推荐认识自己解忧指南心得体会总结(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐认识自己解忧指南心得体会总结一

本节课所讲的内容西师大版教材小学二年级数学下册第105——106页例1，例2及相关课堂活动。《认识钟表》的知识教学，属于新授课，授课时数为1课时。《认识钟表》是学生在一年级已认识整时、半时的基础上进一步认识有关钟表的知识。本节课内容主要是认识时间单位时和分；初步建立1时、1分的时间观念，知道1时＝60分。

1.知识目标：让学生进一步学习有关钟面的知识，认识时间单位时和分；结合生活经验，体验1分钟的长短；知道1时=60分。

2.能力培养目标：通过认识钟面及建构时间单位之间关系的过程，培养学生的观察、推理、交流和合作的能力。

3.态度和价值观引导：学习时间，让学生懂得珍惜时间，利用好每一秒；对自己的生活能做好合理的时间安排。

教学重点：认识1时=60分，体验1分的长短。

教学难点：建构时间换算的过程。

教学设想：通过现实情境引入对钟表的认识，在提供的教学资源中，通过观察、操作、交流，实践等活动，让学生参与建构活动，再现知识的生成过程。培养学生能力的同时，体现出数学学习的本质来源和数学教学以学生能力培养为主的新理念。用学会的钟表知识来解释生活中有关时间的问题，从而实现学习数学的价值。

多媒体课件，钟面模型每两个学生一个，纸质钟面一个，跳绳，秒表。

这一节课的教学对象是二年级的学生，他们年龄小、好动、爱玩、好奇心强，注意力容易分散。为了抓住他们的兴趣，激发他们的好奇心，我以愉快式教学方法为主，创设情境，设计体验游戏，让学生在参与游戏和活动的感知中愉快学习。

为了更好地突出学生的主体地位，在教学过程中，通过让学生找一找、数一数、做一做、跳一跳等多种形式，充分调动学生动眼、动耳、动脑、动口的积极性，引导学生通过自己的学习体验来学习新知，有序开展本节课的教学活动。

（一）创设情景，激发兴趣多。

1.把全班分成男女生两组，哪组表现好就前进一大格。比一比，哪组最厉害！

2．课件展示：钟表的滴答声，让学生猜一猜这是什么声音？

3.媒体演示：北京奥运会开幕仪式场景。场景中有一个显示8时8分的画面。

（二）合作探索活动

1．提问。

关于钟面，同学们都已经知道些什么？

2．观察钟面，根据学生回答引导观察出示钟面。

（1）指一指钟面上的时针、分针、秒针。

（2）学生或老师向同学们介绍秒针，（钟面上最长最细的针，引导学生看一看自己的钟面，指一指秒针是哪根。）

（3）教师：钟面上除了时针、分针、秒针外，还有些什么？（数字和格子）

（4）引导学生观察：钟面上的大格、小格数及其关系。

3．分别说一说。

分针走1小格和时针走1大格的时间各是多少？

4．拨一拨，看一看，说一说。

当分针走1圈，时针正好走多远？一大格是多少小格？思考讨论：1时等于多少分？

板书：1时=60分。

老师介绍：如何用字母表示时、分？（时可用字母h表示，分用min表示）并引导学生读一读、写一写这些字母。

5．完成第106页的填空内容。

（三）联系生活，构建1分的时间概念。

教学例2。

教师：同学们知道1分的时间有多长吗？我们一起来感受一下吧。

学生活动：

（1）1分大约击掌多少次？

（2）1分大约跳多少下？

汇报交流活动情况。

（四）活动拓展。

（1）做课件上的练习题。

（2）完成教科书第109页第3题。你能在1分内完成吗？

（3）回家后体验1时有多长，为下节课的学习打下了铺垫。

(五)小结。

教师：这节课我们学习了什么？你有哪些收获？最后教师引导学生认识到我们应该珍惜我们的每一分钟，做好时间的小主人！

(六)作业。

数学书109页第3题、4题。

七、说板书设计

认识钟表

贴钟面

1时=60分

1h=60min

八、结束语

因为我的研究能力和研究水平有限，不妥之处，敬请各位领导，各位专家提出宝贵意见。我会继续努力，取得更大的进步！

谢谢大家！！！

推荐认识自己解忧指南心得体会总结二

今天下午我们东华理工大学08级通信专业去了抚州中国电信实习。今天天气很好，在两位老师的带领下我们步行从学校到抚州市的中国电信听了讲座和参观了一些工作室。

半天的实习，时间飞逝，总得来说，真是短了些，但是在这有限的时间里，我们积极争取还是有所收获的。我初步体会到了电信行业的一些工作程序。我个人觉得有些心得应该记录下来。

今天的实习分为两个阶段：首先是听何经理的讲座。讲座中，他首先讲述了中国电信的品牌和产品。然后他讲述了现在中国的网络的一些基本状况。讲座中有很多的专业术语，我们一点都听不懂。但是老师说，不要着急，等我们上大三大四的时候通过专业课程的学习，我们会知道那究竟是什么东西。

今天何经理讲述了中国电信的四个品牌：天翼、我的e家、商务领航、chinanet。天翼是中国电信为满足广大客户信息服务需求而推出的移动业务品牌。以“互联网时代的移动通信”为核心定位，面对语音、数据等综合业务需求高的中高端企业、家庭及个人客户群，提供无所不在的移动互联网应用和便捷话音沟通服务。“天翼”的推出，有效填充了中国电信全业务运营的内涵，进一步深化“综合信息服务提供商”的定位，充分发挥中国电信的融合业务优势，更好满足广大客户特别是中高端企业、家庭及个人客户的综合信息服务需求。“天翼”的数据业务优势进一步强化了中国电信在互联网领域的差异化优势，通过丰富的游戏、娱乐、影音、社区群体等互联网应用，让客户体验“科技创新、自信、时尚活力”的品牌个性，成为“领先一步、掌握未来”的信息时代先锋。商务领航是中国电信面向企业客户推出的客户品牌，以“融合信息应用、远见成就价值”为品牌核心内涵。针对不同类型企业客户的综合通信和信息需求，中国电信提供通信版、信息版、行业版系列应用，全面支持企业客户提升信息化水平、降低成本、提高效率、增加商业机会、促进业务增长。随着移动业务的融入，中国电信进入全业务运营时代，面向企业客户的综合信息服务如虎添翼。中国电信努力发挥固移融合、行业应用以及一站式服务的优势，不断开发全业务融合产品和行业应为广大企业客户提供更多的安全、优质、高效的移动通信服务、固移融合业务和信息化应用服务，更好地服务企业信息化和行业信息化。我的e家是中国电信为有效满足家庭日益多元化和个性化的通信及信息应用需求而打造的客户品牌。结合天翼移动业务的融入，中国电信针对家庭客户需求推出了多款全业务融合套餐。通过提供综合信息服务，以更全面、便利的通信应用，打造家庭信息新生活的理想平台，深化了“爱没有距离、家就在身边”的品牌核心内涵，融合了有线与无线，集语音、宽带、多种信息服务的丰富套餐，全面满足家庭信息生活需求，更有无线宽带可选套餐，将手机与无线宽带（wlan）实现无缝融合，让我的e家尽享移动信息生活。chinanet是邮电部门经营管理的基于internet网络技术的中国公用计算机互联网，是国际计算机互联网(internet)的一部分，是中国的internet骨干网。经理介绍chinanet在市场上占有率已达到85%到90%了。

介绍网络的时候，何经理还用抚州的实际向我们详细讲解其工作原理。这些让我们对抚州的网络有了认识，对网络的知识有了增长。

参观工作房间的时候里面的工作人员积极向我们讲述了房间里面仪器的工作原理和作用。当真正看到那些仪器的时候我们觉得虽然线路很多，但是每一个都有编号。只要工作的时候认真仔细，故障是一定能排除的。在现在房间很多现代化的设备是全自动的，不需要人去操作。在我最后参观的监控室里面我看到了很多的电脑屏幕。通过当时的值班阿姨的讲解我知道了，监控分为不同的区域，有动力监控，其他县的机房设备监控，无线网络监控等等。

推荐认识自己解忧指南心得体会总结三

《认识钟表》是一年级上册第十一单元的内容。本节课要求学生对整时的认识，是学生建立时间概念的初次尝试，也为以后“时、分”的教学奠定了基础。教材在编写上注意从学生的生活经验出发,让学生生动具体的学习数学。按照“钟表上的整时和大约几时——时间观念建立”的顺序编写。

大部分孩子在学前教育或家庭教育中多多少少都接受过一些关于时间的知识，他们每天起床、吃饭、上课、下课都要按照一定的时间来进行，这样在生活中潜移默化的就感知到了时间这一抽象概念的存在，而且每个家庭都有挂钟或手表，钟面、表面对于他们来说也并不陌生。但时间比较抽象，因此教学时要把时间的认识与学生的生活实际联系起来，并结合大量的操作活动，才让学生容易掌握。因此，我把本节课的目标定为：

通过观察、操作使学生初步认识钟面的外部构成钟表上的整时；结合生活经验总结出认识整时的方法。

通过观察、操作交流等活动，培养学生的探究意识和合作学习意识。

（1）使学生初步建立时间观念，自觉养成遵守和珍惜时间、合理安排时间的良好习惯。

（2）使学生初步体会到生活中处处有数学。

重点：充分认识钟面的外部构成，掌握认识整时的方法。

难点：正确说出钟面上所指的整时和大约几时。

这一节课的教学对象是一年级的学生。他们年龄小、好动、爱玩、好奇心强，在四十分钟的教学中容易疲劳，注意力容易分散。根据这一特点，为了抓住他们的兴趣，激发他们的好奇心，我采用了愉快式教学方法为主，创设情境，设计了色彩鲜艳的课件，让学生在课件所创设的情境中学习。同时我还采用了动像发现教学法，让孩子们通过合作交流发现钟面的结构，这样既活跃了学生的思想，激发了认知兴趣，而且充分发挥学生的学习积极性。

为了更好地突出学生的主体地位，在整个教学过程中，通过让学生想一想、数一数、说一说、比一比、写一写、拨一拨等多种形式，让学生积极动眼、动耳、动脑、动口，引导学生通过自己的学习体验来学习新知，积极开展本节课的教学活动。

本节课我安排了四个教学环节：

（1）猜谜语，引入课题。

（2）仔细观察，认识结构。

（3）创设情景，学习整时。

（4）练习巩固。

（5）引导学生总结全课

在这个环节中，我首先用课件出示闹钟声让大家猜谜，当同学们猜出闹钟，再说说它的作用。这样引出课题。目的在于引发学生强烈的兴奋