阳光校园双减心得体会及收获 双减体会心得学生(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022阳光校园双减心得体会及收获一

人生的旅途中总免不了会遇到黑暗，遇到不幸。只有让心中装满阳光，前进的道路才会被照亮。

穷苦人，别总想着早餐会在哪里有着落，穷苦人，早餐会有的，贫穷也总会过去。相信老天总是公平的，至少他给了你一双手，这便是你的最大财富。抬头望，那是什么？是阳光，是上帝的微笑，将它装入自己的胸膛，从贫穷的土丘上跨过去吧，前方就是生活中的天堂！

老年人，别总想着生命即将在哪里终结，老年人，生命总会消逝，生死总要面对。相信老天是公平的，至少他已经给了你几十年的光阴，让你享受生活的乐趣，这便是他给你最美好的礼遇。抬头看，那是什么？是阳光，是上帝的微笑，将它装入自己的胸膛，从恐惧的栅栏里走出来吧，这里还有无限好的光芒。

残疾人，别总想着自己为何如此不幸，残疾人，每个人难免会有缺陷，有的是有形有的是无形。相信老天总。是公平的，至少他给了你完整的大脑健全的心灵，让你与他人一样沐浴智慧与思想的甘霖，这便是他交与你善待的黄金。抬头看，那是什么？是阳光，是上帝的微笑，将它装入自己的胸膛，向知识的殿堂前进！

生活不会总有阳光，对于生活中的每一个人，那就请你将所有的阳光装入胸膛，让自己从此发亮发光，让你的生活从此也充满阳光！

摸摸自己的胸膛，感受它的跳动，你猜那里装的是什么力量？

2022阳光校园双减心得体会及收获二

阳光，象征着光明、温暖，寄寓着积极向上。做一名阳光教师，在给予别人阳光的之前，要先实现自我的阳光。

做一名阳光教师，性格为首

儿时，我自认为是一名充满活力与童真的学生;年满18，我自认是一名充满朝气与热情的青年;而如今已是“奔三”的人，我更自认是一名充满阳光与自信的幼儿教师。父母从没有给予我富裕的家境、优质的教育，但却将朴实、善良、开朗、坚强的性格作为最宝贵的财富赠予我一生，伴随着我的成长与发展……

做一名阳光教师，心态为重

大家常说我有“黄牛”的精神，但我却对大家说我有“阿q”的精神。当然我的“阿q”精神与鲁迅先生笔下的阿q精神截然不同。遇到困难，我会坚定信念，鼓励自己：“我能行!”;面对失败，我会收起失落，安慰自己：“没关系!”;有了成功，我会总结经验，告诫自己：“再努力!”这又何尝不是一种阳光的心态呢?阳光心态有这样五大精髓，虽然不完全是我自己原创的，但却是我坚持为做的：第一，不能改变环境就要适应环境;第二，不能改变别人就要改变自己;第三，不能改变事情就要改变态度;第四，不能向上比较就应向下比较; 第五，不能赢得昨天就要利用今天。

每个人做人处事的方式方法，除了性格干扰，最重要的就是一种心态定位。性格难以改变，但心态可以调整。要做一名阳光教师，先学会做自己心灵的调节师，这样才能在取悦自己的同时，更容易被别人所接纳。

做一名阳光教师，素养为贵

素养即素质与涵养。做一名阳光教师，不仅要具备过硬的教师职业素质，更要以乐学、善思、博爱的精神塑造教师自我涵养。“活到了学到老”、“走到哪儿学到哪儿”，或学人、或学事、或自学、或互学……这都是一种乐学的表现。有所学必要有所思，基于问题的思考，源于课堂的反思，可以独立思考，可以集体研究，从中获取新知，赢得经验。

做一名阳光教师，更要有博爱的胸怀。因为在我的家庭中曾因为教育的不公而留下了记忆的伤疤。

初三那年，我与妹妹分别报考了幼儿示范与济南师范。同样都是班长的我们，赢得一次中考评优加分的机会，但只能推选一人。原本双方班主任与我们的父母商定后决定把机会给妹妹，让她在中考更有把握。可谁知，等成绩公布妹妹落榜时才发现，她的班主任因私人关系擅自将加分名额给了别人。一向比我各方面都表现优异的妹妹，就这样在人生的第一个转折点上失败了。99年的暑假，一家人几乎是以泪度日，但大家都是在夜深的时候偷偷哭泣，心里的那份遗憾和对班主任做法的厌恶为我们的生活烙下了深深印记。直到现在，每当看到我取得成绩获得荣誉时，父母依旧会悄悄的感慨：“当年要是老二考上师范，一定也是位出色的老师。”

正是有了这样一段刻骨铭心的经历，才让我更加懂得珍惜，更加追求教育的公平。从我踏上教师岗位的第一天，我就对自己说：“我要热爱我的职业，我更要公平的爱对待我的每一个孩子。”

面对孩子，我会送上阳光般灿烂的笑脸;面对同事，我会给予阳光般温暖的态度;面对家长，我会送上阳光般真诚的交流;面对教育，我会拥有阳光般平和的心态;面对教研，我会投入阳光般向上的热情;面对发展，我会储备阳光般不息的能量;只因我要做一名阳光教师。

2022阳光校园双减心得体会及收获三

金秋九月，武汉海奥圣医疗科技有限公司掀起了一股学习的热潮，树人先树德，其中学到了吴维库老师的《阳光心态》，进入新世纪以来，人类社会的物质财富越来越丰富，然而伴随着物质的丰富，人们的幸福感、成就感、满意度并没有提高。我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但深入的交流在减少。什么出了问题?心态。

当我们的店员、店长在抱怨这份工作有诸多不如意的地方的时候，有许多人为找不到工作而苦恼;当我们在抱怨自己穿的这双鞋子不漂亮的时候，有人在为没有脚而苦恼。哪里出了问题?心态。

物质财富越来越丰富，而我们却没有享受它们带来的快乐，在犹豫苦闷中度过每一天，实在是人生的一大遗憾。当下的时代就是最好的时代，当下的工作才是最重要的工作，当下的决策就是最好的决策。那么如何活在当下，快乐工作，享受人生呢?塑造阳光心态。内心如果是一块冰，化了也还是零度。内心是一团火，才能释放出光和热。阳光心态就是让人们建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力!

如何才能使自己的内心变成一团火，释放光和热，使身边的人都受到鼓舞，感受到积极向上的力量呢?

第一步：养成一种习惯，学会发现生活的美好

要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。不是你的未来差而是你自己努力把它变差。要相信通过努力，自己的未来没有问题。

第二步：宽容过去

要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。时刻提醒自己要塑造阳光心态。如果一直对某个人怀恨在心，