推荐心理援助微课堂心得体会如何写(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐心理援助微课堂心得体会如何写一

2、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

3、内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

4、我越想心理越内疚，心理像猫抓一样不安。

5、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

6、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

7、糟糕！我心里咯噔一下：这下准要坏事！

8、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。

9、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

10、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

11、妹妹满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。

12、我觉得，同学们似乎都在责备我，心里十分难受。

13、他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。

14、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

15、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心像浪花一样欢腾。

16、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

17、看着我们捞的两大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜丝丝的。

18、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能平静。

19、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

20、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

推荐心理援助微课堂心得体会如何写二

活动安排：

一、年9月份工作

1.与校心康部、青协的合作计划

(1).心理实践社负责团训、校外实践工作

(2). 策划全校性的心理普及活动。问卷的搜集整理由心康部负责，指导者、数据统计等则由实践社负责

(3). 学术性的讲座等可由其他部承办。但参与同学仅限本专业学生

(4). 新生心理辅导员的选拔培训工作心理实践社要参与。

(5). 建立院校预报机制，增强校、院活动的透明度和联系度。

2.辅助新生心理辅导员做好团训活动。主要以10级的为主，在新生军训期间，辅助各班的心理辅导员为新生做团训活动，每次5~6人。由团训负责人负责具体的人员安排组织工作。

3.招募新社员。通过各班的心理委员及心理实践社的理事向新生宣传，招募新生入社，为心理实践社注入新的力量。

二、年11月份工作

1.在桐梓坡小学开展2~3次团训活动，2次心理小广播。

2.收集桐梓坡小学团训、广播的资料，整理出一份总结。

3心理角的常规活动。

4.安排大一新生与大二学生的交流会，请老师进行指导，提高新生对专业知识了解，以及对本专业的信心。

5. 人事部制定一套完整可行的综合测评的制度.

三、年12月份工作

1. 各部分工作接近尾声

2. 召开理事工作总结会，总结这一学年的工作，以及制定下学年具体的的工作计划。

四、年3~4月份工作

1. 兴趣小组。活动对象以大一、 大二为主。形式为将报名兴趣小组的同学按各个主题如星座、手相、血型、中医医学等这些方面分组，每个组分别搜集、整理资料，各组每月进行一次交流，方式不规定。活动目的是希望通过此活动来扩展本专业同学的只是面，提高对专业的兴趣以及提升同学们的自主学习能力。

2. “挑战杯”学术科技创新大赛。心理实践社作为团体参加比赛，由教研室老师指导选择课题、搜集资料、撰写学术论文参加比赛。

3. .小学“心晴工作室”开放，每周一次。

4. 心理角定期开放。

五、 年5月份工作

1. 周年庆活动

年5月10日是我心理协会成立一周年的纪念日，理事会决定以周年庆的形式加大宣传力度，使社员以及广大同学能对实践社有个更全面的了解，提高校领导对 实践社的关注程度。

(1)由心理协会组织一场晚会，每一个会员都能参加，晚会节目由社员排练表演，展现心理实践社会员的风采。届时邀请教研室以及院办老师前往观赏。

(2)通过宣传板、电子文档、视屏等形式来展现心理实践社自成立到现在所作出的努力与成绩。回顾过去，展望未来。

2.与青协合作，开展一场面向心理专业学生的心理知识讲座，邀请专业老师一起参加，作为“5.25”心理健康日实践社的活动。

3.在校外巩固桐梓坡小学实践点，并与之洽谈继续合作的相关事宜，做出一份合作计划。

4.与湖南师范大学心理社联系，寻找合作契机，相互学习交流。

5. 外联有针对性的与外界接触，与学校周边的学校联系，拓展实践社的实践基地。

六、年6 月份工作

1.各部分工作接近尾声

2.做好各个活动的总结，做成文字资料，存入档案。

3.各理事做学年的工作总结报告，并做下一学年的工作计划。会长对本学年的工作进行汇总。

4.换届选举

(1)、通过心理实践社社员大会的形式，所有的社员都要参与，并邀请教研室及院办老师。

(2).会上社长做工作总结报告，副社长做财政开支报告。评选年度优秀社员。

(3).职位竞选。

5.换届后的交接工作

推荐心理援助微课堂心得体会如何写三

一、活动背景

为响应校心协的“10.10世界精神健康卫生日”的活动号召，交通运输工程学院积极筹办了“责任铸就理想，阳光洒满人生”的主题心理班会，交通设备1005的同学们积极参与。“少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生的这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。但近年来发生的各种事件表明大学生的普遍心理素质不高，更缺乏社会责任感，开展责任与理想的心理活动迫在眉睫。开展责任与理想教育活动是提升整个中华民族整体素质的要求，也是提高学校教育功能的需求。只有健康的心理素质，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起。一个民族才会有希望。

二、活动目的

1、启发同学们对责任与理想更深层次的思考，形成正确的人生观、价值观。

2、通过这次活动使同学们负有历史责任感和使命感，并为自己的理想不懈地努力。

3、增强同学们的思辨能力，语言表达能力和小组协作的能力。

4、增强同学们之间的交流。

三、活动主题

责任心间常驻，梦想扬帆起航

四、活动内容

(一)问卷调查

1、活动地点：中南大学南校区

2、活动时间：20__年10月21—23日

3、活动过程：

首先，活动负责人刘东润于21号设计完成了调查问卷。其次，按照分工我们大二的同学们作为大一的学长学姐在校外进行了问卷的分发及回收，虽然比较辛苦，但是不仅锻炼了语言表达能力也锻炼了与人交流能力。最后，进行了问卷的结果的统计与汇总，并得出了结论。

4、问卷调查结果：

调查问卷包含了10个小问题，发放问卷200份，涉及社会的热点，公众意识等方面。比如：第一题针对社会热点53.8%的同学选择与朋友讨论，30.7%的人喜欢网上评论，更多的大学生愿意与人交流。第三题你了解社会热点事件发生的阶段。60%的人在刚发生时就了解，15%的人在成为历史后才了解。大学生们经常

关注社会大事，国家大事，普遍责任感较强。

5、活动完成情况：

工作内容

6、活动总结：

准备较为充分，活动任务很早就完成，有很强的执行力。问卷的结果引发大家对社会热点的关注，以及怎么关注，用什么心态去看待问题等的激烈讨论，并得出了结论。

(二)倡议自愿献血奉献爱心

1、活动地点：长沙市献血屋

2、活动时间：10月23日

3、活动过程：

我们获知信息，很多同学希望能够通过献血，对社会做出自己的贡献，力量虽然微小，却是自己回馈社会的最高尚的方式，这是同学们强大责任感的体现。于是，我们提出自愿献血的倡议。第一，21日征集自愿献血名单。第二，21日到22日负责人刚通过各种途径寻找医院安全的献血点。第三，23号出发前往，大家集合一起参观了献血屋，并向献血屋的工作人员(护士)咨询了有关事项。护士小姐姐很细心的给我们介绍，我们的来访她也表示很感动和欣慰，后来护士了解了我们每个人的情况后帮符合资格献血的人献了血。最后，护士还送给了我们纪念品，并口头表示了感谢，我们一行人还照了一张照片留念!各位同都发自内心的感觉做了一件特别有意义的事

4、活动完成情况：

工作内容 工作人员 完成情况 征集自愿献血的同

学

对医生的咨询 李焱肖锦泉 优 刚陈凯 优

拍照 王立强刘嘉 良

5、活动总结：

本次活动完全达到了预期目标，同学们普遍很积极，虽然很多同学因为体重，近视等各种原因没能献血，但是同学们的爱心感动了护士们。此次活动在同学们中间普及了有关献血的常识，增加了大家对无偿献血的积极性。

(三)维护校园环境小分队

1、活动地点：中南大学新校区

2、活动时间：10月23日到26日

3、活动过程：

这是源于同学们对新校区主要草坪的受损害程度严重现象提出的一份倡议。我们分别于23日制作了挂在草坪边的标语还有张贴在新校区公告栏的倡议书。由于天气原因，倡议书于25号张贴公示。标语及横幅的悬挂于26日施行。

4、活动完成情况：

工作内容 工作人员 完成时间交设1005班

5、活动总结：

此项活动在交设10005班和11级交通实验班取得了积极作用，“少一片足迹，多一片绿色”成为我们爱护公物的口号，我们不仅要以身为则，更要去影响更多的人，加入爱护草坪爱护校园的行列。承担起责任，我们认为要首先从小事做起，从细节做起。而作为一个有责任心，有道德的大学生，我们就必须要担负起爱护草坪的责任，担负起维护校园形象的责任，为校园的建设贡献出自己的力量。

(四)参观岳麓书院

1、活动时间：10月22日

2、活动地点：岳麓书院

3、活动过程：

参观前，动员同学们通过网络和书籍等途径对岳麓书院的有关资料(包括建筑格局、人文景观、历代学子)作一个详细地了解，由于早上交设1005同学们要上选修课，下午11级工程试验班有心理普测，我们把出发时间定在了下午3点，虽然时间有点赶，但是大家从策划前到参观后一直热情不减。。从下午3点半出发到7点安全返校，在岳麓书院大家也很兴奋，在书院门口，孔子像前拉横幅集体合影留念，在门口解散之后大家分为各个小队伍，并且都在约定时间5点半的时候准时到达集合地点安全返回，一路上大家不辞辛苦，无论是大二还是大一新生很好地展现了我们中南学子意气风发的精神风貌。

4、活动的完成情况：

工作内容 工作人员 完成情况 交设1005带队

5、活动总结：

大家看到了左宗棠、曾国藩的学习之地。看到了朱熹理学思想的源头，看到了历史。这很重要，长沙的历史，湖湘学派的影响让人联想很多。经过一千多年历史的发展，沉积在岳麓书院各种建筑之上的浓厚的文化气息，使得岳麓书院充满了文化的魅力，大门两旁悬挂有对联“惟楚有材，于斯为盛”，上联出自《左传·襄公二十六年》，下联出自《论语·泰伯》，源出经典，联意关切，道出了岳麓书院英材辈出的历史事实.我们一行人认真参观岳麓书院的建筑、碑文、纪念馆、陈列室、大讲坛，这些都是岳麓书院之所以被称之为“千年学府”的见证。通过这次学习，我们更深刻的认识到自身知识的不足，前人是我们大家学习的榜样，传承中国传统文化，我们的责任重大。

(五)心理活动总结班会

1、活动时间：10月23日

2、活动地点：新校区a座322

3、活动过程：

(1)主持人宣布班会开始。(2)交通运输工程学院心理健康协会负责人讲话。

(3)各项活动负责人做总结讲话。(4)热点事件讨论。(5)心理健康游戏——拍卖会。(6)诗朗诵《水一样的活着》(7)全体同学齐书心愿，梦想并在主题横幅上签字。(8)全体同学大合唱——《我相信》。(9)各班班长总结。(10)主持人宣布班会结束。

推荐心理援助微课堂心得体会如何写四

“5.25”大学生心理健康活动为引导大中学生关注自身的心理健康20xx年，5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日.“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能。

更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信.这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊,能与他人同心协力，选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

为加强校园文化建设,宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操，为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平