舞蹈概论发展历程心得体会 舞蹈的发展经历(二篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写舞蹈概论发展历程心得体会一

一、按时完成教学内容

本学期计划完成一定的教学内容，使学生达到一定的舞蹈表演水平

学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学

课堂内容安排：

1、活动训练：

头、上肢、躯干、下肢。。。各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间

可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。时间安排：在10分钟。

2、软开度训练

（1）、把上髋关节软开度训练：

a、压腿 滑叉（前、旁）

b、扳腿训练（前、旁）

c、踢腿（前、旁、后）

（2）、肩腰部