舞蹈毯子功的心得体会简短 跳舞毯的技巧(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022舞蹈毯子功的心得体会简短一

1、缺乏基本的办公室工作知识，在开展具体工作中，常常表现生涩，甚至有时还觉得不知所措;

2、对实习单位各部门的工作情况缺乏全面具体的了解，从而影响到相关公文写作的进行;

3、对电脑知识的掌握度较低，这直接影响到相应的工作质量;

4、工作细心度不够，经常在小问题上出现错漏;

5、办事效率不够快，对领导的意图领会不够到位等。

(二)教学方面：

刚开始由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于舞蹈动作教授太快，没有给学生充足的理解、消化的时间;由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，没能及时了解学生掌握动作的程度。

针对自己出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间让学生消化，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题，提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，希望能不断地提高自己的教学质量。 第一范文网

回顾自己的实习生活，与学生时代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充实

学校中“三点一线”的生活简单而忙碌，生活范围相对狭窄，而工作以后，虽然呆在单位的时间也很多，但是却需要进行更为广阔的社会交往，认识更多的人，了解更多的事情，最终融入到整个社会中去，这对于我而言是一种全新的体验，让我充满好奇，生活也日渐丰富。

大学期间，整日埋头苦读，大部分是上课时老师灌输的知识，老师怎么讲，我们怎么听，所学往往理论多于实践，知其然不知其用;而工作就不一样，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。使工作、学习、生活都更加的系统化，思考方式更加成熟。

感受二：压力

压力是自然而然的。在学校虽然学习上也有很大压力，为了考试和课业不断奔波，总还可以自由地安排学习和生活。但是到了工作单位，很多时间就要以工作为重，似乎自己的时间就很少了。每天就是以工作为中心，不断的领悟和学习。工作中遇到不熟悉的技术和课题，需要尽快地了解和学习，而不像在学校里面可以随意选择感兴趣的内容。同时，从以前学校里自由支配时间到工作单位的固定生活，也是对于自己组织性和纪律性的一个考验。实习之余，还要兼顾学习和毕业设计的撰写，这些压力似乎都需要我们慢慢去适应。

感受三：新天地

学校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠闲惬意，可以暂时忘却社会和生存的压力。但是生活总在前进，人总要长大，告别“象牙塔”是迟早的。工作单位和社会却更像一个“大熔炉”，不仅挑选出真金，更要将其锤炼成精英。

总之，这次实习也让我深刻了解到，做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。遵守组我的织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

青春的岁月，我们在校园里学习知识;成长的岁月，我们在工作岗位上耕耘锻炼。在每个人生阶段，我们都试图让自己过得更精彩。

2022舞蹈毯子功的心得体会简短二

甲方(聘用方)：____________

地址：___________________

邮编：___________________

电话：___________________

乙方(受聘用方)：____________

性别：____________________

年龄：___________________

身份证号码：____________

根据《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国劳动法》等法律法规的相关规定，就甲方聘任乙方为老师事项，经甲、乙双方平等协商自愿签订本合同，共同遵守本合同所列条款不。

(一)、工作合同期限

本合同生效日期：_________年________月________日，终止日期________年________月________日，聘任期满后，根据甲方工作需要聘期考核结果和甲、乙双方意向，聘用期限另行商定。

(二)、工作内容：

乙方同意根据甲方工作需要担任岗位工作。

1、上班制度

1、上班期间不得随意离开办公室或教室

2、上班期间不得逛淘宝，玩游戏，看电影，吃零售做一切与工作无关的事。

3、上班期间坐班提前10分钟进入办公室，上舞蹈课前20分钟进入教室;

4、○上班期间不得出现无故旷工情况;(除非常特殊情况，特殊处理)

5、上班时间应着相应服装，不得披头散发，有一定的精神面貌;

6、有病、有事须请假，请假必须有请假条，并交于管理人员，交接“班”，“课”，认真负责。

7、请假1天扣2天工资，如特殊情况特殊处理(父母、家人生病、婚假、本全生病、丧假特殊处理)

8、一个月不得请假超过一个星期，超一星期无绩效(当月)的终奖。

9、迟到或早退，注：迟到按1分钟扣5元，迟到15分钟按旷工处理，早退扣半天工资(特殊情况除外)

10、旷一天，本________月的绩效工资，职务工资全部扣除;(特殊情况除外)

11、上班(坐班与上课)如有临时调动，需提前一天和家长沟通交流;

12、上班期间随时保持办公室的整洁与卫生;

13、每个月月底最后一天进行本月遇到的各种小结;

14、下课必须到舞蹈室门口放学，并以家长进行沟通与交流;

2、教师考核

1、每周组织教研，对本周上课内容进行备课;(如没做到罚20元)

2、授课教师在教研前必须认真的进行备课;

3、每个月底依次对各个班的学生学习情况进行考核;(如没做到罚10元)

4、每次上课必须严格打考勤;(如没做到扣10元)

5、严格记录每节课学生的出勤率(如没做到扣5元)班级考核

1、每次上课必须严格打好学生的考勤;

2、严格记录每节课学生的出勤率;

3、没来上课的学生，积极主动打电话与家长沟通交流;

4、爱护教师里的各种配备设施;

5、为了规范教学，学生进入课堂必须统一着装，女生需扎头发;

6、学生上课，家长不准进入教室，保持安静的教学环境;

7、学生报名参加考级，表演需在规定时间内到报名处报名，若过期未报则自动放弃。

8、舞蹈房的物品摆放整齐，负责教师搞好舞蹈房的清洁卫生;

乙方按照甲方的要求，按时完成规定的工作数量，达成规定的质量标准。

(三)、工作模式与报酬：

执行课时工作制，每个月为一个周期，乙方每月完成任务课时。

1、课时费为(主班)课时班级人数总金额为15%。(配班)课时班级人数总金额的7%

2、坐班费：一天________元，半天________元(周末坐班有8元餐补)：

3、职务工资：普通教师100元，后勤主管200元，教研主任200元，校长400元;

4、月绩效工资：提超出月绩的1%

5、年绩效工资：

6、年终奖：提除房租、水电、演出、工资开支的费用，剩余纯利润的5%

7、学习补助：

满_______年合同期的学校报住宿费和车费的30%

满________年合同期的学校报住宿费和车费的50%

满________年合同期的学校报住宿费和车费的70%

8、每月话费补助50元

9、排练费：校方承接活动，校方和本次编排舞蹈的教师平均提取。

舞蹈教师承接活动校方提15%，剩余70%排练教师平均提。

(四)、工作纪律与处罚

乙方应遵守甲方依法规定的规章制度，爱护甲方的财产，遵守职业道德，在合同期间有以下奖惩制度。

1、奖：

1、敬业奖(家长认可，无迟到，活动完善等奖100元)○2、金点子奖50元(对院方有益可采用实施的方案)

3、备课特别奖20元

4、全勤奖100元(上班、无迟到、早退、请假、旷工)○

2、惩：

1、迟到1分钟扣5元，迟到15分钟算旷工;早退扣半天工资;请假一天扣2天工资。

2、备课不认真扣20元，不备课扣50元;

3、旷工无任何绩效工资;

4、坐班做与工作无关的事(如：淘宝、看电影、玩游戏、吃零食扣20元)

五、若合同期不满由甲方支出的外出学习，游玩的经费一律退还甲方

六、合同限制

1、乙方解除合同应提前30天告知甲方。

1、乙方违反合同所得薪酬，绩效，奖励，一律为零。

七、本合同一式两份，由甲、乙双方各执一份。

甲方：____________乙方：____________

________年________月________日

2022舞蹈毯子功的心得体会简短三

时间过得真快，转眼间，一个学期就要过去了。在校领导的带领下，我圆满的完成了学校舞蹈、艺术教育教学任务。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。现对这学期舞蹈社团的活动进行一个总结。

一、加强学习，不断提高思想业务素质

只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习。我认真参加学校组织的新课程培训及各类学习讲座。另外，我还利用书籍、网络认真学习了艺术教育新课程标准，通过学习新课程标准让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。平时有时间欣赏各类舞蹈的排练和队形等使自己在舞蹈教学方面不断进步。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。

二、求实创新，认