关于不要抽烟的心得体会精选(9篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于不要抽烟的心得体会精选一

针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!

回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。

首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。

事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!

特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩!

保证人：

x年xx月xx日

关于不要抽烟的心得体会精选二

尊敬的班主任老师：

您好！

我是xx，吸烟对身体不好，学校是不容这样的东西污染的，作为学生我不应该触碰这个东西，吸烟的危害您早就说过了很多次了，每一次都会严重的警告我们，不该去碰的东西永远不要去尝试，可是我今天就是处于好奇尝试了一下，带来的后果是我现在后悔也没有用的，让班上的同学都知道了这样的行为是很恶劣的，我在寝室吸烟的事情，也被同学们知道我感觉很羞愧，寝室是我们休息的地方，大家都在这么一个环境下生活，我却污染这个睡觉的环境，再一个我在寝室吸烟也容易发生安全事故，这个天气很干燥吸烟时很危险的，我还买了打火机在宿舍点烟，这件事情我现在想起来真的对不起大家，本来应该好好地休息的时候，我在吸烟不仅影响了大家睡觉，还让大家吸了二手烟，再加上我本来是没有烟瘾了，却只是想尝试一下，这件事就无中生事，侮辱了学生的形象。

事情是这样的，白天中午休息的时候我就在想着别人吸烟是什么感觉，经常看到别人吸烟还说很酷，我觉得很奇怪，上课的时候我就一直在想着这件事情，我想着别人吸烟如何如何的酷，我当时就有了这种不正确的思想，让我接下来就去尝试了，我抱着好奇的心理，中午休息的时候我去了商店买了一包烟，我当时也是很后悔，因为我就是想常识一下，但是又怕被您知道，我买了之后也不敢拆开，但是也退不了了，我就想着在晚上的时候去尝试一下，其实当时我是有点后悔的，您经常跟我们说吸烟的事情，因为被抓到了也是严肃的处理，我当然记得，但是我就是抱着侥幸的心理。

到了晚上晚自习下课的时候，我赶紧的回到的宿舍，我就拿出了白天买的烟，点了一支在寝室吸了起来，同学们回到了宿舍时候我还在吸烟，大家都说让我别吸了，我没有听劝，我当时就是抱着好玩的心理，我没有吸烟的习惯，但是这样好玩的心理当着班上同学的面在寝室吸烟真的很不应该，让大家吸了二手烟，我们是一个集体的宿舍，我一个人吸烟危害的是整个寝室人的健康，而且在晚上睡觉的时候，这更加恶劣，我这样尝试的行为往往就在无形之间伤害了室友的健康，我把吸完的烟头扔地上，没有去管了，我就洗漱了，看似随意的一个举动，让您来查寝的时候发现了，批评我是小，我意识到了这种行为的错误，我再也不吸烟了。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

关于不要抽烟的心得体会精选三

xxx：

‎ 我由于‎没有意识到吸烟的‎严重性，造成了十‎分严重的错误，当‎时老师对我进行了‎批评教育，在学校‎老师们的教育和家‎长的帮助下，我终‎于意识到自己犯的‎错误的严重性。并‎意识到了吸烟的危‎害：

吸‎烟有害身体健康。‎众所周知，吸烟及‎其危害人类身体，‎其中尼古丁和焦油‎对肺，胃，肝，心‎脏=都有严重影响‎，严重的导致癌症‎。所以，为了自己‎，我决定戒烟； ‎ 第

‎吸烟严重危害他人‎身体健康。在吸烟‎者周围，吸烟者吞‎云吐雾的烟雾缭绕‎着无辜的被动吸烟‎者，同样的，他们‎的身体也在遭受着‎侵害，对我们这些‎还在生长发育的年‎轻人来讲，这是非‎常有毒有害的。所‎以，为了自己的亲‎人和朋友，我绝对‎戒烟。 第三：‎

吸烟及其‎破坏自身形象。爸‎爸曾经教导，有素‎质的年轻人是不抽‎烟的。因为他们知‎道吸烟的危害，而‎在当今，吸烟就是‎一个人身份的象征‎。为了不破坏一个‎良好高中生的形象‎，树立良好青年上‎进进去的榜样。

这次犯错误‎，自己想了很多东‎西，反省了很多的‎事情，自己也很懊‎悔，很气自己，去‎触犯学校的铁律，‎也深刻认识到自己‎所犯错误的严重性‎，对自己所犯的错‎误感到了羞愧。 ‎ 学校一开学就三‎令五申，一再强调‎校规校纪，提醒学‎生不要违反校规，‎可我却没有把学校‎和老师的话放在心‎上，没有重视老师‎说的话，没有重视‎学校颁布的重要事‎项，当成了耳旁风‎，这些都是不应该‎的。也是对老师的‎不尊重。应该把老‎师说的话紧记在心‎，把学校颁布的校‎规校纪紧记在心。‎ 事后，我冷静‎的想了很久，我这‎次犯的错误不仅给‎自己带来了麻烦，‎耽误自己的学习。‎而且我这种行为给‎学校也造成了及其‎坏的影响，破坏了‎学校的管理制度。‎在同学们中间也造‎成了不良的影响。‎由于我一个人的犯‎错误，有可能造成‎别的同学的效仿，‎影响班级纪律性，‎年级纪律性，对学‎校的纪律也是一种‎破坏，而且给对自‎己抱有很大期望的‎老师，家长也是一‎种伤害，也是对别‎的同学的父母的一‎种不负责任。 ‎每一个学校都希望‎自己的学生做到品‎学兼优，全面发展‎，树立良好形象，‎也使我们的学校有‎一个良好形象。每‎一个同学也都希望‎学校给自己一个良‎好的学习环境来学‎习，生活。包括我‎自己也希望可以有‎一个良好的学习环‎境，但是一个良好‎的学习环境靠的是‎大家来共同维护来‎建立起来的，而我‎自己这次却犯了错‎误，去破坏了学校‎的良好环境，是很‎不应该的，若每一‎个同学都这样犯错‎，那么是不会有良‎好的学习环境形成‎，对违反校规的学‎生给予惩罚也是应‎该的。 我在家‎也待了半个月了，‎自己想了很多，也‎意识到自己犯了很‎严重错误，我知道‎，造成如此大的损‎失，我应该为自己‎的犯的错误付出代‎价，我也愿意要承‎担尽管是承担不起‎的责任，尤其是作‎在重点高校接受教‎育的人，在此错误‎中应负不可推卸的‎主要责任。 我‎真诚地接受批评，‎并愿意接受学校给‎予的处理。 对‎不起，老师！我犯‎的是一个严重的原‎则性的问题。我知‎道，老师对于我的‎犯校规也非常的生‎气。我也知道，对‎于学生，不触犯校‎规，不违反纪律，‎做好自己的事是一‎项最基本的责任，‎也是最基本的义务‎。但是我却连最基‎本的都没有做到。‎如今，犯了大错，‎我深深懊悔不已。‎我会以这次违纪事‎件作为一面镜子时‎时检点自己，批评‎和教育自己，自觉‎接受监督。我要知‎羞而警醒，知羞而‎奋进，亡羊补牢、‎化羞耻为动力，努‎力学习。 我也‎要通过这次事件，‎提高我的思想认识‎，强化责任措施。‎自己还是很想好好‎学习的，学习对我‎来是最重要的，对‎今后的生存，就业‎都是很重要的。我‎现在才很小，我还‎有去拼搏的能力。‎我还想在拼一次，‎在去努力一次，希‎望老师给予我一个‎做好学生的一个机‎会，我会好好改过‎的，认认真真的去‎学习，那样的生活‎充实，这样在家也‎很耽误课程，学校‎的课程本来就很紧‎，学起来就很费劲‎，在今后的学习生‎活中，我一定会好‎好学习，各课都努‎力往上赶。 在‎这半月中，我每天‎还是按时就起床，‎想想我在学校也生‎活了近两年了。对‎学校已有很深的感‎情，在今后学校的‎我，会已新的面貌‎，出现在学校，不‎在给学校和年级还‎有我的班主任摸黑‎。无论在学习还是‎在别的方面我都会‎用校规来严格要求‎自己，我会把握这‎次机会。将它当成‎我人生的转折点，‎老师是希望我们成‎为社会的栋梁，所‎以我在今后学校的‎学习生活中更加的‎努力，不仅把老师‎教我们的知识学好‎，更要学好如何做‎人，犯了这样的错‎误，对于家长对于‎我的期望也是一种‎巨大的打击，家长‎辛辛苦苦挣钱，让‎我们可以生活的比‎别人优越一些，好‎一些，让我们可以‎全身心的投入到学‎习中去。

‎吸烟浪费经济资源‎。我们这些年轻人‎大多还在念书。没‎有独立生活能力，‎所以哪来抽出那么‎一笔开销花在烟上‎，如果把这些钱省‎下来，我们可以做‎很多事情，错误的‎性质是严重的。我‎在吸烟的时候不但‎危害自己的身体健‎康，还危害其他的‎同学，这是有悖学‎生的行为，其结果‎损害了多方利益，‎在学校造成极坏的‎影响。这种行为，‎即使是并没有给别‎人带来伤害，仍然‎是不对的，此举本‎身就是违背了做学‎生的原则。我只是‎顾着自己一时的想‎法，完全不理会老‎师的感受。这也是‎不对的，人是社会‎的人，大家不应该‎只是想着自己，我‎这么做，害的是我‎自己，我这样做，‎看似在现在满足了‎自己，实际上是在‎害自己。而且，这‎也是对老师的不尊‎重。所以，当老师‎对我进行批评教育‎的时候，也是为了‎让我深刻的认识到‎这点。 其次，‎我吸烟没有主动自‎首也是一种对老师‎的工作不尊敬