心理健康课程实施心得体会实用 心理健康课程的心得体会题目(8篇)
我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
2022心理健康课程实施心得体会实用一
在大学里,我们的生活要度过三年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知,营造良好的校园心理健康氛围,进一步普及心理健康知识,发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用,增强班级凝聚力。
1、 增强同学的集体荣誉感,曾强班级凝聚力,构建和谐班级;
2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来看待人生,善待生命的每一天。
“加强心理健康教育,珍爱生命;增强班级凝聚力,构建和谐班级。”
“团结友爱、珍爱生命”
召开大学生心理健康教育主题班会
2018年5月25号、经贸c304教室
1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题,主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
2、请班主任讲话并通过ppt向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。
3、同学们分组(8人/组)讨论以下与主题相关的话题
话题一:什么是班级凝聚力? 如何加强班级凝聚力?班级凝聚力的重要性 话题二:友情是什么?怎样保持友谊的长久?同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?
4、小游戏:
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
6、观看大学生自杀典型视频案例,并谈谈自己的看法。
7、《如何保持心理健康》、《心理健康与成功人生》讲座视频
8、请班主任总结发言
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命,增强班级凝聚力,构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题,及时调整好自己的心理,使自己以后能够生活得更好!
2022心理健康课程实施心得体会实用二
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
在我校本学期三月上旬举行的“奋战百日决胜中考”的百日誓师大会上,我们的誓言依然在耳畔回响,同学们在班主任老师的带领下,用自己的实际行动很好地实现了自己的诺言,我们学校在全市二模考试中成绩突出,得到了方方面面的交口称赞,成绩的取得,主要归功于我们同学们的勤奋学习,归功于我们老师特别是班主任老师的辛勤付出。我提议:让我们为起早贪黑、呕心沥血、无私奉献的班主任老师鼓掌!也为我们同学们自己的优良表现鼓掌!
同学们:为了帮助大家顺利完成最后几天的初中学业,适应即将到来的中考给我们心理带来的冲击,程度的减少我们中考前的迷茫与疑惑,给自己的初中毕业生活有一个明确稳妥的认识和定位,帮助同学们调试和排解心理上的困扰,使大家拥有健康的心态迎接中考,今天,我们非常幸运地邀请到了八中西校区裴春梅老师,与同学们一同探讨应该如何应对中考的各种心理问题,请同学们珍惜机会,认真听讲。
裴xx,第八中学专职心理教师,xx师范大学教育硕士,中国家庭教育网络咨询员,市十大优秀青年,市级骨干教师,市中小学心理指导中心专家,市阳光心理团副团长,市心理健康学科教学指导组成员。多次负责和参加及省、市级课题研究工作,多篇论文获奖项并在学术期刊上公开发表,参加安徽省心理健康教育教材《中学生心理健康教育》和《成长与心理》的编写工作。
下面是裴老师给我们带来的主题为“放松自我赢在中考”的心理健康专题讲座,让我们掌声有请!
谢谢裴老师给我们带来精彩的心理健康讲座!
同学们,我非常赞同这样的观点:只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。听了裴老师的这次心理健康教育讲座,相信同学们一定深有启发,面对中考,同学们一定要认真准备,做好我们人生的第一次选择;同学们一定要对自己未来的生活、学习充满信心;我相信同学们在我校初中三年的求学将会成为你们美好的回忆。
最后,让我们再次用热烈的掌声感谢裴老师!今天心理健康教育专题讲座到此结束,祝同学们身体健康,学业有成,中考大吉,梦想成真!
2022心理健康课程实施心得体会实用三
在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天,心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。近年来随着社会经济迅猛发展,社会变化的日新月异,同学的心理也随社会环境变化发生了许多波澜。他们的心理问题已经成为社会所关注的重要问题。学校加强心理健康教育,协助同学解决心理问题,培养同学健全的心理素质,既是同学健康生长的需要,也是我校推行素质教育的重要内容,是培养高素质人才的重要保证。对于我校要实现一流的学校,一流的教育目标,学校心理健康教育应该说是一项基础的教育工作。本学期,我校将继续对同学开展心理健康教育,和时做好同学的心理疏导工作,使全体同学坚持心理卫生,健康生长。从小培养同学良好的心理素质,开发同学的潜能,塑造同学的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。
全日制小学二年级心理健康课本,按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个广州市小学素质教育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面布置内容。通过故事和事例让同学感受学习,为提高同学心理素质提供良好的教育。
1、通过心理健康教育,引导同学认识自身,提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2、通过心理健康教育,培养同学乐观自信,友善合群,负责守信,开拓创新,追求卓越,不畏艰难的健全人格。
3、通过心理健康教育,使同学善于控制调节自身,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。
周次
教学内容
教学目标
教学方法
教学媒体
一
我们并不笨
让同学对自身充溢信心,克服学习上的困难。
讲授法、小组讨论法
实物投影
二
爱问“为什么”
让同学明白有好奇心才干打开知识的大门,遇事就要多问个为什么。
导入法、讨论法
投影机、实物演示
三
贪吃的小猫
懂得贪心令人讨厌。我们不能贪得无厌。
扮演法、讨论法
实物投影、头饰
四
我家来客人了
懂得接待客人要做到大方得体,有礼。
分组讨论法、谈话法、扮演法
实物投影、vcd光碟
五
考考你的眼力——观察力训练
教育同学要认真细心地观察事物。
分组讨论法、演示法
实物投影
电脑
六
不再任性
明白任性有害身心健康。克服任性,做个知情明理的小朋友。
扮演法、讨论法
实物投影、
七
乐意做好自身该做的事情
懂得自身的事情乐意做,不依赖他人。
谈话法、讨论法
课件、实物投影、
八
专心才干效率高——注意力训练
明白做事要明确目标,集中注意效果好。
谈话法、讨论法
电脑、实物投影、
九
爸爸妈妈我爱你
懂得爸爸妈妈日夜劳累,要让他们开心和快乐。
谈话法、讨论法、扮演法
课件
十
“小眼镜”的苦恼
懂得眼睛多明亮,要好好保护它。
讲授法、演示法
实物、挂图
十一
巩固同学各方面常识的理解,让同学可以进行自我检测。
竞赛法、讨论法
实物投影
希望通过本学期的教学,提高同学对学校生活的适应能力,培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。培养同学善于与老师,同学交往的能力,不时正确认识自我,增强自我调控、接受挫折、适应环境的能力。培养同学健全的人格和良好的个性心理品质。协助同学克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这局部同学给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快解脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
2022心理健康课程实施心得体会实用四
1、学会处理青春期对异性的美好感情,使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。
2、让学生学会以人为镜,欣赏他人,审视自己,完善自我。
1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。
2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》flash动画。
3、制作ppt课件、易事帖若干张。
适应年级:初二、初三年级
一、心理在线
发《中学生问卷调查表》并收上调查表,以便统计数据,调查该年龄段中学生的心理变化倾向。
同学们,如果你肯定的答案超过或达到半数,那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛,进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。
二、心理qq
进入青春期之后,无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)
男生版:对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生
女生版:对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生
与此相反,什么样的男生让女生讨厌,什么样的女生让男生讨厌呢?
男生版:对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生
女生版:对面的男孩看过来我最讨厌这样的男生
权威发布(省心理教材第三册第九页)
心理学专家就上述问题进行调查结论如下:
最让男孩欣赏的女孩:
(1)总是面带微笑,温柔大方
(2)活泼稳重而不呆板
(3)清秀美丽
(4)心直口快,善良随和
(5)聪颖,善解人意
(6)纯真而不做作,有性格
(7)有主见,有头脑
最让女孩欣赏的男孩:
(1)大胆勇敢但不蛮干
(2)思维敏捷
(3)团结同学,重友情
(4)幽默诙谐
(5)有主见,有上进心
(6)高大魁伟,善于照顾他人
(7)勇于承担责任有魄力,成熟
最让男孩讨厌的女孩是:
(1)长舌头对小道消息津津乐道
(2)自以为是,骄傲自大
(3)小心眼,爱大惊小怪
(4)疯疯癫癫,不懂得自尊自爱
(5)悲观,动不动就流眼泪
(6)总喜欢找茬吵架
(7)做事总是慢慢吞吞
最让女孩讨厌的男孩:
(1)满口污言秽语
(2)吹牛皮,逞能
(3)小气,心胸狭隘
(4)小小成功就沾沾自喜
(5)过于随便,得过且过
(6)遇事莽撞冲动,动不动就打架
(7)喜欢乱花钱,摆阔
三、心理互助
展示“苦恼中学生”来信,请同学们进行支招比赛(p15)
获得异性的欣赏与赞美。对于已经跨进青春门槛的同学们来说应该是非常开心的一件事了。但是在与异性同学交往的过程中,同学们是不是也遇到了一些烦心事呢?我这里就有两封处于苦恼之中的中学生来信(屏幕展示)谁来读一下?大家能不能想点好办法,帮一帮他们呢?
信一
可能是由于我和外班的一位男生多说了几句话,同学们戏称我们是一对,开始,我有点怕,总是有意无意的疏远他,可是渐渐的,我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往,如何交往……
信二
(一)我是一名初中生,也是我们班的班长。由于班里的工作需要,我与班上的一名女生接触较多。我发现自己非常喜欢她,上课的时候总想多看他几眼,放学以后满脑子都是他的形象,以至于写作业时常常一个人发呆但平时我们在班里很少说话,我知道自己现在不应该有这种想法。我曾想努力的忘记,可是我做不到……
(二)将学生分成五个小组,五个组男生女生人数各占一半,每组分发一个小黑板,可粘贴的空白彩色纸条若干,让学生们出谋划策,将主意写在纸条上(字体写的大一些),要求小组成员配合好,重复的建议只算一条;并委派一名组长上台宣读所支招数,并能将本组的建议进行一番阐释。哪一组支的招儿又快又好,并阐述得清楚明白有条理,哪一组获得优胜小组称号。
(三)教师顺势归纳提升(可结合自己中学时期的情感经历谈):像你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情,也是心智发育的标志,就像吃饭、睡觉、出生、死亡一样普通、自然!但我们对异性这种朦胧的好感绝不等同于爱情,爱情是两个经济独立、人格成熟的异性经过较长时间的了解建立起来的持久的亲密的关系,而我们中学生经济上尚未独立,人格尚未成熟,用苏霍姆利斯基的话来讲,爱一个人就意味着对他的爱侣承担责任,我们自己这个年龄应该承担的责任尚未完成,如何能承担得起另一个人的责任?那么如何同异性交往才合适,刚才同学们给两位苦恼的中学生支的很多招儿跟心理学博士不谋而合,咱们看看心理学博士怎么说?(大屏幕展示)
四、心理博士
(一)心理博士谈“如何与异性交往”
〈1〉注意保持一定的人际距离。避免过分亲昵,避免嬉笑打闹,你推我拉,勾肩搭背。
(2)注意交往的健康发展。多一些学习上的互帮互助,多一些社会、人类、教育方面的思想沟通,语言上互相尊重,行为举止文雅,落落大方。
(3)积极参加集体活动,避免“一对一”单独接触(一个异性好比一棵树,无数个异性就组成了一片森林,不要因拥有一棵树而失去一片森林)
(4)淡化性别,广泛交往。
(二)心理博士谈“如何面对情感困惑”
(1)把“爱”转移
(2)把“爱”“窖”起来
(3)把“爱”化为动力
(4)合理宣泄
教师总结:
如果有同学遭遇情感方面的困惑,我觉得这几句话说得挺好:(大屏幕)
恋爱是没有年龄上限的,而属于学习的黄金时间却是有限的,错过了学习的黄金时间,就如同橡树错过了春天,是很难弥补的。
春天,就做春天的事!
五、心理感悟
学生谈收获
请同学们用“握住青春的风筝线,我明白了……”、“握住青春的风筝线,我懂得了……”、“握住青春的风筝线,我学会了……”表述。
六。教师寄语:
青春是美好的,青春是多彩的,青春是神秘的!
青春的脚步指向未来,青春的力量气贯长虹!
亲爱的同学,请划好你情感的桨,把好你理智的舵,绕过充满诱惑的暗礁,乘风破浪,驶向更加瑰丽辉煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同学参加各种集体活动照片共计十八张。)
2022心理健康课程实施心得体会实用五
:与心灵相约,与健康同行
:5月16日(星期日)
1. 由宣传部制作海报(两张展板大小),宣传"525"全国大学生心理宣传月的意义,目的:倡导更多大学生关爱自己,关爱他人。
2. 由办公室与编辑部制作喷绘(两张展板大小),宣传心理知识及发表倡议书。
3. 由办公室制作三条横幅:一张为"预祝第六届"525"全国大学生心理宣传月顺利开幕",一张为"525"全国大学生心理宣传月的主题,一张为口号。
4. 由办公室和财务部购买活动所需材料,如气球,礼炮等。
5. 由组织部制作晚会背景平面,组织音响,灯光,电脑等器材。
6. 由编辑部负责晚会节目的制作。
:教学楼与实训楼之间的空地
场地简介:1为"525"全国大学生心理宣传月背景,两边横拉气球柱,上面用卷起的白布,等放映电影时会拉开。
2 为5乘以15米的舞台,两边布置灯光,音响
3为四块展板,分别宣传"525"全国大学生宣传月的目的,意义,心理知识
4为拱门状的气球门,上面挂条幅
5.6.7为三条条幅
8为控制区
9为进出门,控制人流
10为观众席,座位为120个
:南昌市各大高校心理协会,江西工程职业学院全体师生,"心灵家园"大学生心理协会全体成员,社会媒介。
1. 到时会安排人员进行会场秩序及人流分配的工作,对晚会的安全进行保证。
2. 我们会事先发放门票,邀请南昌各大高校人员入常
3. 到时会场会拉起彩带对会场进行控制。
4. 活动人员的分配有详细策划做出。
1.5月16日早上9:00开始布置会场至下午2点。
2.晚会由3点30正式开始。
3.首先是剪彩仪式,然后是节目,最后是电影。
:有详细策划做出,大概资金1000元。
2022心理健康课程实施心得体会实用六
为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20xx修订)》精神,切实关注青少年学生的心理健康,有针对性地开展女生青春期心理指导,培养广大女生自尊自爱、自信自强观念,经研究,决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下:
关注心理健康珍爱美好青春
4月2日至4月29日
1各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动:发一封倡议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。
2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用,通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式,广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作,通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式,帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心,形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各毕业年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战。
3各学校要面向学生家庭,开展一系列亲子教育活动,引导家长科学认识青少年身心健康发展规律,树立科学的家教理念,营造和谐的亲子、家庭关系。
4各学校要关注女生青春期的心理健康教育,举办青春期健康教育专题讲座,引导她们正确认识和对待自己的身心变化,理智控制自己的情绪,学会正确和异性交往的方法,树立自尊自爱观念,特别是增强自我保护意识,珍惜美好的青春时光。
⒈加强领导,严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动,切实加强组织领导,周密制定实施方案,认真做好督促检查,建立常态工作机制,确保活动健康有序开展。
⒉突出重点,广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容,及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资,利用多种手段和方法,广泛开展丰富多彩的教育活动。同时,要积极动员广大家长参与和支持教育活动,进一步改进家庭教育方式,改善亲子关系,营造健康和谐的家庭环境。
⒊认真总结,严格考核。各学校要以此次活动为契机,对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时,要着力建立和完善长效机制,及时总结经验做法,认真反思工作不足,促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱:xx。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。
以上通知,希即执行。
2022心理健康课程实施心得体会实用七
为了认真贯彻落实上级关于学校心理健康教育的有关文件精神,根据《20__年安溪县学校心理健康教育工作计划》(安心育【20__】1号)和《安溪八中20__年春季德育工作计划》的重要精神,学校根据中学生生理、心理发展特点和规律,通过各种途径认真开展形式多样内容丰富的心理健康教育活动。以下是本学期的心理健康教育工作的计划:
一、指导思想
坚持邓小平理论和三个代表重要思想,坚持科学发展观,习近平新时代中国特色社会主义思想以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》、立足中小学生心理发展的实际,扎实开展我校心理健康教育。
根据学校工作计划和学校德育工作的精神具体要求。依靠现代教育理念,结合我校学生实际,通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任的工作方法,提高德育工作的针对性、学科性和实效性,帮助学生获取心理健康的初步知识,切实提高我校全体同学的心理健康水平,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、主要目标
1.注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。
2.重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
三、具体工作
1.在学校各科教学中渗透心理教育。学校各科教学应当以素质教育的总体目标为依据,结合自身教育、教学的内容、要求等特点,建立相应的心理素质培养目标,使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进,并通过促使学生心理素质的发展真正提高各科教学质量和效益。
2.优化学校、班级集体的文化心理环境。学校要加强校园班集体文化心理环境建设。通过开展各种活动与交往,发挥、发展学生在班级生活中的自主性、创造性,培养学生的自我管理能力,调节学校班集体的人际关系和加强集体主义的价值导向,使学校、班集体真正成为学生精神生活的乐园。
3.开展心理辅导工作,加强对学生的心理训练和心理指导。帮助学生发展积极、正确的自我观念,自我意识,学会客观地分析自我,分析自我与环境的相互关系,学会自我心理行为的控制和调节,使学生在学校、社会、家庭的活动与交往中,保持健康的、积极的心理状态,发展良好的人际关系,培养自我教育、自我发展的能力。
4.发挥自我教育在培养学生心理品质中的重要作用。学校、班集体要把学生的自我教育纳入整体教育计划,通过开展课内外教育活动,指导学生“以人为镜”,学会观察、分析、评价自己,逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。
5.建立心理咨询室,同时开设心理咨询热线电话,设立心理咨询信箱,通过个别心理咨询,解决学生的各种心理问题和心理障碍,使学生都能健康成长。
6.建立学生心理档案。对学生进行心理测试,通过有关心理测试,对班级或年段的学生的心理素质情况进行评估,将评估结果向学校领导和有关部门报告,以便有针对性地对学生进行心理健康教育,根据具体情况开展专题心理健康教育讲座、团体心理咨询等。
四、具体措施
1.学校成立领导小组,在校长直接领导下,心理咨询室具体负责,加强对心理健康教育工作的领导和管理。高度重视,把心理健康教育工作纳入学校全面工作计划,统筹安排。以班主任为核心开展有针对性的调查研究,学科教师积极开展学科渗透。
2.通过学校“心语”信箱,心理辅导教师要及时回复学生信件,定时接受心理咨询。
3.积极参加上级组织的心理健康教师培训。逐步提高教师的心理健康教育的基本理论,专业知识和操作技能水平。
4.学校及时开展系列培训活动,定期进行集体备课和研讨活动,建立以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。本学期举行一次心理健康教育的专题讲座。
5.利用学校各种设施,推进心理健康教育。利用好学校的各种现代化设施,通过黑板报、宣传橱窗、广播、国旗下讲话、校园网等宣传途径对学生进行心理健康教育,营造良好的心理健康教育环境。通过开展丰富多彩的校园文化活动,为学生搭建表现才华的舞台,调节学生的身心,释放学生的潜能,并通过各种竞赛,来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等,这些,都将在潜移默化中培养学生良好的心理素质。
总之,心理健康教育工作是多方努力的共同结果,我们学校将在工作中不断探索,力争做到课内课外相结合,普遍性个别性相结合,家庭和学校相结合,共同塑造学生健康的人格和心理品质。
2022心理健康课程实施心得体会实用八
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事,大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情,了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
音乐若干、ppt。
一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐),想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。
1、伴随音乐,请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说:“让我们听着音乐闭上眼睛,放松身体,来一次”静心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了,我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿)
“每个人都会犯错误,程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃,于是我就随便咬了几口苹果,后来就放在桌上,结果第二天走进教室一看,发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了,所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇,今天把这个不快乐的事情说出来,我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?”
“刚才上来的小朋友都很棒,我们给他们拍拍手!”
二、故事小屋:你很快就会长高
师:今天呀!还来了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件烦心事让他很不快乐,他一点都不喜欢自己的小个子,他最大的心愿就是希望长高,最好长得像大树一样高,像长颈鹿一样高,或者像巨人一样高,总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐,还有老师提供了不同的方法,可是都没有用,阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议,变成了最快乐的男孩……(出示ppt,讲述故事)
1、我们一起看看这幅图,阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?如果人家这么叫你,你会开心吗?
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐,那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢?
3、在听了妈妈爸爸的建议以后,阿力发现自己还是没有长高,你觉得这时候他的心里会怎么样?那我们猜猜看他会怎么做?
4、阿力经过了这么长时间的努力,却一点效果都没有,你猜他现在的心情是怎么样的?如果是你,这时候你会怎么做?
5、听了叔叔的话,阿力终于明白了一个道理:原来不光是矮个子有这么多的烦恼,高个子叔叔也有很多的烦恼,那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢?
6、当你们遇到不快乐的时候,你有什么好方法让自己快乐起来呢?(请孩子们说)
7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我们分享,我们一起来看看(边看图片边说)
8、师:老师也想和你们分享一个我的方法,当我遇到不快乐的事情的时候,我就做几次深呼吸,这样我的心情会变得轻松很多。(和老师一起试一试)
三、传递快乐
那么从今天开始,希望我们小朋友都做一个快乐的孩子,每天都过得开心。最后,让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。(音乐:如果感到幸福你就拍拍手)
心理健康课程实施心得体会实用 心理健康课程的心得体会题目(8篇)
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