抗震演练心得体会如何写 防震演练心得(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写抗震演练心得体会如何写一

5月10日上午9时00分00秒，我县城区某区域发生里氏4.9级地震，分4个阶段。

第一阶段：当地震发生时，听到“地震警报”信号拉响，机关人员立即关闭电源，尔后在办公桌下面采取躲避姿态一分钟；

第二阶段：主震发生1分钟后，全体人员冷静、果断的迅速撤离，以小跑（不得急速奔跑）方式，从办公室出来由楼梯口有序撤离办公大楼外至空旷地带（避开危险物、场所与高达建筑）双手抱头坐下；

第三阶段：人员安全撤出后，迅速清点人数，立刻上报安全撤离人数、失散人员和其他有关情况，同时启动应急预案，组织人员开展抗震抢险工作；

第四阶段：演练结束后，对本单位的演练情况进行现场总结，及时发现和纠正在演练中出现的问题。

听县“地震警报”信号，同时大家喊话“地震了大家躲避”。

1、疏散路线：办公室→楼梯→办公楼下一楼→国土大楼门前大坪；

2、避难场所：国土大楼门前大坪；

1、5月10日上午9时01分00秒，听到县“地震警报”拉响，大家喊话，警示地震发生，全体人员立即关闭电源，就近躲避到桌下，不要靠近窗口，身体采用蹲下的方式抱头并头顶公文包（或厚大的书本）作紧急避险，有口罩或毛巾的请捂住口鼻，准备疏散；

2、主震发生1分钟（至9时02分00秒）后，在房屋没多大破坏或没有较大的地震反应时，机关全体人员紧急按规定线路迅速有序撤离；

3、撤离到国土大楼门前大坪后，迅速清点人数，上报安全撤离人数、失散人员和其他有关情况；

4、启动应急预案，组织人员准备抗震救灾；

5、总结演练情况，宣布演练结束。

全体机关工作人员，共12人。

总指挥：xx

副总指挥：

成员：xx

负责组织实施协调编办地震演练，配合县城区地震应急避险疏散和自救互救演练指挥部工作。

1、撤离时，全体人员要冷静，有序地组织撤离。

2、撤离时，如有人员摔倒，附近人员可立即中止演练，将其搀扶、保护送往救治中心。

3、演练时以小跑行进，不得急速奔跑，人员从办公室出来后在楼梯处以两纵队列撤离。

4、撤出办公大楼后，不要东奔西走，切忌回室内搬贵重物品和日常用具。

描写抗震演练心得体会如何写二

1、传递平安传递希望！

2、全民携手抗震救灾！

3、弘扬奥运精神支持抗震救灾！

4、立党为公执政为民心系灾民奉献人民

5、地震无情人有情奉献爱心见真情

6、众志成城抗震救灾重建家园！

7、危难时刻伸援手地震无情人有情！

8、一方有难八方支援！

9、献出我们真情爱心全力支援灾区人民

10、一方有难八方支援奉献爱心情系灾区

11、行动起来抗震救灾为中华民族铸就新的长城

12、参与抗震救灾是我们义不容辞的责任！

13、让我们用实际行动告诉灾区人民：我们的心和你们紧紧相连！

14、抗震救灾你我同行！

15、向战斗在抗震救灾第一线的英雄们致敬！

16、积极行动起来向灾区人民伸出援助之手！

17、坚持以人为本构建和谐社会！

18、共产党员要始终站在抗震救灾捐赠的前列！

19、全国人民万众一心抗震救灾！

20、弘扬北京奥运精神积极向地震灾区捐款！

21、万众一心众志成城全力夺取抗震救灾的。胜利

20、积极行动起来踊跃为地震灾区人民捐款！

23、传递激情传递爱你我同行抗灾害！

24、万众一心众志成城奉献爱心支援灾区

25、万众一心众志成城共同夺取抗震救灾胜利！

26、全国人民心系四川地震灾民！

27、向抗灾救灾的英雄们学习！

28、绵薄之力积沙成塔携手同心抗震救灾

描写抗震演练心得体会如何写三

“5.12”汶川大地震波及宕昌县，给全县人民群众生命财产造成了巨大损失，对原本是国列贫困县的宕昌人民，更是雪上加霜，沉重的灾难使全县人民面临十分严峻的困难和挑战。更多的人用实际行动表达对灾区人民的关怀，在自己的岗位上默默工作着，县委统战部副部长、民族宗教局局长申爱平就是其中的一位，在抗震救灾工作开展以来，他就积极投身于少数民族乡村和各宗教活动场所，为抗震救灾工作做出了积极的贡献。

一、深入地震灾害第一线，了解灾情。申爱平同志作为一名民族宗教工作干部，在地震灾害面前，他想到的不是个人，而想到的是少数民族受灾群众和宗教活动场所的安危。灾情就是命令，时间就是生命。在地震发生的当时，申爱平同志正陪同市县领导在新城子藏族.乡开展维稳工作。地震发生后，申爱平同志按照市县领导安排，本着高度的责任感，迅速到新城子藏族乡藏族村了解灾情，并及时电话联系全县民族乡村和各宗教活动场所，询问了解地震灾害情况，当得知灾情严重时，他心情很沉重。

地震后第二天上午，申爱平同志在单位召开了短时间的紧急会议，及时安排部署了民族宗教方面的抗震