接纳的心得体会实用 学会接纳他人感悟(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐接纳的心得体会实用一

每个人都是带着一种使命来到这个世界，而每一个人的生命里都跳跃着一种神圣的使命!从“天将大任与斯人也，必将苦其心志劳其筋骨，饿其体肤”的名言中，我们能体会到古人的奋发，从“谁言寸草心，报的三春晖”的诗句中，我们看见了天下儿女对母亲的拳拳之心，从“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的不朽绝句中，我感受到了——我们，你和我，用我们的青春和誓言诠释着教师职业的本质“爱心与责任”。

长久以来，人们心底萦绕着一支支教师的颂歌。教师，多么神圣的职业，教师，多么崇高的称号!古往今来，理论、发明，学说、创造，无不包含着老师的辛劳!伟人、学者，英雄、豪杰，哪一个少得了教师的熏陶!宏伟的蓝图，先在教师的心中描绘，知识的积累，是从老师的跟前起步……

教师这一行业的特点就注定了生命中没有轰轰烈烈，有的只是平凡，但也就是这平凡，也可以造就另一种辉煌。只要你心中有爱，这种爱在任何时刻都闪烁着夺目的光辉。

当孩子们为离开妈妈而哭泣时我们会轻轻的拥他入怀，告诉他“孩子，老师会像妈妈一样爱你!”，可是他却不会因此而立刻停止哭声，他会蹭着你，紧紧的抱着你，生怕失去，“玩具、游戏、歌声、故事、糖、……”终于小家伙笑了、乖了、!当孩子因为找不到朋友郁郁寡欢，无助的看着我时，你终于发现孩子已经长大了，再也不是总跟着你的“小屁虫”了，孩子你真的长大了，会因为没有朋友而苦恼了来，别怕!也许你不懂的坚强的真正含义，但只要你站起来，主动的走过去，接近小伙伴，说出你的需求，真诚的相待，他们会接纳你、喜欢你!你会快乐的!

校园里工作的我们，生活其实很简单，快乐的理由也很简单。只要能看到他们的脸上天天洋溢着纯真、可爱、灿烂的笑脸，在活动场地奔跑闪动的身影，主动热情的与你打招呼、亲近你，自信、大方的展示着他的自信与骄傲……我们会觉得这样的生活真的很好，感恩生活，谢谢你赋予我这个神圣职业。

我们的爱是细腻的，一遍遍的谆谆教导，一次次的细心照料，一声声殷切的关怀。

我们的爱是无声的，学生的身影在我们的心中，在我们的脑中，在我们的梦中。

我们的爱是无求的，全力的付出，无私的奉献，只为孩子们健康的成长。

我们犹如人类灵魂的工程师担负起塑造学生灵魂的责任。我们犹如燃烧的蜡烛担负起照亮学生前途的责任。

我们的责任在爱中体现，以我们的爱心换取学生的真心，用我们责任心换取学生健康的成长。

我们的爱是因为我们有爱的责任。爱心与责任，一个教师永恒的话题。一个永远也说不完的话题。我们只能用爱用去延续这个话题。

让我们奉献出我们的爱，担负起我们的责任，一起去创造无比美好的明天。

只有“爱”才是畅想教育唯一的主旋律，而这句话诠释了教育的根本。为了让孩子红花映的更鲜艳、更红，我甘愿当绿叶，为了让绿色带给人间带给大地，我甘愿当小草，为了那无悔的选择，为了那一片纯净的天空，奉献自己，永无止境!

孩子们，当你们长大了，挥起你们金色的翅膀飞到更广阔的天空中去时，在你需要停息的时候，别忘了还有我在这里守望着你们!

那时“我是谁?”已不重要，你只需要知道我是你曾经的启蒙老师!

一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子!

推荐接纳的心得体会实用二

看完《做自己的心理医生》这本书后，我觉得这本书讲得非常好，内容通俗易懂，也令我有许多感慨。

其实由于现代人的生活方式的改变，生活节奏的加快，一些人的盲目无组织行为明显增加，加之又过分地追求短期效益而忽视局部利益，导致失败的几率较高，内心易失去平衡，容易产生这样那样的心理问题。许多心理专家们都一致认为：“一个的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观，直接影响到他的某个具体行为。因而从某种意义上讲，心理卫生比生理卫生显得更位重要。”其实，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是自己如何去认识它，并以正确的心态去对待它。虽然这比找心理医生看病起来，还不能象看感冒发烧那样方便，但只要提高自己的心理素质，学会自我调节，学会心理适应，学会自助，每个人就可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生”。

首先是掌握一定的心理科学知识，正确认识心理问题出现的原因;其次是能够冷静清醒地分析问题的因果关系，特别是主观原因和缺欠，安排好对己对人都负责任的相应措施;另外，恰当地评价自我调节的能力，选择适当的就医方式和时机也很重要。日常生活中最关键的一点，就是树立正确的人生观和处世观，拥有正常睿智的思维，避免走入心灵的误区。

首先要加强修养，遇事要泰然处之。要清醒地认识到生命是由旺盛走向衰弱直至消亡，这是不可抗拒的自然规律。应养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上的`种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的;其次是要合理安排生活，培养多种兴趣。人在无所事事的时候最容易胡思乱想，所以要合理安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可以改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可以增加生命的活力，令人生更具有意义。

还有几点也是很重要的：

一、尽力寻找情绪体验的机会。一是多想想你所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，跃上新的台阶;再者要关心他人，与钦佩、同事同甘共苦，无论悲欢、离合，都是对心理的撼动，它会使人头脑清醒，心胸开阔;三是多参加公益活动，乐善好施，为子孙造福。最好是学会一门艺术，无论唱歌弹琴，还是写作绘画、集邮藏币，都会人进入一种的新的境界，产生新的追求，在你的爱好之中寻找乐趣。

二、持心理宁静。面对大量的信息，不要紧张不宁，焦急烦躁，手足无措，要保持心情宁静，学会吸收现代科学信息的方法，提高应变能力。最后，要尽量多地设想出获取它们的可行途径，并选择一个最佳方案行动，从而减轻个人的心理负担，又能做到事半功倍的效果。

三、适当地变换环境。一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而会更容易引发心理失衡。而新的环境，接受具有挑战的的工作、生活，可以激发人的潜能与活力，变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。

四、正确认识自己和社会的关系要根据社会的要求，随时调整自己的意识和行为，使之更符合社会规范。要摆正个人与集体、个人与社会的关系，正确对待个人得失、成功与失败。这样，就可以减少心理失衡。

最后引用著名心理健康专家总结的11条保持心理健康的的方法，可以给各位朋友参考下：

1、当苦恼时，找你所信任的，彼此谈得来，同时头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的抑郁及时发泄出来，以免积压成疾。

2、当遇到更大的刺激，或遭到挫折、失败而陷入自我烦闷的时候，最后离开你所面临的环境，转移下注意力，暂时回避以便恢复心理上的平静，将心灵的创伤填平。

3、当情感遭到激烈震荡是，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去干你喜欢干的是，如写字、打球等，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。

4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。

5、多替人别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。

6、做一件事要善始善终。当面临很多难题时，宜从最容易解决的问题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。

7、性格急躁的人不要做力不从心的事情，并避免超乎常态的行为，以免紧张的、焦躁，心理压力过大。

8、对别人要宽容大量，不强求别人一定按你的想法去办事，原谅别人的过错，给别人以改过的机会。

9、保持人际关系的和谐。

10、自己多亲自动手，破除依赖心理，不要老是停留在观望阶段。

11、制定一份既能使你愉快，又切实可行的修养身心的计划，给自己以盼头。

做自己的心理医生读书心得2

1、 无条件接纳真实我

真实我是一个安全需要没有得到满足的孩子，他基本上处在人的潜意识层，我们平时难以觉察。我们的内心深处沉淀着恐惧、内疚、悔恨、自责和绝望，形成一种控制自我的巨大力量，左右着我们的选择。

真实我就是你心灵深处的孩子啊!这个孩子到了青春期，对你的逆反开始了，因为你一直都不尊重他，不关心他，处处对他指手画脚，压制并剥夺他自主选择的权利，而且对他提出了过高的要求，给他施加了过大的压力。于是，他专门跟你唱反调，有时明知你是对的，但他就是不按你说的去做，却不断地去做在你看来毫无意义、没有必要的一些事情。你给他讲道理根本没用，于是，你对他大发雷霆，骂他没出息，不争气。可是，你越生气他就越来劲儿!你有所不知，孩子有孩子的逻辑，在这种情况下，他跟你争的根本不是谁对谁错，而是一种人格尊严!

心理咨询师是如何对待患者的呢?不管你是什么人，即使你是罪犯，即使你是不良少年，即使你是集吃喝嫖赌抽于一身的社会混混，在咨询师眼里，你只是一个需要帮助的咨客。他对你是无条件的接纳，他不会给你做思想政治工作，他不会训导你应该这样不应该那样，他的任务是帮你解决心理问题和心理障碍，使你获得一种责任意识和选择能力。这样，你会感到温暖，感到被理解和尊重，你会倾诉你的苦恼，于是咨询师将发现你产生心理问题和心理障碍的症结，并帮你化解掉。阻碍你情感和思维流动的淤积一旦被清除，你的真实我将开始成长。

现在，你就是自己的心理咨询师，你首先要做的，就是无条件接纳你的真实我。

2、化解潜意识的怕，陪伴真实我度过“危险期”，逐渐成长

在夜深人静时，闭上眼睛，深呼吸，由身体放松到意识放松，此时有可能发现一些平时难以察觉的东西，也许正是阻碍你成长的障碍。譬如，沉淀在心底的恐惧，郁积在心头的怨恨，啃噬心灵的内疚等等。然后，运用我们的知识和智慧，将这些恐惧、怨恨、内疚一一化解和释怀，从而获得领悟。要赶紧把心得记录下来啊!在这里，佛家的智慧对我们有极大帮助，因为人世间的一切，都是梦幻泡影啊，没有什么能留得住，让这些负性情绪折磨自己的心灵，真真是无明之致，划不来!

强迫者往往对一些小事耿耿于怀，思前顾后，事前忧虑，事后后悔，这种注意力的分配不当，影响了我们对大事、重要的事的关注和能力的发挥，于是又后悔自己这么做，又考虑以后应该怎么做，这叫悔恨着刚才的悔恨，忧虑着刚才的忧虑!在这两种情绪的纠缠下，对前途悲观失望。悔恨和忧虑，归根到底还是怕呀!

强迫者凡事好往坏处想，不停地想象和预测可能发生的不利结果，他又不愿意这么无休止地想下去，可一旦想开头，就陷进去了，不能自拔。我的经验是，与其如此，倒不如一步到位：直接想到最坏的结局——死亡!谁都有一死啊，世道公平。一个人假如连死都不怕了，就会勇往直前，世间的成败得失、恩恩怨怨也就没有什么了，更何况那些鸡毛蒜皮!

我所汲取的佛道智慧是：心存善意，积极进取，勇敢面对，接纳一切，承受一切，投入地爱一次、活一次，活出真我，活得无怨无悔。

3、勇于行动，积极行动，在行动中改变自我，超越自我

千万不要把强迫症的症状当作靶子，也不要把性格缺陷当作靶子，这都是虚靶，如果你的火力被它们吸引过去，必死无疑!

你想让真实我这个孩子变得自信和强大起来，就要尊重和信任他，要放手让他自己去实践，不要怕他给你惹麻烦，不要怕他碰壁摔跟头。道理再明白也没用，改变总是在自身的`行动中发生。

行动是什么，行动就是工作、学习、交友和娱乐，是你想做、应该做，却又不敢做、没有信心做的事，这就是你的靶子。过去的已经过去，不要想的太多，未来的还没有到来，也不要想的太多，集中火力对准现在，迎难而上，迎怕而上。当然，症状会干扰你的行动，但这不能成为你停止行动的理由，如果你以症状作为逃避的借口，安慰自己等治好了强迫将如何如何，就走入了误区，永不能得救。

不要怕失败，不要怕失面子，不要怕丢人现眼，不要掩饰自己的缺点和弱点，把毫无用处的虚荣心抛开，用真实我拥抱世界。

我们的毅力一定得用在这里：坚决置具体症状和性格缺陷于不顾，咬着牙去行动!不要祈求好结果，不要担心坏结果，只要行动了，就是成功。

做自己的心理医生读书心得3

自卑是麻痹药，自卑是落后丹，自卑是自杀的毒药。

不是牧者，就是羊群。你不去选择命运，命运才选择了你。做个自信的人，依据自己的判断进行自己的选择，才能免遭成为羊群的厄运。

解决自卑的良药:(大哭一场，参加辅导团体，阅读，写日记，安排活动，学习新技能，奖励自己，运动，莫再沉溺。)

良好心态的猜疑使我们保持高贵的理智，而狭隘的猜疑却使我们丧失信心和斗志。

长相知才能不相疑，不相疑才能长相知，一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。猜疑之心如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞，这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。

学习精华，有则改之无则加勉。

做自己的心理医生读书心得4

心境很重要。我们内心的平静和我们生活所得到的快乐，并不在于我们在哪里、我们有什么，或者我们是什么人，而在于我们的心境如何。

困难人人都会遇见，当我们遇到困难时应该选择积极的态度，用心去找问题的根源，然后果断的采取各种措施加以解决，而不至于发疯似的在小圈子里打转，像一艘在大海中迷失方向的小船。一个人如果能在面对困难的时候，在衣襟上插着花，昂首阔步地向前走，那么他永远不会成为失败者。思想的运用和思想本身，就能把地狱变成天堂，把天堂变成地狱。

人的一生很像在雾中行走，远远望去，只是迷茫一片，辨不出方向和吉凶。可是当你鼓起勇气，放下悲伤和沮丧，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你能把下一步路看得清楚一点。

一个人不管他经受了多少苦难，一旦爱的阳光照耀在他身上，他便能治愈创伤，便能获得希望，哪怕是在荒凉恶劣的环境里，也依然能够放射出自己的光和热。

人生最大的挑战就是挑战自己，生命中其他敌人都容易战胜，唯独自己是最难战胜的。自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华，自己把自己征服了，是一种人生的.成熟。大凡说服了、感动了、征服了自己的人，就有力量征服一切挫折、痛苦和不幸。

试着向上看——灯光总是那么灿烂!

推荐接纳的心得体会实用三

1、不要为了任何人，任何事委屈自己。

2、忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”。

3、没有天生就合适的两个人，需要的是彼此包容理解与改变。两个人在一起，总得有一个是高傲的，一个是低调的；一个厉害一个挨欺负的，懂得欣赏对方，懂得珍惜才能看到长久。

4、高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。

5、读书是唯一一件在你寂寞的时候觉得没那么寂寞的事，不要试图去讨好这个世界，你是这世界唯一的你。

6、相爱的人在一起往往没理由，爱就是唯一理由。可分手时，却有一堆堆无奈的借口。但无奈不是分手的理由。人生里总是有很多的无奈，但没有哪种，可以令你放弃深爱的人，除非那不是你的真爱。所谓真爱，就是无论遇到什么困难，都可以坚持到底。你不离不弃，我才能生死相依。

7、遇不到给你正能量的人也没关系，自己要给自己能量。这不是苦逼，而是安全感。因为你能自己给自己安全感，才能不依赖别人。也因为这样，下次你遇到的人不会再轻易分开，不用踮着脚尖爱一个人，才能保证你们谁都不会倒。

8、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

9、你若放手过去，过去也会放开你的。生活常和我们开着玩笑，你期待谁，谁就会离你越远；你执着谁，谁就会伤你最深。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意、不离不弃。爱情，本就是件宁缺勿滥的事，急不得。有爱情，便全心对待，没有爱情，也一个人惬意。

10、这些年，你一个人练习一个人，东西坏了自己修，累了就睡觉，想哭就找喜剧片来笑，生活简单平淡，没什么私心只想努力对朋友好。还没有恋爱，并不是自己不够优秀，归咎于与未来的那个人缘分未满，所以在遇见对的人之前，一直保持单身。在人生最自由的时光，任性一点，没什么不好。

11、快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。

12、爱的最高境界是什么？不是什么你死我活。是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱。对爱人，迁就多少，就爱了多少。

13、有一天你会明白，人不能太善良，如果事事太大度和宽容，别人不会感激你，反而会变本加厉。人就应有点脾气，过分善良会让你丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。记住一句话：人善被人欺，马善被人骑。凡事适可而止，善良过了头，就缺少心眼；谦让过了头，就成了软弱。

14、很多东西等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子。夏天的棉袄，冬天的蒲扇，风雨后的雨伞，心凉后的殷勤，就算得到，也失去了原本的意义。想看的风景，想见的人，等太久所有期待也会消耗殆尽，错过的年华怎么弥补。很多事不能等，一等，也许就沧海变桑田；想做的事赶紧做，不要给人生等来太多遗憾。

15、人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心！好缘分，就是不分离；真感情，就是在一起。有多少人半路就离去，有几颗心能专心专意，有几份情会不离不弃。历经风雨，才能看透人心真假；患难与共，才能领悟感情冷暖。用眼看人，会走眼；用心感受，才是真。

16、他说他结婚了，说是因为家里人的催促，她说她结婚了，因为说他有房有车，她说她结婚了，说年纪大了，他说他结婚了，因为家人介绍的，如果有一天，我们结婚了，我只希望，那是因为爱情。因为，我们还相信爱情。

17、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。你要记得，伤害过后，再无原谅。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福。人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后。

18、很多东西都掌握在自己手中。比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的脆弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春。别再花时间等待天降好运或者遇到贵人，真理只有一条：越努力，越幸运。

推荐接纳的心得体会实用四

1、朋友在山里封闭式训练5个月，回来后到我家玩，我告诉他可以连wifi上网。他说：“我都5个月没上网了，不想上了。”那语气就像是常听别人说的一句话“我很久没谈恋爱了，不想谈了”。看来，有时候人若是长期得不到想要的东西，并不一定就会变得极度渴望，也许他们干脆就不要了。

2、失望和生气怎么会一样，生气只是想被人哄，而失望是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。

3、上天安排我们与某些人相遇，是有原因的。上天若又安排他们离开我们，那是因为有更好的原因。请珍惜每一刻相处的时光，因为我们不知道哪一次再见，会变成再也不见。

4、并不是所有人都有那么好的脾气，如果你恰巧碰到了那个愿意迁就你的人，请记得别磨光了他的感情。

5、我们所有的焦虑，都是因为懒。什么担心都是借口。情绪不会给你任何帮助，纠结能给你什么？愤怒和伤心能给你什么？情绪发泄了，问题就解决了吗？哭一场任务就能达成了吗？实话告诉你，情绪是这个世界上最没用的东西，而唯有决心和努力，才能真正帮助你。真的，你唯有用尽全力，才能看起来毫不费力。

6、只要你不嫌我烦，其实我可以陪你很久很久。

7、当一个人忽视你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

8、也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

9、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定。

10、我已经相信，有些人我永远不必等。

11、人总是这样：得到后又想自由，自由后又想拥有。

12、如果在一个女人最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断的央求这个男人不要离开你。如果你投资的是自己，那么在剩下的几十年里，你会很顺利的收获真正属于你的爱情。只有当自己处于一个最好的状态，才会有一个最好的人来爱你。

13、看到好心酸的一句话：现在想想还是包办婚姻好，自由恋爱根本没人要。

14、一直都随着人海走动的你，终有一天会遇见一个人，他会逆着人流和你相逢。

15、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

16、在20多岁这个尴尬的年龄，能做的只是在起风的时候裹紧外套，不停地读书，参加各种活动，背很多单词，早睡早起，照顾好自己。我希望不论在未来的哪一天，我都能有资格，以最不容置疑的姿态站在你身边。

17、不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为在那些习惯麻烦你的人眼里，你帮别人也都帮了，又不是只帮他一个。

18、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

19、过了很久之后我才明白，你一开始和我说的那句非常谢谢你，不过是三块钱一瓶的绿茶盖子里那种谢谢惠顾。你最后分别时说的对不起，不过是机场广播里告诉乘客飞机延误的抱歉通知。那时候，我觉得你是真心对我心怀歉意，对这样的结局表示遗憾。我以为你像我喜欢你一样喜欢过我。

20、女生的所谓出去玩就是洗完头换上漂亮衣服找个地方自拍然后顺手发个状态。

21、爱情，不仅仅是眼前的激情四射，缤纷绚烂，也有远方的平淡清闲和似水流年……

22、我希望买的鞋子是你渴望的颜色，我希望拨通你电话时你恰好想到我，我希望说早安时你刚好起床，我希望写的书是你欣赏的故事，我希望关灯时你正泛起困意，我希望买的水果你永远觉得是甜的，我希望点的每首歌都是你想唱的。我希望我说的这些话，也恰好是你想对我说的。

23、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。

24、对的人晚一点再遇见吧，这样等我们都足够成熟了，就再也不会莫名其妙地分开了。

25、直到有一天，你像别人曾对你付出那样对某个人好的时候，你才会明白那种赴汤蹈火和身不由己。明白原来那些辗转几条街为你买来的美味蛋糕不是顺路碰到，密密发来的信息不是因为无聊，为你花钱大手大脚不是因为生性大方，只是刚好，因为是你。

26、真心等你的人他总会真心等下去，不愿意等你的人总是一转身就牵了别人的手，可笑的是每次都会高估自己在别人心里的位置。

27、刚开始的时候，他什么都不介意，不介意你的过去，不介意你的坏脾气，然后有一天，他开始介意，他不是那么深情的说过不介意吗？谁知道，时日过去，他忘记了自己所说的一切。人在得不到的时候，什么都可以不介意，得到之后，什么都有点介意。这是爱情，希望你不要太介意。

28、在最需要你的时候你不在，那以后，你也不必在了。那时候你终于会明白，这心凉之后的殷勤，和夏天的棉袄，冬天的蒲扇一样，都变得毫无意义了。

29、我逗不逗逼，取决于站在我面前的人跟我熟不熟。所以不要因为我给的嬉笑太盛，就忽视了我的认真。

30、很多人这辈子都没有过什么优越感，因为光不自卑就已经用尽了全力。

31、怀念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起，你要相信，每一种距离都有它存在的意义。

32、爱一个人的感觉就像是在赌，押上你的时间精力和一颗真心，想要他看你一眼，再一眼。你押得越来越多，越来越舍不得收手，有的人赢得盆满钵满，有的人输得分文不剩。别说你不求回报，上了赌桌的人，没有一个想空着口袋走。

33、会不会有一天，我们终于不再互道晚安，而是——睡在彼此身边？

34、一个女孩所能发的最大的脾气，就是如同哑巴不开口和你说话。

35、先别急着爱我，如果你愿意，先来尝尝我的怪脾气和自私任性口是心非过后，若你还爱我，那我的世界就只有你。

36、好的爱情，其实最终得到的是心灵的休息，没有紧张、无须讨好、放掉面具，两个人都能踏实做自己，而且从不担心对方不能接纳自己真实的样子，在欣欣然的放松和喜滋滋的给予中，获得犹如充电般的爱的能量——那是两颗互相懂得的心彼此找到了真正的归宿。

37、长大了，总有那么一两次，你会为重视的人奔跑，因为是对的人，走路真的来不及。

38、谁可相依？近处，要有可以依傍的亲人朋友，远处，要有神或者佛；实处，要有金钱，虚处，要有信仰。远近都有，虚实结合，才能填补人生的各种窟窿，抵挡生命中各种不妥，不至于凄云惨雾。

39、我希望我是一个让你心动的人，而不是权衡取舍分析利弊后，觉得不错的人。

40、你一定要相信，没有到不了的明天。总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你。

推荐接纳的心得体会实用五

这个暑假里，我在保险公司实习了一个月的时间。在这段时间里，我了解了有关保险的知识，并体验了一种新的生活。

第一天去见了主管的经理，据说口才是很棒的，初次见面，感觉她很干练。保险公司的氛围与其他地方相比是很不同的，这里有一种很活跃的气氛，在这里真的感受到了一些以前没有感受过的东西。由于我没有什么经验，不能跑业务，所以就呆在办公室和经理、组训一起。

在保险公司，每天早上都会有晨会，晨会早上8点准时开始，迟到会扣钱的，但只是形式上的，一般会扣一块钱的样子，主要还是调动大家的积极性。晨会由主持人主持，一般就是组训或负责的经理，但为了锻炼各个业务员，也经常的会让业务员上去主持。晨会首先会让全体同仁起立做晨操，很有激情，在音乐的节拍下做各种滂湃的动作，会舒缓紧张的心情，还会让沉睡中的身体舒展开。记得第一天去公司，要让我上台作自我介绍，本来刚刚到的时候还有些紧张，但跟着做完晨操后紧张感就没了，很从容的上台作了自我介绍。在晨会中，还会公布昨天各个业务室的业绩，给予鼓励。从早会中，让我看到了朝气，想必开完早会后一天的工作将会充满激情。

这次实习中，公司召开了两次产说会，一次是岁岁登高，一次是鸿福年年。通过这两次产说会，让我对险种有了新的认识，而且懂得了什么叫有压力才会有动力。产说会是有关产品的说明会，各个业务员会带着自己邀请到的客户来参加产说会，由主讲师讲解关于这个产品的情况，让客户了解到该险种的价值，有何优惠，自己能得到什么利润，以便客户选择适合自己的险种投保。通过讲师生动的讲解，加上现场回馈奖品，很多客户都会现场签单，所以说，产说会被保险公司看作一个和客户沟通得很好的桥梁。还记得那次岁岁登高的产说会，当时现场签单的客户并不多，有5,6份吧。当时一位省公司的讲师说，还是因为票价的问题，因为我们的票价太便宜，有时甚至不需要用票，所以业务员就没有一种压力，只是随便邀请一个客户来听便完事了，随便邀请到的客户又有几个想真心来签单的呢。在接下来的一场票价为110元省公司的产说会中，现场签的都是2万元以上的单子，开始时，只有几个业务主管买了票。但是，在那个口才很好的经理的说明下，有越来越多的业务员购买了票，就像那个经理所说的，只要买了票就一定能带来客户。果然那天所有买票的业务员都带来了客户，而且有了不错的成绩。

还有就是创说会，公司有像是雷霆行动等扩员活动，增员的任务是很重的。业务员会带领自己邀请的新进人员来听创业说明会，之后有意者将会留下面试。从事保险行业，首先必须通过从业资格考试，拿到资格证书，于是，新进人员会进行考试培训。考试内容是关于保险的一些基本知识和其他的与保险相关的法律法规，像是《民法通则》《保险法》《消费者权益保护法》等等。为了了解更多的知识，我和这些新进人员一起进行了学习，在此期间，尤其学到了很多关于保险法的知识，收获颇丰。

“让客户满意”不是一句空洞的口号。在实际工作中，公司里有许许多多的客户服务团队和员工在为此努力。他们在各自平凡的岗位上，勤勤恳恳，认真负责，用微笑耐心的态度和专业的服务水平，让客户满意，用真诚的服务体现自身价值，也在为客户创造价值。他们也是公司在第一线和客户打交道的“形象代言人”。

还记得有一次晨会中，经理请来了两名其他地区的先进工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上台交流的，声音很响亮，很有自我表现能力，一上台就唱起了歌以吸引大家注意。这是一位56岁的女士，但是她的语气，气色，情绪，都无法让人猜出她的实际年龄，感觉充满活力。从她的身上，我看到了激情与真诚的魅力，无论任何人与她想出一段时间后，都会感到她身上所散发的激情，并被此所感染，变得拥有生机活力。在激情的背后，她又不缺真诚，所以很多客户只对她所推荐的险种感兴趣，于是她的业务越来越好。只要对自己工作充满激情，我想任何工作都会变得有意义。“精诚所至，金石为开”，只有自己真诚地对待别人，别人才有可能接纳你，才会信任你，那样工作也会变得顺利。另一位上台的女士，与前一位是十分不同的，她很文静，感觉很踏实，也很真诚。这是两种不同的风格，但她同样的优秀，据说很快会升为副经理。她不会充满激情的与你交流，但是，她却发展了很多的下线，因为她待人真诚，有耐心，很多人都信任她，都愿意跟着她干，于是她的业务室人员越来越多，而且，她关心每个同事。从她身上，我同样看到了真诚，我想在以后的生活中，无论从事什么工作，都要有对工作的热情和待人的真诚。

每个营销员要做得更多，要努力提升自己，要诚信热情，要学会自我管理，要真正为客户考虑问题……每一个非保险人也应该对营销员多一些宽容、多一些理解，对保险多点认识，不要厌恶，不要恐惧——它只不过是一份契约而已。

坚持是一种美德，而在保险公司，正是有很多人因为坚持不了，所以中途放弃了这样一份为人类造福的事业;也因为坚持不了，所以看不到保险这个职业的崇高和伟大。无论从事任何职业，只有那些坚持和守望着自己理想的人，才能继续在自己选择的道路上走得坚定和安稳，努力着，打开自己成功的大门，坚持着，走出属于自己的明天。

这次社会实践，我深切地感受到了在社会中，并不是每件事都会是一帆风顺的，挫折处处存在，这需要我们鼓起勇气迈出第一步，吸取教训继续向前冲。我想，这次实践将会给我很大的启发，在这过程中，我不仅仅学到了有关保险的知识，对工作和社会也有了更加新的认识。

推荐接纳的心得体会实用六

大海用宽阔的胸怀包容一切事物，用真诚的心扉接纳来自五湖四海的生命之源。

点点滴滴，丝丝缕缕，慢慢聚集在一起，积少成多，集腋成裘，渐渐的，它的胸怀越来越宽广。“海纳百川，有容乃大。”真是因为有了一颗包容之心，才形成了广阔无垠的海洋。

爱如大海，细细品味，慢慢咀嚼，我们就会知道，它也需要一点一滴灌溉，也需要一丝一缕汇聚。同时，爱也如大海，让我们充满希望，感受温馨和幸福。

如果有人问我，爱像什么？我会毫不犹豫地回答：爱像大海。像大海一样拥有广阔的胸怀，它包容一切，它无私，伟大，真诚。

大海是我们诉说烦恼，抒发情怀的地方。当你站在离海岸10米处，望着一望无际的蓝色背景，看着汹涌澎湃起伏翻滚的波涛，大声喊出自己的悲或喜，喊累后，两手托着下巴，静静地看着远方，心中就会充满欣喜和希望。啊！那将是多么美好的瞬间呀！品味大海的风韵，你的心境定会豁然开朗。

爱呢？你感受过吗？它也有这样的境界，只是很少有人去发现它，品味它。爱是温暖的，无私的，亲切的。关爱他人，快乐自己。在付出的同时，也收获一份爱。不断汇聚，终成汪洋大海。

生活中美好的事物实在太多太多，使人眼花缭乱，应接不暇。但最独特、最耀眼的莫过于爱了。生活因爱而精彩，生活因爱而丰富。

播撒一份爱，收获一片情。让我们时时徜徉在爱的海洋中吧！

推荐接纳的心得体会实用七

《将心比心》一文，属于人教版小学四年级下册课文，我想编者之所以将它放在这个位置，是因为小学四年级的学生在识字能力、课文理解能力等方面都有一定的提高，能够较为轻松地体验文章的情感和态度，并能学以致用。课文分三个自然段，条理简明而清晰。主要用两个简单的故事来讲述将心比心这一做人的道理，教育我们做事多站在他人的角度思考问 题，这样社会才会更和谐。

首先通过让学生预习课文解决生字词的问题，让学生在理解的基础上能够熟练运用。其次，也是很重要的就是要学生理解文章的核心思想，理解将心比心的真正含义，同时赞同这种价值取向，并且使学生有见贤思齐的倾向，为这种价值观所同化。能将文中所学顺利运 用到实际生活中。

在对教材有了很到位的了解后，我确定了如下教学重点和难点：

（1）教学重点是：体会文中 关键的词语以及作者所流露出的情感 （如：轻轻地，温暖；一直等）；理解并做到将心比心。

（2）教学难点是：去实践将心比心。毕竟作为小学四年级的学生，心、智等方面都不够成熟，对是非的辨别能力不强， 虽然能够认识和理解，但并不一定能够做到。这就需要教师多做引导，即时纠正，重复多次展现积极的价值观。

首先可以通过对将心比心这一词的理解，引申出与之相应的故事，并且做一定的总结，让学生切实体验什么是将心比心。在此过程中，可以让学生讨论，交流。这样既有利于在学生心 中形成基本的框架，同时又能够帮助学生理解课文。在理解文章中体现人物情感的句子时，教师可以范读，带领学生一起体会。最后，和学生再次讨论，在学习了这篇课文后有和感受 或者收获。学生如何学是一个关键问题。首先通过预习，让学生了解相关的事迹和知识；其次，在课堂 的一开始，师生之间，生生之间进行讨论，交流自己的看法，说说自己的亲身经历，这在增 强表达能力，增进彼此情感的同时，学生了解了更多与课文主题切合的知识。也更有利于运 用。最后，引导学生反复朗读课文，体会文章内涵。

课前谈话（自由）。

（1）讨论导入，揭示课题 你对“人”字的理解是什么样子的？能举例具体说说吗？（人”字的结构就是相互支 撑。 生活中， 我们用理解、宽容与关爱对待一个个陌生人的事例比比皆是。 一段默默地祝福， 一句轻轻的问候，一次紧紧地依偎，一声深深的安慰。都是“将心比心”的表现）

（2）初读课文，整体感知

①今天的课文，也讲述了两个感人的故事（板书：将心比心）

②自由读文三分钟，读完后告诉老师和同学你知道了什么？（先让学生自由练读难读的地点，然后随机重点引导：故事主要写了哪两件事？经历了这两件事的“我”，心里有什么感受？）

（3）感悟课文，品味语言。

如果你也亲身经历着这两件事，你的心里也会感到暖暖的对吗？事情的哪些地方温暖了你的心？请在这些地方做上记号。

①第一件事：哪些地方让你有了温暖的感觉？

a、句子：“有一次她去商店……松手”（感悟措辞：沉重、一直） 。

b、句子：“阿姨对老奶奶说的话。 ”

②第二件事：哪些地方让你有了温暖的感觉？

a、 “一天……涌到嘴边的话”：

a、如果你遇到了这样被扎了两针的情况，你会怎么样？

b、感悟“平静”中的母亲当时心里怎么想？

b、 “只见……果然成功了” ：

a、感悟“不要紧，再来一次”的丰富内涵。

b、品读。

c、这是一位怎样的母亲？

③“母亲拉着……这段最后”：

a、感悟第二次的“平静”。

b、现在我的心情是温暖的是幸福的，一开始我的心情就这样吗？

（4）体会文中的真实情感。

①朗读品情 。

a、阿姨对奶奶的话。“我的妈妈和您的年龄差不多，我希望她遇到这种时候， （也有人为她开门。） ”

b、妈妈对护士的话。“这是我的女儿，和你差不多大小，正在医科大学读书，（她也将面对自己的第一个患者。我真希望她第一次扎针的时候，也能得到患者的宽容和鼓 励。）”

②再读激情：我们应该这样想着：是啊，如果我们在生活中能将心比心，就会对老 人生出一份尊重，对孩子增加一份关爱，就会使人与人之间多一些宽容和理解。

③教师范读。

（5）升华、总结。

① 教师提问： 学习了这篇课文，你认为应该在你的心中装入一个份量最重的什么词？

②学生回答，逐一板书。（帮助、关心、宽容、理解、信任、鼓励、支持、尊重……）

③结课：同学们，让我们彼此接纳、将心比心，享受爱与被爱的快乐与幸福吧。

（1）课题：将心比心。

（2）理解关键字词：一直 沉重 轻轻地 平静地 温暖 等。

（3）理解关键句子：她正在注视着护士额头上细细的汗珠，等。

（4）品味含义深刻、情感真挚的句子：

①“我的妈妈和您的年龄差不多，我希望她遇到 这种时候，也有人为她开门。”

②“这是我的女儿，和你差不多大小，正在医科大学读 书，她也将面对自己的第一个患者。我真希望她第一次扎针的时候，也能得到患者的宽 容和鼓励。”

（5）我的收获：……