经过四天的培训心得体会及收获 培训4天心得体会(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于经过四天的培训心得体会及收获一

2、送走了五谷丰登的秋天，雪花飞舞的冬天终于来临了。

3、他走了不一会儿，从嘴里、鼻孔里喷出来的团团热气便凝成了一层层霜花儿，冻结在皮帽四周，恰似一顶银色的头盔戴在他那冻得通红的脸膛上。

4、天气阴沉，满天是厚厚的、低低的、灰黄色的浊云。东北风呜呜地吼叫，肆虐地在旷野地奔跑，它仿佛握着锐利的刀剑，能刺穿严严实实的皮袄，更别说那暴露在外面的脸皮，被它划了一刀又一刀，疼痛难熬。

5、我爱白雪，我爱雪景，我更爱冬天。冬天是心灵的年轮。冬天，虽然十分寒冷，但是它有着无可比拟的温馨和希望。

6、当北国大地冰封的时候，故乡便银装素裹。十里长堤，银柳低垂，好似一座象牙雕塑。美得像一幅画，像一首诗，令人陶醉。许多文人用笔去赞美他，就连小小的我，也想去歌颂她。每当雪花飞舞的时候，我总喜欢跑到外面奔向那银白色的世界。仰望天空，让雪花落满我的脸颊。我伴着雪花一起跳舞，尽情享受大自然带给我的快乐。

7、轻轻的走过去，摸一摸洁白的雪。好松，就像一堆零散的叶子，怎么弄都不会掺和到一起。拿起来，有好柔，丝带一般，如果雪还在下，一定是飞舞的彩带。雪，的确很特别软软的。第一次见到雪的人一定会以为这是一堆棉花。说实话，我真想去踩一踩，就像在沙滩上踏青，只可惜，它很凉。不能供人睬。

8、远看，一片银白，大地穿上了过冬的厚棉袄，房屋和树木也披上了一层薄纱，就像童话中的仙境。街道上，过往的人们小心翼翼地行走着，汽车也放慢了脚步。只有上学的孩子们还像往常一样，蹦蹦跳跳，有说有笑。银铃般甜美的笑声，回荡在街道上，给冬天带来无限生机。

9、雪花从天上飘落下来，好像舞蹈家从空中舞动一般，那姿态优美动人;落到地上后，像是给大地穿上一件白色的棉袄一样。当雪落到一定的程度时，你踩在上面，就会听到"咔嚓，咔嚓"的声音，那声音如此动听，最好玩的游戏就是堆雪人玩了，堆出的雪人也是白色的就像老奶奶一样，那么慈祥，那么和蔼可亲。

10、花坛里的松树还是那么高大挺拔，穿着雪姑娘送来的白色毛衣，显得比往常威风多了。一夜之间，所有的树木都披上了银装，正如诗中所说："忽如一夜春风来，千树万树梨花开。"正在这时，一阵寒风吹来，枝头的雪飘落下来，飘飘洒洒，纷纷扬扬，就像一群银白色的蝴蝶，漫天飞舞。

11、这确实是天堂，白色的天堂;又是仙境，桃色的仙境;更是一个欢乐的海洋。孩子们在这个世界中玩耍，嬉戏。置身于幸福的彼岸，享受着幸福的果子，美好，快乐。瞧!那几个雪狗，肥肥的身体，扁扁的耳朵，耷拉着。2个乌黑的眼睛，小巧玲珑的鼻子，弯弯的小嘴，好似倒挂的睫毛。还有一个和绅士差不多的小帽子，就想要去参加婚宴经过梳妆打扮的小狗。让人一看就觉得很可爱。活脱脱的一个天才之作。

12、我想用手去接过雪花，它飘到了我的手上，又从我的手指缝中滑落。融入到大地中，成了一个集体。雪仍在下，像鹅毛，尖尖的;像八角海星，又像剪纸，贴在窗户上，或许是一道独特的风景线;有的三年五成群，千千万万只飘舞的蝴蝶，犹如天女散花;有的还像支羽箭，能够指引我们进入人间天堂。

13、雪是一位魔法师，她将她那美丽纱衣向上一抛，顿时一股白色的气息倾泻而下，人间，顿时成了银装素裹的世界。这白色的世界，是属于孩子们的，凡是被精灵们覆盖了的地方，就会有孩子们快乐的笑声。他们和雪花精灵一起，堆雪人、打雪仗，又一起手拉着手，围着刚刚堆好的雪人，唱呀，跳呀，那天真无邪的笑声一直回荡在天空中久久不停息。

14、我打开窗户，注视着天空中刮来的鹅毛大雪，横七竖八的落在地上，很快就变成了小水滴。寒冷凶恶的大雪一次次威胁着人们投降，可人们不甘示弱，个个穿上了毛皮大衣，带上绒毛手套。很快，大大小小的房顶上都积满了厚厚的雪，所有的房子都穿上了一件洁白的"大棉袄".整个城市就像是一座"积雪城堡".

15、雪是一位勇士。她指挥着众多的雪花精灵，去田地里战斗，去消灭那些毁坏农田的害虫。这些坏家伙们哪里抵得过英勇的雪花大军呢，个个都吓得屁滚尿流，抱头鼠窜，雪花战士那会放得过它们，乘胜追击，把这些"害群之马"统统消灭掉了。"嘿，哈哈。"雪精灵们又打了一个大胜仗，情不自禁地欢呼起来。"呼------呼------"风婆婆来了，雪花们又跟着风婆婆去另一个地方战斗去了。

16、我将手伸出窗外，去接那洁白无瑕的雪花，雪花轻轻落在手掌上，凉丝丝的，很舒服。雪花是六角形的，每一片都不一样，但都如烟一般轻，玉一样白，这美丽的雪花多么像清纯可爱的小天使啊!一眼望去，雪花变化着舞步，在天空中轻轻舞蹈，它们为大地盖上厚厚的棉被，为光秃秃的树干披上一条条银白色的绸缎……

17、看，天空中飘落着鹅毛大的雪花，一片一片的，晶莹剔透的雪花就像是一个个美丽天使的化身，不一会儿的时间，整个大地都披上了一层银白色的外衣，放眼一看，到处都是被白色包裹着，就好像刚出生的婴儿，包上了一层白色的衣衫，是那样的可爱，让人看了，情不自禁的想伸手触摸一下。

18、我迫不及待的走到街上，大片大片的雪花从天而降，它们纷纷扬扬，随风飘舞，就像无数只"银蝴蝶"在嬉戏着，舞蹈着，多么壮观，多么自由;它们又像一颗颗顽皮的跳跳豆，蹦在人们的脸上，跳在人们的头上，落在人们的脖子里，洒在人们的身上。早春姑娘此时就像一个魔术师一般，在她的花篮里似乎有洒不完的花瓣，她一把又一把，把白色的花朵洒向人间。可爱调皮的小雪花才落到马路上，就又悄悄的融化了，让人分不清到底是雨还是雪。

19、"看啊，下雪了!"我被这声音吸引到了走廊上，往外一看，确实不错，很小的雪花缓缓飘落，我的心不禁生出一分喜悦，盼望着它能带给我们一场真正的大雪，又过不久，城市已经被这轻柔的雪花轻轻的覆盖了一层。每一片雪花都轻柔地盘旋着落下，成了大地上一层雪的一小部分，每一片雪花又汇成了让大地银装素裹的美景。

20、晚上，我吃完饭有站在阳台的窗户上观看着还没停之的大雪，后面低矮的房子上洁白的雪花已经暗了下来，就像枯萎的花朵，一经看不清了。漫天乱飞的雪花此时慢慢平息了下来，轻轻的降落在地面上，仿佛在柔和的在天空中舞蹈，倾吐着傍晚的欢跃。这时，有的房屋各个开起了房屋客厅的灯，好似在给天空中跳舞的雪花伴奏。

关于经过四天的培训心得体会及收获二

1、冬天的风很细，很会见缝插针。像水一样从衣物中渗透下去，即使包裹得再严，犹如“粽子”，冬天的风也会像刀一样直往袖口、领口切进去，使身体感到阵阵寒意。

2、走在冬天严寒的小路上。刚开始的时候不见得寒风有多冷，可是过了十多分钟后，我便发现我身上的暖气正在渐渐的散失。此时我已被冷得瑟瑟发抖，冰冷刺骨的寒风不停的扑在我的身上，使我的身体感受到前所未有的疼痛。

3、刚入冬，风还不是那样寒冷，只是风力很大。路旁的大树被风刮得左摇右摆，不时发出呜呜的声音，大街上尘土飞扬，撒落在地上的碎纸，被风卷上了天，在灰暗的天空的高处飘舞着。

4、在操场上听风，那灌满了每一个角落的苍劲有力的风，那扑过来令人站也站不稳的猛烈如虎的风，寒冷刺骨，却觉得有一种快感，风贯穿全身，一些繁琐的烦恼与忧愁随风而逝。

5、冬天的风擅长“偷袭”。总是在我们身在雾中找不着北的时候，给我们重重的一击，犹如闪着寒光的刀片在脸上划过。如非我擦了润肤霜，它肯定会给我留下些记号，在回家时感到十分狼狈。

6、放下手中的笔，用手揉了揉略微疲倦的双眼。忽然间一股寒意袭来，不禁打了个冷颤，走向窗前一看，下雪了。回视房屋中的一切，似乎都显得有些陈旧。风吹来，窗户发出一阵阵“咯吱咯吱”的响声，吵的人有些心烦，出门看看吧！兴许能发现些什么。

7、渐渐地，天气凉了，风也冷多了。早晨凛冽的寒风吹到脸上就像刀刮一样，路旁的杨树枝在风中狂舞着，那干巴巴的树枝，不时发出喀嚓喀嚓的声音。路边枯萎的草，无精打采地耷拉着脑袋，在狂风中战栗着，发出沙沙的声音。

8、冬天的风冷，可它坚强了我的筋骨；冬天的风烈，可它锤炼了我的毅志；冬天的硬，可它能使弱者变强，强者更强；冬天的风柔，因为它那严酷的面容下，包容着一颗爱心。

9、冬天的风是无处不在的。它就像是一个气球，一会儿跳到你的身后，一会儿躲到草丛里，一会儿又无影无踪了。可他又很忙碌，大厅里，马路上，大桥底，处处都有它那去无踪，来无影的身影。

10、风，刺骨的寒风，夹杂着朵朵梅花般的雪，发出了沙沙的声音。雪，像一个小精灵，在空中舞蹈。然后，白色。晶莹的雪花儿在天空中落下，下出一个银装素裹的世界。地上变白了，不沾一丝杂质，风吹呀吹，雪花唱起了耐人寻味的歌。风过了，雪花便悄无声息的落到地上。

11、寒风中，我裹紧了厚重的大衣，喘着不均匀的粗气，迈者颤抖的脚步，走在回家的路上。凄凉的夜迷茫不了我那坚定的方向，昏暗的路灯照明了要前行的远方。寒风割在我的脸上，没有留下醒目的伤痕，然而带来了冰冷的疼痛。

12、寒风从教学楼中穿梭而过，呜呜咽咽的嘶吼是它脚步的回声；它从空旷的操场走过，呜呼呜呼的悲鸣是它沉重的叹息；它从五彩斑斓的山林中走过，唏唏哗哗，嗡嗡哄哄，犹如波涛汹涌的海洋，一波未平一波又起。

13、冬天的风，像一把喇叭，发出“呜，呜”的声音。小朋友们听到了，马上穿上厚厚的衣裳；小动物们听到了，都开始忙碌起来：有的在加紧运粮食，准备冬天的时候不挨饿；有的大吃大喝，因为它们要长时间不吃不喝，所以现在要贮存能量；大树听到了，脱下翠绿的衣服，换上金黄的冬装；只有松柏有所不同，它仍然穿着翠绿的衣服。

14、路上的行人几乎全都闭上了嘴，像是被封住了。眯着眼，还有不少女人和孩子用纱巾把头包起来。顶风骑车的人，就像运动员一样，弓着身吃力地蹬着；而顺风的人，则双脚轻轻地放在车上蹬着，仿佛扬起风帆的船，飞快地向前滑去。

15、在上学的路上，一阵阵的风，打到人的脸上，刺骨地痛。冰凉冰凉的。而且是一阵大，一阵小。大的时候纸片，尘土到处飞扬。小的时候过往的行人也得扭脸避让。路上的行人有的脖子缩到衣领里边，有的用衣袖当着脸，都急匆匆地赶路。

16、冬天的风是多变的，它有时像一个调皮的男孩，把你的围巾吹起，把你的双颊吹得像一个红苹果。有时又像一个暴躁的老爷爷，把地上的垃圾吹起，吹得漫天飞舞。这个风呀，有时调皮的可爱，有时却又暴躁的可怕，真是让人难以琢磨。

17、冬天的风很干燥，不带一丝水份。一件件湿的衣服，经过冬风“前赴后继”，马上变得干燥，成了天然的“干衣器”，也使主妇们省了不少心。冬天的风带走了衣物上的水份，也带走了我们嘴唇、脸、鼻子上含着的水份。生出许多小裂纹，给我们平添了不少的麻烦。

18、冬天的风，像一把刷子，刷白了整个世界。地上的雪白白的，软软的。像给大地盖上了厚厚的被子；小朋友们在雪地里快乐地玩雪。有的在堆雪人，有的在打雪仗。

19、听到了吗？寒风将前抓伸进迎春花丛中，拉扯着迎春花的头发，唰啦唰啦，那是发根被扯断的声音；它用脑袋撞击着教室的门，一次又一次，咯啦咯啦，这是门锁的两排牙齿打颤发抖的声音；它用力摇撼着校门口的梧桐树，树叶便如急促的雨点般簌簌落下，哗啦哗啦，似大雨滂沱时奏起的乐音。

关于经过四天的培训心得体会及收获三

1、夏天的风，暖暖的。吹到身上，舒舒服服的。夏天的风，有的不仅仅是泥土的芬芳，花鸟的姿色，还有一份独特而又朴实的青涩。

2、在我们感到最闷热的时候，忽然来了一阵风。我觉得顿时凉快起来，树叶子发出沙沙的响声，好像在微笑。这时，许多虫儿也都出来了，他们有的跳舞，有的唱歌，打破了这默默无言的寂静。远处偶尔传来了狗叫声、汽车喇叭声，过后一切又归于一片寂静。

3、青草、芦苇和红的、白的、紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息。

4、夜幕降临，幽蓝幽蓝的天空中点缀着无数小星星，一眨一眨地，仿佛在邀请人们到广阔的太空去遨游。

5、夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。

6、夏天的早晨，一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中。有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

7、夏日的晴空是明媚的，天是湛蓝深远的，太阳像火球般的烤着大地，阳光是那样强烈，天上地下处于一片耀眼的光明之中。阳光洒在荡漾的河面上，泛起万点金光，像一颗颗晶莹的小星，顽皮的向人们眨着眼睛。

8、操场上，女同学穿着美丽的花裙子在操场上翩翩起舞。她们有的在做生动有趣的游戏，有的捡起扑鼻的芙蓉花在编制美丽的花冠，还有的坐在草坪上休息……大家都沉醉在这美丽的夏天中。

9、初夏的夜晚，不知道是谁又将黑色的墨汁罐子在天上给打翻了，白天还崭新洁白的画纸被染黑了。很快整个天空都被黑色渗透，这时繁星点缀着夜空，才显得格外的明亮。

10、风吹过，一棵棵树像一位位美丽善良的少女，扭动着细软的腰肢，摆着翠绿的连衣裙，跳起优美的舞蹈。树旁边有些各色各样的野花。它们仿佛在精神十足地梳妆打扮，准备迎接“花儿音乐会”，她们用绚丽的阳光做胭脂，涂红娇美的脸蛋；用金色的晚霞做长裙，套上柔韧的腰肢；向小河姐姐要一朵浪花，插上自己五彩的秀发上……

11、安安静静的石板路上回荡着行人匆忙的足音，夹杂着裂帛般的泼水声，空旷而突兀；屋檐下有飞鸟拍打翅膀的声音，旋起的风惊动了安睡的叶，绿叶摇曳，“沙沙”声此起彼伏；自行车的铃声从小路的这一端一直传到另一端，如苏格兰风笛声般悠长；偶尔飘落钢琴纯净的音色，旋律流淌而过，渲染了那些没有跌宕的年华。

12、夏日的早晨，我和我的伙伴们上了附近的山顶，刚刚登上山顶的我：就被一阵扑鼻的芳香所吸引。我仔细寻找芳香的来源，哦，是葵花。放眼望去看着葵花顶着一个个灿烂的笑脸，阳光柔和的抱住了它，我向夏日大声的说：“我爱夏日里的葵花，我更爱美丽的夏天。”

13、一抬头，天空无边无际。星星闪烁着耀眼的光芒。星星好像在眨着小眼睛，它们像仙女般在跳舞，有的围着月亮姐姐不想离开月亮的身边，有的在做好美梦，有的想看一看未来的世界和行人。

14、静静地，走在树木中间的小路上，毫不意外地听到了蝉的鸣声，使原本闷热的夏天变得更加烦躁，心里怎么也不能安定下来。路上并没有太多的人，大概是因为天气炎热而不愿出来吧。放低太阳帽，我就来接受阳光的沐浴吧。

15、月光像一位温柔的母亲，用她那细腻的手，抚摸着每一个孩子。在她的怀抱中，山显得更加深沉，路显得更加幽静，夜显得更加神秘。小树轻轻地摇摆着，就像一位妩媚的姑娘在翩翩起舞！

16、夏日的绿，在天地间挥毫泼墨，在蓝天白云下，描绘着一幅幅多彩多姿的画卷。映入眼里的或墨绿，或清绿，都完全地脱了鹅黄的底子，它是这般的葱茏和葳蕤着，不再浅薄不再稚嫩，浓浓的把生命的层次极尽展现。

17、北方的夏天，热得真够劲!树叶晒得发白，柏油马路晒得软软的，像糖稀。推车卖冰棍的老太太早已经卖得一干二净。一家饭馆门外，好几个敞着怀、流着汗的工人，抱着啤酒罐罐，仰脖咕咚咚往下灌，活像在饮马，汗不住往外冒，似乎那一颗颗汗珠都是这啤酒挥发出来的……

18、远处的山坳里，洒落着几户稀疏的人家。碧绿的庄稼