中国健儿精神心得体会及收获 我与奥运健儿同拼搏心得体会(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于中国健儿精神心得体会及收获一

我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，

但没有人可以取代我。

美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。

但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。

肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。

美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。

化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。

人的一生也需要蜕变才能成长。

每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。

俗话说人无完人。

正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。

如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。

不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。

既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

中国台湾作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。

有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。

捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。

母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。

她绝望的给母亲写了一封长信，服毒*，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。

从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。

父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!

对于中国健儿精神心得体会及收获二

有这样一本书，它真实记录了当时中国革命的历程，让我们了解了中国革命的艰辛往事，同时也凝聚了一位位革命壮士的红色精神，它——《红星照耀中国》，一本让我一遍遍品味一次次震撼的巨著。

我在又一次品读完这本书后，心中感慨万分，奈何言语难表心中意，唯有笔墨解我情，让我们共同去领略这红色之美吧。

相信读完此书，大家都不难发现书中的三个特点：客观，真实，犀利，既站在国际和平人士的角度对国际局势作出评价，作者用自己的亲身经历作为第一手材料，继续了一篇篇革命伟人的小传，还对国民党的所作所为进行了犀利驳斥，用一段段质朴无华的文字记录了一个热血奔放的时代。

书中的人物可谓是被作者刻画得淋漓尽致：头脑精明、不屈不挠、有高远抱负的毛泽东;和蔼可亲、节俭朴实的周恩来;英勇善战的林彪;军事才华卓著的彭德怀等一系列扛起新中国的革命将领，从出生经历到政治理想，都被作者收纳在字里行间。都说读书可以沟通人与人之间的心灵，读《红星照耀中国》更是如此，每一篇传记就是我们与一位先辈的交流，培根说过：“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。”我也相信，红色精神会代代传承，发扬光大。作为祖国新一代的我们，定会挑起祖国的重担，似那朝阳，把光辉撒遍人间。

作者所描写的一个个革命历程中，我最有感触的是第五章：长征。每每想到它，脑海中总是会浮现出毛泽东的《七律·长征》，那铿锵有力的诗句随之在脑海中响起。“红军不怕远征难”，二万五千里长征在革命的信念鼓舞下不算什么!“万水千山只等闲”，金沙江、大渡河、泸定桥、大草地、大雪山这些听闻名字就让人敬畏不已的险要之地，即使再高再远也被红军征服在了脚下。我不禁为之震撼，是什么能让红军完成如此壮举?回答是：信念，是革命将士对新中国的憧憬，是他们对远在天边的亲人的爱，也是他们对饱受沧桑的祖国的爱。

而现在过着安居乐业生活的我们，也正是他们成功的证明，而这种不屈的精神，也是革命胜利的根本原因。

这本书让我了解了那段让我引以为豪的历史，让我体会到了中国人骨子里的那股不可摧折的意志。共产党，正如一颗永曜之星，用红色光芒照耀着中国大地。

对于中国健儿精神心得体会及收获三

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超越海拔六千米，抵达植物生长的最高极限。跋涉十六年，把论文写满高原。倒下的时候，双肩包里藏着，你的初心、誓言和未了的心愿。你热爱的藏波罗花，不求雕梁画栋，只绽放在高山砾石之间。

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仪表失灵，你越发清醒。乘客的心悬得越高，你肩上的责任越重。在万米高空的险情中如此从容，别问这是怎么做到的，每一个传奇背后，都隐藏着坚守和执着。

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空投、平洞、竖井；朔风、野地、黄沙。戈壁寒暑成大器，于无声处起惊雷。一片赤诚，一生奉献，一切都和祖国紧紧相连。黄沙百战穿金甲，甲光向日金鳞开。

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你退后，让我来，六个字铁骨铮铮，以血肉挡住危险，哪怕自己坠入深渊，无法还给妈妈一个拥抱，无法再见妻子明媚的笑脸，战友们拉着手趟过雷场，你听，那嘹亮的军歌，