学习数学心得体会论文总结 数学感悟论文(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题学习数学心得体会论文总结一

大家好!

在每个人的成长过程中，都有经历过喜怒哀乐，经历过酸甜苦辣，当然我也不例外，有的让我开怀大笑，有的让我至今难忘……

原来我们也可以把自己的童年乐趣藏在心底，也可以用笔记录下来，也可以分享给大家听，今天我就把自己小时候的一件数学小故事讲给你们听一听。

那是一个阳光充足的双休日，一大清晨，我就把学校布置的家庭作业写完，无所事事地坐在那里看电视，妈妈见我不在学习，便交给我一个任务——帮助她买菜。

我一听，心里突然紧张起来，不知能否完成任务。之所以这样说，是因为我从来还没有一个人去过菜市场，更别说是买菜了，但又想着如果今天能为妈妈分担一点事情，或许能得到爸爸妈妈的表扬，还能锻炼我，于是我只好硬着头皮答应了妈妈。我拿着妈妈给我的30元现金，来到了离我家不远的一个小型菜市场，虽说菜市场小，可卖什么的有。一开始，我很紧张，就连跟别人打招呼的勇气都没有，但经过我的仔细观察，原来也没那么难，胆子也越来越大，于是我打算买我最喜欢吃的鸡腿，原价是3元钱一只，但老板看我是小朋友，就说给你优惠价5元钱两只，两只的话少1元钱，我一听挺划算，我说：“好的，叔叔谢谢你，那就两只，辛苦了。”

老板听了，点了点头拿了两只热乎乎的鸡腿，我给他10元钱后，便走了，来到了蔬菜区买了一斤青菜，花了3元，买了一斤香菇5元，买了两斤毛豆6元，可买完以后总感到手里面的钱不对，算了一下，果然少了5元钱，想一想，对了，第一次买鸡腿忘记拿找零的5元钱了，这可怎么办呢?我还是有点不好意思的来到刚才买鸡腿这里，老板见我便说：“刚才我喊你，你没听见，下次可要小心点。”我点了点头说了声谢谢。回到家，把剩下的零钱交给了妈妈，并告诉这些菜分别是多少钱，妈妈看我左手两个菜，右手两个菜，可高兴了，还对爸爸讲，说我长大，能帮她干活。可她那里知道，我差一点就出错了。

生活中处处离不开数学知识，数学等着我们去探索、去研究。听了我对数学介绍，你是不是觉得数学很神奇呢?

主题学习数学心得体会论文总结二

一、如何合理安排学习时间

1、从上课开始学生大部分学习时间来自于课堂，所以，提高上课效率，才能大幅度提高学习效率。想要提高课上效率，就要做到课前预习，课后复习。预习只要了解上课会讲什么即可，不用过分细究。复习就要有耐心，详细梳理知识点，消化课堂上的内容。

2、集中精神既然要学习，就要全神贯注，集中精力。在学习的时间内，要做到心无旁贷，才能提高学习效率。不然的话，学习的时候想要玩乐，玩的时候又担心没学好，就会处于学不好、玩不痛快的状态，降低效率。

3、安排体育锻炼身体是革命的本钱，如果身体不好，自然无法专心学习。在学习之余，安排体育锻炼的时间非常有必要，不一定非常激烈，散步、慢跑都可以，只要让自己适时动起来。

4、提高做题效率做题需要有针对性，围绕着想要强化了解的知识点，寻找相关的题目来做，比见题就做的效果好很多。而且，类似的题目做上1、2个即可，这样不仅可以掌握知识点，还能节约时间，提高效率。

5、休息时间充足人不是机器，需要休息。尤其对于正在发育中孩子来说，充足的睡眠才能有半满的精神。不要让孩子熬夜，最好还能坚持午睡，足够的休息对孩子来说是必要的。

6、多样化复习如果一个晚上都在复习同样一门课程的话，很容易让孩子产生厌倦，感到疲惫，学习效果非常差。要学会多样化复习。

7、分部分实验证明，当人集中精力完成一件事，一般1小时内效果最佳，时间过长，会让人因为疲倦而分心。所以，学会把功课分成若干部分完成，既可以有短暂的休息调节，还可以没有那么疲倦，进而提高学习效率。

8、调节心情如果抱着厌恶、嫌弃的心情学习，势必会没有效率。反过来来说，如果情绪高涨、心情开朗，那么，就会热情的投入学习，并且乐观积极，学习效率必然增加。想要提高学习效率，就要合理安排自己的时间，既要兼顾学习，也要照顾好身体。在该放松休息的时候，就要调整自己，保证自己睡眠充足，精神饱满。在该学习的时候集中精神，采取多种方式进行有效学习，就会在不会不觉中提高学习效率。

二、解决学习疲劳的技巧

1、音乐疗法音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和消除疲劳的目的。考生在学习的间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但是，所听的音乐必须是“纯粹音乐”，也就是没有歌词的优雅的音乐。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如有文字的话，文字信息将进入大脑，结果会导致大脑得不到充分的休息。另外要注意的是，考生在听音乐时，不能边听音乐边思考其他问题，必须是陶醉在音乐之中、完全的休息，只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。

2、安静性休息安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是最基本的、最重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。

学习计划表参考

1.早上6点-8点：

一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段，可以安排科目的全面复习。

2.早上8点-9点：

据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

3.上午9点-11点：

试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

4.正午13点-14点：

饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可以听轻音乐。但午休时间不要太长。

5.下午15点-16点：

调整后精神又振，试验表明，这段时间长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

6.傍晚17点-18点：

试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

7.晚饭后：

应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

学霸来示范

以下是一位学霸的每日作息时间表，供参考：

早上6：00起床

6：30-7：30复习英语

7：40-9：40复习数学

9：50-11：50机动安排

中午午休

下午2：00-4：00复习化学

4：10-6：10复习物理

晚上2个小时复习语文

其余时间机动。

注明：在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，比如等车等同学的时候，就可以用提分刷几道题，或者背几个单词。既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加考试，才能考好!

主题学习数学心得体会论文总结三

通过这一段时间的网上看课学习了很多专家的意见和方法，可以说受益匪浅先对国培学习总结如下

新课标对每一位老师都提出了新的要求和挑战ㄋ以必须认真学习新《数学课程标准》把握教学要求对要求滥熟于心然后探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育教学水平，及时主动的更新教育观念，转变教师角色，树立以学生为本的基本理念，建立民主、平等、和谐的师生关系。

采用互动的课堂教学模式激发学生的创造动机，启迪学生的创新精神，促进学生基本技能、数学知识、情感态度、学习策略等素养的整体发展。培训中专家讲的很透彻到位，这应该都是我平时先做的，只是比较粗略，可以说是略知一二罢了。在本学期的教学工作中。我更深刻地感受到自己教学水平的不足。如何全面地把握教材，精心设计课堂练习，如何激发学生学习数学的兴趣，是学生自主学习，我始终感到自己在这些方面心有余而力不足，所以教师只有“老黄牛”的精神是不够的。现在的教师还要时时为自己充电，把新课程标准下的新思想、新理念和数学课堂教学的新思路、新设想结合起来。

转变思想积极探索，根据教材的特点和学生的实际情况设计每一堂课，真正让学生自觉地、带着主人翁的态度积极参与到学习的全过程中增强学生学习数学的愿望，提高学生数学学习的能力。

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底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失提高认识，不断学习才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习。减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。

二、加强合作学习注重情景教学。，新课改倡导学生在合作、交流中学会学习懂得合作。对于中年级学生，伙伴之间通过倾听、分享、交流、互助与反思使每个人都可以从同伴那里获得信息和启示，进而丰富个体的情感和认识。促进学生顺利地自我构建知识和创造知识。但要注意合作学习的误区，合作学习不能简单的停留。

三、改变教学评价ㄗ⒅仄兰凼敌в改变以往的单一的教学评价，采用多形式、多渠道的评价方法建立开放、宽松的评价氛围。注重学生在评价中的主体地位让家长、学生、教师共同参与评价。引导学生在学习中反思在反思中学习ㄓ行у卦鼋他们的自我评价意识ㄊ寡生在学习过程中不断体验进步与成功。认识自我建立自信。同时强调以形成性评价为主以学生平时参与各种教学活动的表现和合作能力为主权依据。坚持主人的正面鼓励和激励作用注重评价的实际效果，以利于学生的终身学习和发展。

四、注重对学生自主学习习惯的培养除了在课堂上加强对学生自主学习能力的培养，我还注重对学生课前预习能力和家里学习作业能

力的培养。教给他们自学的方法引导他们怎样进行课前预习，把遇到的疑难问题记录下来以便在课堂上与老师和同学一起探讨，提高学习效率。并通过“手机短信”常与家长联系及时交换信息，共同关注孩子的成长。使他们的学习自信心和学习兴趣有了一定的提高。

五、积极开展教研活动不断反思提高，我能结合学校的研究课题，平时积极参加学校组织的教研活动，严格执行互听互评课制度，在上课、听课、评课活动中，取长补短，不断提高自己的业务水平。平时写好理论摘教学方面，由于教数学的时间不长，教学经验方面就免谈了，不像人家那样轻车熟路的，拥有多年的教学经验，着重在学生辅导上下功夫就能取得很好的教学成绩，可是我只有认真专研教材，备好每一节新课内容，写好教案，每节课前都做好充分的准备，可是上课下来，才觉得总有不足的地方，使我的课堂不是很满意，所以教学效果不是很好，达不到我预期的教学效果，每节课后我都这样总结一点课堂经验，以促进后面的教学工作有所改进，希望课堂教学变得慢慢好起来。但是由于要接近学期结束的这段时间，班上的个别同学学习纪律很散漫，扰乱课堂严重，课堂教学进行的不够顺利，致使很大一部分学生的学习受到了影响，成绩明显下降ㄓ行┩学就连作业也不愿交了每学期写一篇的教学论文ㄊ棺约涸谘习中成长ㄔ诓欢戏此贾刑岣摺

六、培训总结，本这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是教学不仅是一门复杂的学问，同时又是一门高超的艺术，需要我们不断去研究不断地去反思，不断地去提高。

所以努力运用所学的知识和技能化解课改下的困惑和烦恼，在以后的教学中将所学的理论不断实践，不断提高。实现高效课堂，尽自己的最大能力为学生做的更好点