心理能量站的心得体会如何写 心理能量建设心得体会(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022心理能量站的心得体会如何写一

(一)开展寻找“最美大学生”活动

我院正在开展寻找“最美大学生”活动，通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式，让同学讲述自己或身边的人的感人故事，引起同学共鸣，激励学生成长!

通过这些方式，让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发现，自己也有可能成为我们的“最美大学生”，让我院学生拥抱感恩心态，塑造成功模式的信念，促进大学生人格发展，健康成长。

(二)开展土建院心理主题班会活动

我院开展土建院心理主题班会，引导学生感恩生活，追求适合自己的成功style，并进一步增强我院学生班集体凝聚力，促进优良班风、学风创建。

首先，各参赛班级在本班自行开展，并做好活动记录，然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的班会在5月15日在逸夫楼a201做ppt汇报演讲。我院徐金兰老师，校心理中心主任胡伟煌等人作为现场评委嘉宾，最终--给排水科学与工程江小罗，--道路桥梁技术工程1班林增誉，--土木工程2班吴永才等8人获奖。

(三)开展土建院原创微博征集活动

我院“原创微博征集活动”，从起初初的征集，到五月底的评比，历时几个月，期间征集了同学们大量的原创微博，唤起我院学生对心理健康、快乐梦想，感恩与成功的关注，增强了学生心理健康意识，促进了学生心理健康发展与人格完善。

土木与建筑工程学院辅导员老师徐金兰，万珊等对此次活动进行评比，最终--建筑学1班黄际升，--工程管理1班范丽霞，--城乡规划张小勤等24名同学获奖。

(四)举行“跳”出快乐，“毽”康生活活动

为吸引更多的人加入到团体体育活动当中，丰富大学生课外生活，锻炼大学生身体素质和心理健康，让大家走出教室和宿舍接受运动的快乐，愉悦身心、陶冶情操。

本次活动主要是以跳绳和踢毽子两项比赛项目开展，其中跳绳分大小绳，踢毽子分单踢和盘踢，该活动受到广大同学的欢迎，参加的积极性都很高，达到了本次活动的目的，走出宿舍，走向操场，走出网络，关怀身边的人，学会感恩。

(五)开展留级生团体辅导

为激发留级生的学习热情，4月2日晚，土木与建筑工程学院邀请我校心理咨询中心武厚老师来开展团体辅导。团辅取得了很好的效果，很多同学都表示会重新振作，好好学习，用成绩来证明自己的实力。

二、出现的问题及对应措施：

1、沟通有待进一步加强：活动开展期间，班级心理保健员与学院心理素质发展部干部之间有时沟通不够，出现了工作的重复和间断。

2、积极性有待进一步提高：由于活动延续的时间相对较长，到了活动后期，学生的积极性有所下降，尤其是各班心理保健员出现了一些疲于应付的现象。

针对以上问题，我们都做了详细的记录并制定了相应的措施，加强沟通，完善激励措施，为今后开展类似工作总结出了宝贵经验。

2022心理能量站的心得体会如何写二

敏感内向的小北独自一人来到一个陌生的城市，开始了他的大学生活，由于他性格内向，不善言谈，加之长时间的自我封闭使他对周围的人充满敌意，总觉得室友的在有意的冷落他，排挤他。转眼到了重阳节，小北非常思念逝世不久的姐姐，内心孤独、郁闷。然而就在此时，室友们因卫生评比的事，将矛头直指刘小北，于是他内心压抑已久的情感被激发了……

时间：2008年10月10日

人物：刘小北(男主角)，罗涛(寝室长)，孙扬(室友)，王梓(室友，酷爱诗歌，绰号“诗人”)，李悦(室友)，尤野(室友)，田老师(女)[心理辅导老师]

道具：一张桌子，五、六个凳子，一本书

(音乐起，舒缓、伤感的曲调)（小品剧本 ）

旁白：天堂是什么样子?我不知道，我只知道姐姐一个人在那儿好孤单。幸福早已离我远去……(配火车呼啸远去的鸣笛音)

罗涛登场，表情凝重

罗涛：靠!怎么搞的?寝室卫生评比我们又是倒数第一，你们几个快快快过来，赶快找找原因，必须得拿出个解决方法来，我们不能再这么下去了。

(刘小北正在写东西)

孙扬：我们也太伟大了吧!

李悦(放下书)：我看是刘小北同学更伟大哈!不注意个人卫生、形象，托您的福，我们全寝室又跟着伟大了一回!

尤野：(摘下眼镜，用布擦拭)：刘小北，哥提醒你一句，以后注意点儿，别让我们寝室老挂红牌!

孙扬：刘小北，刘小北，说你哪!嘿……!怎么没反应哪?像个木头一样!

王梓(放下手中的诗歌全集)：每天生活在没有硝烟的战场上，真叫人痛不欲生，活着便成一种罪恶。

尤野：哎!刘小北，你咋不说话?要不来个获奖感言让我们大饱耳福?

(旁人冷笑一声，刘小北仍沉默不语)

刘小北(突然猛地站起来)：都是我的错，行了吧!我的错!(甩掉手中的笔夺门而出)

李悦：哎哎哎……!这什么人哪?切!

罗涛(向门外望了一下)：得了得了，谁也甭吵了，搞得宿舍里乌烟瘴气，这事儿你们也甭把责任都推到刘小北一人儿身上，谁都有责任，作为寝室长，我负主要责任，这样吧，作为惩罚：下个月的卫生我全包了(低下头)。

其他人都沉默了，此时寝室熄灯，还有室友小声默叨：“搞什么啊，本来就他做得不对”，“他倒有气了，”“可不是，整个儿一怪胎”。

场景：桌子不动，换上老师，老师坐在桌前看书。小北在校园中徘徊。

旁白(小北心里独白)：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，中秋月下孤灯眠，重阳夜里独徘徊，偏遇亲朋已故日，心中悲切几人知，旁人不解愁滋味，是非几句乱我心。悲!悲!悲!叹!叹!叹!剪不断，理还乱。

此时，冷风吹过，小北感到阵阵寒意。

刘小北：姐姐，你在天堂一定很寂寞吧……(哽咽)我好想你，真的好想你，你听得到吗?(大声呼喊)小北边往前走，边自言自语：我是上帝的弃儿，姐姐不要我，他们也都排斥我，我该怎么办?谁能救救我啊!

不知不觉，小北走到了心理咨询室门口。

小北在门外躇踌良久，最终他还是决定推开门，慢慢踱进去。

田老师：同学，你好!请坐。(手势)

刘小北紧张、局促不安又很拘谨地坐下来，表情极为不自然。

刘小北：老师，我跟您直说吧，我不喜欢我寝室那帮人，他们也不爱搭理我，他们几个本地人自成一团，孤立我，排斥我，我不知道我哪儿招他们惹他们了，我讨厌所有的人，我……其实也不是什么大事，只是，只是与寝室的同学闹别扭了，产生了一些不愉快，我总觉得他们在排斥我，(头微低下)

田老师：嗯!你先冷静一下，我大概知道你目前的状况了，老师也是从学生时代走过来的，非常理解你心里的感受，是这样，既然你今天主动找我谈话，就表示你信任我，相信我有能力帮你出主意，摆脱困境，我这样说对吗?

刘小北连连点头，心里迫切想得到老师的指引。

田老师：我为管你们寝室今天发生了什么，总之出现问题了，出现了你无法解决的问题，这让你很苦恼，不知何去何从，对吧?

刘小北重重地点了点头，田老师接着说。

田老师：同学，我想问一句，你知道为什么几万年来人类一直在进步，在不断地发展，成为万物之长么?

刘小北：问题太深奥了，我不知道。

田老师(笑一声)：其实答案很简单，就在于人的社会性，在于人与人之间在不断地磨合、沟通、交流，问题总是层出不穷，便人与人之间的沟通解决了一个又一个新的问题，这样，社会才能进步，人才能发展，当然问题包括方方面面，简单问题不断地深化升级最终变成一把双刃剑，两败俱伤。

刘小北：那老师，您的意思是……要我跟他们交流、沟通，听听他们的看法?

田老师(满意地笑着点点头)：嗯，你首先要勇于走出自己的世界，俗语有言：海纳百川，有容乃大，作为一个人而言，要有容人之量，有温厚之态，有忍耐之性，有退让之心，善于跟别人交流，并把它当成一种习惯，人才能进步，明白老师的意思么?

小北(若有所思)：嗯，那谢谢老师!我会试着跟他们交流的。

旁白：小北走后，寝室里议论纷纷。

尤野：你说那小子咋这么倔呢!

孙扬：就是讲他几句廉洁受不了了，心理承受能力也差了点吧。

李悦：像他那么内向又沉默的人，鬼晓得人心里都憋着什么事儿呢，哎，你们看，小北桌上(正在拖地)有封信(拿起小北的信)

罗涛：喂，李悦，你干嘛!随便看