冬季疫情做好防护心得体会总结 冬季防疫感悟(八篇)
当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
描写冬季疫情做好防护心得体会总结一
今天我讲话的内容是 “防冻保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已经来临,同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学,真了不起!可要注意了,当气温降到5℃以下后,我们的小手小脸就可能会变得又红又痒,严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面,这些部位血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤准备防寒物品。在严寒的时候,我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,还应戴上口罩和手套。
3、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,我们更应该注意脚部保暖。
4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
5、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得更加暖和。
除此之外,冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
冬天还很漫长,希望同学们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕,谢谢大家!
描写冬季疫情做好防护心得体会总结二
亲爱的同学们:
你们好!
近期气温下降速度加快,冰霜雪雾天气增多,会给我们的工作、学习和生活带来诸多不便。尤其是在道路交通、用电、用气等方面带来了很大的安全威胁。那么,怎样才能走好路、用好电和气,确保安全呢?下面给大家介绍一些生活常识,供大家学习和掌握,并对自己的亲人、邻居做好宣传,共同提高安全意识,提高自我防护能力,确保生命和财产安全。
一、交通安全
同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,特别是近一段时间的早晨,上下学时,早晨雾大,晚上天黑的早,能见度很低,再加上十字路口、丁字口处,人多车辆多,所以必须十分注意交通安全。 走路上下学的同学须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走。不穿越、攀爬、倚坐护拦;不在马路上相互追逐、打闹、玩耍;不要边走边看书报或做其他事情。横过马路或通过十字街时,要走斑马线。并注意红绿灯信号标志。要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 骑自行车要注意检修自行车,保持车况完好。自行车要在非机动车道上靠右边自行车道内行驶,不逆行。转弯时,不抢行猛拐,要减速慢行,伸手示意,不得突然拐弯。经过交叉路口,要减速慢行,注意来往行人、车辆,不闯红灯。不能互相追逐、打闹。如果发现前方地面有结冰现象,应提前下车推行。
二、用电安全
不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳。发现损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告,请专人检修,切勿乱动。发现有人触电时,要迅速切断电源,并立即报告老师实施抢救。使用电器取暖时应保持安全距离,人离开取暖设备时必须关闭取暖设备,以防发生火灾。
三、预防煤气中毒
冬季在室中使用煤气做饭、烧菜时由于通风不良,供氧不充分,可产生大量一氧化碳积蓄在室内。由于门窗紧闭,煤气难以流通排出。城市居民使用管道煤气,如果管道漏气,开关不紧,均可使煤气大量溢出,造成中毒。使用燃气热水器,通风不良,洗浴时间过长时,可能中毒。冬季在车内发动汽车或开动车内空调后在车内睡眠,都可能引起煤气中毒。
发现有人煤气中毒的时应立即打开门窗,使空气流通,并尽快让患者离开中毒环境。切记不能使用电器开关,否则会引起爆炸。将患者移到安全的地点后进行人工呼吸和心脏按压并呼叫120急救服务。
描写冬季疫情做好防护心得体会总结三
随着气温的下降,严寒的冬季已经来临了,由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节,为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造使师生满意的安全环境。今天,我就加强学校冬季人身安全和财产安全工作提出如下要求:
1、各班主任及各办公室、专用教室、微机房、实验室、图书室、食堂等负责人,要对相关室、场所的用电、用气、化学品等进行一次全面检查,发现存在安全隐患的要及时整改,不留盲区。
2、冬季雨、雪、雾天气多,人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的道路靠右边行走;骑自行车走慢车道,不走机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,注意观察交通信号灯,做到红灯停、绿灯行;步行、骑车要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,骑车不带人;特别要注意,不要乘坐无营运证的出租车及无牌照和车况较差的车辆。
3、要一如既往地做好各类流感的预防工作,搞好个人卫生,严防病从口入。
4、进入冬季,河流、路面等常有结冰的情况发生,同学们在上、下学的路途中更要注意安全,防止因路滑而发生事故;不要在冰上行走玩耍,不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险;如遇结冰天气,不要用水拖地;上、下楼梯、去食堂用餐、户外活动等要慢步行走,不要奔跑,恶劣天气随时会在我们的身边出现,请大家要有应对的经验和心理准备。
5、进行体育锻炼、课外活动时,活动量要适度,活动后如果出汗
冬季疫情做好防护心得体会总结 冬季防疫感悟(八篇)
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