最新心灵触动的瞬间提纲(通用8篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

心灵触动的瞬间提纲篇一

记忆中，曾有千千万万个一瞬间，它们好似一张张散落的拼图，拼成了我彩色的回忆。

从前的我，不是个大气的人，得不到自己想要的'东西，常常就会难过上半天。就连最好的朋友小安，我也不曾想过和她分享什么。可是，那次的那一瞬间，彻底触动了我这颗自私的心。

我与她从一年级起就被分到了同一个班里，她热情大方吸引了我，渐渐地我们成了最要好的朋友。这一切都是四年级的一次小磨擦引起的。因为我俩的表现最好，李老师奖了一块小蛋糕，叫我们分。我让小安来分，自己眼睛直勾勾地盯着蛋糕，生怕一不小心流出了口水。分好后，她挑了一块，我左看右看觉得她的那份比我大，心里很是不服气。她却建议打个赌，赢了要大的那块，我爽快地答应了。她说英语谁能默到100分谁就吃大的。

默写结束了，我认定自己能全对，胜利在望地瞥了她一眼，她正悠然地看着课外书。分数出来了，望着本子上的红叉，再看看小安的本子，她那鲜亮的100分刺痛了我的好胜心。我默默吃下那小小的一份，她看着我，把另一半小心地放了起来，没有说什么。

下午，她用手肘碰碰我，将另一半蛋糕轻轻地放在了我桌上，小声地说：“帮我把这一半吃了吧！放久了要坏掉的。”我抬起头注视着她，她那白皙的手指触碰到桌面的那一瞬间，时间仿佛定格住了，只有教室后方时钟的“嘀哒”声和她的目光，她那透亮的眼中放射的光线，好像掀起了万丈巨浪，直打到了我心中。从此，我心中的那份自私彻底土崩瓦解，我渐渐变成了一个大方、阳光的女孩。

那块蛋糕改变了我的命运，那一瞬间在我心中，长久沉淀，无法溶解。

心灵触动的瞬间提纲篇二

星月不是夜的留言，而是夜的衬托；夕阳不是褪色的缩影，而是黄昏的洒脱；父爱犹如一缕阳光，给我照亮前行迷茫的征途。

“迟到”的爱。

曾记得上小学二年级时，一个萧风瑟瑟的秋天，孤雁南飞，万物都成了一派荒凉的景象，。

默写结束了，我认定自己能全对，胜利在望地瞥了她一眼，她正悠然地看着课外书。分数出来了，望着本子上的红叉，再看看小安的本子，她那鲜亮的100分刺痛了我的好胜心。我默默吃下那小小的一份，她看着我，把另一半小心地放了起来，没有说什么。

下午，她用手肘碰碰我，将另一半蛋糕轻轻地放在了我桌上，小声地说：“帮我把这一半吃了吧！放久了要坏掉的。”我抬起头注视着她，她那白皙的手指触碰到桌面的那一瞬间，时间仿佛定格住了，只有教室后方时钟的“嘀哒”声和她的目光，她那透亮的眼中放射的光线，好像掀起了万丈巨浪，直打到了我心中。从此，我心中的那份自私彻底土崩瓦解，我渐渐变成了一个大方、阳光的女孩。

那块蛋糕改变了我的命运，那一瞬间在我心中，长久沉淀，无法溶解。

心灵触动的瞬间提纲篇二

星月不是夜的留言，而是夜的衬托；夕阳不是褪色的缩影，而是黄昏的洒脱；父爱犹如一缕阳光，给我照亮前行迷茫的征途。

“迟到”的爱。

曾记得上小学二年级时，一个萧风瑟瑟的秋天，孤雁南飞，万物都成了一派荒凉的景象，内心深处也泛起了点点凉意。那天，因为起床迟到，在慌乱中忘记了带雨伞，回到学校竟破天荒的下起了大雨。中午放学，同学的爸爸妈妈都来接他们回家，有的送饭，有的送衣服，唯独我，坐在角落冷得缩成一团，心里充满了委屈和悲凉。那时，似乎觉得自己像个孤儿，看着他们脸上得意的笑容充满了幸福，我无奈的低头悄悄哭了起来。

等到快上课的时候，老师说父亲来送东西，叫我去拿。因为赌气，极不情愿地跟着他走到校门口，只见父亲手里提着饭盒，腋下夹着厚厚的大衣，拿着一把未被撑开的伞，自己却泥泞一片，戴着一顶草帽。看着父亲惭愧的神情，心里竟有一种隐隐的痛，眼眶禽满的泪水不争气的流了下来，还好还好，天灰蒙蒙的，大雨和泪水混在一起，父亲的近视眼没发现我红红的眼珠，只是简单几句沉迷片刻便转身离去，我呆呆的站在那里直至他瘦小的身影在我模糊的泪光中渐渐消失。我终究不知道，那天他因什么原因来迟，但在我心里，父爱比什么都来得早，从未迟到。

大树下的等待。

青春，是骚动不安的年代，叛逆伴随着青春期的每个生长点。而然，我的青春，因为有他的相伴，没有叛逆，没有张狂，没有不理解。

初二那年，父亲又来学校接我回家。因为离家远，只能寄宿学校，每周回家一次，父亲总是用这种微不足道的方式来表现对我的爱，无论刮风下雨，他都会在校门的大树下接我回家。与往日不同的，是发现父亲苍老了许多，那时正值农忙期，看着他灰头土脸的样子，看着那黝黑的脸庞上爬满了皱纹，看着他深邃的目光，隐隐的心疼占据着我的整个心脏，痛痛的呼吸让我变得麻木，终于明白父母的艰辛与不易。他平凡朴实的爱像一粒种子伴随着我的成长。

致伟大的父爱。

“一生要强的爸爸，谢谢你做的一切，双手撑起我们的家，我能为你做些什么，微不足道的关心收下吧，你牵挂的孩子啊长大啦……”亲爱的爸爸，您辛苦了！

心灵触动的瞬间提纲篇三

早晨，妈妈告诉我，奶奶生病了，让我今天早上自己去买饭，晚上自己回家。我虽然极不情愿，但还是同意了。我推开家门，一阵刺骨的寒风吹进来，冻得我瑟瑟发抖。冬日的早晨，天气自然凛冽。我买了饭，边走边吃，极不是滋味。我想：奶奶一定比我更难受。于是我的不情愿便化为乌有了。

傍晚，我放了学，竟然发现，下雪了。“天公也太不作美了吧。”我小声嘟囔道。片片雪花飘落到我的脖子里融化，冰凉刺骨。我看着这样的天气，心想：奶奶应该回来接我的，一定会的。于是，我在校门口等待着奶奶。

心灵触动的瞬间提纲篇四

“该死的，许河站的汽车怎么还没到？”妈妈站在路边，焦急地张望着。此时已临近十二点，炙热的阳光晒得睁不开眼，我等得不耐烦了，谁会想到我会被妈妈带去看外婆呢？我无精打采地站着，毫无期盼之态。

似乎又过了很久，太阳晒得我快中暑了，许河班的汽车还没来，在我们沮丧之时，一辆出租车停在路边，车里传来一阵响亮的女声，操着我比较耳熟的口音喊道：“有去安丰、富安、许河的没？”那司机见没人应话，把车往后倒了倒，停在我们跟前，妈妈问：“去丁庄吗？”“可以，顺路，上车吧，只收你们一人 15 元。”那妇女倒很客气，看她黝黑的脸庞，草草扎起的头发，应该是一位朴实的乡下人。

老妈上车不到一会儿，便和她聊了起来，从对话中，我知道了，原来我左边这位朴实的妇女是我妈的老乡兼同学！怪不得这口音我听着耳熟，两人也像许久不见的故友一样聊得很投机。

谈过了各自的工作后，我也明白了这个阿姨的工作的苦，早出晚归，想必也有个孝顺的.儿子或女儿吧？我这样想着，妈妈也问了，谈到这，阿姨头一次沉默了，望着前方，转动着方向盘，似乎有难言之隐，我望着她，竟看出些许悲伤，妈妈也知趣地没再问下去。

沉默了一会儿，阿姨缓缓说道：“我儿子啊，成绩差，上了高中，我们也管不住他了……他手上的那些手机也不知道怎么弄到的……我们俩也不知道怎么办……”我的心被重重打击，怎么会这样？阿姨这么努力工作，她的儿子怎么能这样……感慨万千，我下意识地瞧了阿姨一眼，阿姨显得很镇定，有一种特有的朴实和憨厚，眼角的皱纹和手上布满的老茧老化了她的年龄，使四十几岁的她竟有了五十几岁才有的沧桑。虽然她说得很平静，但我还是读出了她的无奈和哀伤，还有一丝坚强，很难想象她的生活是怎样的。

我不忍再看她，转头朝窗外看去，天空泛起淡淡云彩，快速闪动的风景里我看到了一位稚嫩的小男孩在帮奶奶晾衣服……。

后来她与妈妈说了些什么，我早已不记得。当车停在外婆家门口，我向阿姨说了声再见，在远去的车影里招了招手，在我被心灵触动的瞬间，我仿佛懂了很多很多事，也长大了许多，阿姨坚毅的脸庞深深烙在我记忆中，永远值得我敬佩。

我想好好陪陪外婆。

心灵触动的瞬间提纲篇五

那一瞬间，恍若晨光破晓的掠影，无声地划破了平静又遥不可及的地平线，我的心中，瞬间花开缱绻。

——题记

暮春午后，微风不燥，阳光正好，伴着徐徐清风拂起的窗帘和煦地倾泻在窗台上，小猫舔着爪子懒洋洋地卧着，一切都是那么宁静安适。

我在书桌前做着似乎永远做不完的作业。妈妈则在房间里开始整理起换季的衣物与琐碎的杂物。纸袋、塑料袋摩擦碰撞的沙啦啦声响，就像微风吹拂着树叶一般，在这宁静的午后听起来特别清晰，令人心烦意乱。

我懊恼地转动着手中的笔，眼前的数学题已陷入绝境，草稿纸被涂得面目全非，正心绪不宁，突然传来妈妈在叫唤：“琳儿，你过来一下吧！”我迟疑了一会儿，极不情愿地放下笔，眉头紧皱，磨磨蹭蹭地踱往妈妈的房间。

我的心，似乎平静了许多，随后如平静的湖面泛起了涟漪。

原来，在被我遗忘的岁月里，妈妈居然都记得清清楚楚，有许多不起眼的小东西还替我收藏着。我想那定然是她一生最温暖，最珍贵的记忆吧！她背对着我，专注地、小心翼翼地将那些衣物重新叠好装袋，码放得整整齐齐，就像军人折叠的被子一般。在我看来无关紧要的东西她却视若珍宝！

在这一瞬间，我的眼睛模糊了，起身到大厅倒了一杯水递给妈妈。

“谢谢琳儿！”妈妈笑了，我也笑了，就像花儿开在春天里。

回到书桌前，凝望着窗外的那株迎风盛放的凤仙花，我不禁在想：曾经这株凤仙花快要枯萎，是妈妈的悉心呵护让它重新焕发了勃勃生机，叶儿是那样的浓绿，花儿开得正艳。而我不正是那株花吗？曾经那么弱小，那么脆弱，而妈妈就是我成长的土壤啊。在她无数个日日夜夜的细心呵护下，在无私地为我提供生命的养料下，我才能茁壮成长，绽放出生命的精彩。而这样的付出对她而言已经是一种习惯了。

望着妈妈背影，还有散落在记忆深处的物件，我的心在那一瞬间被深深地触动了，妈妈那陶醉的笑容已经绽放在我的心里，散发出醉美的芬芳。我突然明白：原来，我一直追寻的阳光，其实就在身边！

我从妈妈的世界走过，从此走不出她的世界。

心灵触动的瞬间提纲篇六

在这五彩缤纷的世界上，有太多令人感动的事情和触动心灵的瞬间。

大清早，天才蒙蒙亮，我在马路上晨跑，忽然听到这样一阵声音：嗖、嗖、嗖……走近一看，原来是一位老清洁工。

他，大约在五六十岁左右，皱纹爬满了他的脸，穿着破旧的衣服，拿着一把竹扫把，在认真地清扫马路。他一边扫一边向前移动，还不时地把垃圾倒进板车。当冉冉升起的红日普照大地，他就已经结束劳动。原来，他每天都比人们早起，披星戴月地来到马路上，带走臭气熏天的垃圾。我们周边的环境如此干净整洁，都是靠这么一位老人打扫的。

在白日里，当人们大摇大摆地在马路上漫步时，他就在我们中间，不时地弯下腰，伸出那双长满老茧的手，把地上的垃圾捡了起来。在我们眼里，一定会误以为他不过是一个捡破烂靠卖废纸塑料瓶子的人，一个无依无靠的孤寡老人。可是，有谁想过，若是没有他，我们身边的环境会多么脏，有谁还敢走在马路上呢？想到这里，我忽然惊呆了。天哪！他居然用手去掏臭水沟里的垃圾。在把手伸向水沟的那一瞬间，他没有一丝的犹豫也没有皱眉的表情。这说明，他并不是觉得这是一件恶心的事、可耻的事，而是他应尽的责任和义务。

想到这里，这位老人的身影占据了我的整个心扉。在我看来，他的身影是那么的高大，他的精神又是那么的伟大。最令我感动的是他在掏臭水沟垃圾的瞬间，触动了我心灵中的痛楚，也唤醒了我那久已失落的责任感。

心灵触动的瞬间提纲篇七

触动是一种发现，于人于自然;触动是一种感激，于理解于关怀;触动是一种动力，于思想于行动。下面是本站小编精心为您整理的触动心灵的瞬间随笔，希望您喜欢!

寒风呼啸的冬天，然而却有那么一个瞬间我的心充满了暖意。

阴寒的下午，校园内外的同学们依然来来往往的走动着，手里捧着五彩斑斓的茶杯，杯里飘出一股香甜的暖意。

而在一处不起眼的小角落里却有一位老人，胡子拉碴着，看不清老人的面庞，瘦小佝偻的身躯在一件单薄而破旧的不成样子的衣衫包裹着。不知老人是否还活着，络绎不绝的同学们从一旁走过却不为注意。看到校尉走过去只是用脚踢了踢老人，只见老人抽搐了一下，随即老人拉紧了衣衫。校尉转身便走了，可能是看到老人还活着所以就没再问了吧。

天空还是阴云密布。老人就一直蜷缩在那里，一动不动。真不知是膝下无儿无女无人养还是有儿有女无人养，忍心让一个老人在外流浪，我猜测着，站在楼台高处，凛冽的寒风从我发间吹过，一阵寒意从头顶侵入心中。我依然走下楼去。

当我站在楼梯口时，缓缓抬头，在老人的身旁何时多出一个那么熟悉的背影，它在干么?我心中忐忑不安，她是我们班出了名不爱学习的捣蛋鬼，坏事做尽，人人皆知，老师看见她都麻头皮，正在我疑惑的时候，却看到她朝我走来，黑色的毛衣上托着浅浅的微笑。

我转眼看向老人，只见老人身上多了件白色的羽绒大袄，手里捧了一杯还不断冒着热气的八宝粥。我远远地望着，却依稀能看到老人的手颤抖着，苍而无神的眸中闪烁着晶莹。我收回视野看向她，脸上还是带着浅浅的微笑，我却认为那最慧心最美的笑，身上的黑色毛衣也闪着白色的光芒，那是温暖是善良的圣光。

“走吧，还看什么看?”她对我又恢复了她“小恶魔”的身份，但是心却是一位天使的心。

那一刻，我的心猛然一颤，随即我笑了。她的笑却成为了最美的风景

从依稀记事到漫步青春，从呀呀学语到青春华年，走过了人生14个拥有酸、甜、苦、辣、俱全的春、夏、秋、冬，流逝了20xx年的美好光阴。似水年华，青春，给我们带来了什么，青春，我们该怎么做才能充满了温馨与欢乐，才能充满了欢快的旋律与每秒最初的悸动。想到这里，我们不禁迷茫了，我们开始不知所措。当我们逐渐成长，懂事了，便从心底油然而生了两个字，那就是——感恩。

人若有心，必定明白感恩，却只是道听途说的肤浅，所以，从来只是在脑海里游走过这两个字，但却从来不知道该如何感恩，感恩谁，为什么要感恩。当我们从懵懂的孩子，磕磕绊绊步入了青春期的时候，是谁每天在自己耳边淳淳教导自己要像青竹那样为人正直，是谁每天寄予我们厚重的希望，给予我们沉默的鼓励，让我们鼓起勇气，大步流星踏上未来的征程。

又是谁，当我们往人生的反方向走去，给予一个眼神，让自己不再与黑暗同流合污，指引我们走向光明。是给予我们生命的父母啊，是传授我们知识的园丁啊，我们之间，彼此心照不宣，最应该向他们感恩，用自己的心灵去体会老师与父母的辛勤，触摸自己的良知，自问他们是不是需要感恩。

父母，世界上最辛苦的劳作者，父母是弓，我们是箭，射箭手瞄向无穷远的目标，以他们的神力将他们拉弯，把箭射得又快又远。父母偶尔的沉默不语，父母偶尔的失望叹气，都深深刻在了自己的心里，父母是为了谁，为了我们21世纪的花朵啊，为了我们，父母在劳累，也要坚持，拼搏最后一分钟;为了我们，父母在疲惫，也要努力，坚持最后一秒的力气撑起自己弯曲疼痛的腰背，然后笑对我们。这一切，都是父母的爱，父母都是为了我们。我们，应该心存我们来到世间的第一件事，感恩。因为，没有他们，就没有我们灿烂的今天。

老师，世界上最辛苦的园丁，是我们的引路人，是生活的指导者，我们人生的方向标，老师，更是一根不起眼的蜡烛，可是他们照亮了我们，燃烧了自己。老师，没有华丽的衣着，没有昂贵的名车，他们拥有的，仅是那破烂不堪的讲桌，一本卷了角的教科书，和每天陪伴他们的粉尘，可他们却依旧毫无抱怨，将自己的心，全部奉献到自己的事业，每天默默无闻的奉献着，为的是让我们每个人，在以后的将来，都拥有最初的鲜花与掌声。老师的付出，千倍万倍，难道，我们不需要感恩么?需要，当然需要，因为没有他们，就没有我们21世纪最灿烂，最耀眼的花朵!

在某一时刻，当美好的感恩在心头，当触碰自己心灵的那一瞬间，感恩，现在与我朝夕相处，而我现在，不断诠释着感恩的新的含义。

学会感恩，原来，只是在指尖触碰时光的那一瞬间。

触动是一种发现，于人于自然;触动是一种感激，于理解于关怀;触动是一种动力，于思想于行动。总之，我们的生命少不了触动，是触动让我们记住过去，体味现在，憧憬未来。

一个周日的下午，天气很热。我和几个儿时的朋友去游乐园玩，一会儿后我们便满头大汗，于是就决定去买几支冰淇淋。我们坐在椅子上吃着冰淇淋并随手把包装袋扔在了地上。突然，一个活泼可爱的小男孩闯入我的眼帘，只见他朝我所在的方向跳来，用稚嫩的双手把我们刚刚扔下的垃圾一个一个的捡起来放到了垃圾箱里面，我们几个顿时脸就红了，我不禁感概到这个小男孩的行为是多么的触动我的心灵。世界上有许多触动触动人心灵的瞬间，有美丽的，也有悲壮的……希望我们每个人都能捕捉到触动自己心灵的那个瞬间。

触动心灵的瞬间，不仅是一个小男孩捡垃圾的举动，更重要的是他那值得我们学习的精神。

生命如歌，岁月如海。拥有生命是美好的，虽然在生命中有这样那样的不如意，但在生活中，也有很多美丽的瞬间：早晨妈妈为我做早饭的背影，让我感动;过马路时，一个小女孩搀扶着老奶奶的背影，让我感动;遇到困难和挫折时，同学和老师鼓励的话语，让我感动……生命中还有许多美丽的瞬间，让我们的心灵受到强烈的震撼，它让我们的心灵受到净化，它让我们的思想受到教育，它让我们快乐成长!

心灵触动的瞬间提纲篇八

”曾经相聚多少天，才知道离别多少年……“每当听到这首歌，我的思绪便会飘回那离别的瞬间……一首离别歌荡漾在校园里，连空气中都弥漫着分别前忧伤的.气息。教室里，老师提来一个音箱，平时洋溢在她脸上的笑容在这一刻也消失了，她什么也没说，只轻轻地按下了播放键，歌声回荡在同学耳边，伤感也悄悄袭上我们心头。听着听着，我觉得我的眼圈湿润了，小学时的一幕幕出现在眼前。

”缘分将我们围成圈，思念化作白杜鹃……“记得刚开学时，我们都还是稚嫩的幼童，心中根本没有朋友这种概念，可是老师说我们能聚在一班这个大家庭里就是一种缘分。我们似懂非懂地听着。在第一节体育课上，我们在操场上唱着找朋友的歌谣，”找啊找啊找朋友……“就这样，我们从陌生到熟知，人生有了朋友真好！

”今晚月亮有多圆，心里的牵挂有多远……“我回想起那次我们一起值日完后坐教室里写作业，我遇到了一道难题，百思不得其解。正困惑时，你却走过来坐在我身边，为我讲解难题。当你讲完一遍时，我没有完全听懂，你就又耐心地又给我详细讲了一遍，不知不觉时间已经很晚了。当我们走出校园的时候，晚风习习，学习中互相帮助真好！

”虽然前言有危险，也不管要多少时间……“记得那次我考试成绩不好，一个人坐在操场边忍不住想掉眼泪。这时你轻轻地走到我身边说：”没关系的，这次没考好下次考好就行了，你要学会克服困难呀！不管要多少时间你都要坚持。这才是我认识的你呀！“就这样我们从兄弟变成了知己。遇到困难有人鼓励真好！

”所有相聚终究要离别……“从美丽的回忆到现在的离别，我们有太多太多的不舍，我们都早已泪流满面，老师也忍不住潸然泪下。这六年来我们结下了深厚情意，而现在，我们就要分别，但我们的心会永远与母亲和彼此连在一起。就这样，我们从知己变得形影不离。其实，心底留一份永远的思念，也真的很好！

”我们一定要再见，不管路途有多遥远……“我们走出母校，以后我们会奔赴不同的地方，在离别时我们许下永久的诺言……就在那个瞬间，六年的美好时光一一定格在我的脑海，深深地锾了我的心灵。

一瞬间也许稍纵即逝，但这些瞬间会变成一颗颗明星组成我耀眼的星空。现在我已经进入了初中，每当我遇到困难与挫折时，我都不会轻言放弃，因为那耀眼的星空会赋予我挑战困难与挫折的勇气和智慧。