研修心得体会双减范文 双减感悟收获(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐研修心得体会双减范文一

1、以自我学习为依托，自悟《科学课程标准》的精神，以自学、做文摘的形式，了解其内容。一学期听了许多课，不仅提高了自身素质，更开拓了教学思路。

2、以教研活动为依托，展示课堂教学。感受实际教改情况，撰写心得体会，教学随笔，教育叙事，每周参加校本教研活动使自己的业务水平有很大的提高。

3、在学校领导听课指导时，实现新课程改革下真正的拓宽教师的视野，拓宽教师的知识面，见识面，不做井底之蛙。领导们精辟的阐述，从挖掘教材入手，激发学生兴趣起点，不仅从理论上进行了讲解，同时结合更多的实践经验进行精心的剖析，使我如获至宝，茅塞顿开。有一种“山重水尽疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。领导们的引领，领导们的点拨，使我能拨开云雾，找到自己的方向，给自己做好定位。

名言道：“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值”。我会在自己的工作中努力尝试，从能够改变的地方开始，不断探索，向着更高的目标迈出坚定的步伐。

非常荣幸参加了20_年甘肃省中小学教师网络研修培训，通过网络平台上与全省各地教师共同学习、共同分享，在专家的引领下互动交流。在这段时间的培训学习中，我在网上聆听了各位专家、教授的专题报告，使我对幼儿教育有了更深的认识。专家教授们的新理念新视野就像一扇窗，为我带来外面广阔天地的一束灿烂的阳光。在研修学习中，我对新的幼儿教育理念有了更深刻的认识，明确了厚实文化底蕴、提高专业素养的重要性，提高了思想认识、提升了学习理念、丰富了专业理论。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。这对于我今后在实际工作有着重要的指导作用，可以说此次培训收获颇丰、受益菲浅。现将我这两个多月的学习作如下总结：

一、勤勤恳恳，积极研修

在研修过程中，我坚持进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事幼儿教学和班级管理工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

二、通过远程研修，我增长了见识

远程研修平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论，他们的文章：观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。所以远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。那些经验和教训，对我来说真是珍贵。

三、通过远程研修，激励自身成长，展望未来

培训是短暂的，但收获是充实的。让我站在了一个崭新的平台上审视了我的教学，使我对今后的工作有了明确的方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。使我在今后的教学工作中有了新的工作方向

四、通过学习，学会了交流

21世纪倡导的主旋律是“和谐进取”、“师幼互动，师师互动”。而平时，我们在工作和学习中，多数情况下还是自己研究，自己思考。通过这次研修，我彻底打开了固步自封的思想，无所顾虑的和学友们、同事们共同交流，共同研讨，开拓了教研视野。通过这次培训提高，真是感受颇深，更显终生学习的重要性。

网络研修活动中，我做到了积极参与，学习借鉴，提升品位;强化效果，影响学生;精心经营，追求高效。作为一种网络交流方式，研修的精髓在于民主、平等、自由、宽松，这是最能吸引我参与的一种方式，能够由此建立良好的沟通渠道，相互支持、交流分享，还能够就教育教学中的热点问题进行自由探讨，充分发表见解和想法，碰撞出思维的火花，从而得到认识上的提高，思想上的升华。

学无止境，教海无涯。研修时间虽说短暂，但给我的影响却很深远。在今后的教学工作中，我会继续努力实践，不断探索，向着教育的理想境界灿然前行。

推荐研修心得体会双减范文二

__学年我校以崇明县校本研修工作的若干意见为指导，以提高教师的教学实践能力和教育科研能力为目标，贯彻“两纲”精神和“二期课改”目标要求，突出学校内涵建设，对校本研修工作进行了有力的探索，具体情况如下：

一、高度重视、健全机制

我校成立了“长明中学校本研修领导小组”，成立了以校长为第一责任人、科研室主任为具体负责人，各条线中层为分管负责人，各教研组为实施者，每位教师为实际参与者的研修网络。全面制定学校5年校本研修规划，发动全体教师参与校本研修活动，对研修活动的各个环节作出规范化的要求，做到了过程性评价与终结性评价的有机结合，有效地调动了教师参与的主动性和积极性。

二、具体工作与成效

1、理论学习、规划发展

根据长明中学教师校本研修工作规划，我们把__学年叫做“师德年”，加强理论学习，注重师德修养。

学校规定了每两周安排一次大组的政治学习，组织教师学习《思想理论教育》等杂志社出版的教师学习资料;观看师德教育录像资料;师德修养专题交流会等。要求做好学习笔记，于每学期期末上交。在组织学习的同时，我们还开展了其他提升师德修养的活动。如：师德演讲比赛，“师德小故事”的征集活动(挖掘身边不为人知的师德故事)，“敬老爱老”活动，参观烈士陵园等。

要求教师根据学校三年发展规划，根据自己的专业情况和面临的实际问题，认真制订个人三年发展规划，进一步明确自身发展的目标和方向。

今年，我校结合校本研修活动，组织群众性读书活动。并通过集体交流，使广大教师从中学有所思、学有所获，逐步养成了读书的好习惯。

通过校本研修，切实增强了教师的职业道德修养和水平，提高了学校教师队伍的整体素质。

2、立足实际、注重实效

本年度我校以“862”观课评课为载体，积极有效地利用网络资源，加强对教师的业务培训，认真观看全员培训的理论讲座和第一阶段的展示课、第二阶段的观摩课提供的有关内容。

通过每月的教研组长、班主任、备课组长例会制度，有力地落实了阶段研修内容。以年级组、教研组为单位，定期通过专题学习、参与式研讨、观摩活动研讨、经验交流等途径开展了一系列研修活动。以教研组为单位，以优秀教研组的评选活动为抓手，着重学习研究新《课程标准》、各学科《教学大纲》和相关理论知识。教研组经常安排教研公开课，进行案例分析,使评课过程成为教学研究资源。

学校行政班子对教师的课堂教学进行随堂听课，然后与授课教师座谈，听他们说课，并对这些教师的授课进行评议诊断。

开展青年教师教学风采展示活动。于4月16日到5月23日，进行了为期一周的青年教师教学风采展示大奖赛，竞赛主要围绕课堂教学开展。活动的主题是“信息技术与课堂教学的整合”，要求公开课必须运用多媒体。

学校还邀请崇明县进修学校副校长兼教研室主任龚耀昌做了《新课程背景下的备课、上课及教学评价》的专题报告，激情生动的讲解，详实的内容，贴切鲜活的事例，为老师上了很好的一课。

06学年，我校邀请进修学校研训部和评估中心来校，对我校各学科进行全方位、立体式的教学调研，对语、数、外教师进行评估，通过专家们的听课、评课，指出了我校教师在教学中存在的问题。

3、科研引领，实践反思

针对学校教师的特点和开展教科研工作的需求，聘请了区教科室的专家到我校做了科研课题申报和撰写论文等专题讲座，营造了较好的教科研氛围。

完善了科研奖励制度，制定了学校教科研工作的管理及考核办法，制定了学校教科研工作的奖励办法。定期总结和交流阶段性研究成果，及时把研究成果转化为教师的教育教学实践。

积极动员学校教师参加县教科室组织的第三届教师教科研成果的评比工作，有五篇文章获第三届教师教育科研成果评比三等奖，使学校的教科研成果有了很大的突破。落实青年教师课题申请工作，宣传青年教师的课题研究申请事项，对青年教师的课题进行指导与筛选，严格把好质量关。

开展了如何填写各类计划的学习与研讨活动，提高了教师的计划设计、组织与实施、反思与记录的能力。引导教师定期撰写教学反思、教育叙事研究报告，并通过组织论坛、优秀案例评选等活动，分享教育智慧，提升教育境界。

4、同伴互助，网络研修

实施“青蓝工程”，重点加强对0-5岁教龄青年教师的培养。通过导师制培训，即导师与青年教师结成对子，采取“以老带新”的方法，从备课、上课、说课、批改作业、命题、辅导、论文等方面耐心指导，对青年教师进行传、帮、带。

本学期我校还把青年教师安排到各班担任副班主任，让他们跟有经验的老教师学习带班方法，促进他们的提高。

为了展现骨干教师的教学特色和丰采，让骨干起到引领、辐射的作用，我们还开展了骨干教师的交流研讨活动，充分挖掘本校优秀教师的示范和带动作用，加快新教师、年轻教师向合格教师和骨干教师转化的步伐。

结合教育教学改革的热点问题，针对学校发展中存在的共性问题和方向性问题，我们借助现代信息技术，借助崇明教师研训博客的平台，进行了网上大讨论。就日志而言，我校的群组排名已在全县名列前茅。我想：研训博客对