鞠躬训练心得体会总结 鞠躬礼心得体会(六篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关鞠躬训练心得体会总结一

各位亲戚、来宾朋友们:

××单位的×××小姐与××单位的×××先生的婚礼现在开始!

请各位朋友记住20xx年3月8日这个特殊的日子，因为这个日子将一对新人呈现在你们面前。在源远流长5020xx年文明的中国，“8”历来是一个吉祥幸福的数字，因而今天天公十分作美，和风吹拂，细雨润心。在这风调雨顺的花季中孕育的爱情、缔结的婚姻何愁不茁壮成长呢?!

生我者父母。今天在座的有这对新人的父母，为养育这对新人，他们费尽十二万分的辛劳。现在让新人向父母大人三鞠躬，十二万分感谢父母的养育之恩，并祝四位老人健康长寿!

助我者朋友。过去的日子里，在座的各位朋友曾给予这对新人许许多多无私的帮助，他俩表示十二万分的感激!现在和未来的时光里，他俩仍奢望各位朋友善意地批评、教导，真诚地提挈、奖掖。现在请允许这对新人向各位朋友三鞠躬!

升华靠我们自己。命运始终掌握在自己手中。现在请新人互致，祝愿对方以百米的冲刺速度赶超前人、超越自我!

“但愿人长久，千里共婵娟”，这仅仅是良好的祝愿。今天这种良好祝愿将在他俩身上得到实现：试看人长久，婵娟千里共!

现在，请各位举杯，为这对新人的幸福干杯!

点评：

这则演讲生动活泼，引发得体，创造了浓郁热烈的婚礼氛围。演讲者调动气氛能力很强，条理清晰，语言具有很强的承启性，适时地推进了婚礼的进程。

有关鞠躬训练心得体会总结二

冬梅早放，放出青春光彩;花开并蒂，缔结幸福姻缘。各位来宾，各位女士，各位先生大家好!

今天是公元20xx年农历十一月十八日，在这个美好的良辰吉日，邵磊先生和魏庆轩小姐要举行他们人生中一个重大的庆典------结婚典礼。

今天本司仪为二位新人量身打造了一个特别的婚庆仪式，共有三个环节，在我没有宣布具体程序之前，先和大家商量一件事情：今天到场祝贺的都是新郎、新娘最至亲至爱的亲朋好友，我请大家在典礼的过程中把你们的双手借给我，时时给我们一点热烈的掌声，仪式对我的鼓励，更是对新郎、新娘的祝福。谢谢大家!(掌声不够热烈呀，大家给点力!!!)

下面进行今天结婚典礼仪式的第一个环节：隆重介绍二位新人。

大家顺着我的手腕看，这位人见人爱，花见花开，车间车爆胎的英俊潇洒，玉树临风的帅哥就是今天的新郎邵磊先生，大家掌声祝贺一下。再看新郎身边的这位小鸟依人的妙龄女子，这个沉鱼落雁，闭月羞花，天生丽质，婀娜多姿，犹如雪莲版冰清玉洁，似国花牡丹一样雍容华贵的美女，就是今天的新娘魏庆轩小姐。请问大家：今天的新郎帅不帅?今天的新郎美不美?(调侃：此处应该有掌声!)请新郎勇者新娘上前一步，和大家见面!

第二个环节：现在你们俩将走进我为你们精心设计的“真情告白”阶段。

1、请新郎新娘深情对视，请问新郎：你的新娘美不美?你的新娘俏不俏?再给一个要不要?..好聪明的小伙子。新娘答谢新郎，拥抱、亲吻，你们随意!

请问新娘：你的新郎好不好?你的新郎帅不帅?再给一个爱不爱?好机灵的新娘。来：新郎奖励一下!

2、下面请你们真心回答我提出的问题：请问新郎先生，你愿意娶你身旁这位小姐为妻，不论贫穷与富有，不论顺境与逆境，都不离不弃，相亲相爱，携手终生吗?

请问新娘小姐，你愿意嫁给你身旁这位男士为妻，不论贫穷与富有，不论顺境与逆境，都不离不弃，相亲相爱，携手终生吗?

好恭喜二位顺利通过我的真情拷问，我宣布这个环节你们都得了100分!(来宾不给力呀，掌声不热烈呀!!)

第三个环节：结婚典礼拜 拜 拜!

一拜天地。

.感谢缘分让你们在那个对的时间遇上了彼此对的爱人，才有了今天这个美好的结局，感谢命运让你们相识、相知、相爱、相伴，才让你们今天又机会共同谱写爱的童话。所以我倡议一拜天地，三鞠躬：一鞠躬，感谢上天的指引在美丽的日子相遇;二鞠躬：感谢大地成拿了我们生命里最动人的交集;三鞠躬：再写天地，今生一定不离不弃!

二拜高堂。

新郎、新娘请面对你们的父母站好，看看眼前这对老人，尽管他们腰身已经不再挺拔，尽管他们的脸上写满了沧桑，尽管他们的华年不再，鬓染霜华，但是今天，就在此刻糖他们看到自己的儿子把这么美丽、善良、孝顺的儿媳妇取回来的时候，他们的笑容依旧如鲜花般灿烂，他们的心情依旧比蜜甜，此时此刻，老人一定有很多话要和孩子们说，新郎、新娘也一定要表达自己的谢意，但是今天本司仪没有给你们安排这样的机会，只是给了新郎新娘安排了一个拜谢的机会：请新郎新娘把自己对父母所有的爱和祝福都化作深深地额三鞠躬吧：一鞠躬，爸爸妈妈你们辛苦了!再鞠躬，爸爸妈妈我们爱你!三鞠躬：请二老放心，以后咱家的事，我们出力，您二老出嘴。(请二老离席一会，谢谢配合。)

下面将要进行的就是今天结婚典礼最重要的环节了———— 夫妻对拜。多少个相思之夜，你们渴望心与心的靠拢;多少次花前月下呢喃低语，畅想今天的正式牵手。今天所有的愿望都变成了现实，让你们互相感谢对方，互相承担起各自的责任，把所有的爱恋，责任，憧憬都化作深深地三鞠躬先给对方：请新郎新娘拉拉手，找好距离。准备好，听我口令，一鞠躬：幸福牵手，相亲相爱----- 谁先起来谁买菜!再鞠躬：娶你、嫁你，今生无悔---- 谁先起来谁打洗脚水!三鞠躬：喜结伉俪，好运连连，谁先起来谁管钱!(评价新郎 新娘)

此时此刻，我准备给新郎 新娘一个机会，互相承诺一下：只能说一句呀!

最后我宣布：我代表中华人民共和国民政部，内蒙古自治区民政厅，通辽市民政处，开鲁县民政局婚姻登记处宣布：..先生和..小姐今天正式结为合法夫妻。请新郎拥抱新娘，步入洞房!!!!

有关鞠躬训练心得体会总结三

我参加了由总公司组织的新员工入职培训的素质拓展训练，很庆幸，我是其中的一员。虽然只有短短的一天时间，但是却给我留下了深刻的印象。

早晨我们在总公司门口集合，乘车一起前往这次拓展训练的目的地——位于_训练营。在车上大家彼此不太熟悉，都显得比较拘谨，但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。刚才是自己不大相信，但之后事实现实的确如此。

经过四十分钟的车程我们顺利到达目的地了。在训练营里，我们通过教官的介绍，了解了今天的任务。很快我们便进入了正式的训练时间。首先教官提前教我们：，一是听到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相应的动作来配合;二是当听到“准备好了没”，要迅速回答“时刻准备着”。在简单的队列练习与口号练习后，训练营正式开始。

首先是总教官对我们进行训话，让我们知道来这里的目的。之后是分队，我分在第二队中，而且在每个人自我介绍完之后，我很荣幸的被选为第二队的队长。之后我在副队梁婷的协助下，和我们一起的20位队员一起为队伍的起了个响亮的名字“雄鹰队”。在之后的5分钟内大家各自发挥特长，按照要求时间画队旗、定口号;当“雄鹰!雄鹰!永争第一!”被大家喊出，当我们动感的队旗在风中飘动时，我们雄鹰队也算正式成立了。

拓展正式开始第一项是团队的整体套圈活动。首先是队员手拉手形成圆，然后将呼啦圈套在队伍上，让呼啦圈绕队伍一圈，哪个队伍时间短就算获胜。在这个过程中，我们队成绩不大理想，但在这个过程中，我们队员彼此了解了，似乎也从这个环节中得到了不少启示。有时候当我们在做事情的时候低低头，多交流，不要一意孤行，似乎一切困难的事情都不那么困难了;就算遇到困难也不要着急，要慢下来好好想想，不能确定的时候要和朋友或者同事商量下，然后再做决定，这样才能更好的工作。之后我们也做了一些类似增强团队协作的活动，都非常有意思。似乎在这个过程我更加清楚的认识到集体的力量是多么的重要，每个在集体中人要想做的更好是就必须依托在集体之上，只有这样才能做的好。

经过午餐及短暂的午间休息之后我们便进行下午的首个训练——信任背摔。这个以前电视上长见，觉得异常简单，但是真正站在1.5米高空手被反绑之后，背对大家才发现，要把自己完全交给别人是一项多么难的事情。我们每个人在平常环境中感触不深，但是站在台子上的时候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任队友相信队友的情况，才敢把自己交给别人，你才会勇敢的摔下去。这个项目中我充当了第一个吃螃蟹的人，因为身为队长我得给我的队员们做出榜样，让大家感觉到我们是个优秀的队伍，彼此之间是十分信