我们爱科学阅读心得体会精选 热爱科学读后感(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题我们爱科学阅读心得体会精选一

乙：敬爱的老师们

甲：大家下午好!陶湾中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。 乙：付出一份真诚，打造爱的世界。

甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

乙：我是播音员 。

甲：我是播音员 。今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗

户——眼睛

乙：眼睛是人们心灵的窗户.清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天.走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞.傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞.

甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异.

乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛

的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。 甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

乙：因此，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好

方法呢?

甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。 首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要认真做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。 另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲：最后轻松一下，欣赏一首歌曲，来自动画片《黑猫警长》的主题曲。 乙：回顾一天要闻，浓缩校园资讯，这里是校园快讯。

甲：每一次相聚都是那么短暂

乙：每一次怀想都是那么香甜

甲：让我们在快乐的海洋里翱翔!

乙：让我们手牵着手。

甲：让我们肩并着肩。

合：同学们下次再见!

主题我们爱科学阅读心得体会精选二

亲爱的老师、同学们：

大家好！很荣幸能站在这里给大家演讲。我演讲的题目是《让爱永驻心中》。

爱是那样的抽象，同时又是那样的具体。当你帮母亲卸下沉重的背篓时，给朋友一句真诚的祝福时，给邻居一声亲切的问候时，你的心底就已有了爱。

让友情在心中永驻。试问，友情是什么？是钟子期与俞伯牙的《高山流水》，断琴祭友？是马克思与恩格斯之间几十年的风雨同舟？还是……也许它是f4的一首温暖的歌曲，是朋友见面时的一声久违的问候，是患难中朋友伸出的一只手。但是，无论友人有多伟大或多普通，它都是极为重要的。

让亲情在心中永驻。敢问，亲情是什么？是母爱的温柔，还是父爱的严厉？或者，它也许只是满文军的那首《懂你》，陈红的那首《常回家看看》，是旅途中那个思念的电话，是母亲节那天的一束美丽的康乃馨，是亲人间的一句关切的叮嘱，或许是大雨中撑起的一方晴空吧。但，无论亲情是浓是淡，它每时每刻伴随着你我，把我们的生活装点得绚丽多姿。

让爱情永驻心中。请问，爱情是什么？是杨过与小龙女几十年的不离不弃？是梁山伯与祝英台化蝶的悲壮和千古传唱的《梁祝》？还是……也许它只是情人节的一只红玫瑰，是患难中的一句深情安慰，或许只是一次真诚的牵手吧！但，不管流行歌曲把爱情唱得有多美，不管多么令人神往，还是让我们将这份美好憧憬永驻心中。

友情、亲情和爱情，三股爱的风在生活的海洋上吹起浪花，荡起涟漪。没有爱，生活将变得索然无味、了无生趣，让我们学会珍惜吧！

爱是一点雨，滋润着焦躁的心灵；爱是一阵风，吹走不平与烦恼；爱是一道光，照亮黑暗的征途。让爱永驻心中，心中的花儿才不会凋谢！我的演讲到此结束，谢谢大家！

演讲者

20__年6月11日

主题我们爱科学阅读心得体会精选三

要问我最珍惜的资源是什么？是水。要我问最喜爱在哪玩耍？是沙滩。要问我最爱的地方，那就非沙滩边的汉江母亲河莫属了。

汉江河就像是一位伟大的母亲，无私地孕育着我们，我们就好比她的儿女，应该懂得感恩图报。俗话说：“一方水土养活一方人。”汉江河就是这样世世代代的孕育着我们，经久不衰。如果汉江河是一位伟大、慈祥的母亲，那我们就是感恩图报的孩子；如果汉江河是甘甜的露珠，那我们就是迎风成长的小草；如果汉江河是园丁，那我们就是茁壮成长的小树……

可是，好景不长，一些工、农业污染总是源源不断，对母亲河的伤害络绎不绝，使母亲河伤痕累累。就在这时，政府派人查找排污超标工厂，进行治理。像采铁沙，这样一些只为自己利益，而伤害大家利益的项目，都关闭了。他们这些采铁沙的人太自私了，把汉江母亲河“整”得千疮百孔。我想，他们应该知道：自己每天用的是母亲河的水。他们怎么忍心对母亲河下此“毒手”呢？因为及时治理，终于，在人们的关心下，母亲河又恢复了