精神娱乐治疗心得体会书 精神健康心得体会(六篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写精神娱乐治疗心得体会书一

大家好，我是来自实验小学四年级的diyifanwen，或许，大家对我名字后面的两个字比较熟悉，因为有一个成语叫“楚楚动人”。父母给我取这个名字首先寄寓了希望我可爱与美丽的愿望，也意味着父母对我的怜爱。

我是个积极向上，乐于助人的女孩。在上课时，老师总能见到我的手儿高高举起;在有活动时，我总能积极参加;在同学遇到困难时，我会尽我所能帮助他。我最大的爱好是看书，我尽情地徜徉在书籍的海洋中，读小说，里面的情节总能引起我的深思。读散文，我不但陶醉于作家们优美的文字，还学会了不少为人处事的道理。

阳春三月，春暖花开。在同样春意盎然的校园内，最近的黑板报上总是活跃着这样一个英雄人物，他的身高只有1米54，却成了百万解放军的排头兵。他虽然只活了22岁，但他却做了有些人一辈子都做不到的事，他的英雄事迹永远留在了千万人的心中。大家猜猜他是谁?对了，他就是我们伟大的共产主义战士雷锋叔叔，我心目中的英雄。

每次说到雷锋叔叔，我都会想起那幅印在我脑海中挥之不去的头像：雷锋叔叔手拿钢枪，头戴军帽，目光坚定地望向前方，头像四周放射出万道金光，象征着雷锋叔叔舍己为人、助人为乐的精神永放光芒。这幅头像总是使我的心久久不能平静。其实，雷锋叔叔虽然离开我们很多年了，但是他的精神却仍然流传在神州大地，不信，你听我说一件我亲身经历的事，虽然它已经过去很久了，但它给我留下了不可磨灭的记忆，仿佛发生在昨天，历历在目，令人记忆犹新。

那是一个寒风凛冽的早晨，因为和爸爸赌气，我一个人独自走了出来，寒风如同刀子般割在了我的脸上，冻得我直打哆嗦。一步一步地在马路上艰难地挪动着脚步，这时，我不小心脚下一滑，摔倒在了结了冰的路面上。哎呀，真疼呀!天气冷，摔倒了比平时更疼。我的手划破了，脚也不能动弹，泪水不争气地从我的脸上滑落，仿佛很快冻成了冰，使我的脸也仿佛针扎般地疼痛。此时，一位叔叔看到我摔倒在地，便到我身边，他蹲了下来，那慈祥的面孔，关切的眼神，使我的心里涌起一阵暖流。叔叔抱起了我，问我为什么一个人摔倒在这里，为什么哭，还不停为我揉着疼痛的脚，我忍着疼痛，把和爸爸赌气爬出来的过程告诉了叔叔，并告诉了叔叔我家的地址。叔叔把我送回了家，一到家，一脸焦急的爸爸光顾着问我刚才跑到哪里去了，当他回过神来想感谢那位叔叔时，并他已经走远了。

你说，这位叔叔是不是做好事不留名的“活雷锋”呢?

人，最宝贵的是生命，可生命的意义是什么?雷锋告诉我们：一个人活着，就应该帮助别人活得更美好!他也曾经说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这是多么伟大的情怀，这是多么高尚的情操!我们要向雷锋叔叔学习，成为一个能够帮助别人活得更好的人!

同学们，让我们行动起来吧，以实际行动学习雷锋叔叔，让他的精神代代传承，永不磨灭!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

描写精神娱乐治疗心得体会书二

我叫__，出生于苏格兰，11年前来到中国。2008年我来到北京，在中国外文出版发行事业局管理的国家重点新闻网站——中国网担任编辑、记者。现在我是外文出版社的一名编辑、作家，从事中译英的改稿工作。同时，我也创作了一些关于当代中国的图书。

我是“向世界说明中国”这个大工程中一个小小的齿轮。作为一个在中国工作的西方人，我知道对于中国来说，吸引并保持西方受众的关注是至关重要的。而做到这一点需要描绘画面、讲述故事，需要与受众进行人文交流。

今天我们齐聚在这里，庆祝《红船精神：启航的梦想》一书的首发。本书也是“向世界说明中国”这一巨大工程的组成部分。书的开头讲述了一小群人，仅仅十几个人，在上海法租界的一栋房子里召开会议，计划将中国的革命思想串联成线，筹建中国共产党。

接着讲述了这群人转移到了嘉兴南湖的一艘红船上继续会议。这些代表所在的政党当时仅有58名成员。他们是否曾梦想过，近一百年后，他们克服重重困难建立起来的政党将治理世界上人口最多的国家，世界第二大经济体?也许有过，因为他们拥有坚定的信念和高尚的理想。这就描绘了画面、讲述了故事。

本书告诉我们，毛主席也是这群人当中的一个。他是否曾梦想过，有一天他会承担起带领这个政党闹革命、夺胜利、搞建设的重任?带领这个国家从贫困封闭走向繁荣并在国际社会取得一席之地?

书中还讲述了革命烈士的故事，比如赵世炎、恽代英、向警予等等。回顾过去，我们如今知道他们不是白白牺牲的。他们当时并不知道，但他们还是以极大的勇气慷慨赴死。支撑他们的唯有一个坚定的信念，就是共产主义事业终将获胜。这就描绘了画面、讲述了故事。

今天能站在诸位面前发表关于《红船精神：启航的梦想》一书的演讲，我感到精神振奋。因为红船精神不是一把钝