舞蹈培训完后心得体会范文 舞蹈培训完后心得体会范文怎么写(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐舞蹈培训完后心得体会范文一

辣

“今天老师让我们练习的舞蹈组合真多啊。”我小声嘟囔着，可我一心只想着明天去哪玩，到了家听妈妈说明天要去姥姥家，完全就把练习舞蹈的事抛到了九霄云外。很快一周就过去了，我一个舞蹈组合也没有练。在去学校的路上我还不停的抱怨：“怎么时间过的这么快啊?这下可好了，我什么也没练，去了又得挨老师一顿骂了，哎呀，怎么办呐……”来到老师的面前，我便浑身上下不自在，紧张极了。开始了，我跳了第一个舞蹈组合。结果，断断续续，做错了许多舞蹈动作。老师一眼就看出来了，严厉的对我说：“你回家是不是没有练习?舞蹈可没有你想象的那么简单，重跳!”听了老师的训斥，我脸上火辣辣的，十分羞愧。

酸

在学习舞蹈的过程中，有时，一个舞蹈动作就必须坚持很长时间，直到规范为止。就这样，一节课下来，便会酸痛无比，十分难受。有的时候就想放弃，但是一想到“台上一分钟，台下十年功”，学习舞蹈需要许多的时间、汗水去练习，付出巨大的努力。尽管每次胳膊酸酸的，但我也毫不在意。

苦

学习舞蹈最艰苦的日子是在期末复习阶段。那是的作业出奇得多，练习的时间基本上减了一半，再加上要准备一场汇报演出，排练也用去了我大量时间。每次我想多练一会儿都到10点11点。第二天我总是拖着疲惫的身子起床。但是，苦尽甘来嘛!我一定能坚持下去的!

甜

跳舞很快乐，当我把精心编排的舞蹈在灯光的照耀下，在精心装饰的舞台下，在观众们的掌声和欢呼声中，尽自己最大的努力展示给观众，让观众得到美的享受时，我的心里甜甜的。

舞蹈，有难也有易，有悲也有欢，它充实了我的生活，它是我永远的朋友。

推荐舞蹈培训完后心得体会范文二

第一学期

适龄宝贝：3-6岁

教学目标：

1、让孩子认识身体各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。

2、逐步规范舞蹈姿态，基本做到腿直、脚绷、背挺。

3、增强孩子对音乐律动的感觉，提高学习舞蹈的兴趣。

4、发展幼儿柔韧性和协调性，帮助树立孩子的勇敢自信。

5、培养孩子舞台感觉及团结友爱合作意识。

教学内容：

1、节奏训练

2、基本功训练

3、幼儿成品舞蹈编排

4、舞台感训练

舞蹈教学计划

一、基训部分地面：

1、勾绷脚组合拍手（训练目的：脚的灵活与后背直立）

2、吸伸腿组合（训练目的：腿直脚绷有延伸感）

3.、前压腿组合（训练目的：前腿韧带的柔韧性）

4、青蛙趴（训练目的：为横叉打基础）

5、手抓脚踝跪下腰，手撑地起后弯腰（训练目的：腰的柔韧性）（辅助练习：推腰1、2。推胯前顶。两头起撑花篮。）

二、中间：

1、走步与拍手组合（训练目的：沉肩拔背走步与节奏训练）

2、蹦跳步组合（训练目的：训练膝盖灵活与正步位）

3、头与肩的动作组合（训练目的：正确做到低头、仰头、转头与肩的灵活性）

4、站的练习（改变自然体态：如沉肩、收腹、拔后背等）

三、成品舞蹈

《快乐的我》

计划在（18节 课）完成以上内容与训练

幼儿舞蹈班教学

一、舞蹈教学目标

1、增强对舞蹈的兴趣，提高幼儿对音乐的节奏感。

2、掌握简单的舞蹈基本手位、脚位、舞步，动作基本准确。

3、发展幼儿的柔韧性和协调性，树立幼儿大胆自信的个性。

4、增进幼儿的灵活的形体，培养幼儿群体的合作精神。

5、培养幼儿初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲。

基本功训练：勾绷脚、擦地、蹲、小踢脚，腰的训练、吸腿、大踢腱的节奏变化训练，训练幼儿的反应力、动作的灵敏性。

中间动作：大踢腿(前旁后)、基本姿态、舞姿训练。舞蹈技巧训练： 身、跳、翻、转等训练。

二、舞蹈的基本训练

1、学习中国古典舞基本手位、基本手形、脚位、手位、脚形。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练，腰的训练、胯的训练，压腿和跑腿训练，走跑跳训练，幼儿基本舞步训练，身段组合训练。

三、民族民间舞、幼儿舞训练

1、学习藏族舞、汉族舞、新疆舞等。

2、理解幼儿舞特点，学习基本步法、手位，学习幼儿舞蹈3-4个。

幼儿舞蹈教学计划

一、幼儿舞蹈教学计划

幼儿是祖国的花朵，是祖国的未来，全社会历来十分重视幼儿的教育，主张教育应从幼儿抓起其中幼儿舞蹈教学是幼儿教育的一个重要方面。

幼儿舞蹈是以幼儿身心健康为教育内容的，以培养正确的思想、情感、行为，传授最基本的知识、技能为目的，使其在学龄前接受教育的过程中，获得全面发展。

幼儿舞蹈是每个幼儿都能参加的大众化舞蹈，它是以增强体质、建立正确的身体姿势概念，把握基本舞蹈动作，塑造健美的形体，促进身体全面均衡地发育为努力方向的。幼儿舞蹈的教育方向明确后，舞蹈的教学内容也就比较轻易安排了。

幼儿舞蹈教学的总纲是：教给幼儿粗浅的舞蹈知识和技能，培养幼儿的舞蹈爱好，发展幼儿对舞蹈的感受力、记忆力、想象力和表现能力。

幼儿舞蹈教学计划具体做法是：

(一)进行基本时间、空间、方位的练习

采用不同的方向、速度、高低的各种走、跑、跳的简单动作，使幼儿明确熟悉上下、左右后、斜方向和直线、弧线、曲折线、圆形、方形、三角形的路线以及树立快慢速度和是非时间低空间的概念，以达到培养幼儿判定力和反应能力的目的。

(二)形体练习

形体练习主要是对幼儿的形体、姿态、腰腿的软开度、控制以及跳、转、翻等的最基本练习它基本来用把杆练习、把下姿态练习和垫上练习的力式。

(三)律动练习

律动练习实际也就是按照一定节奏规律进行的舞蹈小组合的练习。律动练习以各种简单的、典型性的舞蹈动作为手段，根据不同的音乐性质、节拍、速度等变化来做不同的律动性的练习，它既可以是单一动作的重复练习，也可以是几个关联的动作连接成的律动组合练习，这种律动组合，就是一个小舞蹈组合。由于幼儿处在生长发育阶段，心肺功能差，肌肉不发达，轻易疲惫，运动神经尚不健全等生理特点，所以，幼儿的律动组合不应过长、过于复杂，应以简单、有趣为主。另外，幼儿有着喜欢进行形象思维和爱模仿的特点。根据这一特点，可以形象生动地编排一些模拟动作的律动组合，如“燕子飞”、“开火车”、“摘果子”等具体的律动动作来体现事物的形象特征。

(四)歌伴舞

幼儿喜欢边歌边舞，在幼儿学习歌唱或表演歌唱当中，假如配上与歌词大意相符的简单、形象的舞蹈基本动作，就能使幼儿更快地学会歌唱。而窃冬幼儿在歌伴舞或舞伴歌当中，加深了对歌曲的理解，并能培养幼儿对歌曲内容和音乐的形象表达能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，还能够培养幼儿舞蹈动作与音乐节奏的协调配合，加强幼儿对舞蹈动作的想象力和表现力。

(五)集体舞

推荐舞蹈培训完后心得体会范文三

活动目标：

1.学习听辨乐句及乐句长短，感受乐曲舒缓优美的特点，联想它所表现的江南春天的美景。

2.尝试为乐曲设计图谱，愿意用身体动作表现对乐曲的理解。

3.在讨论与操作的过程中学习相互合作，共同解决困难。

活动准备：

丝竹乐《春绿江南》、记号笔、小纸片(a4纸的1/4)、图谱(4张)、有关春天的视频。

活动过程：

一、感受春天的美景

1.观看视频《春天》。

师：小朋友，你们知道江南是哪里吗?江南是指长江以南的地区，我们太仓也属于江南地区，我们江南的景色很美，特别是春天这个季节。现在就请你们跟着镜头去感受这美丽的、到处都是绿色生命的春天吧!

(幼儿观看视频。)

师：春天真美呀!除了刚才在镜头中看到的之外，江南的春天还有哪些美丽的景色?

(教师先请幼儿欣赏课件，再围绕春天景物提问交流，拓宽了幼儿的思路，使幼儿获得更丰富的体验，充分表达对春天的感受。)

2.画春天。

师：春天这么美丽，那你们想不想把它画下来?

(要求幼儿在小纸片上画一样春天的事物竖着画，每个幼儿画两张。)

3.交流绘画内容。

师：你们都画了什么?

二、听辨乐曲

1.第一次欣赏。

师：刚才我们在欣赏春天、感受春天的时候播放了一首好听的曲子，这首曲子也讲了美丽的春天，它的名字叫《春绿江南》，我们再来欣赏一下。

2.再次欣赏。

师：请你们再仔细听一听这段曲子有几个乐句。

(欣赏时，教师用表情、动作加以提示。)

3.听辨乐句。

师：这首曲子是用什么乐器演奏的?

师：我们再来听一听，请你们在每一句的第一拍拍一下手。

三、听辨乐句长短，尝试设计图谱

1.听辨乐句长短，讨论如何设计图谱。

师：刚才你们听曲子的时候有没有发现有些句子长，有些句子短?哪些句子长，哪些句子短呢?我们再来听一听，拿出小手和老师一起来画一画!

(根据乐句长短画不同长度的线条。)

2.分组设计图谱。

师：现在很清楚了，前面五句中两句长三句短，后面五句也一样。

师：不知不觉中我们已经为《春绿江南》这首曲子设计好了图谱，下面请大家用刚才画的两幅画把图谱打扮得更漂亮。

师：请你们用一张图代表一个乐句贴在线条的后面。乐句有长有短，请你们想一想是不是每张图都适合这些乐句，长乐句用什么图表示比较合适，短乐句用什么图表示比较合适。(如：小花更适合表示什么乐句，大树更适合表示什么乐句。)

3.展示图谱。

师：请每组派一个代表说说是用什么图来表示长短乐句的。

师：如果你们觉得自己的图谱不太合适，请你们现在讨论、修改。

(孩子们在讨论图谱时各执己见，比如一部分幼儿觉得春雨像长长的雨丝，更适合表现长乐句;而另一部分孩子觉得春雨有时就是小雨点，更适合表现短乐句。面对不同的意见，教师不强求一致，而是给予幼儿调整的空间，让幼儿以小组为单位再次进行讨论、协商、修改，达成小组共识。在讨论与协商的过程中，孩子们的合作能力得到