心理委员学习心得体会精选 心理委员总结收获和感悟(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关心理委员学习心得体会精选一

可是，什么样的心理才算得上是健康的心理呢？我们已听过了太多的条条框框，不免有些不以为然甚至厌烦。在我看来，心，是人的所有组织结构中最具有感谢的部分，怎能用如此的条条框框来定义它呢？

"健康的心理是什么？是由朋友，有工作，能善待自己，能与周围环境和谐相处。"在11月24号的开办仪式上孔晓东教授如是说。这句话实在让人"惊喜"!因为我一直坚信，一个成功的人一个原因这些：一个志同道合，可推心置腹的培养，如马克思和恩格斯；以为值得依赖，可相守一生的恋人，如钱钟书和杨绛：一份充满活力，可使之投入生命热枕为其奋斗的事业，如保尔的"解放全人类",如马云的"阿里巴巴",如袁隆平的"杂交水稻"……我很高兴自己的想法和孔晓东老师的想法略有相似。"朋友",让我们的痛苦减半，欢乐倍增，让我们能在人生的莽原上徒步行走时感到最深沉的依靠；工作，让我们明白在白天与黑夜的交替中，不只有劳累，还有充实；"善待自己",我们才能悦纳自己，温柔地感受自己，才能在任何时刻都表现出优雅的上扬的嘴角；与周围环境和谐相处，我们才能懂得欣赏，才能学会不骄不躁，不卑不亢，真实自然，只专注于完成一场只关乎"发现美"的远行。我想，当我们有了朋友，有了工作，学会了善待自己，能与周围环境和谐相处，我们一定会是哪个心理健康的人！

在人生旅途中，我们难免会遇到挫折。大多数人会把挫折想象成拦路虎，但挫折真的有那么可怕吗？"挫折是一种危机，而危机=危险 机遇！"陈慧君老师解释道。我想，这句话对于那些身陷囹圄的人来说，无疑是在黑暗中看到了一丝曙光：挫折并不仅仅是阻碍我们脚步前进的绊脚石，它会成为我们人生路上的转折点。一旦跨过它，你便会在"山穷水复疑无路"后迎来"柳暗花明又一村"

但我在这里并不想高谈阔论挫折有多么重要，我只想聊聊我们该如何应对挫折。

很多人痛苦地面对挫折，痛苦地对待挫折，就像是炽热的烙铁放进冷水；凛冽如刀的寒风插进肌肤；尖锐的刀片在水泥地上划出声响…太过激烈，太过尖锐，(物流管理14级43名同学的代表，我无法逃避，谁都会胆怯，总要有一个人站出来，为什么不能是我！我要更坚定了成为一名和合格心理委员的初衷。

面对一起起惨遭心理问题迫害最终落入死亡魔抓大学生的自杀事件，我这才发现死亡原来可以里我们这么近，近得我们原本可以留我们这么近，近得我们原本可以阻止却硬生生的错过。我们到底怎么才能将这一簇簇扎根人心灵深处的心魔连根拔起，可我们甚至不知道如何去发现他们，难道就这样任由他们滋生最终了解一个又一个年轻而又鲜活的生命吗？决不！

辅导老师告诉我们要从一个人的言语，表情，身段，甚至作品中觉察出潜伏于人心的心理隐患，在予于适时地纾解，注意一些敏感的言行，及时瘸子及时报告是有效的解决办法。情绪和心理的某种内在联系，对其进行合理的分析也能够很好的帮助我们对心理隐患的实时监控与及时清除。心理问题的引发很大一定程度上和大学生活中常见的学习：情感，就业等问题有关，严重的话可能会导致抑郁症，进一步就酿成悲剧，这样尽早发现尽早排除就显得尤为重要了。

自杀很多时候缺乏理性的，往往是因为一时的消极情绪无法排除最终所导致的，这样的时间令人惋惜，但也给我们心理委员敲响了警钟，辅导老师说得对，一个心理委员要把握全班几十个人的心理动态谈和容易，因此我觉得后一阶段寝室长应该适当的发挥一下作用，如收集每一个寝室里面是有的心理动态，每一个星期都进行一次汇总，分析完后对重点对象进行沟通与适当疏导，对持续时间进行记录，发现隐患便立即报告。班级里应该适时地进行一些心理健康的宣讲活动，材料的话，发给我们心理委员的16本小册子应该很有价值。

最后以如何担任一个合格的心理委员职务，我想方便一些自己的看房。首先心理委员自身得是一个积极向上，乐于沟通的人，对同学要热情，对事情要负责，善于观察，善于沟通，通过自己去影响身边的人，一个简单的微笑，一个短短的问候很多时候可能会带来一些意想不到的收获。

有关心理委员学习心得体会精选二

我很荣幸成为了一名心理委员，同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训，老师指出大学生常出现的心理问题：新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等，而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员：要及时发现同学出现的心理问题，但不要随便给同学贴心理标签，发现问题要寻求专业帮助，科学地维护心理，所有的这些让我受益良多。

我作为心理委员经过了快一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。以下是我的工作总结：

这学期学院里开展过一次心理讲座，参加的同学都说自己受益匪浅。12月，我也组织策划了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验，情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。\采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康，能够更好地管理自己的情绪。

我及时了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况，我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站，记录班级的整体情况，也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候，我会尽量多一些客观描述，少一些主观判断。因为同学的信任，她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说教。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

我积极配合院和系里的心理活动，并做好宣传工作，分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录，除了记录人员，更重要的是我去记录参加了的同学们的感想，还有收集同学们在心理健康方面的需求，来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动，12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高，山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙，拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习，一直做脑力劳动的我们来说，到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。

作总结就像给自己铸造了一面镜子，通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说，本学期的工作比较顺利，各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足，阅历不够，也存在着一些的不足。在以后