网络健康心得体会及收获 对网络健康的看法和感悟(五篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于网络健康心得体会及收获一

现就测评结果和专家的建议，结合自身实际，制定这个研修计划。

1、自身分析：

在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养还是可以的，对多媒体设备等能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。计划与准备方面，还是能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生平等地接触技术资源，激发学生学习兴趣，保持学生学习注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势。但在评估与诊断方面却存在严重的不足，没有好好学习评估的标准，所有就会在诊断方面出现无从下手的感觉。学习与发展方面，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。

应用信息技术转变学习方式方面：技术素养方面也是还行，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面却是严重的出现问题，在发展目标中我将列出。学习与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。

2、环境分析：

乡镇的初级中学，相对而言还是比较落后的。无论是设备还是整体的观念。教学任务也比较重。

发展目标：

1、应用信息技术优化课堂教学能力方面，在自己较好的技术素养的基础上继续加强学习，对计划于准备、组织与管理、学习与发展等三个方面的各项较强理解和实行，重点将评估与诊断方面的各项指标理解透，通过这次培训，力争达到优秀。

2、应用信息技术转变学生学习方式能力方面，计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面是一片飘红啊!计划与准备这块评估列出了六点，组织与管理有五点，评估与诊断有四条，我将一一了解，一一学习，争取将它们融会贯通，达到优秀。

3、应用信息技术促进教师专业发展能力方面，本人将通过此次培训，结合网络与实践教学中的各种资源，力求是自己在专业水平上有个大的提高。

行动计划

如果说在实现目标的过程中可能面临的困难或挑战的话，那的困难可能是时间问题。但时间就是海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的!

实现发展目标的具体途径与措施：现在好好珍惜这次培训的机会，认真聆听专家们的视频与讲座，做好笔记与交流，把学到的理论结合实际教学应用到课堂上区。在生活中多阅读相关信息技术方面的书籍，多花点时间锻炼下各种教学软件，提升自己的信息技术应用能力。

关于网络健康心得体会及收获二

委托方（甲方）：________________________________

承建方（乙方）：________________________________

经双方协商，订立合同如下：

一、服务内容

1.甲方同意乙方来承建甲方的网络工程，在承建过程中，乙方会按照甲方的要求的时间内完成乙方销售给甲方的设备的安装和调试，甲方承担配合乙方进行安装和调试的各项工作。

2.经双方协商，乙方的施工开始日期为____年____月____日，交工日期为____年____月____日。

3.网络工程项目明细：

甲方局域网布线由第三方承包商承建，乙方负责布线完成之后的机房网络设备安装及调试工作。

在第三方承包商布线及测试完成的前提下，乙方负责实施甲方办公场地的计算机网络节点的安装及调试工作（不包含网络布线和线路测试）。

线路故障引起的网络问题由布线承包商解决，不在我公司责任范围，设备故障问题在我公司责任范围内，由我公司解决。

二、质量保证及保修

甲方承担线路调试所需的施工费及设备购置费（网线，交换机，路由器）。

乙方对其销售的产品提供____年质保（交换机），对工程所涉及的线路及设备保修期限为自交工之日起____年。（硬件保修____年，人为损坏无质保）对保修范围内的硬件，乙方不收取任何费用。

对于计算机_____或计算机操作系统自身故障造成的网络不通或其他网络故障不在保修范围，对于此类故障乙方可以配合甲方进行维修及维护工作，但要收取相应的人工费。

三、合同报价

合同报价见附件“网络工程报价明细”。

四、付款方式

合同签订之日，甲方向乙方预付工程总价的____作为订金，设备到达后付给乙方工程总价的 设备款，余款在工程验收通过之后由甲方向乙方以现金方式一次性付清。

五、违约条款

合同自甲乙双方签定之日起生效，合同期自签订之日起至交工之日起一年。在合同期内任何一方违反合约。违约方须向被违约方赔偿违约金人民币____元。

本合同未尽事项和条款，由甲乙双方协商解决。

本合同如有争议，由双方协商解决，协商不成，交由____人民法院解决。

本合同一式两份，甲乙双方各执一份，自签署之日起生效。

甲方：________________

甲方代表：____________

地址：________________

邮编：________________

电话：________________

开户行：______________

帐号：________________

________年_____月___日

乙方：________________

乙方代表：____________

地址：________________

邮编：________________

电话：________________

开户行：______________

帐号：________________

________年_____月___日

关于网络健康心得体会及收获三

随着科技的发展，人们的生活越来越方便了，家家户户都有了所谓的四大宝——冰箱、空调、洗衣机和电脑。现在，最讨人喜欢的也就是电脑了。

上五年级时，我家购买了一台电脑，也算是跟上了网络时代的步伐，当时，我那个高兴劲就别提了。因为我老早就知道，电脑的用途实在是太多了!

在学习上，电脑可真是我的好帮手。有一次，上《圆明园的毁灭》这一课，老师要我们收集资料。我在网络上查找到了许多有关圆明园遗址的图片和圆明园当年的辉煌景观。我把这些资料都保存在自己的u盘里。上课时，我向同学们展示了我所查找到的资料。当夏日景色迷人的狮子林和如海市蜃楼般的仙山亭出现在画面上时，我向同学们进行了详细的介绍，听着台下不时地响起一阵阵热烈的掌声，我心里别提有多得意了。

当我在学习上遇到困难时，我便会钻进网络，因为那里有许多高级教师为我解答疑问。从成语解释到古诗文的翻译，从abcd到xyz,从天文地理到历史自然……网络的无所不知给了我知识的补充，使我在不断地进步着。

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