市改革发展中出现的基层治理架构不完善、基层治理机制不健全、基层治理本事不足等诸多问题，未雨绸缪，抢占先机，提早谋划，找准城市基层党建工作定位。比如，xx市委把城市基层党建作为2014年度市委1号课题，市委书记同志任组长，牵头开展调研，亲自谋划顶层设计，研究出台了“1 6”配套文件，对