2023年寒假计划表(优秀10篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐白山黑水心得体会和感想一

长白山高山大花园里，鲜花之多，到底有多少?花海之大，到底有多大?实在是无法计算，那么，我们权且以万亩称之吧。因此，有时候我们也称这里为万亩高山大花园。

在下一段行程中，左右环顾，上下了望，我们将看到很多这样的花之海，花之湖，花之潮，花之云;在林间，在草原，在山脊，在山坡，在山谷，恣意铺排，繁茂生长，竞相开放。

更奇妙的是，很多地方，树木不知尊了哪方神圣的旨意，给花卉让出地盘，退得远远的，围成一片片开阔的，只生花草的草原。

我前边说讲过，每年6月花开的季节，漫山遍野，各种鲜花迎风怒放，翩翩起舞。最具典型的是成片的金莲花、鸢尾科的溪荪花和杜鹃花，在蓝天白云和绿树的衬托下，显得格外艳丽和娇贵。

这万亩高山大花园，不仅自然天工，不仅恢弘博大，让观者目不暇接，还更有奇特之处，那就是它的开花顺序：它不是从低纬度向高纬度逐渐开放，而是从山顶向下依次开花。越是寒冷的地方，越是先开花。先是苔原带和岳桦林带的高山杜鹃顶破积雪，绽放出硕大的黄、白花朵，接下来才是广袤的熔岩台地上200多种鲜花竞相开放。

由上住下渐次开放的鲜花，争芳壮斗艳，一直开到大雪封山;处处开放的鲜花，形成了十多个浩大的园区。我们根据花卉品种、所处位置等方面的不同，将这万亩高山大花园的13个园区起了名字，以便分区介绍。

下面，我就一个园区一个园区地给大家介绍。

一 蓝花园区

在梯子河流经的地方，和这个高度的大片地方，六、七月分大片大片地盛开着一种蓝色的花，这种花一开，就如蓝色的雪一样，盖满山坡，铺满山谷，洒满林间，纯纯的一个色，就是蓝，一蓝到底。

侧面远看，就是一片一片蓝色的湖，数片相连，形成蓝色的海洋;

登山俯瞰，就是一块一块的蓝宝石，数块相间，形成蓝色宝石群。

这蓝海洋，这宝石群，借助长白山熔岩台地的高高隆起，向蓝天炫耀，与蓝天媲美，也向我们游人招手。

这是什么花，能把大地山川染成蓝色呢?

走近了看，原来这一朵朵小花，像一只只碧蓝透明的蝴蝶，一只挨着一只，一只追着一只，正在风中起舞。这小花，就是鸢尾科的溪荪花。

二 鸳鸯园区

在长白山西坡，过去有“七峰十六景”一说，说的是在西坡山脚下能见到长白山的七座奇峰和十六个奇异的景观，现在经发现，早已不止这些了。十六景中，诸如老虎背、喘气坡、梯子河等，还有一处名胜，叫鸳鸯地。一听这名字，您就知道了，这块地上一定是鲜花竞开，百鸟竞鸣了。

正是这样，在位于维东边防哨所北2公里的喘气坡下，有一大片平整如毯的大草坪，生长着许多植株低矮的高山花卉。

从春到夏，蓝蓝的棘豆和佛手，蓝中带红的越桔，蓝里透红的夏草，通红通红的盘龙花，等等等等，如调色板一样，在这里互相交织着争相开放，色彩斑斓，溢彩流香，引来百鸟，加之附近多有潺潺的流水，更让成双成对的鸳鸯在这里留连忘返。

在这高寒地带，竟有这般去处，神人都为之动容，早有古人写诗赞美道：茫茫林海藏绿洲，萋萋芳草戏鸳鸯。

三 松桦园区

在长白山西坡海拔20__米广阔的地带，有一片片这样的区域，那里或坡或谷，或是一马平川，总有一对一双的松树和桦树依偎着，相拥着，立在开阔平缓的台地上，立在地毯一样的草地上，俯瞰着脚下和周围的遍地鲜花。鲜花也如百鸟朝凤一般，簇拥着那一对对情侣般的神奇之树。

这就是长白山西坡最著名的景观——“松桦恋”。

松桦之恋，有一段凄美动人的爱情故事，我们将在“松桦恋王”景点向各位介绍。大概正是因为有了这动人的传说，这里的百花才倍受感动，每到夏季，纷纷开放，引来善舞的彩蝶和善唱的小鸟，用最绚丽的色彩，用最优美的舞姿，用最动听的鸣啭，来赞扬那流芳百世的松桦之恋。

在这里，开阔的视野，奇特的风光，美丽的传说，动人的故事，最适人们徜徉期间，不仅赏心悦目，更会让您的心灵在这里受到大自然的洗涤。

四 王池园区

王池是长白山“七十二龙潭”之一，在冠冕峰南5公里处，传说罕王在此得救而得名。这个动人的故事，我们将在王池景点向各位介绍。

王池是一个椭圆形的火山口湖，一面是岳桦林，一面是草地。志书上说它：池不大而秀雅，水不深而清澈，远望如一轮皎月，镶嵌在林海之中，素有“王池笑月”之称。

在王池东南侧的大草原上，是一条又宽又长的鲜花带。这里的野生花卉生得又高又密，有“人在花中行，相互不见面”一说。

纷红的扫帚玫，桃红的柳兰，金黄的还魂草，大红色的榆花，纯白色的山梅花，这些绚丽多姿的鲜花，把这个有着传奇故事，有着王者风范，美得像月亮般的王池，装点得像贵夫人般的漂亮。

五 黎芦园区

在梯子河以上大片的草甸地区，生长着一种高山宽叶植物，翠绿的大叶子，仿如万年青，逐节拔高，开出一串串白色花朵。

花开旺季，黎芦园区里，黎芦之花技压群芳，绿莹莹的大地之上，好象漂浮着一片片洁白的云朵。

待后来的高山唐松和蚊子草也开放出棉絮状的大白花，来与之媲美的时候，这里的景象就更为壮观了。您看吧，那花的海潮里，看不到别的颜色了，茫茫的雪海，铺满了山谷，又像有狂风卷起飞雪，向山坡飞扬过去。

再后来，开着各种颜色的花卉纷纷张开自己的笑脸参加这宏大的队伍里来，情况就更奇妙了，那是五彩的云团，由长白山主峰脚下生成，慢慢移动，向着主峰飘然而上。真是云蒸霞蔚，蔚成大观。

六 卧虎峰园区、七冠冕峰园区、八 北锦江园区、九 南锦江园区、十 锦江瀑布园区

这五处园区，依所处位置的著名景观而命名。它们共同的特点是规模宏大，变化万千。起伏的草原和高大的森林相互交错，草原上有挺拔的冷杉和倔强的岳桦，森林里是盛开鲜花的和生生不息的茂草，形成特别别致的景观。

它们的不同之处在于山势的变化不同，坡谷的走向不同，这就形成了虽然是一样的树，一样的草，一样的花，却是不一样的景观。

这里大多生长着开着白花的塘松，开着黄花的百合，开着红花的石竹，开着蓝花的乌草，等等等等。真可谓百花齐放，争奇斗妍，都在为装点这美丽神奇的江山，争先恐后竞放出自己的光华。

我们现在站在长白山主峰的西南坡，向东北仰望，从巨大的火山锥体中部向卧虎峰隆起一条突兀而立的大岭。这大岭巍巍昂起，弯弯而似虎背之形;又因秋霜过后，遍岭金黄，呈一条条，一道道的形状，由下而上直至峰下，灿灿而似虎背之色，故称老虎背。

老虎背处在高山岳桦分布地带，长年气温低，风力大，多生长着耐寒抗风的植株低矮的花卉。六月开花的时候，牛皮杜鹃、越桔和高山葡萄等顶雪开放。那遍地鲜花上下铺满山脊的气势，一如花的海潮，一浪高过一浪，一起涌上山峰，蔚为壮观。

十二 杜鹃园区

在长白山西坡主峰下面山坡上，生长着一望无际的高山苔原植物，这些耐高寒抗风雪的低矮植物中，以高山杜鹃最为繁盛，像地衣一样，从岳桦林带开始，向上蔓延，一直逼近山巅。

6月初，天池还冰封之中，山坡还是白雪皑皑，高山杜鹃就迎风破雪开放了。

这种在风雪中横卧着虬盘扭曲的茎，匍匐着钢针一样的枝，张开铁皮一样的叶片，开着乳白、淡黄和淡粉色的硕大花朵的高山杜鹃，一旦开花，便把整个大地覆盖了!

您看吧，这种生在海拔最高处，却开花最早的高山杜鹃，从下往上，把山腰染出了一番别样景象。下面是淡粉，中间是淡黄，上面是乳白，与雪峰融为一体。

您再看，在岳桦林里，是怎样的一番景象呢?说起来也许太悲壮了：

一阵大雾刚刚散去，只见湿淋淋的岳桦枝干像铁一样地黑，像钢一样地硬。他们有的东倒西歪，有的枝折干断，有的傲然挺立，有的匍匐于地上却倔强地昂着头。那不是刚刚进行完一场博击的战士们的形象吗?

是啊，一点儿不假，就是战士!不然，不会在他们脚下平缓的大地上，有成片的拳头大的素白的高山杜鹃花为他们高唱着挽歌;不然，不会有淡纷色的大片高山杜鹃花为他们唱着赞歌!

十三 金莲园区

长白山融雪的六月底，还在高山杜鹃曾经开放的地方，杜鹃花谢落之后，紧接着，高山杜鹃身旁的金莲花便绽开了金灿灿的花朵。

杜鹃黑绿色铁甲般的叶片，作为底色，作为金莲花厚重的依托，烘托着，推举着金色的花朵，把原来白色的山川，又染成了金色。

此时的这片岳桦林和高山苔原带，如披上了金碧辉煌的大地毯，无论你是蓝天白云，还是鸟云密布，还是狂风暴雨，只要有一线光亮，我们就会看见，长白山西坡七座高峰的下面，总是金黄一片。

这金黄色的花海，堂皇如仪，烘托着白玉般的长白山主峰，使她更加透出王气，透出襟三江领三岗，母仪东北亚一方天下慈祥之气。

推荐白山黑水心得体会和感想二

女士们先生们：

你们好!我们现在乘汽车去长白山天池游览。

首先，让我把长白山的概况、历史、旅游项目向各位介绍一下：

长白山位于吉林省东南部与朝鲜接壤的边陲地区，是中国与朝鲜的界山，绵延约1000公里，中国境内的主峰白云峰海拔2691米，是东北第一峰。天池对岸朝鲜境内的将军峰是最高山峰，海拔2749米。海拔2500米以上的山峰有16座。部面积为8000平方公里。

长白山的特点是景观从未经过人工雕琢、修饰、而是自然形成的。长白山像个混沌初开的世界，有一种神秘色彩。长白山是个"雄山托天地，林海藏珍奇"令人神往的地方，给人以天地悠悠，壮阔超凡之意。清朝吴兆骞的诗描写长白山：

长白雄东北，嵯峨俯塞州。

迥临泛海曙，独峙大荒秋。

白雪横千嶂，青天泻二流。

登峰如可作，应待翠华游。

吴光骞的这首诗，苍茫沉雄。多豪放之气。笔力遒劲，体大思精。文字生动，工整博丽，把长白山的雄伟景观描绘的淋漓尽致，耐人寻味。

长白山是一座著名的休眠火山。这座活火山在历史上曾有过三次火山喷发。第一次喷发是1597年，第二次是1688年。而最这的一次喷发是1720xx年。长白山经过数次的火山爆发之后，山顶上堆积了灰白色的浮石。加上长年累月堆积着白雪，从远处望去就是一座白雪皑皑的山峰，所以叫长白山。

长白山上气候多变，多云多雾多雨多冰雹，使长白山区的形像变幻无穷，虚幻神秘，迷迷茫茫。在盛夏季节。风雨不定。变化频繁，有时一日之内，甚至一小时之内就可能发生几次变化。刚刚是骄阳直射焦灼似火;突然间狂风大作。黑云滚滚，电闪雷鸣，大雨倾盆，山峰、湖面顷刻间淹没在风雨之中;一会儿又风和日丽，山野如洗，景色格外迷人。长白山9月下旬开始下雪，到来年6月冰雪消融，冬季长达8个月之久，最寒冷的月份是12月和1月，气温可达零下40多摄氏度。

长白山古称不咸山，北魏称徒太山、太皇山，唐朝叫太白山，金代始称长白山。清朝把长白山视为如祖发祥之地。曾有一个美丽的传说。《清太祖武皇帝实录》记载，满族的始祖就降生在长白山腹地一个形如荷叶的小湖--布尔瑚里湖岸边。现在人们称这个湖为"圆池"面积40000平方米。相传，很久以前，圆池上空飘来三朵彩云。原来是三位仙女来长白山天池邀请小白龙去天庭赴宴。天池尽在眼前，三仙女想洗耳恭听洗耳恭听一路的风尘，正巧，云头下面红花灿烂绿草如茵，碧水似镜。最小的仙女佛古伦对大姐恩古伦和二姐正古伦说"我们先在这洗个澡，再去天池办事吧"三位仙女跳入湖中尽情地戏水玩耍。忽然，飞来一群神鹊，其中一只口中叼着红光闪闪的朱果，落在三仙女的衣裙上。三位仙女急上岸，怕神鹊把衣裙叼走。可是，神鹊只留下朱果就飞走了。这颗朱果像颗红宝石，可爱极了。佛古伦爱不释手。穿衣时把朱果含在口中。这朱果好似活物，一下落入腹中。佛古伦立觉腹内鼓胀，流着泪对二位姐姐说："我怀孕了，不能与你们上起回天庭了。"大姐劝慰她说："你孕这是天意。等你身体变轻后，再回去也不迟。"

不久佛古伦生了一个男孩，这孩子一生下来就会说话，体貌非常奇伟，在长白山上能降服老虎，伏住黑熊。三仙女又教他排兵布阵，治国爱民的道理。这孩子很快成为一位智勇双全的英俊少年。一天，佛古伦在天池畔对她的孩子说：“你是娘在圆池吞食朱果而生，你的名字叫布库里雍顺，你姓爱新觉罗。你是奉天旨来到人世，你要去平定战乱，抚育百姓。娘也该死回天庭了。。。爱新觉罗布库里雍顺告别了母亲，乘柳茷顺松花江飘流而下。后来率领众人创建了鄂多哩城，立国号满洲。

曹雪芹的《红楼梦》，开篇推出一块顽石，写了一个优美隽永，意味深长的神话故事，说女娲补天，炼得五色石36501块。独一石没用，遗于大荒山无稽崖青埂峰下。该书用虚幻引喻的手法说贾宝玉是这块顽石，离开大荒山，历尽悲欢离合，也世态炎凉，又回到大荒山。书中的大荒山实指现今的长白山，无稽则谐音寓意为"勿吉"(满族先世祖族)青埂则谐音寓意为清根，即大清之根。

大清王朝对长白山十分敬畏，他们认为长白山是祖先居地，神的住所。历代王朝也奉为神明，顶礼膜拜，视为兴王之地。清朝对长白山祭祀和验看一直没有间断。

长白山保存着完好的原始森林，站在高处，一望无际的林海，刮起风来松涛声宛如海浪声一般。在密林深处，古古木参天，遮天蔽日。在本世纪三四十年代，就是50多年前的抗日战争烽火年代里，在林海深处是我抗日联军的根据地，现在有的地方还保存着用原木搭盖的搞联密营，在树上刮掉树皮用刀刻的抗战标语仍依稀可见。我抗日健儿在日寇的疯狂清剿和计伐下。历尽艰辛，英勇战斗。抗日英雄李兆麟同志所写的《露营歌》中生动地反映了这种艰苦生活

"火烤胸前暖，风吹背后寒。"

"草枯金风疾，霜沾火不燃。"

"烟火冲起空起，蚊吮血透衫。"

有许多抗日的民族英雄喋血在这长白的森林中。一首在长白山区流行的歌谣反映了人民群众对抗日民族英雄杨靖宇将军的怀念。

十冬腊月天，松柏枝叶鲜，

英雄杨靖宇，长活在人间。

长白山引人入胜之处是它那绚丽多姿的垂直景观。其特色在于我们从山脚下到山顶上虽在只有不足100公里的行程，却可观赏到欧亚大陆从温带到极地几千公里植物生长变化的垂直景观，领略到从温带到寒带的不同自然景观，如同走了半个世界。随着海拔高度的增加，气候土壤、生物呈现明显带状分布，上下相差悬殊，景观变化无穷。

海拔1200米以下，地势平缓，气候温和，是针阔叶混交林带，生长着红松松，柞树、水曲柳、黄菠萝、春榆等。树高数十米的长白赤松，枝干挺拔，修长妩媚，顶部成伞状，树冠下部的枝条稍向下伸展，颇似迎宾手臂，在微风中翩翩起舞。人们称其为美人松。在这些原始密林深处，生长着许多名贵中药材。请您注意观察，如幸运还会发现一棵人参或天麻呢。

海拔1800米以下，土层较薄，气温冷湿，常年云遮雾罩，是针叶林带。这里生长着苍松翠析，无一杂树。云杉、冷杉、落叶松的尖榙形树冠格外俊秀美丽。在森林中，阴暗潮湿是苔藓最适宜生长的地方。您如果有机会，请千万要体会一下在这种绿色天然地毯上散步的乐趣。

海拔20xx米以下是清一色的岳桦林。这里地形坡度陡，土层瘠薄，气温低，降水量大，风力强劲，年8级以上大风日达200多天以上。因而这些岳桦树枝常随风向而倾斜，形成特殊的诈旗形树冠，分枝和树叶主要长在主干的背风一侧。这些岳桦林，树干扭曲变形，树皮则一层层被寒风撕裂，使人会为它们的那种百折不挠、顽强生息的韧劲所感动。

20xx米以上一直到山顶，则是高山苔原带。这里没有树木，只有绿茵茵的苔藓和贴着地的杜鹃灌木丛。恰如天然地毯一般。有人说：长白山春看金达莱一片殷红夏赏云雾松涛，一片绿色海洋;秋观金色白桦，枫树红叶加苍松翠柏，五色斑斓;冬看银装素裹，好比广寒