笔记整理心得体会和方法 笔记的做法和体会(2篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022笔记整理心得体会和方法一

那是1998年9月，我突然腿脚关节红肿疼痛走不了路，经过多家医院诊断，确诊为类风湿关节炎。（有医学常识的人都明白）医生说：这种病被称之为“不死的癌症”，病情最严重的时候能够导致关节畸形，功能丧失，甚至残废。拿着这份如同给我判了死刑的诊断证明，我的心一下跌到了深深的谷底，多少个夜晚，我躺在床上辗转反侧不能入睡，想着刚刚六岁的女儿和年迈的父母，泪水一次又一次浸透了枕巾。感叹命运为什么如此对我不公，病痛的折磨，再加上内心的煎熬，让我曾一度痛不欲生，我觉着眼前一片黑暗，看不到自我的未来。

从湖北洪湖刚刚看病回来，班里的学生们就明白了，到家里看望我，站在床前，有的说：“教师我们都想你了。”有的说：“教师你什么时候能回来给我们上课。”有的说：“你不在有些调皮的男孩变得很乖。”孩子们走后在我的枕头下有几十张写满爱的纸条，我的眼泪瞬间崩溃了。我突然间明白，学生们离不开我，我也离不开学生。我要到学校，我要和孩子们在一齐。于是，我向医生强烈要求用激素辅助治疗，虽然医生明确靠诉我使用激素的副作用之大，但只要能让我站起来，能让我回到学生中间，能让我站在讲台上，我豁出去了。从我患病至今已十六年了，长年的病魔使我的手关节严重变形，每一次板书必须用整杆粉笔，一头顶着手心，一头握紧了写字，一节课下来往往手都疼痛的伸不直了；尽管这样我从没有省略过一次板书，一笔一划写下每一课的生字。此刻我的左腿已落下残疾，双脚关节严重变形无法穿皮鞋，只能穿旅游鞋，双手关节变形的系个衣服扣子都很费劲。虽然这种“不死的癌症”的病痛给我的身心带来了极大的痛苦，但这十六年，我一向乐观向，没有放弃过治疗、没有停止过吃药，同时更没有丢掉我所钟爱的教育事业，没有丢掉我的语文教学工作，没有丢掉我的班主任工作。

上学期的一天，由于劳累我的病情突然加重，发烧，浑身关节疼的晚上睡不着觉，翻不了身。膝关节僵硬，弯曲着成九十度，想伸直都很艰难。我想给领导请假，几次拨通号码又把手机放下，想着我休息了学生怎样办，课怎样办，我从床上爬起来，弯着腰扶着家里的柜子、墙壁，一边走一边用手使劲揉搓膝关节，好使僵硬的关节慢慢能活动。我骑着车几乎是一步一挪的来到学校。要上二楼教室，我发愁了，腿疼的伸不直，脚关节疼的不敢用力，我咬着牙忍着痛挪到楼梯口，已疼的浑身发抖，头上冒汗。只觉着二楼教室好高好高，近在咫尺却难以到达。我叫学生给我拿来一把长笤帚当拐杖，拄着一个台阶一个台阶的往班上走。当有学生走过，我就装着扫地，因为我想尽量把自我好的形象展此刻学生面前。最终到了班上，上课了，我倚靠着讲桌，手扶着学生的桌子坚持上了两节课站着上课。下班了，学生搀扶着我来到车棚，我拿车钥匙的手一点劲都使不上，车锁怎样都打不开，我再也忍不住，泪水扑簌簌的往下掉。可是我要坚持，不能躺下，因为明天还约好和班上