让生活少点烦恼心得体会如何写 怎么样减少生活中的烦恼(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022让生活少点烦恼心得体会如何写一

一、激发学生学习兴趣，提高学生语文素养。

语文是一门充满思想、充满人文精神、充满智慧的学科。在新课改的大背景中，学生的自主学习，培养学生的创新能力，已成为教师关注的热点，讨论、交流、探究等学习方式已成为课堂的主流。我在语文课堂教学中，力求做到让学生变得鲜活，让学生学得兴致盎然，使学生在语文学习中享受学习的乐趣，从而发展学生的语文素养。

例如，在儿童喜闻乐见的情境中学习拼音、认识汉字;在连、涂、画、拼、摆等活动中，巩固汉字，在课后练习和语文园地中，大量采用我会读我会写我会说我会画等形式，激发学生的学习兴趣，培植识字的信心。教学中，我们从教材实际出发，依据儿童年龄特征，精心设计教法，激发儿童的识字兴趣，教给识字方法。

二、利用新旧知识联系法进行随机识字。

我们知道，新知识的获取往往建立在旧知识的基础上。同样，学生认识新字的过程，也往往是建立在已有的知识上。在教学过程中，我们常常利用儿童已经学过的笔画、部首、熟字，采取加加、减减、换换、编字谜的方法来引导学生随机识字。

三、在阅读教学中指导学生多阶段反复识字。

本册共编排34篇课文，每课安排识字量还挺大的。针对识字量过大的问题，教师的指导非常重要。我在阅读教学的各个环节，注意激发识字兴趣，让生字多次复现，在复现中巩固识字。

四、重视并抓好课外阅读

1、做好准备为进一步提高自身的认识，上网查找资料深入感知读书的重要性;学习他人指导学生读书的方法。

2、加强与家长沟通，争取在读书的问题上达成共识，进而得到家长的积极支持。事实证明，这项工作很有效，很多的家长都主动参与到此项活动中来了，管延续家长做得尤为突出。

3、让学生明白读书的重要性。

4、给孩子精心选择读物并统一购置了《365夜故事》、《名人故事》、《儿歌300首》。

5、多种方法激发和培养学生的阅读兴趣。

6、保证孩子的阅读时间———早晨、中午，专时专用、

7、将读书纳入作业中，逐渐让学生在家养成读书的习惯。

8、加强总结、评比，达到或激励或鞭策学生的目的。

9、建立班级小书库。每名学生捐赠了一本书，学生可以随时借阅。我们也定期与其他三个班，交换阅读。

五、利用语文课堂抓好学生的朗读

1、明确朗读的要求：要他们读书时做到眼到，口到，心到。不可急于求成，严格要求做到不丢字，不添字，不错字，不重复，不唱读，不读破句子。进一步做到———读时，有高有低、有急有缓、有快有慢。

2、教师做好范读，每篇课文我都练习很多遍，努力达到用声音正确表达课文内容，给学生很好的导向。

3、抓住典型课文，逐句指导学生。

4、举行朗读比赛，激发学生朗读兴趣。

5、做好差生辅导。

六、扎实地抓好背诵

背诵能帮助小学生积累语文基础、丰富知识，俗话说：读书破万卷，下笔如有神，熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟，可见，背诵是学生语文能力、提高语文教学质量的有效途径。

七、重视写字教学，打好写字基本功。

总之，本学期师生共同努力下，学生有了很大进步。很多学生以养成了良好的学习习惯，理解能力逐渐增强，并积累了那么多语文知识，每个的学生的语文成绩都有了不同程度的提高，我内心感到非常充实、安慰。我会继续努力!

识字方法，年级语文，汉字，教学，创新。

2022让生活少点烦恼心得体会如何写二

生活有如一杯咖啡，醇香而悠远，每品一口都会有刻骨铭心的触动，渗进灵魂里，传遍心灵的角落；给咖啡加点糖，会更香更淳，味更浓，还有一丝甘甜弥留于心际，久久不能忘怀，那么，给生活加点糖，是否又会有别样的滋味呢？

原色糖·感恩

原色糖，没有好看的外表，没有过多的修饰，但却是最原始，最质朴的糖，一切花色糖的根，就像是感恩，一个不懂感恩的人哪里还有值得赞许的品质？

当放学回家看到桌上丰富的菜肴时，我感恩父母的爱；当遇到难题向同学请教时，我感恩同学的帮忙；当下雨天无处避雨时收到陌生阿姨撑过的伞，我感恩她的善良；感恩天的蔚蓝带给我舒畅的情绪，感恩茂密的树丛带给我新鲜的空气……

感恩，不在于形式多么奢华；感恩，不在于辞藻多么深沉；感恩，不在于行动多么刻意。感恩，只在于心中有那份触动，那份真情，只在于我们用心去铭记，用心来祈祷，足矣。

给生活加点原色糖吧，生活中有了感恩的味道，必须散发出无比迷人的幽香，让生活这杯咖啡更加香醇！

方糖·友情

方糖，纯洁地不含一丝污点，它是那样的单纯，就像友情，纯粹是因为自己的喜欢而一路相伴，没有利益的驱使，没有勾心斗角的挑战，有的只是彼此的关心，彼此的相依相伴。

友情是春日里一片斑斓的花海，带给我心灵上的慰籍；友情是夏日里一缕凉爽的清风，吹散心中密布的乌云；友情是秋日里一片火红的枫叶，寄托我内心焦躁的情绪；友情是冬日里一束温暖的阳光，融化心灵的积雪。

给生活加点方糖吧，生活有了友情的滋润，将会更显纯净的魅力！也必须会绽放出更美，更耀眼的花朵！相信友情所带来的，必须是更加丰富多彩的生活！

白糖·音乐

白糖，细腻柔软，干净纯白，那种细腻的质感，就像是音乐所带给我们的感受一样，再烦躁的情绪也会被荡涤的如此清澈。

一向以来，我就因音乐的陪伴而倍觉温馨。我爱在轻扬悠远的古典音乐中品读古代名著；我爱在轻快动感的音乐中外出散步；我爱在旋律摇摆的乐曲中释放情绪……萨克斯的雄浑让我情绪释然，钢琴的纯净让我陶醉其中，长笛的空灵澄澈让我内心无比悠扬……

给生活加点白糖吧，生活中有了音乐的陪伴，定凸显细腻的感觉，让生活有品味，更值得回味。

咖啡有糖而茗，生活有糖而美，给生活加点糖吧，必须会收获别样的风景，因为糖会化解所有的苦，苦尽甘来的滋味，必须更加甘甜，更加精彩。

2022让生活少点烦恼心得体会如何写三

生活是幸福的，我们原本也应当幸福。如果，你在自我的心中，找不到幸福。那么，你在任何地方，都找不到了。

总忿忿然以为，世界欠我良多，每每在我最想得到的时候让我失之交臂；一次次在我攀爬将至顶峰的欣悦，瞬即更置成坠落谷底的沮丧。风吹干思念凄楚的泪眼，雨打湿寂静孤单的心，总有

挥不去的雾，总有抹不了的殇。却不知，幸福其实一向存在于我们触手可及的空间里，却往往视而不见。

何以，人生总是烦恼无数，幸福却是少之又少。又为何，幸福总是围绕在别人身边，而烦恼却总是纠缠在自我的心间我想，这应当是大多数人都有过的念想吧，我亦不例外。直至有次，一

住校朋友用艳羡的目光对我说：“你真幸福呢，每一天都能够回家，每一天都能拥有家的庇护和温暖，每一天都能与家人打照面而毋需饱尝思念之苦。”我不禁哑然失笑。

其实苦痛谁都经历所以，请不要总感叹自我是世界上最糟糕的人，不要自怨自艾的愤慨幸运女神予以自我的吝啬，不要感时伤怀的将自我推向忧伤的沼泽里，处处如履薄冰、举步维艰。也不要习惯性地去渲染自我历往的苦难，总“自信”地以为自我所承受的灾祸是无与伦比的，而别人的那些风浪跟本就不算得了什么。如同北岛所云：“人总是自以为经历的风暴是唯一的，且自诩为风暴，想把下一代也吹得东摇西晃”。而现实却是另一番光景：放眼望去，芸芸众生里遍地开满了挣扎不屈的生命之花，倔强的在生命中绽放笑靥，而我们，也只是丛林花海中的一枝，然非独秀。

有的人本来很幸福，看起来却很忧伤。有的人本来该忧伤，看起来却很幸福。为什么呢圣贤说：“难得糊涂”！凡事太较真，就会觉得自我失去得很多。而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗陋，却所以觅得人生的乐趣。所以，我们的忧伤其实都是自找的，不是它离不开我们，而是我们撇不下它。

卞之琳如是说：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”一个人总是习惯仰望和羡慕着别人的幸福，殊不知一回头，却发现自我也正被别人仰望和羡慕着！

幸福，就像是奈何桥上的一碗孟婆汤，是冷，是暖，是咸，是淡，饮者自知。青春，应当是幸福的，我们也原本能够幸福。让生活失去色彩的，不是伤痕，而是内心世界的j惶。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的缄默。所以我说，忧伤不应是生活的主旋律！

让我们都扬起嘴角，迈开步伐，踏碎散逸的阳光，撕裂习习的凉风，傲岸于崇山峻岭之上振声高呼：幸福，我愿意！

2022让生活少点烦恼心得体会如何写四

夏夜让生活更美好

夏天的夜晚，就像一位蒙着黑面纱的纯真少女，是那么的迷人而又神秘。躺在软绵绵的麦垛上，仰望着深蓝色的天空时，那就更有一番情趣了。

当天边最后一抹夕阳消失的时候，爷爷叫我去看麦场。我听后心里有说不出的兴奋和愉快，因为要大饱眼福——享受夏夜美丽的景色了。

当夜美人轻轻地拉开帷幕时，各家的灯又亮了起来，和那苍穹里的星斗互相照应，煞是好看。尤其是铁路上过往的火车上的灯光，就像一串流动珍珠更是美丽。忽然有几声稚嫩的童声飘进了我的耳朵：

“你能说出除中国以外的国家吗？”

当然，我最少能说出两千多国家呢！”

“哼，这有什么我还能说出1万个呢！像“日本”“美国”。

“哥，你说天气预报上说的那个’迷路目击’是一个国家吗？”

“当然喽，那是一个大国家呢！”他的哥哥故意拉长嗓门，好像他懂得许多。

他们的谈话真叫我啼笑皆非，世界上哪有那么多的国家啊？是呀，五六岁的小孩儿心里总是装着一片很大的天。他们总爱吹牛皮，瞎说一气。

他们接着说，接着玩。过了一会儿，他们的爸爸妈妈喊他们回去睡觉，我的耳根才清净下来。

深蓝色的天幕静静的笼罩着大地，明月在云中徐徐穿行。一些正在聊天的大人们的谈话却被我不经意间的捕捉到了些：

“唉，今年啥也不行！一亩地最多才有700多斤，和以前比差远了。”

“粮食的价钱还总是不涨。”

“就是外地的粮食，往咱们这儿弄。粮食的钱就别想涨。”

我正入迷的听他们谈话，奶奶来了，叫我回家。

夏夜的精灵悄悄合上了帷幕，佛灭了一盏盏灯，周围一片黑暗。我心里却想：明天当风拂过红旗我们也会上升，我们新一代的心理不总装着蓝天白云未来吗？

2022让生活少点烦恼心得体会如何写五

时间不留痕迹的插肩而过，人们是否会站在城市的尽头，望尽天涯路，心中在沉思着让生活继续的是什么？

——题记

风景无处不在，有些地方总是那么美，比如海市蜃楼，无论看多久，也不会厌烦。当你听到这样一个诗句，“红花辞暮江山路，半壁残朵君陌瞩”，就会觉得那个风景一直存在你的深深的脑海里，存在在你的歌声里，你的心里。就算微不足道的风景，也有美的价值之处，但往往人们匆匆错过，使自己留下多少的遗憾。

人们过于追求至胜至美的风景，人们感叹与赞美外表美得女生，过多的用完美的眼光看这个世界。于是完美的要求下却处处不经意间会伤害爱你的人。其中最爱的人是你的亲人，你是否会有过“一把鼻涕一把流”的感动过程。你是否对于为你用爱付出的人无动于衷，甚至麻木不仁。电视里的偶像剧看得你一把鼻涕一把眼泪，哭得好用力