羽毛球教练实习心得体会范本 羽毛球教练实践心得2000字(四篇)
当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于羽毛球教练实习心得体会范本一
一、活动背景:
随着全民健身运动的广泛普及,学生的体育锻炼热潮迅速升温,为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台,推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台,旨在娱乐第一竞技第二的宗旨,特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。
二、活动意义(目的或目标):
1、激发全校同学的羽毛球热情
2、推动校园羽毛球运动的发展
3、加深羽毛球爱好者之间的友谊
4、丰富大学生活
。。。。。
三、活动时间:20xx年10月08日
四、活动地点:常州大学体育馆
五、主办单位:常州大学社团联合会
承办单位:常州大学羽毛球协会
六、参赛对象:大一新会员及所有大一新生
七、活动内容
(一)活动前期准备
1、活动宣传:社联制作海报张贴于公告栏
2、场地借用:向常州大学体育部或后勤部借用
3、选拔运动员~裁判人员
选拔运动员:
报名,全校大一新生均可报名,会员免费,非会员报名费5元
报名时间地点:09月27日--29日晚 6:00--7:00大学生活动中心地下室118
短信报名: 姓名 参赛项目
分组抽签:比赛前对报名选手进行随机分组抽签
裁判员有裁判部负责,有“省运会金牌裁判队”裁判
4、运动器材的准备
羽协仅提供羽毛球,球拍有参赛选手自备
(二)比赛规则)
采用最新国际比赛规则
(三)活动流程
比赛项目:男单,女单,混双,男双,女双
1、比赛流程:本次比赛采用分组晋级模式,组内选手循环比赛,两两之间进行一局比赛,每局11球,胜者记3分,负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。
进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球,三局两胜,采用淘汰赛。直到决出名次
2、颁奖:所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发
八、活动物资
(一)人力资源
裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序,协调相关事项,统领大局
(二)物力资源
社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒
九、经费预算
场地费用=报名人数*2元进场费,约70人参加 70*2=140元(具体场地待定)
羽毛球:35*12桶 420 元 奖品费用90 (包括奖状)
预计非会员参赛15人 15*5=75元
总计经费:575元
十、具体组织安排:
裁判部:负责裁判工作,做到正确裁判,不误判、错判
技术部:负责场务及赛程安排
骨干:负责协调相关资源,保持赛事井然有序
秘书部:负责记录比分、积分、名次
附件:报名表
羽毛球协会:顾亚军
关于羽毛球教练实习心得体会范本二
1、羽毛球运动可增加能量消耗
羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量,可为静坐的几倍到几十倍。
有研究表明,长期规律的运动,可提高安静状态下的基础代谢率。所以,在你选择了打羽毛球后,就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。
2、羽毛球运动可促进脂肪分解,减少其合成
脂肪是主要氧化供能物质,因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动,消耗脂肪自然不在话下。
另外,运动还会使胰岛素分泌减少,从而抑制体内脂肪的合成。
因为最低体脂量应与良好的健康相协调,所以在进行羽毛球运动时,球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。
3、羽毛球运动可以减少体脂,改善身体
羽毛球教练实习心得体会范本 羽毛球教练实践心得2000字(四篇)
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