彩虹手环心得体会实用 智能运动手环心得体会(7篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题彩虹手环心得体会实用一

暑假里的一天，我高兴地拿着妈妈给我的十几元钱，向超市奔去。超市门口，一个人引起了我的注意——是一个清洁工。她穿着一件灰色的汗衫，头戴一顶黄色的草帽，下身穿着一条黑色的布裤。不知怎的，我的脚步渐渐慢了，眼睛渐渐对准了她。

只见她手里拿着一把扫帚，另一只手拿着一个长柄灰钵子，正在专心致志地扫地。她先用扫帚把灰扫成一堆，再把灰钵子放在灰堆前面，再用扫帚将灰扫了进去，最后将里的灰倒入了身旁的红色垃圾车。接着，又拉着车到下一个地方……这似乎没有什么稀奇，但我，却深深地感动了——看她的脸上，灰黄的脸上滚动着一颗颗豆大的汗珠；再看看她身旁在的车，已经快要满了——她已经扫了很长时间、很多地方了。她仍在扫，而且越来越起劲。路边的树上停留的蝉使劲叫的声音，也渐渐被扫地声吞没了。她似乎忘记了一切。此时，在她的眼里只有长柄的灰钵、红色的垃圾车和整洁干净的马路。

这时，一男一女从超市走了出来，男的将一个可乐罐扔在了地上，可乐撒了一地，大婶嫂刚扫完的地又脏了。女的说话了：“你小心点！被人看到要罚款的！”“有什么关系，清洁工会来扫的！不然要她们干嘛！”两人一唱一和的消失在人群中。这一切都被清洁工看在眼里，她笑着摇了摇头，捡起可乐罐，扔进了垃圾桶，又重新把那个地方打扫了一遍。

目睹瞬间发生的，我的心深深被震撼：如果有一天，清洁工们就像空气一样，从人间消失了。可是，人们还是没有改掉坏习惯那会怎么样满地的垃圾，会臭气熏天。也许是这味会把蚊子、苍蝇给“请”来吧！随着蚊、蝇的来临，它们身上的细菌也传给了人们，什么重感冒，发烧，头痛————各种病令人惨不忍睹。如果真的有一天，清洁工们不翼而飞，那人间到底会脏得怎么样呢

也许有人会说清洁工没什么了不起的，只是一种很平凡的不能再平凡的职业。但是，我想说“她”很伟大，是“她”日日夜夜在将我们的城市美化着，是最可爱的人。

清洁工——你是我心中的一道彩虹。

主题彩虹手环心得体会实用二

1、在我意心未眠的眼里，彩虹似像人间和天堂之间的中途站，专门让那些快乐的精灵上下来往。——托·坎贝尔

2、虹收青嶂雨，鸟没夕阳天。——李商隐

4、晴虹桥影出，秋雁橹声来。—— 唐代诗人 白居易

5、在人生的泪雨中升起的彩虹最绚丽。—— 弗·汤普森

6、虹销雨霁，彩彻区明。——《秋日登洪府滕王阁饯别序》

7、残虹收度雨，缺岸上新流。——陈正见 《后湖泛舟》

8、不经历风雨，怎能见彩虹。—— 《真心英雄》

9、一天云暗玉楼台，万顷光摇银世界。——《雪夜》

10、轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。—— 徐志摩

11、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。()

12、东虹日出西虹雨。——佚名

13、在人生的泪雨中升起的彩虹最绚丽。—— 弗·汤普森

14、他们就像花朵，就像一片美丽的树林，就像天上的一道彩虹，他们的存在只会使人在平庸的生活中感到些微惊喜。 —— 李银河

15、理想是美好 ，但没有意志，理想不过是瞬息即逝的彩虹。 —— 佚名

16、我们的欲望把彩虹的颜色借给那只不过是云雾的人生。 —— 泰戈尔

主题彩虹手环心得体会实用三

当鲜花绽开自我美丽的笑脸把微笑放飞时，

当小草以其坚忍不拔的意志破土而出时，

当美妙的音符奏响时代的交响曲时，

当我们悲伤至极时，又何尝不是一种幸福？

我们每个人都以往历过悲伤，心胸狭隘的人会从此一蹶不振，跌入万丈深渊，而心胸宽广的人，会把它当作一块奠基石，从此东山再起而获得幸福。

悲伤是一股凛冽的寒风，而幸福却是松树傲立于冬风中的雄姿；悲伤是一场暴风雨，而幸福却是风雨过后的一道彩虹；悲伤是蓝天的深邃，而幸福却是白云的实现，“一览众山小”的绝唱。不经历悲伤怎能见幸福？

人生匆匆，青春不是易逝的一段，我们正值青春时节，怎样能让悲伤将我们的青春悄悄逝去。假如命运折断了期望的风帆，请不要绝望，岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。杨柳枯了有再青的时候，百花谢了有再开的时候，人生苦短，为何不在这短暂的