知识与实战心得体会如何写 知识与实战心得体会如何写范文(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写知识与实战心得体会如何写一

1、快速联系：

当突发性疾病和意外伤害发生时，原则上在接受专业医师治疗之前，一定要依照正确的医学理论，采用准确的医疗方法，给予伤者适当的应急处置。才能达到赢得时间，减少伤残，挽救生命的目的。人微言轻普通大众，在各种紧急场合下，虽有一定的急救知识，但是在理论，器械和方法上都有一定的急救知识，但是在理论，器械和方法上都有一定的局限性。所以，尽快地与医生取得联系接受正确的治疗指导，在现场急救中极为重要。

在紧急情况下为了得到及时救助，请务必记住下列电话号码：

(1) 火警台： 119

(2) 报警台： 110

(3) 医疗急救台：120

(4) 邻居电话号码：

(5) 辖区内派出所的电话号码：

(6) 附近医院的电话号码：

(7) 熟悉的医生的电话号码：

当打电话呼救时，首先应镇静准确地向救护者说明患者所在地的具体街道和主要标志;其次要说清疾病或损伤是怎样发生的?何时发生的?病人目前的伤病情况?以及在救护人员未到的过程中要简明扼要，准确客观地描述一切，不要过多加入自己的主观预想或意见。使救护人员可以马上明白您的地点和处境。以便通过电话指导你进行正确的现场急救。

如果意外的伤害发生在旷野，夜晚，倒塌的房屋内等不易被人发现的地方，受伤后立即争取得到人人的帮助是自救的重要的措施之一。大声呼叫是最拼音易行的办法。如果伤者被困在地震后倒塌的建筑物，塌方后的矿井、隧道中，无法与外界取得联系。可用砖头，石块按照国际通用呼救信号“sos”的规律，有节奏地敲击自来水管，暖气管，钢轨发出声响吸引外部救护者的注意。但是这种敲击不宜过重，这样即可节省体力也可防止因敲击震动过大引起更大的塌方。在野外发生交通事故时，受伤者被困在翻入沟内的汽车中，可按照国际通用的呼救信号“sos”的规律鸣笛，闪动车灯吸引经过车辆的救援。如果独自一人在野外受伤，白天可用晃动的衣物，或用手表表盘对阳光的反射呼叫救援。夜晚可用手电筒，打火机，bp机的光亮和声响吸引救援。

2、观察判断病情：

在意外伤害的事故现场，作为参与救护的人员不要被当时混乱的场面和危急的情况所干扰。沉着镇静地观察伤者的病情，在短时间内作出伤情判断，本着先抢救生命后减少伤残的急救原则首先对伤者的生命体征进行观察判断，它包括神志，呼吸，脉搏，心跳，瞳孔，血压，但在急救现场一般无条件测量。然后再检查局部有无创伤，出血，骨折畸形等变化。其具体检查顺序如下：

(1) 神志：神志是否清醒是指伤员对外界的刺激是否有反应。如伤员对问话，推动等外界刺激毫无反应称为神志不清或消失，预示着病情严重。如伤员神志清醒应尽量记下伤员的姓名，住址，受伤时间和经过等情况。

(2) 呼吸：正常呼吸运动是通过神经中枢调节规律的运动。正常人每分钟呼吸15～20次。观察病人胸口的起伏，可了解有无呼吸。症情危重时出现鼻翼煽动，口唇紫绀，张口呼吸困难的表现，并有呼吸频率，深度，节律的异常，甚至时有时无。此时可用一薄纸片或棉花丝放在鼻孔前，观察其是否随呼吸来回摆动判断呼吸是否停止?并根据具体情况判断呼吸停止的主要原因。

(3) 脉搏：动脉血管随着心脏节律性的收缩和舒张引起血管壁相应地出现扩张和回缩的搏动。手腕部的桡动脉，颈部的颈动脉，大腿根部的股动脉是最容易触摸到脉搏跳动的地方。正常成年人心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快。一般以手指触摸脉搏即可知道心跳次数。对于危重病人无法摸清脉搏时，可将耳紧贴伤员左胸壁听心跳。

(4) 心跳：是指心脏节律性的收缩和舒张引起的跳动。心脏跳动是生命存在的主要征象。将耳紧贴伤员左胸壁可听到心跳。当有危及生命的情况发生时，心跳将发生显著变化，无法听清甚至停止。此时应立即对伤员进行心肺复苏抢救。

(5) 瞳孔：正常人两眼的瞳孔等大等圆，在光照下迅速缩小。对于有颅脑损伤或病情危重的伤员，两侧瞳孔可呈现一大一小或散大的状态，并对光线刺激无反应或反应迟钝。 经过上述检查后，基本可判断伤员是否有生命危险，如有危险则立即进行心、脑、肺的复苏抢救。如无危险则对伤员进行包扎、止血、固定等治疗。

描写知识与实战心得体会如何写二

一、 活动主题：节约校园，竭你所能

二、活动目的：通过丰富有趣的环保活动增强环保意识，向广大同学们广泛宣传节能减排、生态环保理念和知识，引导人们丛小事做起、从自身做起，增强了群众爱护环境、爱护生态的自觉性。号召大家一起节能减排，一起爱护环境，并唤醒同学们爱护环境的意识，培养各位同学们养成环保习惯，并以此带动相关群众、群体环保，从而影响整个社会公民共同环保，共同关爱我们的地球家园!

三、 主办单位：马鞍山技师学院、职业技术学院团委

四、 承办单位：“绿色足迹”大学生环保社团

五、 活动对象：马鞍山技术学院、职业技术学院南北校区全体学生

六、 活动时间：初赛_年x月_日

决赛_年x月_日

七、 活动地点：初赛：教学北楼101教室;

决赛：教学楼南楼第二阶梯教室

八、 活动实施：

(一) 人员安排：1总调度：邓雪雁

2助理：车进

3出题负责：胡建萍、张吴吉、车进

4宣传：陈玲、汪军明

5现场布置：辛瑶、章杨杨、方陈锦

6财务：王慧、曹闯闯

(二) 宣传

时间：_年x月_日

细节：各组组长辅助宣传部进入宿舍楼宣传，宣传部负责出海报、联系各班班长，并利用中午课休时间联系广播站进行广播报道。

(三) 报名

时间：_年x月_日

地点：社团联合会办公室(报名时间：晚上7点到9点)

(四) 预赛

时间：_年x月_日中午12点半;比赛时间为45分钟

地点：教学北楼101教室

细节：比赛以笔试形式进行

注意事项：1、比赛工作人员必须提前30分钟到达考场;2、考试前5分钟开始分发试卷，严格进行考场规则45分钟答题结束后开始收试卷，违法比赛规则将取消比赛资格; 3、比赛过程中不得使用任何资料、通讯工具;4、考试成绩经过审核后进行按优排名，前12名将拥有晋级决赛资格，比赛晋级名单将于_年x月25日公布在食堂公告栏

(五) 决赛

时间：_年x月_日晚上6点半

地点：教学楼南楼第二阶梯教室

1、流程：

(1)主持人介绍开场白，介绍本次大赛的评委及嘉宾

(2)主持人介绍本次比赛要求及评分细则

(3)主持人宣布比赛开始

(4)由每队参赛队员说出自己的口号

(5)两组一轮比赛之后表演一至两个节目，以活跃中场氛围。

(6)主持人宣布比赛结果

(7)主持人宣布比赛结束

2、具体环节：

(1)抢答环节：抢答环节共有10道题目，均为选择题，最快的举手队伍将获得回答机会，每题10分。

((((2)抽题回答环节：每个团队派出一名选手上台，随机抽取5张题目卡纸，所有题目均为选择题，五张卡纸抽取完后开始答题，每题回答时间为20秒，每题10分;所有队伍答完后统计成绩，主持人宣布最终结果。

(3)选手论述环节：论述环节两道观点论述题，就当下最热的环保事件进行提问，每到题目为30分，每个队伍有2分钟的讨论时间，讨论结束后派出一名选手进行回答。

第一道题为图片论述题：参赛队伍看一张图片进行思考、论述;回答时间控制在3分钟之内

第二道题为视频论述题：播放一段视频，播放完成后选手，进行思考、论述。回答时间控制在3分钟之内

九、 活动细则

1. 参赛队伍以团队形式进行报名，每个队伍为三个人，每个班级(社团)只能有一支队伍参与比赛。

2. 进去决赛的队伍，应自行组织班级拉拉队，拉拉队成员不超过10名。

3. 参赛队伍提前15分钟进去入场签到。

4. 决赛分一等奖(x 1)、二等奖(x 2)、三等奖(x3)、优秀团体(x 2)

描写知识与实战心得体会如何写三

同学们，本学期快要结束了，为了使同学们在暑假能安全度假，特要求全体同学注意安全，自觉遵守学校的规章制度。安全是一个沉重的话题。据中国教育部提供的资料显示，20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下，而在遭遇意外伤害事故方面，全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。其中溺水占到30%以上，位居第一。在其他安全事故方面，每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊!

我们的少年时代不应该被这些血淋淋的数字所充斥!我们在暑假里要时时处处注意安全问题，严防各种事故的发生。并积极参