文明上网杜绝上瘾心得体会如何写 文明上网活动心得(九篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐文明上网杜绝上瘾心得体会如何写一

一、弘扬传统美德，倡导节俭用餐。坚持绿色消费、理性消费，做到按需点菜，剩餐打包，杜绝“舌尖上的浪费”。

二、遵守社会公德，倡导文明用餐。遵守公共道德规范，养成良好的用餐习惯。自觉排队，不大声喧哗，注意他人的用餐感受，不影响他人就餐。

三、坚持低碳环保，倡导卫生用餐。提倡“公筷公勺”，不使用一次性筷子;讲究用餐卫生，不随意造成用餐环境污染。

四、讲究科学饮食，倡导健康用餐。树立科学的饮食养生理念，合理搭配菜品，从寻常食物中吃出健康和营养。

五、牢记就餐礼仪。排队等候，不插队;一人一位，不占位;言语文明，不粗鲁;安静就餐，不喧闹;残渣入盘，不乱吐;珍惜食物，不浪费。爱护餐具，轻拿轻放，不乱扔食物残渣和纸巾。

文明从衣食住行起步，幸福从身边小事做起。让我们身体力行，与文明牵手、向陋习告别，做文明餐桌行动的倡导者和践行者，营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，享受“文明用餐、节俭惜福”的快乐!

济xx小学

20xx年6月18日

推荐文明上网杜绝上瘾心得体会如何写二

记不起哪一天，网络进入了我的生活，我的学习多了一位好老师;记不清那一刻开始，我打开了阅读网，每每课后我就沐浴在无限的知识海洋;忆不起什么时候，我涉猎了诗词网，从此我就陶醉在唐诗宋词、秦砖汉瓦那古色古香金色的艺术氛围里。

有了网络，就有了万花筒;有了网络，就有了七彩梦!班上新闻播报，有我了;远程比赛，我有机会了;班上“快嘴”口吐莲花的新词新语，我亦敢与之匹敌。从此，我成了同学老师夸赞的才女。

触网，冲网，知网，网通，让我受益匪浅!

网络仿佛是一个巨大的图书馆，一座无垠的知识宝库。

世界名著，信手拈来;热歌丽曲，随口飘出。天文历法，物理原理，化学反应，语文修辞，疑难奥数，英语发音，网络在手，无所不知。不知何时，我多了一位知识渊博、诲人不倦的好老师。有了网络，真乃万事不求人!

智慧网络，丰富了我的生活。

网络开启了我的世界之窗。在互联网上，我能认识不同地方、国家的朋友，我了解了不同民族的民风民俗，最主要的是在与他们交流过程中提高了我的英语水平。网络充实了，我的生活，她是一位智者，在他来到我的世界，我就变得聪明，变得生活充满快乐，她丰富了我的童年，开阔了我的视野，活跃了我的思维，拓宽了我的知识面。智慧网络，让我智慧。

但是，我深知，自律能力不强者，很容易沉迷网络，会在网络游戏的泥潭里不可自拔。

墨子曾说，甘瓜苦蒂，天下物无全美。这句话的意思是在甘甜的瓜，瓜蒂都是苦的，天下的事物没有十全十美的。网络也是一样，她是把双刃剑，她为我们的学习、交往，为大人们的工作、生活、带来便利的同时，也可能成为散布垃圾信息，传播暴力不健康内容，侵犯他人权益，甚至进行违法犯罪活动的工具。

她给我们同学，特别是未成年人带来了消极的影响。有的同学沉迷网络，影响学习;有的同学，因为家里没有电脑，还会和朋友结伴去网吧，朝思暮想，痴恋网上游戏与聊天，荒废了学业。

在这里，我要向所有的人呼吁，文明上网，绿色上网，从自身做起，从现在做起。自尊自律，不随意约会网友，维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空，自觉养成上网的良好行为习惯，争做网络文明的宣传员，示范员。

网益你我他，网益家国，方便人人，同学们，让我们一起共同来营造一个健康的网络环境吧!

推荐文明上网杜绝上瘾心得体会如何写三

尊敬的各位领导，各位老师，各位同学：

大家好！今天，我演讲的题目是《文明伴我成长》。

时光如梭，转眼间，我已是一名三年级的学生了。十年的成长之路，在老师的谆谆教诲、父母的言传身教之下，一路上曾开过许多美丽的习惯花，我想这其中最灿烂最美丽的应该是那朵“讲文明”的习惯花吧！

有人也许会问：你知道什么是文明吗？也许我很难准确地解释这个词，但我会告诉你：文明是路上相遇时的点头微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到老师时的一声问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止。

还记得小时候，我和妈妈一起乘公交车，车上有两位大哥哥在聊天，从头至尾脏话不离嘴，那时的我就想，长大后我可不能像这两位大哥哥一样，我要做一个讲文明的好孩子，也就是从那时起，文明的种子就在我稚嫩的心田上扎根、发芽，我以我的一言一行、一举一动精心浇灌着这文明之花。

在家里，我孝敬、体贴父母，尊敬长辈。面对父母长辈的批评，能认真听取，不发脾气，不顶撞。家里来了客人，我热情、大方、有礼貌地招待；在学校，遇到老师，我主动问好；上下楼梯，无论多匆忙，我都注意谦让；我讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑总是主动捡起；在社会，我遵守交通法规，保护环境卫生。尊老爱幼，帮助别人，时时处处为别人着想，做到“与人为善，心中有他人”。

同学们，文明就像新鲜的空气，文明就像每天升起的太阳。常言道：“送人玫瑰，手有余香。”当我们送给别人一缕微笑时，别人也会给我们一抹阳光；当我们真诚地向别人伸出援手，别人也会真诚地对你报以感激；你敬人一尺，人敬你一丈。如果人人都能以礼相待，我们的校园，我们的社会，整个世界将会多么温馨，多么和谐！

让我们永远记住：如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来；如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋；如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

老师们，同学们，让我们共同努力，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起。管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏草坪。让文明之花开遍校园，芳泽四方！

推荐文明上网杜绝上瘾心得体会如何写四

全旗各族干部群众：

在信息化时代来临的今天，网络安全已经成为我们不可回避的重大问题。营造风清气正的网络环境需要政府和全社会的共同努力，更离不开全旗各族干部群众的积极参与。为此，我们倡议：

一、争做网络安全的践行者

认真学习《网络安全法》，严格遵守宪法和互联网相关法律法规，强化自我约束与行为规范，不点击陌生链接、不下载来路不明程序、不转发有害信息，保护好个人账号和密码，改变不健康的上网习惯，不造谣、不信谣、不传谣，积极营造“依法上网、文明上网、安全上网”的良好氛围。

二、争做网络安全的倡导者

自觉在学习工作生活中、在网络空间里，积极弘扬社会主义核心价值观，为励志进取助威，为好人善举点赞，用爱憎分明的态度理性发声，敢于对网络语言暴力等不文明行为“亮剑”，旗帜鲜明地驳斥杂音噪音，态度坚决地摒弃消极颓废，大力唱响“安全、有序、健康、向上”主旋律。

三、争做网络安全的捍卫者

掌握网络安全知识，提升网络安全防护水平，主动拿起法律武器，履行公民义务，加大对违法和不良信息的举报力度，坚决抵制违法犯罪与不文明行为，坚决打好“网络安全为人民，网络安全靠人民”主动仗。

四、争做网络安全的传播者

人人争当网络安全宣传员，广泛传播网络安全知识，共同监督网络不良行为，积极举报网络违法犯罪，为网络信息安全作出积极贡献。

全旗各族干部群众，网络安全事关国家安危、社会稳定，事关每个人的切身利益，让我们从自己做起、从点滴做起，一起行动起来，“网聚正能量，争做好网民”。

扎赉特旗委网络安全和信息化委员会办公室

扎赉特旗公安局网络安全保卫大队

20__年9月16日

推荐文明上网杜绝上瘾心得体会如何写五

尊敬的老师、同学们：

大家好！

孔子说过这样一句话：“不学礼，无以立”。那里的礼便是讲文明。“讲文明”这简单的三个字，写起来容易做起来难。文明一向是中华民族千百年来追求的理念。讲文明的同时我们也学会了如何做人。

那是暑假的一天，烈日炎炎，我带着女儿去南山公园玩。乘车的路上，看到了一些身穿黄马夹的人们在街上忙碌着，有的在交叉路口指挥交通，有的在清扫着街上的垃圾。女儿不解地问我：“妈妈，天这么热，那些人怎样不到大树下乘凉呢？”我对女儿解释说：“我们烟台今年要创立文明城市，这些人正在为创立文明城市做一份贡献。”“那我们也要做一份贡献，以后的垃圾不要随手乱扔，这些叔叔阿姨也能轻快一些。”我点了点头。

在公园里，天真可爱的孩子们脸上露着笑容，人们简便悠闲的散步，一切是那么的惬意。玩了一段时间，宝贝女儿的爆米花已经被我们消灭掉了，女儿轻快地向放在拐角处垃圾筒跑去，正当女儿扔垃圾的那一刻一阵风吹过，将包装袋吹过我身边，一弯腰没抓着，我无奈地站起来，看着那个包装袋随风而去。女儿却一溜小跑着去追上了它，转回身深深的丢进垃圾向，唯恐它再次被风吹跑。此刻，我身体微微一颤，感到脸上热热的，心中有些许惭愧。

不由得想起在中央电视台的节目中，时常会看到一条公益广告，文明也许是一米的距离，文明也许是一张纸的厚度……我想文明也在一弯腰的行动，也是紧跑追几步的追赶中。十字路口，多等一分钟，绿灯亮起后再前行；垃圾箱边，多走一步，将掉在地上的纸屑扔进垃圾箱；同学争执，多微笑一下，宽容地说声“对不起”；下雨的操场上，多留意一些，为淋雨的同学撑一把伞……文明近在咫尺，文明就在小事之中，每一个人都从细节开始，将一个个文明细节聚拢在一齐，就能筑起社会文明的大厦。

这几天小区里说