保护眼睛视力的心得体会 保护眼睛视力的方法5条(五篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关保护眼睛视力的心得体会一

人类需要呼吸，地球需要休息。

当环保卫士，做时代公民。

绿水青山是我家，大家不要破坏他

别让可爱的生灵在我们这一代人手中消失。

预防保养按时做，生产流畅不会错。

绿树成荫，花香扑鼻--梦想家园靠大家。

亿万双手动起来绿色家园建起来

垃圾身上粘害虫，别让垃圾到处跑。

人类若不能与其他物种共存，便不能与这个星球共存

环保还宝让我们的世界更好

倾听大自然母亲甜蜜的絮语，多么完美，岂能让母亲哽咽。

每扔一片纸屑，你的心灵就多了块污点。

完善环保制度，落实环保职责;

保护野生生物，人与自然共存

小草对您微微笑，请您把路绕一绕。

地球是我家，绿化靠大家。

污染环境千夫指保护环境万人颂

预防保养按时做，生产流畅不会错。

保护环境，从我做起

地球是我们的妈妈，我们是妈妈的孩子，热爱妈妈吧!

早一天保护环境，多一份生命保证。

保护碧水蓝天，共建绿色家园

心动不如行动，去怨不如去干

欲揽春色入自家，无可奈何成落花。

有品质才有市场，有改善才有提高

我们的地球需要每个人的保护。

保护碧水蓝天，共建绿色家园。

有关保护眼睛视力的心得体会二

亲爱的老师、同学们：

大家好!

非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲，今天，我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视!

说到眼睛，我相信大家都非常的清楚。眼睛是我们心灵的窗户，是我们视觉的来源!我们需要靠它，才能看到祖国壮丽的山河，此能欣赏的美丽的景色!更是因为有了眼睛，我们才能更加方便的学习和生活!这就是我们的眼睛，他们无比的重要，同时又非常的脆弱，如果我们不去爱护和保护它，就可能再看不到眼前这座美丽的校园!

但保护的眼睛可不仅仅只是，不去碰，不去揉这样的简单。我们的身体十分的精密，就像是一个由各种零件组成的机器!在我们的身上，各个部件都在发挥着自己的作用，让我们能在日常生活中健康顺利的生活。

但与我们越用越灵活的大脑不同，眼睛作为接受外来信息的器官，其实非常容易受到外界的影响!光线强了，我们会觉得刺眼，光线暗了，我们又会看不清东西，但无论是过强还是过暗的光线，对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害!不仅会降低我们的视力，损害我们的健康，到最后，还有可能会变成近视眼，那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦。

其实，我们身边已经有不少的患了近视的同学，虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视，但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当，过度用眼导致了近视!这是非常不应该的。

同学们，让我们好好回顾一下，看看自己在学习和生活之中，是否有因为错误的习惯，损伤了自己的眼睛，降低了自己的视力?尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们，你们更需要注意对自己眼睛的保护!

眼睛是我们基本生活中必不可少的器官，我们出生至今，几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今，如果说在你眼前蒙上一块薄纱，让你能看见前方，却看不清是什么。而且无论什么时候，眼前都是这样，这样的生活，各位愿意吗?当然，也有同学说：“那我可以戴眼镜啊!”是啊，眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具。但是这样，就真的会方便起来吗?大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友，再他们戴眼镜的过程中，是否有遇上，吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况，有些的时候，在寒冷的冬天里，稍微一呼气，眼镜就被雾给遮住了。近视，会给我们的生活带来很多的麻烦，就算能戴眼镜，但日常也免不了很多的麻烦。为此，我们更要认真的保护自己的视力，保护自己的眼睛!即使已经近视，也不能再加深!让我们用清澈的眼睛，去面对更加美丽的明天吧!

谢谢大家!

有关保护眼睛视力的心得体会三

各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天我演讲的主题是：保护水资源。演讲之前，请让你的目光跟随我一起来到一个偏僻的小山村……

那是一个长年干旱，荒草丛生的小山村