心灵的约会心得体会范文 与心灵相约心得体会(8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022心灵的约会心得体会范文一

闲来无恙，随手翻了翻妈妈的书，恍惚间，一纸米黄色信笺悄然滑落。我轻轻拾起，眼睛注视着那行字，怎敢心跳在加紧了跳动的脚步——“给你的情书”。

多少年前妈妈稚嫩的字迹，年华往河里妈妈尚未成熟的笔触，可那岁月积淀下一笔一画的勾留，却一声声嘣然清脆地触动了我的心弦。

“亲爱的你，我想对你说，我很爱很爱你！你每一天都起早贪黑，为我做饭，为我洗衣；在我生病的时候还那么地心急火燎，一步不离地守在我的身旁······”

眼前的字渐渐模糊。我分明看到，这是我我亲爱的妈妈的真实写照——天刚蒙蒙亮，妈妈您就起了床，在厨房里忙着煮粥、煎蛋，又马不停蹄地催我起床，千里迢迢地送我上学；多少个深夜，我瞥见您卧室里的灯悄悄地亮着，您把我的衣服叠放得整整齐齐，连我都不明白的松了的纽扣，您一针一线专心致志地缝补着；在我额头发烫，浑身难受的日子里，亲爱的妈妈您一刻不离地守着我，我分明地看到，您额头上焦灼的汗珠，听到您心疼的叹息······

我的心顿时像被什么填满似的。以前的妈妈，以前的女儿，细细絮诉着外婆的点滴之爱；斗转星移，岁月流逝，以前的女儿成了此刻的妈妈。作为一个女儿，我亦在缓缓地，用心地写着“给你的情书”。

佛说，前世的五百次回眸才换来今生的一次擦肩而过。妈妈和外婆，我和妈妈，定是前世的有缘人，奈何桥上的一次次不舍的回眸，才换来了今世的母女情缘。这样的真谛，妈妈懂，所以她好好地爱着外婆；这一份情缘，我也懂，所以我要倾己所有，好好地爱您，我亲爱的妈妈······

那封情书，触动了我的心灵，唤醒我心中爱的种子。天下的子女都应明白，这样的情书，即使倾己一生，亦未能写完。

2022心灵的约会心得体会范文二

亲爱的老师，同学们：

大家好！

为什么会有那么多小草？那是因为它们有自强不息的精神。无数的折磨，也不倒下。不管是风吹雨打，他仍然坚强的站起来。因为它们有自强不息的精神，所以清新的空气。

为什么在荒无人烟的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因为它们有自强不息的实力，当滚滚黄土袭来时，它们用自己渺小的身躯，成为沙漠的卫士

为什么竹子在什么地方都能顽强的生长下去？因为它们有“咬定青山”的坚韧。不管在哪里，都默默的生长下去，不管条件多么恶劣，都会顽强的生长下去，茁壮生长。

自强不息是多么令人敬重的品质呀！

自强不息点燃了民族的希望；自强不息造就了每一位学者的成功之路；自强不息更是人与自然的坚强后盾！

面对自然的惩罚是残忍的；面对命运的折磨是痛苦的。然而，人的自强不息是伟大的。张海迪五岁时因患脊髓血管榴，高位截瘫。她因此没有进过校园，靠着自己的毅力，自学了小学、中学到大学的课程，17岁随母亲到一个贫穷的村子了教书用自强不息的生命创造出一幕幕精彩。

还记得20xx年的四川大地震吗？那场突如其来的大地震夺走了多少人的生命，破坏了多少家庭的幸福。但，四川人民还是坚强的站了起来，携手共度难关。如今的四川家园还在重建，历经灾难的人民更加坚强。自强不息，谁说不伟大呢？

那位伟大的女作家，海伦。凯勒。他两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮。莎利文来当他的老师，从此成了她的良师益友，相打五十年。用自己不懈的努力，进入大学学习，并且成绩优秀，在大学期间，她写了一本《我生命的故事》，讲述了她如何战胜命残，给后人带来鼓舞。

每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。

如果说，放弃是乌云，那么自强不息就是迟来的太阳。

如果说，放弃是一把难开的锁，那么自强不息就是成功的钥匙。

如果说，放弃是伤痕，那么自强不息就是安慰心灵的药水。

自强不息是彩虹，让自强不息伴随我们走向成功。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

2022心灵的约会心得体会范文三

小时候，我常住在外婆家。看惯了初春金黄的油菜花，听腻了盛夏无休止的知了声，金秋“刷刷”的收割声也不再引起我的好奇，我也不再期盼在万籁俱寂的冬日下飘下一场一场白雪。

日子就像井水，虽是那么平淡，又带些甜味儿。家就像一口井，有了井便有井水。我躺在外公的菜园里，当我仰望天上的星星，手里握着那一把把泥土的时候，或者当我回想起儿时和外公外婆往事的时候，我想到公鸡在黎明时的鸣叫，碧绿漂亮的白菜在土地上低吟；我看见了长在土地里的树上的苹果，那“临寒独自开”的白菜林；我想起了初春金黄的油菜花，听到了盛夏无休止的蝉鸣，金秋“刷刷”的落叶声，还看见了冬日下飘落的白雪。

正值金秋，果树上如星星般点缀，淘气的苹果已经熟透，个个都散发着香味儿，红色已经充满脸庞，外公被苹果散发的香味诱惑过去了，“灿啊，苹果已经熟透了，快来吃一个。”外公和蔼地喊着，我在房间里听见了外公的叫喊，激动的上蹿下跳。

我想要自己摘，外公却说：“让我来吧，等会儿你一摔就不得了。”可是我那是调皮淘气，硬要自己摘，但在外公的再三劝说下，还是他自己爬上了梯子。外公的手法总是那么娴熟，一秒钟可以摘好几个。又大又红的苹果个个都光鲜亮丽，我蝉得直流口水，看得眼花缭乱。爷爷的手快得看不清了，我眼前冒出了金星。“愣着干嘛，快拿吃。”外公总是那么和蔼，我迫不及待给外公挑了个最大的，自己拿了个比较小的，“你干什么？这个大的给你吃，我吃小的就行了。”我开心地接过来，大口大口的吃了起来。“好吃吗？好吃咱们下次还摘，都给你。”我感动了，内心被这句话深深的触动了。

冬天悄然来临，天黑得比较早。空中已经看不到夏夜眨眼的星星，只有一片漆黑，月亮若隐若现。

我沿着床边下来，忽然有股尿意走出卫生间，现有什么拉着我似的，一股洪流推着我进去，我回头转了转。睡着了，但他的力量在诱惑我，我忍不住打开了它，里面是一张张鲜红的百元大钞，我往门外看了看，经不住诱惑，伸手拿了几张。那一夜，外面下着大雪，狂风怒吼，仿佛看到了刚才我的所作所为。并和夜晚一起将他托给了外公的梦乡，我蹑手蹑脚上了床，我久久不能入睡，外面的大雪呵斥着我，那一夜我是痛苦的，公鸡在窗外鸣叫，我被吵醒了，呆板的坐在床边，脑子里一片空白，我吃了早餐，早餐还是那么枯燥，鸡蛋牛奶面包，我早已厌倦了这种生活，我忽想起昨夜的事情，心里七上八下。勉强的吃了下去。一场下来，外公愤怒地喊了一声，我被吓倒了，想起了昨天昨夜发生的事，“你是不是拿我钱了？要钱你就说为什么要偷？”我惭愧得承认了，早知结果何必当初呢？我后悔用新斥责自己。事后，外公并没有责怪我，而是循循善诱地教育我，我流下了眼泪。

那夜是痛苦的，也是后悔的。

可是人再怎么伟大，终究赶不上时间，外公早就在那年冬天离开了这个万恶的世界。外公对我来说。就是家心灵的港湾，他是我心中最伟大的人。

2022心灵的约会心得体会范文四

有一座山，高耸入云，飞鸟难越，矗不知其几千万米。山前山后有两条路供攀登顶峰，一览天下大观。前山大路石级铺就，笔直坦荡;后山小路，荆榛丛生，蜿蜒曲折。

一天，父子三人到山脚。父亲举手遮阳，眺望峰顶，声如洪钟：“你俩比赛爬上这山;上山有两条路，大路夷以近，小路险而远——选择拿条路，你们自己裁夺。”哥俩思纣再三，各自凭着自己的选择，踏上征程。

时间过去了两个月，一个西装革履的身影出现在峰顶，哥哥走来了。他面色潮纪，略显发福，油光可鉴的额头下眼神明亮。他神采飞扬地掸了一下笔挺的襟袖，走向充满期待的父亲，气宇轩昂地朗声说：“我赢了，我赢了!这一路真是春风得意。在坦荡的大路上我只需向前，向前!舒缓的坡度让我走得从容，平整的石砌供我心旷神怡。这里没有岔道让我伤神，这里更有浓荫为我遮阳。我的心灵没有欺骗我，是英明的选择助我胜利。实践：在平坦和崎岖间，只有傻瓜才会放弃平坦，选择崎岖。聪明的选择使我有了多么得意的旅程啊。我获得了胜利，我理当获得胜利!”

父亲慈祥地看着他：“你选择得的确聪明，一路走得也十足风光——我的好儿子……”

这之后不知过了多久，再一个身影出现了：他步伐稳健，全身透出不尽的活力;尽管黑瘦削，衣衫褴楼，但双目炯炯有神，映射着青春光