实践三能心得体会精选 三个实践活动心得体会(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新实践三能心得体会精选一

我踏着坚定的脚步来到中医内科室，知道了即将在接下来的一个月里带我见习的是中医肿瘤门诊的常副主任医师。和常医师打过招呼之后，我拿出课本、笔记本，一边看常医师给病人看病开方，一边记录下一些临床知识与心得。这第一天的见习生活就在看与写中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和医师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快适应了见习生活。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在中医院实习的这段时间，在常医师的悉心教导下，使我熟悉了临床上许多最基本的知识，常医师结合我在学校学习的内容和我讲解了关于湿热这一块的知识，由于绍兴的地方气候，这儿的病人病多夹湿。湿为阴邪，其性重浊、粘滞、趋下，易阻滞气机，损伤阳气。湿性粘腻难去，故病势缠绵，病程迁延而难愈。湿郁则易于化热，而成湿热之证。若证见脘腹痞满，呕吐泄泻，舌苔厚腻等，常以苍术、藿香、厚朴、白豆蔻等为主，配以砂仁、陈皮等理气和中之品组成方剂。在临床常用中成药藿香正气胶囊。若证见尿频尿急，淋沥不畅，舌苔黄腻等的湿热淋证，常以清热利湿药滑石、薏苡仁等为主组方。临床常用八正散加减。也学到在临床上由于病人病情的复杂，往往不是单一的方就能解决问题的，常是几个方的加减组成的方药，平衡阴阳，协调全身各脏腑及气血精津的运行。

上大学以前我从没有想过要成为一名医生济世救人，我没有那么大的善心，也没有那么大的能力。即使是已经学了两年的医学，我依然对能诊治患者没有太大的感想。但在医院的这短短一个月里，看着那些癌症患者靠一天几颗的止痛片仍止不住病患带来的痛苦，但又一直苦苦支撑顽强的活着;看着那些被宣布只剩下几个月生命的病人家属在安慰完病人一切都会好起来的，但一转身却止不住的泪流满面;听着病人无奈的说着“久病无孝子”，每个月几千上万的医药费却依然不见好转，胜过身的痛苦疲劳的，是看透人情冷暖的心碎我突然有了莫大的感触，好想用自己的这一双手，用自己的这一脑袋的学识去救治更多的病人，去帮助更多的家庭。

那一天，我记得天气该是很晴朗的。一个和我差不多年纪的女生拿着几张片子和检验报告来门诊部，那是她的父亲的x光检验结果：l1侧体骨质破坏。那女生告诉我们一开始的时候谁都没有料到会是癌症的，她父亲只是脚痛，别的都没问题的。跑了好多医院，看了好多医生，大家都以为只是风湿而已，但一直没有治好。一直到几年之后的一次感冒，在医院做了全身检查才知道得的是肺癌，是肺癌影响到脚才会脚痛的。而那时，已经出现胸腔积液，癌症也已经转移到骨，生命进入了倒计时阶段。女生一直是很乐观的面带微笑的说着，虽然我们都看得出来其实她很伤心难过。她了解完她父亲的病情后，恳求着对常医师说：“待会儿我爸来了别说我来过这儿，也别跟他说他的病情已经恶化到这个程度了。就告诉他没有什么大问题，尽量安慰他没事的”女生的孝顺与懂事让我们很感动，也很乐于配合她说几句善意的谎言。之后的几个星期，女生每隔几天都会来说她父亲的病情，并抓新的药回去。半个月后，当女生再次来门诊部时，告诉我们这些天她的父亲已经天天卧病在床了，每天都要吃几颗止痛药，但还是止不住脊椎的剧痛，胃口也越来越差了，经常是什么都吃不下。我们都看出她父亲的病情进一步恶化了，女生也有心理准备，但当常医师严肃的告诉她她父亲已经只剩下最多三个月的时候，这位乐观坚强的女生还是忍不住留下了泪。那时候，我突然低头看着自己的双手，这双手，现在是多么的无力，无法跟死神抢到任何一条生命，只能眼睁睁的看着他们的生命倒计时，甚至，连安慰的资格都没有。

那一天，酷暑难耐，进来一个面色灰暗的患者，鼻咽癌，肝转移癌，两个月前刚结束了第四次化疗。经经诊断，是典型的化疗后遗症，热毒壅盛证。常医师斟酌良久，谨慎开方：柴胡10g，炒白芍15g，枳壳10g，生薏苡仁30g，豆蔻5g(后下)，杏仁10g，金银花15g，茵陈30g，淡竹叶12g，薄荷5g(后下)，玄参30g，麦冬12g，生地黄15g，生甘草6g，白花蛇舌草30g，石斛12g。另一个同样是肝癌患者，但那位患者是从早期的肝炎，到肝硬化，最后恶化至肝癌的病程发展，故开的是几乎完全不同的方子，主要用到荷包草、垂盆草等降低转氨酶的药。由此可见，同病异治在临床是非常常见的，更主要的是要仔细辨证方可开方。我曾和这位肝癌患者聊过，他已经连续服用了近半年的中药，每个月光是抓的中药就要好几千。他一个退休的老兵，从还在军队的时候查出肝炎至今已经十多年了。刚开始的时候，家人还很关心、紧张，但十多年了，子女都有自己的工作，有自己的家庭要建设，不可能一直守在老父亲身边。于是，越来越淡漠，“儿子总说：‘你自己有退休金，又自己认识去医院的路，也能自己煎药。就不用我们一直城里乡下的跑吧。妻子也和我分居好几年了，今天又和我的红颜知己吵了一架我这病都已经十多年了，一直看不好，一直看不好相比较这病魔的折磨，亲人朋友的态度更让我心凉。经常有干脆死了算了的想法。我虽是尽量的让他放宽心，抚慰他往好处想，但又一次低头看着自己的双手。我现在，除了讲这些空洞的言辞，什么都干不了。我知道很多话换了谁都会这么安慰，但轮到自己时真正能想开的又有几个。我救不了他，也，安慰不了他。

那一天，一个76岁的老人来到门诊部，右锁骨浆细胞瘤，多发性骨髓瘤。他给我们展示了右锁骨手术后的伤疤，很丑陋，明明白白的昭示着病魔的罪行。经诊断，是由于多次化疗造成的气阴两虚证，最为困扰的是失眠，其次是脚重。常医师开了大量的补药并一些安神药和燥湿药。大半个月下来，他的失眠、脚重这些症状都有很大的改善，但右前臂经常麻木无知觉，我们知道那是右锁骨处的癌细胞扩散在作祟。常医师虽然能开葛根、蜈蚣等引经药暂时的舒缓病痛，但对于癌细胞本身，谁都无能为力。

现实如此残酷，他用残忍的方法警示我，相对于临床，课本是如此的苍白无力，而我又是如此的无能为力。在我有足够的能力和时间赛跑，和死神抢生命之前，我永远没有借口停止学习，无论是理论还是临床实践。面对无涯的学海，我必须以卑微的姿态去学习，又要怀着坚定的信心去超越他。

社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，是我们把学到的理论知识应用在实践中的`一次尝试，也是提高自身综合能力的一次机会。很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。这次的暑期社会实践是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

最新实践三能心得体会精选二

该生谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于 实际工作中，认真听取他人的指导。

该生对于别人提出的工作建议， 可以虚心听取， 表现出较强的求知欲， 并能够仔细观察、 切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

该生工作认真负责积极主动，学习到为人处事的许多知识。通过本次社会实践活动， 一方面，锻炼自身的能力，在实践中成长;另一方面，为社会做出自己的贡献。

该生在本次社会实践活动中不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认 真敬业,工作起来责任心强，工作效率高。

该生待人诚恳,作风朴实， 能与小组同学和睦相处， 交流融洽， 善于取长补短， 虚心好学， 注重团队合作。

该生在社会实践活动中积极主动，态度端正，努力从多方面开拓自己的眼界。这种积极 主动的工作态度获得本小组成员的一致好评。

该生综合素质较好，业务能力较强，政治表现良好，法纪观念充实，服从安排听指挥， 与同学友好相处，短短社会实践期间，能够做到爱岗敬业，认真负责。

该生工作认真负责积极主动，能够很好的完成小组交给的各项任务。走出课堂，走向社 会， 走上与实践相结合的道路， 到社会的大课堂上去见识世面、 施展才华、 增长才干、 磨练意志，在实践中检验自己。

该生踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展社会实践活动的思维;具有一定 的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽。

该生在本次活动中， 拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志， 不断提高自身的综合 素质，加快融入社会的步伐，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

最新实践三能心得体会精选三

是全球体育和娱乐市场营销的领导者;隶属于x集团，是集团中从事体育和娱乐市场营销的专业代理公司。x集团是全球最大的市场营销和传播公司之一。是上世纪60年代开始从业的先行者，现在全球6大洲24个国家拥有1000名专业人员。

主要活跃在以下3个领域：

赞助营销咨询、音乐娱乐、都市品牌宣传以及活动项目管理

运动员/名人经纪及商业开发

电视及新媒体制作、发行、存档和品牌传播

在每一个业务部门都拥有在赞助和活动营销等各重要领域的高水平专业人员，向客户提供整体综合营销方案。

在这11天中，通过介绍，我在octagon进行了实习。实习是一个大学学生重要的一个学习过程，也是我们毕业后走向社会所迈出的试探性一步。我的主要实习目的是熟悉当代企事业单位的工作，积累工作经验，提高综合素质，并为德语专业学生在毕业后从事与专业关系比较少的工作进行一些探索。

我在两周内的实习工作内容有：为某公司产品推广活动计划做一些基础性的工作;为某电信企业开展“展会经济”搜集信息;实习基本的现代办公新技术。

我的第一个具体工作是电话联系一些娱乐场所，商谈能否与之合作，租用其场地开展产品宣传活动。电话办公是现代工商业的高科技办事手段之一，对提高工作效率有很大的帮助。我的同事和我在电话联系之前，首先确定了非常具体的工作方法。但是，电话只是手段，其本质仍然是人类与人类之间的沟通。这一点是我的弱项。所以在初期经常会因缺乏工作的经验和技巧而造成工作成功率低，返工率高等情况。难度最大的问题就是语言的障碍。极少数的当地群众国语不太灵光，加上我的上海话的表达能力也非常有限，所以有的时候双方互相听不懂。多亏单位的同事及时救场，成功地与对方达成了协议。整个电话联系的工作持续了一周左右，在此期间，我学到了一些工作上行之有效的方法：第一，制定精确的工作计划，对工作的目的和手段量化处理，精确计算，务必做到机关算尽;第二，在工作出现问题的时候，多和人沟通，出现问题，及时救场。90年代末21世纪初成长起来的一代人，有一种“cool”时代的倾向，就是习惯单人行动，在别人一无所知的情况下办好一件事，或者注重人机对话甚于人与人的交流。性格即命运，如果改变不了人的性格，那么至少要改进自己的工作方式方法。

在2月7日，我首次出外勤工作。工作的内容是到上海的一些娱乐场所拍照，用来提供活动所需的资料。在确认了外出路线，通知了拍照单位之后，我就拿着相机出发了。由于对上海城市比较了解，加上拍照的单位都位于上海比较繁华的地段，所以在整个工作上没有什么问题。但是还是遇到了一点麻烦，1是搞错了一个pub的地址，到了附近才问别人，费时费力;2是低估了城市交通，对交通管制和高峰时间准备不周，导致延长了外勤时间;3是面对突发事件缺乏解决的手段，某家电影院本计划接受拍照，但是到了电影院，计划又有变更，导致不能拍照。但是总的来说，此次外勤工作还算成功，达到了预期的目的。短暂的外勤工作给我的启示是：1，要熟悉办事地点的情况，提前准备，必要的时候要借助地图，googleearth等工具。2，在城市交通比较拥挤的情况下，要打提前量，节约时间。3，面对外勤中的突发事件，仍然要多和同事沟通，并且争取有效率地解决主要问题，完成主要的工作。

贯穿实习始终的一项重要工作是通过互联网，查询一些行业对“展会经济”的赞助，为客户提供有效的资料。具体的方式就是通过google，百度等互联网搜索引擎，找到相关的资料、数据、文章，做简单的分析。整项工作最大的挑战就是搜索资料。互联网的资料多而且繁杂，但是和题目相关的材料非常少而且不好找。对此，我先开始的工作方法是把带关键字的资料全部下载到本地，不经整理就打印出来。这是不合要求的。后来通过向同事